❌ چه بیماری ها و ناراحتی هایی با روش CT قابل درمان هست؟

۱ .. غلبه بر استرس و اضطراب
۲ .. پنیک  Panic
۳ .. وسواس فکری و عملی
۴ .. کمبود خودباوری و عزت نفس
۵ .. عدم اعتماد به نفس
۶ .. انواع فوبیا و ترس ها
۷.. تغییر باورهای منفی
۸ .. پاکسازی خاطرات و افکار منفی
۹ .. اختلالات خواب و کابوس
۱۰ .. عدم تمرکز ، حافظه  و قدرت یادگیری
۱۱ .. افسردگی‌
۱۲ .. کنترل چاقی و لاغری
۱۳ .. ترک عادات ناخوشایند
۱۴ .. گفتگوهای درونی منفی

۱۵ .. عدم موفقیت مالی ، شغلی و تحصیلی

💎سلولهای بدن ما به کلام و افکار ما واکنش نشان میدهد

گفتگوهای درونی ما ،افکار ما ،بر روی ذهن ما تاثیر میگذارد .


انتخاب با ماست

برنامه ی منفی میدهیم یا برنامه ی مثبت !!!


هر چیزی بکاریم در ذهن خود

همان را درو میکنیم

💎مواردی که نشان دهنده اعتماد بنفس
پایین هست

🔷کلماتی که در صحبت های خود زیاد استفاده میکنم نشان دهنده باورهای ما هستند

👈به این کلمات که نوعی سرنخ هستند بسیار توجه کنید


لطفا برای دوستان تان این فایل رو بفرستید و کانال ما را معرفی کنید 🙏💎🌹
@behtarinammann

سلام صبح تون بخیر و شادی ❤️

💎سوال کوچینگی روز

اگر قرار بود با یک تغییر در شما ، در زندگی تان تغییر اساسی ایجاد میشد


شما تغییر در کدام بخش را انتخاب می‌کردید ؟

💎امشب ساعت 22لایو داریم

🔷چگونه از چالش ها و سختی های زندگی عبور کنیم

❌یادتون نره

💎سلام و درود خدمت همه عزیزان در کانال ،به خصوص دوستانی که جدیدا به کانال ما پیوستند 🌹💐

امروز پنج نفر از عزیزان می‌توانند جلسه کوچینگ رایگان داشته باشند 🎁🎁


جهت رزرو وقت کوچینگ رایگان به آیدی زیر پیام دهید

@moshavernlp
@moshavernlp

💜‏هر موقع احساس کردی ظرفیت روح و روانت ته کشیده و حوصله‌ی هیچ کاری رو نداری، این چند پرسش رو از خودت بپرس:

× آخرین باری که برای خودت وقت گذاشتی کی بوده؟
× آخرین باری که با خودت حرف زدی کی بوده؟
× آخرین باری که با آدمای مهم زندگیت ارتباط برقرار کردی کی بوده؟
‏‌×آخرین باری که برای خودت یه هدیه خریدی کی بوده؟
×آخرین باری که اوضاع رو باخودت مرورکردی کی بوده؟
× آخرین باری که یه کاری روصرفاًبرای رضایت خودت انجام دادی کی بوده؟
× آخرین باری که به بدن وسلامتیت اهمیت داری کی بوده؟
‌× آخرین باری که به خودت یادآوری کردی که توهم مهم هستی کی بوده؟



@behtarinammann

میخوای روحیت بهتر بشه؟
ورزش کن.

میخو‌ای ذهنتو خالی کنی و از دست افکار روانی شدی؟
مدیتیشن کن.

می‌خوای جهانو درک کنی و چیزی برای ارائه کردن داشته باشی؟
کتاب بخون.

پری و کلافه ای و خودتو نمی‌فهمی؟
بنویس.

می‌خوای به دیگران کمک کنی؟
به خودت کمک کن.

می‌خوای سریع تر یاد بگیری؟
ازش لذت ببر.

میخوایی بهتر بفهمی؟
آموزشش بده.

حالت خوب باشه؟
توی لحظه زندگی کن.

جسمت بهم ریخته؟
ساعت خوابتو تنظیم کن و روزی هشت لیوان آب بخور، سالم بخور.

احساس بدی به خودت داری؟
آدمایی که بهت این حسو می‌دن حذف کن.

انرژی مثبت می‌خوای؟
گل و گیاه بخر و بهشون برس.

استرس و اضطراب داری؟
بیکلام گوش بده.

@behtarinammann

👌 با چند اقدام ساده، از چالش های کارتان لذت ببرید:

🧠متوقف کردن فکر به نتیجه: تمرکز بر فرایند کار در لحظه حال به جای نگرانی درباره نتیجه نهایی.

