Если села батарейка
2.95K subscribers
685 photos
116 videos
480 links
30 лет ищем рецепт вечной молодости. Пока не нашли, но батарейки заряжаем на все 💯
Еда вместо таблетки. Сон - лучшее лекарство

Перезагрузка — программа мягкого восстановления организма: https://perezagruzka21.taplink.ws/

По рекламе: @SRodina_tut
Download Telegram
😁84👍4🔥3
Вы меня спрашивали:
— Света, ну когда же продолжение сериала? Мы так хотим знать, чем всё закончится!

(Никто не спрашивал.)

Но хотите вы этого или нет — продолжение будет!
Уже сегодня вечером выходит финальная часть трилогии

«Смертельно вкусно, или Всё зло от поваров»

В предыдущих сериях:

Как Света выжила после встречи с бандитами — тут
И как её чуть было не зарезал хирург-маньяк — тут

Сегодня в 19:00 по Москве только на нашем канале:
3 серия. Повариха по имени Жанна

Не переключайтесь!
🔥9😁7👍2👏2
Смертельно вкусно, или Всё зло от поваров
(Начало тут)
Серия 3. Повариха по имени Жанна


За кадром звучит голос Преснякова:

Стюардесса повариха по имени Жанна,
Обожаема ты и ....


Жанна пришла к нам на место повара, которого чуть было не убил Сайдаш. (Не отвлекайтесь. Почитаете потом.)

Она спустилась с небес — как нам показалось поначалу, хоть и не была стюардессой. Как, впрочем, и поваром.

На самом деле звали её иначе — красивым армянским именем, которое никто, разумеется, не запомнил.

Она была искусствоведом из Еревана. Но в 90-е люди с такой профессией спросом не пользовались — а вот повара очень даже. И она стала поваром.

Готовила Жанна прекрасно. Её фантазия на кухне ограничивалась только нашим вегетарианством —
в остальном никаких преград.

Её еджмиадзинский салат из печёных овощей навсегда разбил моё сердце. Мы влюбились в борани с тушёным шпинатом и свёклой с мацуном, чесноком и травами. А как она пекла жингялов хац — лаваш с дикоросами, которые мы привозили ей с дачи.

Жанна была не поваром, а творцом — она колдовала у плиты, изобретая новые блюда, которые до неё никто никогда не пробовал.

Кто же мог подумать, что эта добрая женщина
чуть не перевернёт всю нашу жизнь с ног на голову…

Вы же помните, где оставили меня в прошлой серии? Да-да, я бежала по больничному коридору, забыв о боли, лишь бы не попасть в лапы ужасному доктору.

Сайдаш встретил меня в вестибюле и, не дожидаясь объяснений, усадил в машину. Только там я и выдохнула.

По дороге рассказала ему всю историю и диагноз от Дмитрия Константиныча: — Аппендицит! Резать либо помрёшь!

Живот продолжал болеть, хоть и не так сильно. И мы решили искать другую больницу.

На шоссе Энтузиастов нашли платную поликлинику. На этот раз врачом оказалась весёлая, молодая женщина. Опасений у нас не вызвала, и я зашла в кабинет.

— Ты что ела? — спросила она, ощупав мой живот.
— Салат, — ответила я.
— А что было в салате?

И тут до меня дошло! Жанна так хотела накормить меня после пяти дней голода чем-нибудь особенным, что перестаралась со специями. Она положила в салат свежесмолотые семена горчицы!

Я обожаю эту приправу. Когда готовлю что-то в индийском стиле, всегда добавляю семена горчицы. Они весело прыгают и потрескивают в разогретом масле. Придают блюду ореховый аромат и делают вкус ярче и немного острее.

Но в моём ослабленном организме, размолотые в порошок, они вызвали сильнейшее раздражение и спазм.

— Промой кишечник, — сказала женщина-врач. — Просто сделай клизму! И завтра будешь как огурец. И не надо никаких операций.
Ой, погоди... давай я тебе хоть родинку удалю!

Но я уже вылетела из кабинета. Эти хирурги — им всё время хочется что-нибудь отрезать!

