This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Запоры и нерегулярный стул – тема, о которой многие предпочитают молчать 🤫
Но тело говорит об этом каждый день.
Часто причина не только в кишечнике. Тело – единая система, и когда в ней появляется застой, это отражается на работе внутренних органов.
Когда:
• диафрагмы зажаты,
• живот постоянно находится в напряжении,
• нервная система живёт в режиме контроля и стресса,
• человеку сложно расслабиться и «отпустить» – организм начинает удерживать то, что должен своевременно выводить.
Можно бесконечно бороться с симптомами, но важно разобраться: почему тело утратило способность к естественному движению и освобождению.
Именно поэтому в работе я уделяю особое внимание правке живота. Работаю со всем телом, но живот – основа.
Через мягкую работу с тканями мы помогаем телу восстановить подвижность, улучшить внутренние процессы и вернуть естественные механизмы саморегуляции.
Путь к здоровью начинается не с таблеток, а с внимания к животу. Если вам близок такой подход, можете записаться ко мне на сеансы!»
Мастер: Марина Пустовалова
Записаться онлайн: mst.link/legkie_ruki
Но тело говорит об этом каждый день.
Часто причина не только в кишечнике. Тело – единая система, и когда в ней появляется застой, это отражается на работе внутренних органов.
Когда:
• диафрагмы зажаты,
• живот постоянно находится в напряжении,
• нервная система живёт в режиме контроля и стресса,
• человеку сложно расслабиться и «отпустить» – организм начинает удерживать то, что должен своевременно выводить.
Можно бесконечно бороться с симптомами, но важно разобраться: почему тело утратило способность к естественному движению и освобождению.
Именно поэтому в работе я уделяю особое внимание правке живота. Работаю со всем телом, но живот – основа.
Через мягкую работу с тканями мы помогаем телу восстановить подвижность, улучшить внутренние процессы и вернуть естественные механизмы саморегуляции.
Путь к здоровью начинается не с таблеток, а с внимания к животу. Если вам близок такой подход, можете записаться ко мне на сеансы!»
Мастер: Марина Пустовалова
Записаться онлайн: mst.link/legkie_ruki
❤2
Пространство телесных дел «Берегиня»
У нас замечательная новость! 💎 Для всех, кто чувствует усталость – как физическую, так и ментальную 💆🏻♀️💆🏻♂️ С радостью сообщаем, что к нам в гости приезжает Калмыков Валерий Георгиевич – человек с более чем 40-летним опытом в области нетрадиционных методов…
В четверг 18.06 есть одно окошко
к Валерию Георгиевичу на акустический вибромассаж
с тибетскими чашами✨
11:00/11:30
Актуально для тех, кто чувствует:
усталость, напряжение, тревогу, тяжесть в плечах, спине, голове
О том как проходит сеанс рассказали в посте, подробности и запись в лс✉️ @beregitelo
к Валерию Георгиевичу на акустический вибромассаж
с тибетскими чашами
11:00/11:30
Актуально для тех, кто чувствует:
усталость, напряжение, тревогу, тяжесть в плечах, спине, голове
О том как проходит сеанс рассказали в посте, подробности и запись в лс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаем на «Йога-день» ☀️
Вас ждут множество площадок с различными мастер-классами для взрослых и детей, классы йоги, медитации, трансформационнае игры, маркет, фуд-корт и многое другое!
От нас ⬇️
✨ с 11:00 – бесплатные получасовые сессии массажа от двух наших специалистов (по предварительной записи у администратора, мест осталось совсем мало).
* перерыв с 14:00 до 16:00
✨ в 14:00 – мастер-класс
по самомассажу лица от Татьяны Бессоновой @bessonova_ya_t для поддержания вашей красоты, который вы сможете делать дома самостоятельно.
✨ розыгрыш бесплатной сессии 2-х часового массажа всего тела среди участников фестиваля, ищите наш баннер и подходите за условиями участия 🎁
Вход на фестиваль бесплатный,
по регистрации 🔗👉🏼 https://ashtangatambov.ru/yogaday
Будем рады видеть вас 💛
Вас ждут множество площадок с различными мастер-классами для взрослых и детей, классы йоги, медитации, трансформационнае игры, маркет, фуд-корт и многое другое!
От нас ⬇️
✨ с 11:00 – бесплатные получасовые сессии массажа от двух наших специалистов (по предварительной записи у администратора, мест осталось совсем мало).
* перерыв с 14:00 до 16:00
✨ в 14:00 – мастер-класс
по самомассажу лица от Татьяны Бессоновой @bessonova_ya_t для поддержания вашей красоты, который вы сможете делать дома самостоятельно.
