Мое первое окунание на Крещение!

Я не люблю холодную воду, не купаюсь летом если вода не достаточно нагрелась. Крайне редко окунаюсь в источниках из-за страха перед холодной водой. Я знаю, что стоит погрузиться в воду и на выходе уже тело обдает теплом. Но эти секунды до погружения самые сложные. Ноги сводит, хочется включить заднюю 😂

В прошлом году я старался закаляться, ходила в баню на море и после парилки окуналась. Конечно это не то же самое, ведь когда ты хорошо прогрелся, уже хочется охладиться. Но все же тело привыкало к контрасту, привыкало к холоду. Я старалась это делать быстро, чтоб мозг не успевал среагировать и включить саботаж.

Сегодня ночью решилась пойти, только потому что знала что нужно делать. Но окунание оказалось очень комфортным. Вода не была ледяной, кафель перед купелью был с подогревом. Окунались даже дети.
Я благодарю организаторов этого мероприятия и всех служителей храмового комплекса.

Не лечи болезнь, лечи свою жизнь!

Не доводи тело и дух до страданий, живи по законам природы, разума и меры!

Нет заболеваний которые передаются по наследству. По наследству мы получаем привычки, с молоком матери впитываем программы поведения, родовые установки, так сказать, и именно это и влияет на появление тех же заболеваний, повторение тех же сценариев которые просматриваются в семье, в роду.

Все можно исправить, ничего не бывает поздно! Пока гвозди не вкалачивают в крышку гроба у вас есть время 😊

Время на то, чтоб исправить свои негативные программы, улучшить здоровье и качество жизни и детям передать уже совсем другие установки.

Биоэнергетический массаж - это быстрое восстановление после травм и инсультов. А я выезжаю на ваши адреса, при наличии у вас дома массажного стола.

Время манифестировать!
Создаем Карту Желаний в энергиях Китайского Нового года!

Китайский Новый год — это не просто праздник, это мощнейшая точка перезагрузки энергий. Именно сейчас наступает идеальный момент, чтобы заявить Вселенной о своих намерениях и «прописать» сценарий своего счастливого года.

Приглашаю вас на творческий девичник, где мы перенесем ваши самые смелые мечты из головы на бумагу.

📅 Когда: 18 февраля (среда)
⏰ Время: 12:00 (2-3 часа)
📍 Где: Кристальный проезд 5

Что будем делать?
— Настраиваться на свои истинные желания.
— Работать с секторами жизни по всем правилам.
— Клеить, рисовать и заряжать ваши Карты Желаний в кругу единомышленников.

С этой встречи вы уйдете не просто с красивым коллажем, а с четким вектором развития на ближайший год.

🎟 Стоимость участия: 1555 р
*(Все материалы и чай с вкусняшками включены)*

Количество мест ограничено, чтобы сохранить уютную атмосферу.
Для записи
пишите в Директ

Время тишины и обновления: как встретить двойное влияние небесных светил

Наступающие дни отмечены редким сочетанием событий: именно сегодня наступает Китайский Новый год и одновременно мы входим в коридор затмений. В такие периоды природа и космос призывают нас к замедлению, внимательности и глубокой заботе о себе.

Почему в это время посещение массажа становится не просто отдыхом, а необходимостью?

Освобождение от груза прошлого
Китайский Новый год символизирует полное очищение. Массаж помогает телу расстаться с накопленным напряжением, усталостью и тяжелыми мыслями. Чтобы впустить в жизнь новое благополучие, нужно сначала освободить для него место, сняв телесные зажимы.

Обретение опоры в период перемен
Коридор затмений часто приносит эмоциональные бури и непредсказуемость. В такое время важно «заземлиться» — вернуть внимание в собственное тело. Глубокое расслабление мышц дарит чувство устойчивости и безопасности, помогая сохранять ясность ума, когда вокруг всё меняется.

Сбережение жизненных сил
Энергетика затмений может быть истощающей. Вместо того чтобы растрачивать силы на суету, лучше направить их внутрь себя. Бережное воздействие мастера восстанавливает внутренний баланс, укрепляет здоровье и помогает организму мягко пережить период высокой нагрузки на нервную систему.

Ритуал добрых перемен
Считается, что действия, совершенные в коридор затмений и канун китайского Нового года, определяют наше будущее на долгое время. Выбирая заботу о своем здоровье и покой сегодня, вы закладываете основу для гармоничного и успешного года.

Приглашаю вас на сеанс восстановления. Пусть ваши мысли станут светлыми, а тело — легким и полным сил для новых свершений.

🗓 Чтобы записаться на сеанс и выбрать удобное время - пишите в личку

📚 Фундамент здоровья!