На следующий день Жанна в раскаянии порыдала у меня на плече, а потом пошла готовить суп спас — армянский суп на основе мацуна (кисломолочного напитка) с пшеницей (дзаваром) и зеленью...

Наш самолёт снижался прямо над городом: над дорогой, морем и набережной, жилыми домами и отелями, где в бассейнах плескались отдыхающие. Летел так низко, что можно было рассмотреть цвет их купальников и фрукты на столике в кафе.

И наконец приземлился в аэропорту Афин (тогда международный аэропорт находился прямо в городе).

Первое, что мы почувствовали, — запах.
Запах пиний, моря и раскалённого асфальта.

— Yasas! Ti kanete? —
Стандартно поприветствовал нас таксист и повёз в отель.

Начинался наш волшебный греческий отпуск, который неожиданно растянулся на целых три года.

Но это уже совсем другая история.

КОНЕЦ ФИЛЬМА

#истории_набатарейке
29👍10🔥4👏1
Когда-то, в начале Новой Эры, когда мы с Сайдашем только переехали из Москвы в деревню и решили стать огородниками, у нас случился невиданный доселе урожай тыкв. Штук тридцать — разных форм и размеров. Они заняли почти весь подвал.

Мы наивно полагали, что запаслись на всю зиму. Да ещё и друзьям перепадёт. Но урожай в итоге достался не нам.

В дом пришли крысы. Узнали мы об этом не сразу. Просто как-то спустились в подвал и обнаружили непрошенных гостей.

Крысы возомнили себя феями-крёстными и превратили все тыквы в кареты: сделали в каждой аккуратную дырку и выгрызли всё, что было внутри.

А может, так они решили внедрить в своём крысином королевстве чуждые ранее традиции и отпраздновать Хеллоуин. А тыквы пустить на фонарики.

Вся тыквенная польза в итоге досталась захватчикам — включая бета-каротин (для кожи и зрения), клетчатку (для лёгкости и пищеварения) и калий (для сердца и нервов).

Нам достался только бесценный опыт. И интерес к огородничеству у нас с тех пор угас.

Но тыкву мы любим и готовим из неё всякое. И если у вас после праздника остались нерастраченные экземпляры (и крысы их не съели) — давайте приготовим что-нибудь вкусное.

Крем-суп из тыквы с апельсином и имбирём
Нежный, солнечный и бодрящий.

500 г тыквы
1 морковь
1 луковица
1 зубчик чеснока
кусочек имбиря (1–2 см)
сок и цедра половины апельсина
немного сливок или кокосового молока
соль, перец, щепотка корицы

Тушим всё (кроме сливок и апельсина) до мягкости, пробиваем блендером, добавляем сливки и апельсиновый сок — и получаем солнце в ноябре. Хотя бы в тарелке будет.

Или запечём

Тут совсем просто:
тыкву нарезать ломтиками, сбрызнуть оливковым маслом, немного смазать мёдом, добавить соль и розмарин.
Запекать при 180-200 °C около 20–25 минут.
Можно подать с йогуртом, сметаной или фетой.
А можно просто так — тоже вкусно.

А в комментах ещё три идеи, куда пристроить урожай тыкв.

Любите тыкву? Рассказывайте тоже, что из неё готовите?

#рецепты_набатарейке #перекус_набатарейке #вегетарианское_набатарейке #супы_набатарейке
23🔥9👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рок-н-ролл жив! — хотели мы сказать, но не скажем. Не потому что мёртв — жив всенепременно и здравствовать будет вечно.

Но сегодня наши батарейки заряжали саксофоны.

Живая музыка — она словно вибрирует изнутри.
Проникает в голову, растекается по телу,
и где-то внутри начинает тихо жужжать...

«Полёт шмеля» и Московский квартет саксофонов. Пусть и у вас тоже пожужжит.
🔥19👏11👍2🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Алиса (наша собака и блохер, если вы не в курсе) всю неделю то медитировала, то громко читала лекции про зожи и пепе соседским котам.
— Хватит жрать! — орала она через забор. — Помните про окно питания!

Коты нагло игнорировали все попытки Алисы приобщить их к здоровому образу жизни. Бесцеремонно махали пушистыми и такими недоступными ораторше хвостами.

