Если села батарейка
2.95K subscribers
684 photos
116 videos
479 links
30 лет ищем рецепт вечной молодости. Пока не нашли, но батарейки заряжаем на все 💯
Еда вместо таблетки. Сон - лучшее лекарство

Перезагрузка — программа мягкого восстановления организма: https://perezagruzka21.taplink.ws/

По рекламе: @SRodina_tut
Download Telegram
Четверг — это когда первое дыхание закончилось, а второе ещё даже не начиналось.

Чтобы не села батарейка, давайте чем-нибудь покидаемся. Предлагаем мемы!
🔥3😁31👍1
В три часа ночи по всей планете — ни один будильник не звенит, а тысячи женщин от сорока до пятидесяти синхронно открывают глаза. Как будто кто-то запустил секретный женский таймер.

Нет, это не мистика и не массовое явление лунатизма. И не приглашение на шабаш. Это гормоны, дорогуша.

Эстроген и прогестерон начинают сдавать позиции, вместе с ними падают мелатонин и серотонин — и сон трещит по швам. Прогестерон больше не успокаивает как раньше. Зато кортизол бодро сигналит посреди ночи: «Вставай, страна огромная».

Добавьте сюда ночные скачки сахара и приливы (тьфу-тьфу-тьфу) — и вот вам продолжение шоу.

Это мерзко и бесит, но по своей природе нормально. Просто перенастройка внутреннего расписания, когда организм решает, что три часа ночи — вполне приличное время для ведьм бодрствования.

Ночные страдания может облегчить магний, физическая активность днём и ужин с достаточным количеством белка, чтобы не скакал сахар.

И тут мы переходим к любимой теме: чтобы бы такого сожрать, чтобы хорошо поспать. А значит скоро будут новые #рецепты_набатарейке.

С вас сейчас много-много❤️ А мы пока печём вам белковый хлеб и пиццу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32🔥9🕊4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пока мотались по району, встретили лосиху с лосёнком. Прям ми-ми-ми-ми-ми. Но доказательств нет — из-за руля запечатлеть не успела.

В порядке компенсации — прошлогоднее видео про незваного гостя енота.
11🔥8👍2
Белковая лепёшка по принципу Гарвардской тарелки
(и один из лучших её вариантов — мини-пицца с грушей и сыром с голубой плесенью)

Мой очередной эксперимент по созданию простого, сбалансированного и вкусного блюда увенчался успехом. Света уже оценила.

Хотелось сделать основу, которую можно использовать и как лепёшку к обеду, и как базу для пиццы, и как здоровую альтернативу бутерброду с колбасой.

Испёк в разных вариантах — с топпингом и без, с разными составляющими. Пока все оказались удачными. Эксперименты продолжаю.

А пока поделюсь свами отработанным и чистым вариантом рецепта — в логике Гарвардской тарелки.

База — белковая лепёшка

Ингредиенты (на 1 большую лепёшку, диаметр около 22 см):

Творог 5% — 180 г
Рисовая мука — 150 г
Яйца куриные — 2 шт. (около 100 г)
Разрыхлитель — ½ ч. ложки (2 г)
Соль — щепотка (≈2 г)
Оливковое масло — 1 ч. ложка (≈5 г)

(по желанию — тростниковый сахар 1 ч. ложка, если планируете сладкий вариант)

Приготовление:

Смешать все ингредиенты — творог, яйца, муку, разрыхлитель, соль, масло.

Замесить плотное, но мягкое тесто — чтобы не липло к рукам.

Выложить на пергамент, сформировать круг толщиной около 1 см.

Выпекать при 180 °C примерно 15 минут, до лёгкого румянца.


Получается плотная, упругая основа с нейтральным вкусом — можно подавать с салатом, овощным рагу или супом вместо хлеба.
А можно сделать на ней мини-пиццу.

Вариант с топпингом — мини-пицца с грушей и голубым сыром

Дополнительные ингредиенты:

Груша свежая — 100 г
Сыр с голубой плесенью — 30 г

Как готовить:

На уже слегка запечённую основу выложить тонкие ломтики груши и кусочки сыра.

Запечь ещё 7–9 минут при 180 °C, пока сыр не расплавится.

Если разложить по Гарвардской тарелке, то выходит вполне гармонично. Но чтобы довести баланс до классических 50% овощей и фруктов, подайте пиццу с зелёным салатом.

Подойдёт руккола или шпинат с ломтиками груши, грецкими орехами и каплей бальзамического уксуса — горчинка и кислинка хорошо уравновешивают сладость топпинга.