У меня часто спрашивают какие витамины и БАДы я пью на постоянной основе 💊🌿

Конечно в идеале мы должны получать все нужные вещества из еды. Но современный ритм жизни, стрессы и истощение почв часто приводят к дефицитам. Чтобы организм работал как часы, а энергии хватало на все задачи, стоит обратить внимание на «базовый набор» нутрицевтиков.

Базовая база 🤣, то что пьют все члены моей семьи, она проста - витамин Д3 (не смотря на то, что мы живем на юге, по анализам лично у меня был дефицит), Омега 3, Магний.

🔖 1. Витамин D 3 («Солнечный витамин») ☀️
Пожалуй, самая важная добавка. Толи солнце сейчас не то, но лабораторно отмечено, что нехваткой этого витамина страдают все, кто его не принимает дополнительно.
• Зачем: Поддерживает иммунитет, здоровье костей, регулирует настроение и гормональный фон.
• Как принимать: Лучше всего усваивается утром во время завтрака.

🔖 2. Омега-3 (Полиненасыщенные жирные кислоты) 🐟
Наш организм не умеет вырабатывать их сам, а рыбу хорошего качества мы едим редко.
• Зачем: Здоровье сосудов и сердца, снижает синдром хронической усталости, для школьников просто необходим, поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей, нормализует обменные процессы, улучшает память, концентрацию и внимание, а так же остроту зрения. Снижает уровень системного воспаления.
• Как принимать: Вместе с едой (обед или ужин).

🔖 3. Магний (Антистресс-минерал) 🧠
Магний расходуется организмом мгновенно при любом стрессе или физической нагрузке.
• Зачем: Расслабляет нервную систему, улучшает качество сна, а это залог здоровья, а еще избавляет от ночных судорог и головных болей.
• Как принимать: Вечером, за 1-2 часа до сна.

Я покупаю все витамины тут 👇🏼

https://ewaproduct.com/by_partner?ref_id=2LaD1ubM

Но это, я повторюсь, база. Что ещё я употребляю напишу позже.
Если вам нужно помогу оформить заказ или отправить необходимые вам добавки. Пишите

📚 Биоэнергетический массаж: Тотальная перезагрузка вашей реальности 🔋✨

Чувствуете, что силы на исходе, а привычный отдых уже не помогает? Когда тело сковано напряжением, а мысли ходят по кругу — пора сделать перегрузку.

Биоэнергетический массаж — это не просто работа с мышцами. Это мощнейшая перезагрузка на всех уровнях: от кончиков пальцев до квантового поля вашей жизни.

🔖 Что происходит во время сеанса?

🔹 На уровне тела:
Глубокое расслабление, которого невозможно достичь обычным массажем. Уходят застарелые зажимы, восстанавливается ток лимфы и микроциркуляция. Вы буквально чувствуете, как тело становится легким, гибким и наполненным жизнью.

🔹 На уровне сознания:
Вместе с физическими блоками растворяются ментальные шумы. Тревога сменяется абсолютным штилем. В это состояние тишины приходят новые смыслы, ясные мысли и нестандартные решения ваших задач.

🔹 На уровне энергии:
Мы восстанавливаем естественное течение вашей внутренней силы. Когда ваши «батарейки» заряжены, меняются ваши вибрации. Вы начинаете излучать уверенность, спокойствие и созидание.

🔖 Магия трансформации пространства 🌀
Самое удивительное начинается после. Когда вы меняете свое внутреннее состояние, пространство вокруг вас начинает подстраиваться.
• События выстраиваются наилучшим образом.
• Приходят нужные люди и возможности.
• Сложные ситуации разрешаются сами собой.

Это не просто процедура — это инвестиция в вашу новую, качественную жизнь.

📍 Готовы к переменам? Записывайтесь на сеанс прямо сейчас!

Весной просыпается моя творческая сила 🤣

Сейчас я разрешаю себе быть любой, но так было не всегда.
Люди, рожденные 6, 24 числа или в июне, в минусе имеют зависимость от чужого мнения и болезненное отношение к критике. Когда ты знаешь свои минусы - это 80 % успеха 😉
Оставлю это видео здесь, может оно поднимет кому-нибудь настроение

С праздником нежности, красоты и весеннего обновления! ✨🌸

Дорогие девочки! Пусть эта весна принесет вам легкость, внутреннее сияние и бесконечный повод для улыбок. Вы — те, кто наполняет этот мир теплом и гармонией, а я знаю, что забота о себе — это лучший подарок для нас!