✨ розыгрыш бесплатной сессии 2-х часового массажа всего тела среди участников фестиваля, ищите наш баннер и подходите за условиями участия 🎁
Вход на фестиваль бесплатный,
по регистрации 🔗👉🏼 https://ashtangatambov.ru/yogaday
Будем рады видеть вас 💛
❤1
«Момент записи:
-Кристин, привет! Скажи, а завтра у тебя всё ещё свободно?
-Привет, дорогая. Да, свободно.
-На что получится. Живот или внутривагинально.
-Обычно я делаю Всё. Ты же так и хотела?
-Да. Но я не знаю как тело, куда пустит. Ему сейчас непросто. Так что я открыта ко всему. Пусть ему будет хорошо ❤️
На сессии:
-Что скажешь, будем вагинально?
-Да, будем.
-А как тебе здесь сейчас?
-Тут как будто бы всё Живое.
В конце сессии:
-Боже, как мне хорошо. Почти как психотерапия.
На следующий день:
-Спасибо Кристиночка! Мне так тепло после вчерашнего ❤️
⬆️ сессия физиологической терапии таза моими руками.
Работаю с животом женщины, правлю кости таза внешне, работаю с ягодицами и теми частями тела, которые «просят», прохожу таз внутри, вагинально работаю с мышцами тазового дна, которые часто в гипертонусе и/или состоянии слабости.
Расслабляя гипертонусные и активизируются атоничные мышцы – меняется очень многое в чувствительности во время интимной близости, меняется ситуация с недержанием мочи, болезненной близостью, общее самочувствие тоже меняется.
Часто бонусы в виде уменьшения боли во время менструации, желанной беременности и в целом ощущение себя цельной и любимой собой.
Во время работы с животом улучшается работа ЖКТ, уменьшаются объемы, живот становится мягче и отзывчивее, при работе с беспокоящими шрамами ситуация тоже меняется в лучшую сторону.
Работа как интуитивно индивидуально физическая, так и энергетическая, от чего все действия не просто массаж и ответ на вопрос: «ведь я раньше ходила на массаж живота, почему боль в шраме не уходила?» – становится очевиден.
Для тех, кто не готов для внутривагинальную правку – можно прийти на «массаж» живота отдельно. Обычно после личного знакомства со мной и после работы с животом – внутривагинальная работа становится логичной, простой и не страшной, а важной. Особо волнующиеся женщины отмечают, что волновались больше, чем следовало бы, что всё на самом деле не страшно, а очень даже так, как нужно.
Каждая приходит со своим запросом/жалобой или в виде профилактики/заботы о себе.»
Мастер: Кристина Грузинова
🔗ссылка на онлайн-запись 👉🏼 https://mst.link/legkie_ruki
-Кристин, привет! Скажи, а завтра у тебя всё ещё свободно?
-Привет, дорогая. Да, свободно.
-На что получится. Живот или внутривагинально.
-Обычно я делаю Всё. Ты же так и хотела?
-Да. Но я не знаю как тело, куда пустит. Ему сейчас непросто. Так что я открыта ко всему. Пусть ему будет хорошо ❤️
На сессии:
-Что скажешь, будем вагинально?
-Да, будем.
-А как тебе здесь сейчас?
-Тут как будто бы всё Живое.
В конце сессии:
-Боже, как мне хорошо. Почти как психотерапия.
На следующий день:
-Спасибо Кристиночка! Мне так тепло после вчерашнего ❤️
⬆️ сессия физиологической терапии таза моими руками.
Работаю с животом женщины, правлю кости таза внешне, работаю с ягодицами и теми частями тела, которые «просят», прохожу таз внутри, вагинально работаю с мышцами тазового дна, которые часто в гипертонусе и/или состоянии слабости.
Расслабляя гипертонусные и активизируются атоничные мышцы – меняется очень многое в чувствительности во время интимной близости, меняется ситуация с недержанием мочи, болезненной близостью, общее самочувствие тоже меняется.
Часто бонусы в виде уменьшения боли во время менструации, желанной беременности и в целом ощущение себя цельной и любимой собой.
Во время работы с животом улучшается работа ЖКТ, уменьшаются объемы, живот становится мягче и отзывчивее, при работе с беспокоящими шрамами ситуация тоже меняется в лучшую сторону.
Работа как интуитивно индивидуально физическая, так и энергетическая, от чего все действия не просто массаж и ответ на вопрос: «ведь я раньше ходила на массаж живота, почему боль в шраме не уходила?» – становится очевиден.