В результате получаем: белок, сложные углеводы, полезные жиры и растительная часть в правильных долях. А пицца из злостных нарушителей ПП переходит в статус чемпиона по правильности.

Готовить было быстрее, чем написать этот пост.

Если понравилась идея, с вас огонёк. И не забудьте потом рассказать, как получилось.

#хлеб_набатарейке #рецепты_набатарейке #перекус_набатарейке #пицца_набатарейке
#каждыйдень_набатарейке
#быстрые_рецепты_набатарейке
🔥10531👍12
Он меня бросил. Я скрывала это от вас и даже от себя. Но теперь уж ни на что не надеюсь боле и должна сказать вам об этом честно...

Да, чуть не забыла: сегодня снова с вами Я — кхАлиси, Бурерождённая, Мать драконов, Королева Андалов, Ройнаров и Первых людей — а для вас просто Алиса.

Знайте: я грущу. Потому что обманута и покинута. Не прошу сочувствия — просто хочу, чтоб вы знали. Неверный мой Пушкин нашёл себе другую собаку и где-то с ней шляется уже второй месяц.

Штош, придётся выбросить его из головы и разбитого, кровоточащего сердца. И утешиться с Фиником, хоть он и не котик.

Целую неделю я посвятила размышлениям и медитации. Зализывала сердечные раны.

Я вспоминала его (Пушкина) детство. Как холодным, осенним днём его, мелкого и тощего, принёс в дом мужик и сказал: — Котёнка хотите? А то у меня их полный гараж.

Мои полный гараж не хотели, а одного взяли. Сказали: — Котик, будешь Пушкин, иди кхАлиси. И я стала ему няней. Как Арина Родионовна.

Следила, чтоб мебель не драл (драл). И за питанием. Сложно было. Не успеешь к миске подойти, а он уже сожрал и моё, и своё.

Отрастил живот. Точил когти об диван. И даже два раза писал на мою лежанку.

Прыгал на меня откуда-нибудь сверху и когтями в морду вцеплялся — я терпела это жестокое обращение и прощала ему всё. Ведь мал был и не ведал, что творил. А когда подрос, я защищала его от соседских котов, рискуя жизнью. Уходил в загулы и пропадал неделями — а я ждала с одной лишь мыслью «Ай да Пушкин, ай да сукин сын!»

Вот так предавалась я в эти дни воспоминаниям. И ещё мечтала, что теперь, раз я снова свободна, могу завести себе нового котика или даже двух...

Вот только Мои мне постоянно мешали. Вместо кота завели в доме муху. Зачем? Чтобы гонять её целыми днями? Своими неожиданными хлопками и стуками постоянно вырывали меня из глубин подсознания. Но муху так и не поймали. Да, клацнуть не умеют. Но руки-то зачем даны?

Отчаялись совсем. И раз уж прижилась, плюнули и даже дали ей имя, дурацкое, как и сама муха — Глашка. Это вместо кота, что ли? 🐶

Потом снова приехал Финик. А с ним не помедитируешь. Вон, уже несётся! Зовёт!

Но свои блохерские обязанности ради вас, дорогие пописчики (или пописечники?) я выполняю честно и ответственно.

Если вдруг вы отвлеклись от чтения нашего блога на какие-то несущественные домашние дела или работу и пропустили что-то важное тут у нас — не отчаивайтесь.

Вот вам
#Алискиндайджест

Мои, как всегда, впадали в детство чудили:

Перевернули всё с ног на голову, в итоге получился французский яблочный пирог

Провалились в Кротовую нору

Разрушили пирамиду, чтобы собрать всё на одну тарелку

Опять рассказывали свои йоговские байки

Протестировали всех на молодость. Вам тоже надо — тык

Пили чай с кардамоном

Отмечали день учителя

Выяснили, в какой позе лучше спать

Подали на обед борщ с селёдкой

И испекли гарвардскую тарелку

А я выяснила, куда отдавать непослушных собак на перевоспитание — пойду, Финику скажу.

На этом всё. Проведите воскресный день с пользой за чтением нашего блога.

Подходите к делу ответственно как я: пишите комментарии, кидайте туда ваших котиков и не жалейте ❤️❤️❤️

Ваша Алиса 🐶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20🔥10💔5
Что-то происходит.🤔 Странное и непонятное.

МУЖ: — Света, знай: я заказал шоколад.

Я: — ???

МУЖ: — 1 кг.