Устав от общения, Алиса приняла ванну с пеной. А потом занималась йогой и самомассажем: завалилась на спину и самозабвенно каталась по ковру, извиваясь угрём и дрыгая лапами-коротышками.

Что скажешь? Нормальная королевская жизнь. Не до блохерства было.

Это у нас с вами обязательства и работа. А у неё — штат прислуги, небольшой, правда, всего из двух человек. Но, признайтесь, у вас, скорее всего, и такого нет. Один еду подаёт, другой по первому зову бежит дверь на улицу открывать.

Вчера вот задержались после концерта — за что и получили нагоняй. Ругалась и была недовольна. Но потом всё-таки смилостивилась — пузо-то всё равно больше чесать некому.

Требовательно смотрела. Долгий, сверлящий насквозь взгляд говорил: «Хочу на ручки». Отказ не принимается.

Любит с детства Алиса запрыгнуть на колени — посидеть или повисеть на любимом человеке, это уж как получится (собака-то длинная). И чтоб гладили, обнимали, ушко чесали. Упасть не боится — уверена, что удержат её, котика маленького весом 18 кг.

Посторонних собак при встрече обычно игнорирует. Всем видом показывает: «Не до вас мне, плебеи. Даже нюхать не буду». И иногда хочется сказать: «Высокомерная ты сука, Алиса». Но никто ей так не говорит, потому что любят. А маленькие слабости есть у каждого.

Так что #АлискинДайжест Алиса не написала — королеве было некогда. Самим вам придётся полистать канал, проверить, не пропустили ли чего важного за прошедшую неделю.

А там было, о чём почитать.

В прошлый понедельник прилетали инопланетяне — ТЫК
Потом всех излечил целительный магний — ТЫК
А также выяснилось, что БАДы положительно влияют на здоровье семейный бюджет — ТЫК
По вашим просьбам мы пекли хлеб из гречки — ТЫК
Мечтали о пожарских котлетах из Торжка — ТЫК
Вышел финальный эпизод сериала про то, как повар чуть не убил Свету — ТЫК
И всё это мы закусили тыквой с апельсинами — ТЫК

Кстати, каждый ТЫК увеличивает заряд вашей батарейки. Это доказано.👆

Пишите скорее в комментарии, на сколько баллов по шкале от 1 до 10 вы зарядились!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥127😁3👍2🥰1
Больше всего в этой жизни я люблю читать и писать. Но читаю я, надо признаться, значительно лучше, чем пишу. С детства — взахлёб.

И знаете, чем хорошая (лично для меня) книга отличается от дурной?

Хорошая — это как шкаф в Нарнию. Открываешь — и оказываешься в другом, абсолютно достоверном мире. Там своя реальность, ты погружаешься в неё, живёшь там некоторое время. Примеряешь на себя чужие одёжки и жизни.

Читаешь, к примеру, какую-нибудь Донну Тарт и будто видишь эти английские комнаты: уютно, пахнет деревом и трещат дрова в камине.

А здесь, в телеге, как на ярмарочной площади. Шум, гомон, кто-то спорит, кто-то дерётся у забора, и понятие “авторский почерк” почти теряется.

И редко где хочется остаться. А вот в Мотины грёзы — хочется.

Название — в честь куклы Матильды, она же Мотя.

«Иногда по утрам мы находим Матильду не на своём месте — она может пересесть туда, где открывается лучший вид из окна. Или туда, где закончила свою пляску...»продолжение вот тут.

Авторский стиль ни с кем не спутаешь. Канал как английский роман — уютный, немного безумный и с лёгким привкусом волшебства.

А местами — гомерически смешной. Вот, например, история о том, как Мотина хозяйка пошла в магазин и ухватила красавца.
И супруг её не отстаёт — зажигает в чужих туалетах.

А по субботам Мотя показывает нежные странноватые мультфильмы.

В общем, на Мотю невозможно не подписаться.
Потому что там — как в любимой книге: затягивает, и снова и снова хочешь перевернуть ещё одну страницу.
8👍5🔥5
— Принцессе по Дракону! — только что требовала Алиса (та, что колонка, а не собака) голосом Таллис и воображаемых музыкантов.