😊کشف لحظات لذت‌بخش:  توجه به جنبه‌های کوچک لذت‌بخش مانند حل مسئله یا یادگیری چیز جدید.

💪درک چالش‌های کار:  چالش‌ها را فرصت هایی برای رشد و پیشرفت ببینید تا احساس تنش.

🧘‍♀️تمرین ذهن آگاهی:  تمرکز بر زمان حال و دور شدن از افکار منفی درباره نتیجه.


@behtarinammann

اکسیر
بیست درس معنوی برای آفرینش زندگی دلخواه
نویسنده: دیپاک چوپرا
مترجم: گیتی خوشدل


@behtarinammann

💎سلام و درود خدمت همه عزیزان در کانال ،به خصوص دوستانی که جدیدا به کانال ما پیوستند 🌹💐

امروز پنج نفر از عزیزان می‌توانند جلسه کوچینگ رایگان داشته باشند(لطفا در پیام تون برای رزرو وقت ،سن و مشکلتون رو  ذکر کنید )🎁🎁

❌در ضمن هر فردی یکبار میتواند از جلسه رایگان استفاده کند


جهت رزرو وقت کوچینگ رایگان به آیدی زیر پیام دهید

@moshavernlp
@moshavernlp

( وانمود کردنِِ ) مدام نیز بر
ذهن نیمه هشیار اثر می گذارد
اگر کسی وانمود کند که ثروتمند و موفق است ،
میوه اش را
« در موسم آن درو خواهد کرد »

فلورانس اسکاول شین


@behtarinammann

به  شدت استرس خودتان در روز از صفر تا صد چند می دین ؟
anonymous poll

1-کمتر از بیست درصد – 91
👍👍👍👍👍👍👍 28%

3- بین پنجاه الی هفتاد درصد – 81
👍👍👍👍👍👍 25%

2-بین بیست الی پنجاه درصد – 80
👍👍👍👍👍👍 25%

4-بالاتر از هشتاد درصد – 69
👍👍👍👍👍 21%

👥 321 people voted so far.

💎🎧چرا تغییر سخت است و چطور فرایند تغییر را آسانتر کنیم ؟

✅چگونه زندگی خود را تغییر دهیم ؟🎯


👌شما از طریق این فایل میتوانید با روشی ساده تغییرات خوبی را در هر بخشی از زندگی خود ،ایجاد کنید .

لطفا برای دوستان تان این فایل رو بفرستید و کانال ما را معرفی کنید 🙏💎🌹
@behtarinammann

گفت: سه خصلت از صفت اولیا است:
اعتماد کردن بر خدای در همه چیزها
و بی نیاز بودن بدو از همه چیزها
و رجوع کردن بدو در همه چیزها.


تذکرة الاولیاء

@behtarinammann

💎امشب لایو بی نظیر « رهایی از گذشته » رو از دست ندین


🕗ساعت 20امشب

👈موضوع : چگونه از گذشته رها شویم ؟

با لینک زیر در گوگل میت 👇👇👇


https://meet.google.com/kdq-gqok-gyg

شروع شد

تا زمانی که پا را از منطقه امن خود بیرون نگذارید و محافظه‌کارانه به شرایط فعلی رضایت دهید، پیشرفتی در کار نخواهد بود. این عادت کاری سمی تیشه به ریشه حرفه شما می‌زند و سال‌های سال در یک نقطه گیرتان می‌اندازد. هدفمندانه وارد موقعیت‌های شغلی شوید، آماده حل چالش‌های ریزودرشت باشید و به‌محض آنکه احساس کردید وقت رفتن رسیده است، باروبندیلتان را جمع کنید و با آغوش باز به استقبال فرصت‌های جدید بروید.


@behtarinammann

💥دو سوره از قرآن کریم با کلمه "وَيۡلٞ" به معنای "وای بر" آغاز میشود.

🔸یکی سوره مطففین و دیگر سوره همزه

🔸در سوره مطففین میفرماید :وَيْلٌ لِلْمُطَفِّفِينَ ؛ یعنی وای بر کم فروشان

🔸در سوره همزه نیز میفرماید : وَيۡلٞ لِّكُلِّ هُمَزَةٖ لُّمَزَةٍ ؛ یعنی وای بر هر عیبجوی هرزه زبان

🔸وَيۡلٞ یکی از شدیدترین هشدارهای خداوند است :

🔹یکی برای "مال مردم"
🔹دیگری برای" آبروی مردم "



@behtarinammann

💎دوره ی سه هفته ای رهایی از استرس (رایگان )




لطفا به فایل بالا گوش کنید و برای ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید 👇👇

@moshavernlp

@moshavernlp