Я: — ??????

МУЖ: — Потом узнаешь.

Удивлена и озадачена. Какие у вас идеи, зачем ему стока? Пишите скорее, а то вся на нервах. 😱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁64👍4🔥4
Появились подробности про много шоколада.

Дело в том, в дорогом муже периодически просыпается дьявол кондитер и пекарь. И это влечёт за собой последствия. Серьёзные. И вопрос где будем талию делать становится более чем актуальным.

На этот раз кондитер начал высовывать свой посыпанный сахарной пудрой нос, пока мы мирно устраивали себе рисовую перезагрузку и ни о чём таком даже не думали.

Поначалу он делал это тихо и особо не подавал признаков активности, но вот на днях выпрыгнул как чёрт из табакерки и накупил на Озоне кило кондитерского шоколада. Но не только. А ещё маскарпоне и пару упаковок савоярди.

И тут у меня появились подозрения, что вся эта затея выльется в тирамису. Но! На кой шоколад? (Мадам Кальман нашептала что ли?)

Оказалось невероятное. Из всех возможных рецептов тирамису он выбрал испанский вариант. А там помимо многокалорий из маскарпоньев и печеньев ещё и шоколад со всех сторон.

— А почему всё мелким оптом? — спросила я.
— Надо потренироваться, отработать рецепт к Новому году, — ответил кондитер в лице мужа.

Как вы понимаете, тестируем мы всё на животных на менее ценных членах экипажа, то есть на себе.

— Не хочешь, не пробуй, — сказал муж.
— Ага. Как же! Размечтался, — ответила я.

Вот такие дела. Так что в ближайшие дни — чёрт с ним, с этим пепе, будем важный эксперимент проводить 🤷‍♀️

Вам как?

❤️ - рассказать потом о последствиях, если выживем
👍 - дать скорее рецепт, чтобы тоже участвовать в эксперименте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1813🔥5
#Оказывается, огурцы и помидоры — тайные хранители сна.

А ещё яблоки, вишня, киви и зелень.
Те, кто ест их достаточно, регулярно получают свои 8 часов сна (в среднем по больнице).

Не любите огурцы и салат? Кара неминуема! Сон становится хуже: либо укорачивается, либо тянется до обеда. А вы в любом случае не высыпаетесь.

Учёные проверили больше пяти тысяч человек и выяснили: между счастливо спящими свои 8 часов и ночными страдальцами — всего 40 граммов овощей в день.

Сорок граммов, Карл!
Всего один жалкий помидор — и ты снова человек.

Да, мы тоже не поверили, но вот ссылка. Только там чёрт ногу сломит.

А вы знали?
👍115👏3
Если и правда зелень не любите (а кто любит? 🤷‍♀️) — мы знаем, как это исправить.

Потому как полюбить-то придётся. В ней же божественный нектар хлорофилл. Он почти от всех болезней: ожирения, Альцгеймера, инфарктов и прочих радостей цивилизации.

Мы с Сайдашем однажды так вдохновились идеями о пользе хлорофилла, что весь дом заставили подносами с растущей в них пшеницей — делали из неё витграсс. Гадость та ещё 🤢

Но всё, что не тирамису невкусно — не приживается. Поэтому мы нашли другой способ получать полезное.

Всё просто: чтобы из чего-то невкусного сделать вкусное, надо что-нибудь вкусное добавить в невкусное. И всё! 🤷‍♀️

И ещё: чтоб на готовку не больше 5 минут. Ибо лень.

Поэтому берём любой невкусный салатный микс и урбеч — пасту из каких-нибудь орехов без сахара и консервантов. Выбор сейчас огромный (мы на Озон брали):
- из кунжута (тахини). Лёгкая горчинка. С ним и хумус можно сделать, и в любой салат добавить
- из миндаля — сладко
- из косточек абрикоса — кисло-сладенько получается
- из кешью — сливочно
- из арахиса — арахисово 🤷‍♀️

Урбеч сам по себе густой и вязкий. Его надо разбавить: можно лимонным соком или натуральным яблочным уксусом, и немного развести водой до консистенции сметаны. Если нужна сладость — чайную ложку мёда или сиропа топинамбура, например.

И просто поливаете этой заправкой ваш салат — и вуаля! Из унылого он становится вполне себе приятным, а пользы ещё больше: к заветному хлорофиллу добавляются ненасыщенные жиры и белки.

А если в ненавистную зелень кинуть зернышки граната или немного клюквы — вообще огонь!