Я хочу чтобы ваше состояние этой весной было по-настоящему особенным. Поэтому приготовила для вас весенний подарок:

🎁 Скидка 1000 рублей на сеанс биоэнергетического массажа!

Позвольте себе час тишины, глубокого расслабления и восстановления. Пусть этот подарок станет началом вашего пути к обновлению.

С любовью и заботой о вас! 🕊️

Вчера мне позвонила женщина и спросила стоимость моего сеанса. При чем она уточнила фирму моего аппарата, дабы убедиться, что я работаю на оригинальном массажере. Сейчас у меня акция для девочек, об этом я говорила на своей странице и эту же цену озвучила ей (2600 рублей). На что она ответила, что это дорого. Я понимаю, что это ее личная история, ей дорого быть здоровым человеком, она не может позволить себе это. Китайская медицина в целом не дешевое удовольствие. Мой аппарат стоит 200 000 рублей, расходники там тоже не копеечные, одни перчатки с серебренным волокном 350 рублей за пару (а они индивидуальные), обучение я тоже прохожу не бесплатно и кабинет арендую за деньги. Всего один массаж может сдвинуть с мертвой точки многие процессы в организме, запустить механизм исцеления. Но есть и другие способы, они без оплатные и о них я рассказываю во время массажа. Первое - это изменить образ жизни, образ мыслей и поведения. Отрегулировать ваше питание, сон, активность. Менять ваш эмоциональный фон, держать фокус на позитиве, а не прокручивать негативные сценарии своего дня в голове. Гордыня - причина многих заболеваний в теле. Она причина мигреней и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Гордыня может проявляться в разных формах: раздача советов о которых не спрашивали, даже если от чистого сердца и от всей души, контроль за всем и за вся, недоверие божьему промыслу и т.д. Я делюсь во время массажа своими знаниями, которые помогают работать с психосоматическими причинами заболеваний и это ускоряет процессы. Мы работает на трех уровнях (тело, душа, дух), собирая вашу целостность, то есть исцеляясь. Будьте здоровы!!!

Готовим ножки к лету

Лимфодренаж тела + антицеллюлитная программа ног. Убираю отеки и целлюлит. Стройность за 1 сеанс

Хотите стройные, сухие ноги без отеков и «апельсиновой корки»?
Устали от тяжести в ногах к вечеру? Обычный массаж дает расслабление, но не убирает объемы и сосудистую сетку?

Я работаю иначе. Я — биофизик, специалист Китайской традиционной медицины, мастер биоэнергетического массажа. Я не просто «разминаю» мышцы, а запускаю глубокие процессы выведения лишней жидкости и восстановления венозного оттока.

Как это работает:

Моя методика построена на трех уровнях:

🔬 Биофизика
Точно выверенные векторы биотоков открывают глубокие лимфатические коллекторы. Лимфа начинает двигаться туда, где она «стояла» годами. Результат виден сразу — уходят объемы, исчезают отеки.

🌿 Китайская традиционная медицина
Воздействие на меридианы почек и мочевого пузыря — каналы, отвечающие за выведение жидкости и энергетику ног. Это усиливает детокс-эффект и закрепляет результат надолго.

⚡ Биоэнергетика
Снимаю зажимы в глубоких слоях мышц и фасций. Когда тело не зажато — жидкость не застаивается, а ноги обретают легкость и естественную красоту.

Что вы получите:

✅ Минус 1–3 см в объеме бедер и голеней уже после первой процедуры (уходит межклеточная жидкость)
✅ Исчезновение или значительное уменьшение сосудистых звездочек за счет восстановления венозного оттока
✅ Легкость в ногах — даже после 12 часов на каблуках или рабочего дня стоя
✅ Гладкая, упругая кожа без целлюлита и «рябчиков»
✅ Стойкий результат — за счет глубокой проработки, а не временного эффекта

Кому это подходит:

· если к вечеру ноги «гудят» и отекают
· если целлюлит не уходит даже при спорте и диетах
· если есть сосудистая сетка, отеки после перелетов
· если хотите подготовить ноги к лету, отпуску, пляжному сезону
· если пробовали массаж, но он не дал видимого изменения объемов

Форматы:

🔹 Разовое «здесь и сейчас» — быстрый слив отеков, легкость, минус объемы
🔹 Курс «Сухие ноги за 10 процедур» — глубокая проработка, закрепление результата, подготовка к лету

Важно:

Работаю с учетом вашего здоровья. Перед сеансом провожу диагностику — оцениваю состояние лимфотока, отечность, тонус тканей. Методика безопасна и эффективна.

