На выходных изрядно похолодает и будет гололёд.

По данным Белгородских синоптиков, на территории региона, в субботу, 13 февраля будет облачно. Небольшой снег, что для "Лыжни России" не очень хорошо. Местами гололёд, на дорогах гололедица. Ветер переменных направлений 8-13 м/с, местами порывы до 17 м/с.

Температура воздуха ночью и днем 9-14º мороза.В Белгороде ночью и днем 10-12º мороза.

На "День святого Валентина", в воскресенье, 14 февраля ожидается облачная с прояснениями погода. Временами небольшой снег. Ветер западный 8-13м/с.

Температура воздуха ночью 14-19º мороза, днем 9-14º мороза. В Белгороде ночью 16-18º мороза, днем 11-13º мороза.

Доброе утро Белгородчина! Поздравляем с началом выходных и возвращением зимы – кажется, что этот погодный сериал будет бесконечным, а этот сезон просто – огонь.

Зато сегодня можно подольше поспать, а потом завернуться в плед и посмотреть семьей любимый фильм. Тем более, что завтра "День влюблённых".

В Старом Осколе намечается очень интересное градостроительное решение. И это еще один бал в урбанистическую копилку области.

Скандал в Красной Яруге уже неделю бурлит в соцсетях области, обрастая подробностями, а ещё больше слухами.

Всё началось после того, как подруга сообщила, что из-за матери и сестры женщину отправили на лечение в психбольницу против её воли и отобрали 9-месячную дочь.

Журналисты дружно рванули на место событий, где оказалось далеко не так всё однозначно.
https://youtu.be/8k3InMyDUCg

Инициативы народных избранников иногда просто поражают. Вот депутат Госдумы Иван Сухарев написал целый законопроект по введению акцизов на все сахаросодержащие напитки и приравниванию их к водке и сигаретам.

Обоснованием сего законопроекта стало то, что сахаросодержащая продукция может способствовать возникновению ожирения, диабета, рака и сердечно-сосудистых заболеваний, - сообщает нам RT.

Вроде всё обосновано, но больше похоже на попытку развода народа на деньги. Вот на сайте "Жить Здорово" посвятили большую статью вредности мучных продуктов. Давайте и на хлеб с макаронами акцизы введём. А ещё есть огромное количество статей про вред мяса – на него тоже акцизы. Да тогда на всё надо вводить акцизы.

Причиной сахарного диабета чаще всего становиться не газировка, а ожирение. На сайте Роспотребнадзора есть очень хорошее его описание. Одна из причин ожирения – переедание при малоподвижном образе жизни. Даже небольшое, но регулярное переедание со временем может привести к ожирению. Лишние 100 ккал в день (50 г хлеба, 50 г сливочного мороженого, 250 мл пива или 12 г свиного сала) приводят к отложению 10 г жира, в месяц это составляет 300 г, а в год – более 3 кг, за 3–5 лет это дает 9-15 кг избыточного веса.

Само собой, чрезмерное увлечение газировкой – это очень плохо и может закончится не только диабетом, а целым списком болезней. Но это не страшней, чем увлечение фастфудом или банальное переедание. Но главное здесь слово – чрезмерное! И тут без самого человека никак.

Потом рецепт спасения известен. Тот же Роспотребнадзор сообщает, что физические упражнения нормализуют кровяное давление и могут помочь предотвратить диабет второго типа. Активный образ жизни также помогает улучшить эмоциональное состояние, уменьшить аппетит и снизить уровень холестерина в крови. Прогулка — отличный вариант для людей с ожирением.

А вот повышение каждый год акцизов и цен на всё, что только можно ведёт не к здоровому образу жизни, а к излишнему озлоблению и без него накручиваемого населения. И депутату стоило бы это понимать.

Врио Вячеслав Гладков рассказал о том, зачем занимается спортом, следит за формой и здоровьем, а также поделился своими секретами с остальными.