Как вам идея?

#рецепты_набатарейке #быстрые_рецепты_набатарейке #соусы_набатарейке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3010👍9🤔1🍓1
Гурманы, вы тут? Этот рецепт для вас.

Тирамису, купающийся в шоколаде

Если мне когда-нибудь доведётся побывать в Испании, первым делом найду кондитерскую, где подают Tiramisú con cobertura de chocolate — «тирамису с шоколадным покрытием».
Говорят, такая версия особенно популярна в Мадриде и Барселоне.

После того как мы попробовали этот рецепт дома, решили — нам надо в Испанию.

Не обещаю, что мой вариант полностью аутентичен, но совершенно точно он — Tiramisú de autor.

Что понадобится

Савоярди — 150 г
Маскарпоне — 300 г
Козий мягкий сыр — 100–110 г
Яичные желтки — 3 шт.
Сахар — 60 г
Сахарная пудра — 15 г
Сливки 33–35% — 300 мл
Тёмный шоколад 55–65% — 200 г
Сливочное масло — 15 г
Мёд или глюкозный сироп — 1 ч. л.
Кофе эспрессо — 180 мл (остуженный)
Херес, бренди или амаретто — 30 мл

Как готовить

1. Пропитка.
Сварите кофе, остудите. Добавьте херес (или бренди).
На долю секунды окунайте в него савоярди только одной стороной, потом влажной стороной укладывайте на несколько слоёв бумажного полотенца, чтобы убрать избыточную влагу.

2. Козий слой.
Смешайте мягкий козий сыр с сахарной пудрой. Уберите в холодильник.

3. Крем маскарпоне.
Желтки и сахар положите в миску, миску поставьте на кастрюлю с водой на водяную баню (дно миски не должно касаться дна кастрюли).
Взбивайте желтки с сахаром 8–10 минут, пока смесь не загустеет и не побледнеет.
Затем снимите и остудите до 35–40 °C, добавьте маскарпоне и аккуратно перемешайте.
Отдельно взбейте сливки (120 мл) до мягких пиков и введите их в маскарпоне-крем. Уберите в холодильник.

4. Сборка.
На дно формы (у меня 14×13×6 см) положите пергаментную бумагу. Затем выложите слой пропитанных савоярди.
Сверху — половину козьего слоя, потом половину крема из маскарпоне.
Далее снова савоярди и оставшийся крем — сначала козий, потом маскарпоне. Разровняйте верх.
Уберите в холодильник минимум на 4 часа (лучше — на ночь).

Перед тем как готовить ганаш, переложите заготовку в морозильник на 1,5 часа.

5. Ганаш.
Шоколад (200 г) порубите.
Нагрейте сливки (120 мл) почти до кипения, вылейте на шоколад, подождите минуту и перемешайте.
Добавьте сливочное масло (15 г) и, если хотите блеска, чайную ложку мёда.
Остудите до 32–34 °C — ганаш должен быть текучим, но не горячим.

6. Купаем тирамису в шоколаде.
Достаньте охлаждённый торт из морозильника, аккуратно освободите от формы и прямо в бумаге поставьте на рабочий стол.

Расправьте бумагу и полейте торт ганашем так, чтобы он покрыл и верх, и бока. Помогайте лопаточкой.
Уберите в холодильник ещё на пару часов.

7. Подача.
Перед подачей подогрейте оставшийся ганаш — 5–6 раз по 10–15 секунд, постоянно мешая, чтобы он прогрелся равномерно и снова стал текучим.

Вылейте ганаш на сервировочное блюдо.

Достаньте тирамису из холодильника. Аккуратно лопаточками снимите его с бумаги и переставьте на блюдо прямо на слой ганаша.

Сверху можно посыпать какао, добавить стружку шоколада или немного морской соли.
Снова отправьте тирамису в холодильник.

Потерпите ещё 1,5–2 часа — и можно пробовать.
Разрезайте горячим сухим ножом.


Итальянцы говорят, что тирамису поднимает настроение.

Испанцы сделали всё, чтобы поднять его ещё выше — покрыли шоколадом.

Попробуйте, и вы поймёте: внутри — нежность по-итальянски, снаружи — испанская страсть.

Если решитесь приготовить, обязательно поделитесь потом впечатлениями.

А пока как вам рецепт?