Для тех, кто не готов для внутривагинальную правку – можно прийти на «массаж» живота отдельно. Обычно после личного знакомства со мной и после работы с животом – внутривагинальная работа становится логичной, простой и не страшной, а важной. Особо волнующиеся женщины отмечают, что волновались больше, чем следовало бы, что всё на самом деле не страшно, а очень даже так, как нужно.
Каждая приходит со своим запросом/жалобой или в виде профилактики/заботы о себе.»
Мастер: Кристина Грузинова
🔗ссылка на онлайн-запись 👉🏼 https://mst.link/legkie_ruki
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отгремел «Йога-день» 2026 🥳 Сердечная благодарность от нашей команды всем организаторам, участникам и гостям фестиваля за тёплую приветливую атмосферу! Каждый был нужен и важен в этот день, и создавал общее неповторимое полотно приятных впечатлений ❤️
❤3🔥1
Сделать массаж лица, конечно 😌
Преимущества:
• Естественность: массаж активирует кровообращение и лимфоток, что способствует естественному обновлению кожи без инвазивных процедур.
• Безопасность: отсутствие игл и химических веществ снижает риск аллергий и побочных эффектов.
• Релаксация: массаж лица помогает снять стресс и напряжение, улучшая общее самочувствие помимо внешних улучшений.
• Долгосрочный эффект: регулярные сеансы массажа могут улучшить тонус кожи и замедлить процессы старения.
• Удовольствие: это приятная процедура, которая приносит радость и расслабление!
* пост носит развлекательно-информативный характер, вы вправе делать со своим телом что хотите и всё, что вы хотите – нормально 🫶🏼
Запись на массаж в 24/7 по ссылке 🔗👉🏼 mst.link/legkie_ruki
Преимущества:
• Естественность: массаж активирует кровообращение и лимфоток, что способствует естественному обновлению кожи без инвазивных процедур.
• Безопасность: отсутствие игл и химических веществ снижает риск аллергий и побочных эффектов.
• Релаксация: массаж лица помогает снять стресс и напряжение, улучшая общее самочувствие помимо внешних улучшений.
• Долгосрочный эффект: регулярные сеансы массажа могут улучшить тонус кожи и замедлить процессы старения.
• Удовольствие: это приятная процедура, которая приносит радость и расслабление!
* пост носит развлекательно-информативный характер, вы вправе делать со своим телом что хотите и всё, что вы хотите – нормально 🫶🏼
Запись на массаж в 24/7 по ссылке 🔗👉🏼 mst.link/legkie_ruki
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👐🏼 Ощутите и увидьте результат массажа лица на себе: повторяйте за @bessonova_ya_t и делитесь своими впечатлениями в комментариях👇🏼
* не забудьте сделать фото «до»
и «после», чтобы увидеть
результат 🌺
* не забудьте сделать фото «до»
и «после», чтобы увидеть
результат 🌺
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Комплексный глубинный массаж лица – не шаблонная методика, а индивидуальная работа с вашей анатомией 😌👌🏼
В нём миксуются приёмы миофасциального, лимфодренажного, букального и тибетского массажа, инструментальные техники и постизометрическая релаксация.
После курса:
🔻лицо становится симметричнее, черты – чётче;
🔻уходит отёчность, появляется здоровый цвет;
🔻мышцы расслабляются, при этом овал –подтягивается;
🔻эффект сохраняется надолго, потому что мы работаем с первопричинами.
🎁 До 06.08 действует акция на курсы массажа лица у Татьяны @bessonova_ya_t 👈🏼
Часовой массаж:
5️⃣ сеансов 13500₽ (вместо 15000₽)
🔟 сеансов 24000₽ (вместо 30000₽)
Полуторачасовой массаж:
5️⃣ сеансов 15750₽ (вместо 17500₽)
🔟 сеансов 28000₽ (вместо 35000₽)
Выбирайте комфортный вариант и записывайтесь в лс сообщества ❤️
В нём миксуются приёмы миофасциального, лимфодренажного, букального и тибетского массажа, инструментальные техники и постизометрическая релаксация.
После курса:
🔻лицо становится симметричнее, черты – чётче;
🔻уходит отёчность, появляется здоровый цвет;
🔻мышцы расслабляются, при этом овал –подтягивается;
🔻эффект сохраняется надолго, потому что мы работаем с первопричинами.