И вдруг неожиданно в кухню буквально ворвался из 80-х сто лет неслышанный и, казалось, давно позабытый Михаил Боярский со своими «Городскими цветами».

Хотела уже предъявить претензию Алисе:
— На кой ты мне это старьё включила?!
Но что-то внутри вдруг щёлкнуло и заставило меня промолчать.

Тут и Сайдаш из кабинета подтянулся на знакомый голос.

И нам вдруг понравилось. Не столько сама песня, сколько это словленное в моменте, позабытое ощущение себя — будто снова тебе тридцать, всё впереди, и даже воздух другой.

— Знаешь, — сказал Сайдаш, — это не чудо и вполне объяснимо.

В 2010-м BBC провели эксперимент под названием The Young Ones.
Взяли шестерых звёздных британцев за 70 — актёров, певцов, телеведущих — и поселили их на неделю в дом, где всё было как в их молодости, в 1975-м: мебель, телевизор, газеты, музыка.

Одним из участников был Лайонел Блэр, легендарный танцор и шоумен, который пришёл туда с палочкой, а через неделю уже танцевал и бегал по лестнице.
А Дерек Джеймсон, бывший главный редактор Daily Express, из ворчливого старика превратился в человека, который снова смеётся, шутит и даже строит планы.

К концу недели у всех улучшились гибкость, память, давление и даже зрение.
Психологи объяснили это просто: тело подстраивается под то, во что верит мозг.

— Вот и всё чудо, — сказал Сайдаш. — Мы просто ненадолго попали в свой 1985-й.

Прикиньте, как просто! Не жалуйся, не ной и не ворчи. Возраст — просто цифра в паспорте. Продолжай верить, что старости не существует. Ну и помогай себе немного — музыкой, запахами, движением.
И не жри каждый день копчёную колбасу!
🔥32👏11👍73🐳1
Манул Шу в Ленинградском зоопарке отчитался о результатах зажировки. Ну милаха же, правда?

Шу ел не булки, у него в меню жир и белок: крысы, перепёлки, перепелиные яйца, мясо с жирком и живые мыши.

Живые мыши — это, между прочим, десерт. Манул за ними охотится, тратит энергию, а значит — жир откладывается эффективнее.

«Шу стал настоящим осенним бочонком, — рассказывает зоолог. — Пузо округлилось, бока пухлые, но он всё ещё ловок. К декабрю наберёт ещё грамм 300–400, а к весне похудеет до своих пяти килограммов».

Зажировка (очень смешное слово, да?) — естественный осенний процесс для многих животных. Люди не исключение.

Организм накапливает 1–3 кг подкожного жира как эволюционную страховку: от холода, вирусов и нехватки солнца.

Кому особенно нужна зажировка:

Детям и подросткам — они растут и много двигаются.
Тем, кому за 60 — потому что терморегуляция и иммунитет уже не такие быстрые.
Веганам и вегетарианцам — у них обычно слабее синтез жира, да и омеги часто не хватает.
Всем остальным тоже надо: жир — фабрика эстрогенов, тестостерона и витамина D.

Но мышей ловить мы вам не предлагаем. Хотя, конечно, выбор за вами. 🤷‍♀️
Просто добавляем в меню орехи, авокадо, жирную рыбу, каши с маслом.

Воду, как манулы, пьём только тёплую. Это чтобы организм не тратил энергию на подогрев, бережём тепло. Как говорил кот Матроскин — «экономить будем, корову купим».

А чтобы жир был "правильный":

Спим 7–9 часов и добавляем в рацион чуть больше белка. Это чтобы жир шёл под кожу, а не в печень.

Гуляем на свежем воздухе, двигаемся, ловим дневной свет. Иногда (без фанатизма) контролируем ИМТ и WHR.

Ну что? Готовы? Начинаем зажировку?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍28🔥169🥰3
Слышали выражение «трубный глас»? Мы вот теперь не только выражение знаем — мы сами, своими ушами этот глас слышали.

Сегодня ночью сквозь сон до меня донёсся длинный странный звук. Что это? Ангелы спустились предупредить об апокалипсисе? Или мне снится пионерлагерь из детства, и я опаздываю на линейку? Слон? Или призрак слона, который по ночам трубит и просится из холодного Подмосковья в родную Африку? (Не смотрите на ночь сериал «Призраки». Хотя о чём я? Это вы нам и посоветовали!)