#рецепты_набатарейке #праздничное_набатарейке #выпечка_десерты_набатарейке
🔥1610👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если хочется с кем-то поговорить, заведите себе корги.
20🥰10🔥4
АЛИСА (издаёт громкие, разнообразные звуки — будто кто-то говорит с завязанным ртом)

И совершенно уверена, что её поймут:
— Убери это. Оно жужжит и нервирует.

Мне и правда всё понятно.
Отвечаю с уважением в голосе:
— Алис, я быстро. Мне только кофе смолоть.

АЛИСА (вздыхает и недовольно отворачивается):
— Ладно. У тебя полминуты.
Ложится в позу наблюдателя: «я всё вижу и контролирую».

Включаю кофемолку. Тут же орёт:
— Там кошки! Мне срочно на улицу!

Выключаю, несусь открывать.

АЛИСА (подбегает, но резко останавливается и осторожно высовывает нос)

Секунда — и обратно. Садится. Думает. Я рядом, смиренно мёрзну и жду, когда Её Величество кхАлиси примет решение.

АЛИСА (встаёт, разворачивается и уходит в гнездо). Уверенно и непокобелимо:
— Не пойду. Там дождь. Фу!

Закрываю дверь. Снова берусь за кофемолку.

АЛИСА (осуждает взглядом):
— Ты опять за своё? Фу!
Подходит к выходу:
— Открой. Мне надо.

Теперь уже я издаю громкие, разнообразные звуки.
И, кажется, всем всё понятно. 🤬
15😁6👍4🔥3
Когда-то читала, что поцелуи продлевают жизнь.

Мужчины, которые целовали своих жён перед уходом на работу, жили в среднем на 5 лет дольше.
Зарабатывали на 20-35% больше нецелующихся и быстрее поднимались по карьерной лестнице.

А те, кто выходил из дома без поцелуя, чаще попадали в аварии. На сглаз похоже 😱

Исследование умалчивает, как поцелуи или их отсутствие сказывались на женщинах. Интересно, в другую сторону работает? Что думаете?

#антиэйдж_набатарейке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍109🔥5🥰4🤔2
Снова четверг, и снова мы несём разумное, доброе, вечное пургу, потому что — РРРРРРРЫБНЫЙ ДЕНЬ!

Сегодня народные приметы гласят: отписываться от канала нельзя — рыбы засмеют.
А вот делиться постами и звать друзей — нужно. Это плюс в карму и к хорошему улову.

Сегодня будет всё, как вы любите: мемы, рецепт и факты, о которых вы даже не подозревали.

Включайте уведомления и далеко не отходите!

#рыбныйдень
13🔥5😁3🤣3
#Оказывается, кого только нет в мировом океане.
Например, есть там баррель. И это не про нефть.

Баррель — рыба с круглой, прозрачной головой. Прям совсем прозрачной: мозги видно насквозь.

Прикиньте, а если б у людей так? Сразу был бы виден умственный потенциал. Брать такого сотрудника на работу или нет? Замуж выходить или не стоит?

А глаза у барреля как два зелёных перископа: могут смотреть вверх через прозрачную «крышу» или вперёд. Зависит от его жизненных целей в данный момент. Согласитесь, тоже удобная опция.

Обычно баррель спокойно зависает в неподвижности в морских глубинах и «медитирует». Но глазюками-то вверх-вниз водит — добычу поджидает.

Сейчас предвкушаем главный вопрос человеков при виде любой потенциальной пищи: а каков сам баррель на вкус? Неизвестно, видимо, пока никто его не пробовал.

Кстати, рыбка-то небольшая — до 15 см всего. Такую бы домой в аквариум? Можно у входной двери поставить и вместо собаки — непрошенных гостей пугать.

Алиса против 🐶 А вы хотите? Нет?

#рыбныйдень
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9😁7🔥5👍3
Кажется, найден ещё один способ жить долго и счастливо. Но это не точно.

Гренландская глубоководная акула, по разным данным, живёт до 250, а то и до 500 лет.

Обитает она в холодных северных водах. Растёт медленно — по сантиметру в год, размножаться начинает (чтобы там не говорили депутаты) — только к 150 годам. Беременность, как предполагают исследователи, длится от 8 до 18 лет. И вообще — существо она медлительное. Видимо, поэтому и долгожительница.

Есть её не рекомендуется — мясо ядовито. Но исландцев это не остановило: они научились её готовить — маринуют, ферментируют и делают хаукарль — национальный деликатес.

Вот примерный рецепт:

Мясо для ферментации на несколько недель закопать в гравий недалеко от океана. А потом высушивать 4-5 месяцев.