🎁 До 06.08 действует акция на курсы массажа лица у Татьяны @bessonova_ya_t 👈🏼
Часовой массаж:
5️⃣ сеансов 13500₽ (вместо 15000₽)
🔟 сеансов 24000₽ (вместо 30000₽)
Полуторачасовой массаж:
5️⃣ сеансов 15750₽ (вместо 17500₽)
🔟 сеансов 28000₽ (вместо 35000₽)
Выбирайте комфортный вариант и записывайтесь в лс сообщества ❤️
❤2
«На днях я была в велопоходе. Далеко от дома, цивилизации.
И вдруг меня буквально скрутило. Такой сильный спазм в животе, что я не могла ни нормально вдохнуть, ни стоять, ни сидеть. Казалось, будто желудок вырезают. Любое прикосновение усиливало ощущения.
В какой-то момент я смогла лечь на землю и начала делать себе правку живота.
Минут через пять спазм начал отпускать. Я встала и как будто ничего не было. Меня тогда поразило даже не то, что боль ушла, а чувство спокойствия. Я знала, что могу быть рядом со своим телом и помочь ему.
И, пожалуй, именно этому я хочу научить каждого, кто приходит ко мне.
Правка живота – это не только сеанс, после которого становится легче. Это ещё и знакомство со своим телом.
Это очень круто, когда ничего рядом нет, но есть руки! В этом походе я не раз помогала и другим, когда болела голова, поясница, почки не трогая их, а только живот и все проходило!
Я всегда показываю простые приёмы самопомощи, объясняю, как безопасно прикасаться к животу, как замечать его сигналы и что можно сделать самостоятельно в разных ситуациях.
Мне очень грустно видеть, что многие люди живут так, будто живот – это запретная территория. Его боятся трогать, не понимают, что он пытается сказать, и остаются один на один с ощущениями.
Для меня настоящее мастерство – не сделать человека зависимым от своих рук, а дать ему больше понимания, больше чувствительности и больше доверия своему телу.
И если вам откликается такой подход – вы можете придти на сеанс, длительность 2 часа🤍
Свободное время на этой неделе:
8 июля 10:30, 13:00, 15:30.
9 июля 15:30, 18:00.»
Мастер: Марина Пустовалова 🌼
Ссылка на олнайн-запись 24/7 👉🏼 mst.link/legkie_ruki
И вдруг меня буквально скрутило. Такой сильный спазм в животе, что я не могла ни нормально вдохнуть, ни стоять, ни сидеть. Казалось, будто желудок вырезают. Любое прикосновение усиливало ощущения.
В какой-то момент я смогла лечь на землю и начала делать себе правку живота.
Минут через пять спазм начал отпускать. Я встала и как будто ничего не было. Меня тогда поразило даже не то, что боль ушла, а чувство спокойствия. Я знала, что могу быть рядом со своим телом и помочь ему.
И, пожалуй, именно этому я хочу научить каждого, кто приходит ко мне.
Правка живота – это не только сеанс, после которого становится легче. Это ещё и знакомство со своим телом.
Это очень круто, когда ничего рядом нет, но есть руки! В этом походе я не раз помогала и другим, когда болела голова, поясница, почки не трогая их, а только живот и все проходило!
Я всегда показываю простые приёмы самопомощи, объясняю, как безопасно прикасаться к животу, как замечать его сигналы и что можно сделать самостоятельно в разных ситуациях.
Мне очень грустно видеть, что многие люди живут так, будто живот – это запретная территория. Его боятся трогать, не понимают, что он пытается сказать, и остаются один на один с ощущениями.
Для меня настоящее мастерство – не сделать человека зависимым от своих рук, а дать ему больше понимания, больше чувствительности и больше доверия своему телу.
И если вам откликается такой подход – вы можете придти на сеанс, длительность 2 часа🤍
Свободное время на этой неделе:
8 июля 10:30, 13:00, 15:30.
9 июля 15:30, 18:00.»
Мастер: Марина Пустовалова 🌼
Ссылка на олнайн-запись 24/7 👉🏼 mst.link/legkie_ruki
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Массаж молочных желез – важный элемент заботы о женском здоровье. Он способствует улучшению кровообращения, лимфотока, помогает поддерживать тонус тканей и даже восполняет энергетические ресурсы организма.
В сеансе прорабатываются спина, шейно-воротниковая зона, руки, декольте и молочные железы.
До конца июля массаж груди доступен по сниженной стоимости, информация на видео 🤩
❤️🔗 ссылка на онлайн-запись 24/7 mst.link/legkie_ruki
В сеансе прорабатываются спина, шейно-воротниковая зона, руки, декольте и молочные железы.
До конца июля массаж груди доступен по сниженной стоимости, информация на видео 🤩
❤️🔗 ссылка на онлайн-запись 24/7 mst.link/legkie_ruki
🔥2