В 5 утра окончательно проснулась и поняла: гудят трубы. Растолкала любимого мужа. Ему-то ни слоны, ни ангелы спать не мешают. Он нажал где-то какую-то кнопку — слонье привидение замолчало.

Ненадолго. Дальнейшие нажатия не помогли. Пришлось вызывать сантехника.

Знаете, как бывает с зубом: нудно болит, ничего не помогает, идёшь к стоматологу — и в кабинете вдруг отпускает.

Так и тут: слоны, ангелы и пионеры исправно дудели до прихода сантехника. И, разумеется, стоило ему переступить порог — в доме наступила тишина.

— Что ж, — сказал сантехник. — Зовите, когда снова загудят.
👍16😁129👏5
Вот и мы хотели спросить: — Наташ, а где рыбы?

Но Наташ у нас нет (зато рыбы есть). И мы уже пишем печём, жарим и парим.

Ведь сегодня #рыбныйдень

Кто в предвкушении? С вас 🔥
🔥19🥰5👍31
Но сначала проверим, а что вы знаете о рыбе.
Первый вопрос:
Какая рыба «шьёт пижаму» из слизи на ночь?
Anonymous Quiz
10%
Камбала
46%
Налим
20%
Рыба-попугай
14%
Палтус
10%
Тилапия
Кто из них — «костлявый, но полезный» и часто съедается целиком?
Anonymous Quiz
63%
Сардина
3%
Лосось
4%
Форель
15%
Сом
14%
Скумбрия
2
#Оказывается

Рыба-клоун меняет пол! В стае все самцы и одна самка. Если она погибает, самый крупный самец превращается в самку.

Рыба-стрелец плюётся струёй воды, чтобы сбить насекомых с листьев над водой. Капля летит со скоростью до 40 км/ч. Давление — до 3000 раз сильнее, чем от обычного плевка человека! Учитывает преломление света на границе вода-воздух — корректирует угол выстрела, как физик-оптик.
Может сбить добычу с расстояния до 2–3 метров и даже больше. Меткость — как у снайпера!

Рыба-попугай вот правильный ответ викторины! спит в коконе из слизи — каждую ночь она выделяет слизь, как спальный мешок. Защищает себя от паразитов и скрывает запах от хищников.

Рыба-овчарка жуёт моллюсков крепкими зубами, похожими на наши: передние резцы ровные, как у человека. Прям голливудская улыбка — см. фото.

Ничего себе рыбы! 😱

Вас какой факт больше всего удивил?

#рыбныйдень
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1713🤪9👍5
Раньше минтай кошкам покупали, а сейчас на безрыбье и людям подойдёт, если вкусно приготовить. И вот вкусное:

Нежные котлеты из минтая с киноа (запечённые)

Ингредиенты (на 3–4 порции)
— Филе минтая — 600 г (размороженное, хорошо отжатое)
— Киноа отварная — 120 г (сухой ≈ 50 г)
— Лук — ½ средней головки, мелко нарезать
— Чеснок — 1 зубчик, мелко/через пресс (опционально)
— Сметана 10% — 1 ст. л. (или густой йогурт без сахара)
— Зелень (укроп/петрушка) — 2–3 ст. л.
— Соль щепотка, чёрный перец по вкусу

Как готовить

1. Разогрейте духовку до 200 °C. Противень застелите бумагой.
2. Минтай мелко порубите ножом или кратко измельчите в комбайне (не в кашу, пусть останутся небольшие волокна).
3. Добавьте лук, чеснок, сметану/йогурт, зелень, соль и перец. Вмешайте тёплую отварную киноа — масса должна быть липкой и держать форму.
4. Смоченными руками сформируйте 8 небольших котлет и выложите на лист. По желанию слегка смажьте кисточкой водой или каплей масла.
5. Запекайте 15–18 минут до светло-золотистых краешков. В аэрогриле/air fryer: 200 °C, 10–12 минут.