После этого его вроде как можно есть — если вы любите аромат аммиака. 🤔

В Исландии мы не были и, пожалуй, пока не поедем. Хаукарль не замотивировал. Лучше махнём в Испанию за шоколадным тирамису.

Поэтому точных рецептов из гренландской акулы от нас не ждите. А вот проверенные и безопасные из обычной рыбки — это пожалуйста.

❤️ если ждёте

#рыбныйдень
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16👍5😁4
Скумбрия в мисо-соусе с запечёнными овощами

Скумбрия — одна из самых недооценённых рыб. А зря. В ней в пять раз больше омега-3, чем в сёмге, и гораздо больше витамина D. Сплошная польза для сосудов, суставов и мозга — и работает как натуральный антидепрессант.

При этом стоит в разы дешевле модных лососей. Лучше не жарить, а запекать.

Вот вариант, когда минимум возни, всё на одном противне — с овощами и азиатским соусом.

Ингредиенты (на 2 порции):

скумбрия — 1 тушка (мы нашли на Вкусвилле)
– морковь — 1 шт.
– болгарский перец — 1 шт.
– брокколи или цветная капуста — 200 г
– баклажан или кабачок — 1 шт.
мисо-паста — 1 ч. л. (брали на ВБ)
– соевый соус — 1 ст. л.
– рисовый уксус или лимонный сок — 1 ч. л.
– тёртый имбирь — 1 ч. л.
– оливковое масло — 1 ст. л.
– немного кунжута или зелёного лука для подачи

Приготовление:

1. Смешайте мисо-пасту, соевый соус, уксус (или лимон), имбирь и масло — это будет соус.
2. Нарежьте овощи крупными кусками, выложите их на противень, полейте двумя третями соуса и перемешайте. Запекайте при 200 °C около 15 минут, пока слегка не подрумянятся.
3. Скумбрию, замаринованную в оставшемся соусе, выложите поверх овощей или рядом, если есть место.
4. Запекайте ещё 10–15 минут, пока рыба не подрумянится. Не пересушите.
5. Перед подачей посыпьте кунжутом или зелёным луком.

А можно сделать больше соуса и подавать с ним.


Получается сбалансированная тарелка: белок и жиры — скумбрия, клетчатка и антиоксиданты — овощи.
Если хочется добавить сложных углеводов — подайте с бурым рисом или гречкой.

Какой из сегодняшних рецептов выбираете?

Деликатес из гренландской акулы❤️
Родная скумбрия — 🔥

#каждыйдень_набатарейке #горячее_набатарейке #рыбное_набатарейке #рецепты_набатарейке
#рыбныйдень_набатарейке
🔥415
Ваше мнение, коллеги 🧐

Целый месяц на нашем канале по четвергам — рубрика #рыбныйдень

Уже выяснили, почему рыба в четверг
и запекли горбушу с овощами
Раздали всем леща
Накормили борщом с селёдкой

Сегодня хотим спросить — оно вам надо?

Мы придумали эту рубрику не только ради рецептов и полезной омеги. (Но и ради них тоже). А ещё чтобы к концу рабочей недели подзарядить батарейки — чем-то новым, любопытным, вкусным или смешным, например, рыбой. 🤷‍♀️

Но теперь хотим узнать, что вам понравилось, а что нет. Оставить рубрику или убрать? Что-то добавить или заменить?

Короче, опрос!

#рыбныйдень
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11👍8🔥5
Дорогие наши во всех смыслах читатели! Тут всё — только для вас. Поэтому как скажете — так и будет. Честно-откровенно — оставить по четвергам рыбный день или отменить за ненадобностью?
Anonymous Poll
90%
Я за рыбу по четвергам
4%
Мечите пореже — 1 раз в месяц
3%
Отменяем, давайте что-то другое
2%
У меня есть предложения, напишу в комментариях
Вкусно поесть мы с Сайдашем любим — это вы, наверное, уже поняли.
Но вот отношения с поварами у нас… мягко говоря, всегда были непростые.

Про то, как Сайдаш чуть не убил повара, вы уже читали.
В этой истории — наоборот: теперь уже повар чуть не убил меня.

Но началось всё вовсе не на кухне. И, кроме повара, претендентов на роль убийцы было несколько.

Тут одной-единственной историей не обойдёшься — целый детективный сериал получается.

Так что наберитесь терпения. Устраивайтесь поудобнее.

Сегодня вечером — серия первая: Бухгалтер по вычитанию.

Готовы?
👍9👏6🔥42