Андрей Долматов | ВЛКСМ | Кофе | Жиры
802 subscribers
179 photos
44 videos
112 links
С 1993 комплексно решаю задачи по улучшению качества жизни через физическую культуру, питание, БАДы

@Dolmatov_community

office.agenyz.com/registration?bonus=007-7661401&language=ru

@Dolmatovpro
Download Telegram
Forwarded from Анна🍀
Екатерина Харитонова
Значит, я там, где надо! И готова, больше, чем три года назад. Тогда я не смогла))
Я тоже два или три раза от сюда уходила и возвращалась, уже как почти 3 года это постоянный, любимый и основной чат
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
Потоки творчества
Video message
Что интересно, такой маленький объëм кофе оказался в разы вкуснее, чем вчерашняя большая чашка! В чате участница Аня ответила мне, что пришла к тому, что лучше меньше, но качественнее, изысканнее, питательнее, вкуснее, чем вёдрами всякий «корм». И мне так отозвалось, я вспомнила, что это моё давнее большое желание! Познать, каково это! И теперь я в том самом месте и с теми действиями, которые к этому приводят😍👍 yes!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вести с полей, так сказать😊
В видео показала как готовлю кофе и какое у меня на голоде самочувствие в моменте. Видео записывала один раз, к сожалению, чёткость моего лица слегка размыта, причёски нет, как высохли волосы после ванны, так я в зеркало ещё не смотрелась, не судите строго❤️🌹

Кофе выпит, полегчало немного. И запись видео была ресурсным действием, прям энергия пошла🔥
2👍1
Forwarded from Анна
Кофе
@Dolmatovpro его волшебный совет, который мне ооочень сейчас помогает быть в ресурсе
🤩3
Всем доброе утро 💕 #кофеслюбовью
ОГ 42, СГ 32, вчера 4 эспрессо, два из них с маслом, массаж, минералки буквально два глотка, один утром, другой вечером, чтобы запить витаминки, 18000 шагов по улице, состояние прекрасное💗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🥰1
Forwarded from Юлия
Первый активатор) кофе с пудрой мст. Как же хорошо ❤️
👍1🤩1
Всем доброе утро 🤎 #кофеслюбовью
ОГ 66, СГ 56, ВГ 1
Сегодня вышла на воду, утром выпила 0,5 горячей воды, сейчас американо.
Вчера 5 эспрессо, 2 с маслом и солью, один с пудрой, два соло. Бутылка ессентуки 17. И к вечеру хотелось пить, допила минералку и легла спать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2👏1
Forwarded from Юлия
ОГ 50 часов, СГ 42 часа.
Полёт отличный. Сейчас второй активатор, после часа бассейна и сауны.
👍2🔥1
Forwarded from Чего изволите, Екатерина Леонидовна? ❤️🌹😘
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кофе получила! Желание исполнено за 4 дня🔥
1
Forwarded from Антонина М
С добрым утром 🎉
97 СГ.
🥰2👏1
Forwarded from Антонина М
🥰31
Forwarded from Alice🕊 Ani
Ог 49 Сг 40
Второй эспрессо на сегодня.
Утром был 30мл с 2чл деревенских сливок и живые кристаллики.
Вчера за сутки 2эспрессо со сливками, сок 2 долек лимона, Соль.
Состояние пока приходится разгонять, но динамика отличная, настрой тоже 🔥💜🧚
2🥰1
Доброе утро всем ☕️
Подскажите, чем лучше запивать бады, если я пью утренний кофе, можно ли сразу с кофе, или после водой запить? Мне мама твердит, что нельзя ничем кроме как водой запивать, типа реакции к-то)
👏1
Forwarded from Tatiana Gasilova
Татьяна Метелёва
Доброе утро всем ☕️ Подскажите, чем лучше запивать бады, если я пью утренний кофе, можно ли сразу с кофе, или после водой запить? Мне мама твердит, что нельзя ничем кроме как водой запивать, типа реакции к-то)
Я принимаю вместе с утренним кофе. Андрей выкладывал видео, о том, что кофе усиливает биодоступность препаратов. Мне нравится с кофе, побочек, кроме прилив энергии, желания творить, у себя не наблюдала😁
3🥰1