Соус «умами без майонеза»

Густой йогурт 150 г + мисо 1 ч. л. + лимонный сок 1 ст. л. Щепотка перца. Смешать до гладкости.

Подавайте с тёплыми овощами (брокколи/зелёная фасоль/морковь, слегка припущенные).

Полезные советы:
— Если фарш рыхлый, дайте постоять 5–7 минут: киноа «свяжет» влагу.
— Хотите более нежно — добавьте ещё 1 ст. л. йогурта. Более упруго — 1–2 ст. л. киноа.

#каждыйдень_набатарейке #горячее_набатарейке #рыбное_набатарейке #рецепты_набатарейке
#соусы_набатарейке
👍2010🔥8
Мы тут с утра уже с Сайдашем батарейки заряжаем — чайные беседы ведём. Нашли себе подходящую компанию и вот сидим, чаёвничаем.

Обсуждаем компромиссы семейной жизни с актером Евгением Орешкиным и его женой Еленой.

Болтаем об актерских буднях Евгения, об их котиках, наших собачках и о других разных приятностях. Опытом обмениваемся.

Гостей, правда, нам пришлось ждать целых 7 серий:

Собираемся в гости

- Лена, мы когда с тобой куда-то идем и я тебя одетый сижу в прихожей жду, мне сразу классическое советское кино вспоминается!
- Ой, какое? «Самая обаятельная и привлекательная»?
- Нет! «Долгая дорога в дюнах»!
7 серий, 439 минут, на минуточку!


Сайдашу тоже всегда меня ждать приходится. Ворчит на меня, но, правда, не так артистично:
— Света, ты резина.
(Хорошо, что не дрезина).

Ясно одно: во многих семьях — двойные стандарты! Мы вот своего кота Пушкина для кого заводили? Правильно, для собаки Алисы. А кормить всех Пушкин будет? 🤷‍♀️

Про двойные стандарты

- Женя, твои кошки опять требуют жрать! Они сегодня уже восемь раз ели и вот опять
- То есть, как гладить и тискать - это «наши кисочки». А как снова жрать - сразу «твои кошки»
- Ну да
- Нормально. Удобная схема, Леночка!


Вообще-то интересно на примере других (а не только на своём) посмотреть, как это столько лет люди друг с другом уживаются — про совместимость

Иногда в нормальность таких только со справкой от психиатра поверить можно. (Хотя мы и сами в себе не очень уверены).

В общем, мы точно — нашли друг друга. Мило побеседовали, кино хорошее посмотрели.

А вы тоже присоединяйтесь: и чайку нальют, и актёрские байки расскажут. На то и Чайные беседы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14😁7🔥5👍3
Решили устроить чемпионат мира в отдельно взятой семье по новому виду спорта.

Участники: Сайдаш, я и Алиса (собака, не колонка).
Кот Пушкин выбыл ещё до старта — не прошёл отбор по дисциплине.

Мы этот чемпионат только придумали, названия дать не успели. Но я решила, что пора вам об этом рассказать. Чего ждать-то?

Соревнование заключается в том, чтобы ждать.
Вот просто подожди.
Умеете? А знаете, как это трудно?

Угадайте, кто у нас чемпион?
Нет, не я, хоть мне и приятно, что вы так хорошо обо мне подумали.

Победитель — Сайдаш🏆
Он однажды кота (не Пушкин), который забрался под ванну с целью нагадить, три часа ждал.
Догадались, кто победил? Кот-дурачина не выдержал, сдался первым!

Алиса тоже умеет ждать (когда хочет). Чтоб нюхать и искать любимую варежку, надо сначала подождать, пока её спрячут. И ждёт! Её — второе место.

Ну а мне — почётное третье.
Если бы вы тоже приняли участие, то я, пожалуй, оказалась бы…
сколько у нас сейчас подписчиков?
Ну вот, на 1336-м месте.

А вы бы какое место в нашем чемпионате заняли? Только честно!
😁159🔥4
День 7 ноября — красный день календаря.
Раньше был. Больше не красный. И даже погода в этот день теперь другая.

Помню, едем с родителями к бабушке на 7-ое. Там вся родня собирается. Но чтобы попасть на праздник, нужно перейти страшный железнодорожный мост на платформе Ховрино. Снег метёт, ветер. Мост обледенел — страшно поскользнуться на ступеньках и упасть.