Цена и контакты

💰 Пробная сессия (диагностика + проработка ног) — 2000₽ (60 минут)
💰 Полноценный лимфодренаж тела + ноги (60–90 мин) — 3500–5000 ₽
💰 Курс из 5 процедур — скидка 15%

📞 8-911-399-60-91
📍 Кабинет находится по адресу: Кристальный проезд 5
При наличии у вас кушетки выезжаю на дом

Если после обычного массажа вы не видели ухода объемов — это нормально. Лимфа не гонится давлением, она открывается точным вектором. Приходите на диагностику — покажу разницу на вашем теле

📚 📑 Гид по направлениям: Выберите свой путь к здоровью

🔖 🌸 1. Женское здоровье: Интимное омоложение
• Для чего:
Устрашение гинекологических заболеваний, бесплодия, упущения матки. Восстановление тонуса мышц малого таза, улучшение кровообращения в органах репродуктивной системы, нормализация гормонального фона.
• Что дает: Повышение чувствительности, профилактику и лечение опущений, устранение застойных явлений, подтекания, неприятного запаха и возвращение женской уверенности. Это глубокая работа с женской энергией и физиологическим здоровьем.

Цена пробного массажа - 2000 р
Обычная цена - 5000 р
Время массажа 1,5 часа

🔖 👔 2. Мужское здоровье: Регуляция работы предстательной железы
• Для чего: Улучшение микроциркуляции в области малого таза, снятие воспалительных процессов и устранение застоя лимфы.
• Что дает: Профилактику и лечение простатита и аденомы, улучшение эректильной функции, продление полового акта, повышение либидо и общей выносливости организма. Фундамент мужского долголетия и мужской силы.

Цена пробного массажа по акции 2500 р
Обычная цена 5500 р
Время массажа 1,5 часа

🔖 💃 3. Идеальный силуэт: Лимфодренаж + Стройные ножки
• Для чего: Активация вывода лишней жидкости, токсинов и продуктов распада из межклеточного пространства.
• Что дает: Избавление от отеков, уменьшение объемов тела, борьбу с целлюлитом и ощущение невероятной легкости в ногах. Ваша кожа становится подтянутой, а контуры тела — четкими.

Цена пробного массажа 2000 р.
Обычная цена 60 минут - 3600 р.
90 минут - 5000 р.

🔖 🧘 4. Здоровая спина: Свобода движений
• Для чего: Снятие мышечных зажимов, коррекция осанки, работа с триггерными точками и межпозвоночными зонами.
• Что дает: Избавление от болей в пояснице, шее, лопатках, крестце. Профилактика и лечение сколиоза, межпозвоночных грыж и протрузий. Вправление кобчика. Вы буквально «сбрасываете груз с плеч», возвращаете гибкость пояснице и позвоночнику, убираете болт в кобчике и возвращаете ясность голове.

Цена пробного массажа - 2000 р.
Обычная цена 60 минут - 3600 р.
90 минут - 5000 р.


🔖 🩸 5. Метаболический контроль: Регуляция сахара в крови
• Для чего: Воздействие на рефлекторные зоны и меридианы, связанные с работой поджелудочной железы и печени.
• Что дает: Улучшение обмена веществ, поддержку организма при диабете (как сопутствующая терапия), снижение тяги к сладкому и нормализацию энергетического баланса.

Цена пробного массажа 2000 рублей
Обычная цена 70 минут - 4000 р.

🔖 ❤️ 6. Кардио-поддержка: Регуляция сердечно-сосудистой системы
• Для чего: Снижение периферического сопротивления сосудов, улучшение венозного возврата и снятие нагрузки с сердца. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.
• Что дает: Стабилизацию артериального давления, улучшение показателей крови, улучшение функций печени, избавление от одышки, укрепление сосудистой стенки и общее успокоение нервной системы. А так же повышение общей энергии и активности.

Цена пробного массажа 2000 рублей
Обычная цена 70 минут - 4000 р.

🔖 💠 7. Женский баланс: Регуляция
молочных желез
• Для чего:
Устранение узелковых образований и асимметрии груди. Улучшение лимфотока в грудной клетке, профилактика застойных явлений и мастопатии.
• Что дает: Снятие чувства тяжести и болезненности, поддержание эстетической формы груди и гармонизацию работы эндокринной системы.

Цена пробного массажа 2000 рублей
Обычная цена 60 минут - 3600 р

Описала коротко какие виды массажей ещё есть в моем арсенале.
Всем вышеперечисленным техникам обучают китайские специалисты международного бизнес колледжа.

Здоровье — это не лотерея, а результат ваших инвестиций

Часто мы относимся к своему организму как к должному. Кажется, что здоровье — это неисчерпаемый ресурс, который будет с нами всегда. Но правда в том, что здоровье — это ежедневный труд, дисциплина и вложения.