Но риск того стоит. Там, в маленькой бабушкиной квартирке, тепло и пахнет вкусным. Тётка Валя напекла моих любимых безе, а бабушка — пирогов: с капустой, с яблоком. Две огромные кастрюли — чтобы всем с собой раздать хватило.

Я — самая младшая, мне всё самое лучшее. И подарки, хоть и не день рождения. Пока взрослые пьют и едят, сижу под столом, играю тёткиными бусами, колечками и пуговицами. Бутерброд с красной икрой мне доставляют прямо туда. «Ягодки», как я называю икринки, съедаю, а хлеб с маслом возвращаю обратно.

А потом, когда взрослые уже слегка (а некоторые изрядно) навеселе, начинаются песни. Нет, не «Вставай, страна огромная» — другие, весёлые. Про Любку, например:

На кого оставишь, милый мой дедочек?
На кого оставишь, сизый голубочек?


Сайдаш:
— И мои её пели. Смешная песня такая, без начала и конца:

Тренируйся, бабка!
Тренируйся, Любка!
Тренируйся ты моя, сизая голубка!


Холодец варили обязательно. И пироги тоже пекли. Только у нас — свои: беляши с мясом, губадия с рисом, сухофруктами и творогом, треугольники с мясом и картошкой.
И пили, конечно, но не за советскую власть, а за здоровье родных. Просто был выходной и отличный повод повидаться.

Есть тут кто, кто такие праздники ещё помнит?
Или только мы с Сайдашем два динозавра остались?
32🔥10👍7
Исторический факт: всё самое вкусное получается, благодаря жадности стремлению к экономии. Гречневик, например. Его придумали, чтобы остатки каши не выбрасывать. И вот что вышло.

Гречневик с творогом

Простое, полезное и домашнее блюдо без муки. Может быть завтраком, десертом и основным блюдом, в зависимости от добавок.

Ингредиенты (на 2–3 порции):

гречка крупа — 100 г (примерно 250–300 г варёной)
творог — 200 г
яйца — 2 шт.
щепотка соли
1–2 чайные ложки подсластителя: сахар, мёд или финиковый сироп — для сладкого варианта
1 столовая ложка сливочного масла или гхи (для формы и немного в тесто)
по вкусу: ваниль, корица, изюм или цедра — для сладкого варианта
зелень, немного тёртого сыра или обжаренный лук — для солёного варианта

Как готовить:

1. Отварите гречку до готовности, остудите.
2. В миске соедините творог, яйца, соль и остальные ингредиенты в зависимости от выбранного варианта. Перемешайте до однородности.
3. Добавьте гречку, тщательно вымешайте. Масса должна получиться густой, но мягкой.
4. Смажьте форму маслом, выложите смесь и разровняйте.
5. Выпекайте при температуре 180 °C около 30–35 минут, до появления лёгкой золотистой корочки.
6. Дайте немного остыть и подавайте — со сладким соусом или просто со свежими овощами и сметаной, если выбрали солёный вариант.

Соусы и кремы для сладкой версии:
(найдёте в комментариях)

1. Йогуртово-финиковый
2. Медово-йогуртовый с корицей
3. Бананово-йогуртовый крем
4. Йогуртово-ягодный

Все рецепты — в подборке

#рецепты_набатарейке #завтрак_набатарейке #перекус_набатарейке #вегетарианское_набатарейке
🔥117👍564913👏2🥰1
Раньше считалось, что бокал вина в день полезен для сердца. Но теперь учёные пересмотрели нормы употребления алкоголя.

Какое количество вина в неделю сегодня считается МИНИМАЛЬНО РИСКОВАННЫМ для здоровья — по данным современных исследований?
Anonymous Quiz
14%
Около 2-х бокалов вина для мужчин и женщин
9%
Около 4-х бокалов вина для мужчин и 3-х для женщин
3%
Около 12-ти бокалов вина для мужчин и 8-ми для женщин
3%
Около 24-х бокалов вина для мужчин и 18-ти бокалов для женщин
71%
Безопасного количества не существует
22👍16🔥7😢2