Тело — это единственный «дом», в котором нам предстоит жить всю жизнь. И только от наших действий зависит, будет ли этот дом крепким или начнет требовать «капитального ремонта» в самый неподходящий момент.

Из чего складывается настоящий фундамент здоровья?

1. Дисциплина и образ жизни. Правильное питание, режим сна и движение — это не мода, а топливо для вашего организма. Без качественного топлива ни одна система не проработает долго.

2. Регулярное ТО (Массаж, Баня, детокс программы). Наше тело накапливает токсины, зажимы и усталость.

• Массаж — это не роскошь, а необходимость для циркуляции лимфы, снятия мышечных зажимов и питания тканей за счёт улучшения кровообращения.

• Баня — это глубокое очищение, закаливание и расслабление. Это способы сказать своему телу «спасибо» за нагрузку.

3. Движение и созидание. Физическая активность и занятия, которые приносят радость (хобби, прогулки, любая активность), дают телу жизненную энергию.

4. Психоэмоциональная гигиена. Ваши мысли и эмоции напрямую влияют на химию крови и на ваше здоровье. Постоянный стресс «сжигает» ресурсы организма. Умение расслабляться и работать со своим состоянием — такой же важный навык, как чистка зубов.

Здоровье требует усилий. Оно требует времени. Оно требует финансовых вложений.

Но поверьте, инвестировать в профилактику гораздо дешевле и приятнее, чем в лечение болезней. Массаж сегодня — это ваша легкость и энергичность завтра. Правильный отдых в выходные — это ваша продуктивность на всю неделю.

Ваше тело ждет от вас действий. Не завтра, а уже сегодня.

👇 *Начните с малого — запишитесь на сеанс массажа, чтобы вернуть себе ресурсное состояние. Тело обязательно отблагодарит вас энергией и здоровьем!*

Что ждать от сеанса, который меняет жизнь?

В мире, где всё ускоряется, а стресс стал нормой, наш организм постоянно находится под давлением. Если вы чувствуете хроническую усталость, боли, зажимы или просто «потеряли контакт» со своим телом, биоэнергетический массаж может стать вашим проводником к новому качеству жизни.

Что такое БЭМ и как он работает?

Биоэнергетический массаж — это не просто механическое воздействие на мышцы. Это глубокая работа с энергетической системой тела, с меридианами и биологически активными точками. С помощью специального аппарата и техник мы активизируем естественные потоки энергии, запускаем процессы самовосстановления на клеточном уровне.

Что можно ожидать от сеанса БЭМ?

1. Глубокое расслабление и снятие боли: БЭМ эффективно снимает мышечные спазмы, уменьшает хронические боли в спине, шее и суставах. Вы почувствуете, как напряжение буквально "отпускает" ваше тело.
2. Детоксикация организма: Активизация лимфотока и кровообращения способствует ускоренному выведению токсинов и шлаков. Вы почувствуете легкость и прилив сил и энергии.
3. Восстановление энергетического баланса: БЭМ гармонизирует работу всех систем организма, балансирует энергию Инь и Ян, устраняет блоки в меридианах. Это приводит к улучшению работы внутренних органов и повышению общего тонуса.
4. Улучшение сна и настроения: За счет глубокого расслабления и нормализации нервной системы, многие отмечают значительное улучшение качества сна, снижение тревожности и повышение жизненного тонуса.
5. Омоложение и улучшение состояния кожи: Улучшение микроциркуляции и лимфодренажа благотворно сказывается на состоянии кожи, делая её более упругой, свежей и сияющей.
6. Эмоциональное освобождение: Поскольку наше тело хранит не только физические, но и эмоциональные блоки, БЭМ может способствовать освобождению от застарелых стрессов, обид и тревог. Вы почувствуете эмоциональную легкость и ясность.
7. Повышение иммунитета: Активация внутренних ресурсов организма естественным образом укрепляет иммунную систему, делая вас более устойчивыми к болезням.

БЭМ — это инвестиция в ваше здоровье и благополучие на всех уровнях. Позвольте своему телу получить заботу, которую оно заслуживает, и откройте для себя новый уровень энергии и гармонии!

✨ Готовы испытать магию биоэнергетического массажа на себе? Запишитесь на пробный сеанс прямо сейчас и получи его со скидкой.
1500 р за 40 минут массажа 🔥🔥🔥

На следующей неделе пробный массаж можно получить со скидкой 50%
Кто ещё не знаком со мной и моим методом - это шикарная возможность 😍

Сегодня на вечер есть окошко. Новым клиентам скидка 50% на первую процедуру 😍