📣FREESTYLE WORKOUT 📣

Друзья, мы подготовили для вас уникальное событие, которое объединит мощный воркаут, живой звук и крутейший текстовый джем на закате!

📅 Дата: 17 июня 2026 года (среда)

📍 Место сбора: Фитнес-парк на Крестовском (спортивная площадка у берега) 🌊🏋️‍♂️

🔥 Что вас ждет в программе:

• 🎧 Воркаут под сочные биты от Rubba Fingaz!

Наш битмейкер покажет, на что способны его банки, и создаст нереальный музыкальный вайб прямо во время тренировки.

• 💪 Круговая тренировка на все тело от Евгения Сучкова!

• Прокачаем выносливость, силу и зарядимся энергией.
(Не забудьте взять с собой воду и, по желанию, коврик для вашего комфорта).

• 🎤 Фристайл-сессия с Андреем Вильчинским и Михаилом Ширяевым!

После тренировки врываемся в мощный лайв-формат. У вас будет возможность заценить крутой скилл речитатива от парней, зачитать свои строчки и просто прокачать свой вайб.

🙌 Мы рады всем!

Неважно, профи вы или делаете самые первые шаги в спорте или фристайле. Мы поддержим каждого новичка и сделаем всё, чтобы вы чувствовали себя комфортно, уверенно и свободно!

🕒 Тайминг встречи:

• 19:00 — Сбор участников.
• 19:30 — Легкая разминочная пробежка (2 км).
• 20:00 — Старт групповой тренировки.
• 20:30 — Фристайл-джем от Андрея и Михаила + общение.

📸 Бонус: С нами будет работать профессиональный фотограф, так что крутые кадры для ваших соцсетей гарантированы!

Не упустите возможность круто проводить рабочую неделю, познакомиться с интересными людьми и зарядиться эмоциями!

Ждем именно тебя! Приходи и зови друзей! 💥🚀

🌲 Как хорошо вы знаете Мурино? Давайте проверим прямо сейчас!

Совсем скоро, 11 июля, наш легендарный Квиз-Забег ворвется в лесной массив на Графской. Там мы будем не просто бежать, общаться и жарить шашлыки — мы откроем Мурино с совершенно новой, удивительной стороны!

Многие думают, что Мурино — это просто молодой современный район. Но на самом деле у этой земли богатейшая, благородная и безумно интересная история.

Предлагаем устроить небольшую разминку для ума перед большим стартом. Мы выбрали 5 самых сочных исторических фактов о Мурино.

Попробуйте ответить на эти вопросы!
👇👇👇

🔥 Наш ниндзя воркаут на Крестовском! 🌲🌊

Совсем недавно на Крестовском острове прошла наша тренировка!
Собралось много крутых, красивых и заряженных людей! 🙌

🌟 Главным украшением и мощным мотиватором этой тренировки стала неподражаемая супер-ниндзя Анна Иванова!
Аня показала класс и зарядила каждого из нас нереальной энергией.

🎥 Отдельная огромная благодарность прекрасной Светлане за то, что пригласила профессионального видеографа и организовала съёмку этого шедевра!

Видео — передаёт весь наш драйв, эстетику Крестовского и улыбки участников.

🍿 Скорее переходите на YouTube-канал, смотрите, кайфуйте и вдохновляйтесь!

👉 СМОТРЕТЬ ВИДЕО ТРЕНИРОВКИ НА YOUTUBE

Приятного просмотра! 🎬❤️

❤️ Мы были безумно рады видеть каждого из вас!
И уже вовсю готовим новые встречи.

🚀 Внимание: уже в этот понедельник мы выкатим анонс нашего нового крутейшего мероприятия на Крестовском острове!

Всё узнаете совсем скоро, так что держите руку на пульсе и не пропустите старт регистрации! 😉

Всех обняли и до встречи на новых стартах! 🏃‍♂️👟

🌊🔥 Это было мощно!
Спасибо каждому, кто ворвался на нашу очередную тренировку на Крестовском!

Каждая встреча с вами — это чистый концентрат энергии, улыбок и отличного спорта.
Безумно круто видеть, как наше комьюнити растёт и заряжает друг друга! Вы лучшие! ❤️💪

Но мы не сбавляем обороты и уже готовим для вас кое-что совершенно особенное.

📅 Ждём вас на следующей тренировке!

🌲🏃‍♂️ СПОРТ-МАФИЯ на Крестовском: Бег, чит-мил и игра у воды на закате! ⛵🌅

Друзья, в эту среду мы переносим наш движ на одну из самых красивых и статусных локаций Питера. Хватит душных залов — мы идём тренироваться и играть на свежем воздухе!

Представьте: тёплый летний вечер, морской бриз, современная спортплощадка прямо у воды, а мимо проплывают белоснежные яхты. Мы потренируемся на закате, перекусим и перейдем к самой азартной психологической игре!

📋 Что нас ждет?

1. 💪 ТЕЛО: Пробежка + Воркаут у воды (1 час)

Легкий бег в комфортном темпе и функциональная тренировка на все группы muscles. Закатное солнце, вид на залив и яхты заряжают энергией на 100%!

2. 🍌 ВОССТАНОВЛЕНИЕ: Быстрый полезный чит-мил (15 минут)

Закрываем углеводное окно прямо у воды. Вас ждут протеиновые вкусняшки, фрукты и освежающие напитки под шум волн.

3. 🕵️‍♂️ МОЗГ: Легендарная игра в «Мафию» (1 час)

Город засыпает... Мы соберёмся за одним общим игровым столом, чтобы игра прошла максимально сплочённо, азартно и весело для каждого! Интриги, логика и куча смеха гарантированы.

⏰ Наш тайминг (Среда, 01.07.2026):

• 19:00 — Сбор участников на Крестовском, знакомство.

• 19:10 – 20:00 — Пробежка + тренировка у воды.

• 20:00 – 20:15 — Полезный чит-мил на закате.

• 20:15 – 21:15 — Жаркая игра в «Мафию» (за одним общим столом).

📍 Место сбора: Фитнес-парк на Крестовском (спортивная площадка у берега)

💵 Условия участия:

Мероприятие проходит в формате донейшн (для поддержки проекта, закупки вкусняшек и подготовки игрового стола приветствуется донат в размере 500 руб.).

🚨 ЛИМИТ: СТРОГО 20 ЧЕЛОВЕК!

Чтобы всем было комфортно тренироваться и играть за одним столом, мы не можем взять больше.

👉 Успей занять свое место на самом атмосферном вечере этой недели!
Пиши в ЛС: @zhenyalife777

🌲 Квиз-Забег «Мурино» 11 июля: теперь ты сам собираешь свой идеальный выходной! 🏃‍♂️🧠

Друзья, мы получили от вас много сообщений в духе: «Я хочу просто пробежать, высоты боюсь и мясо я не ем» или «Я иду всей семьей за максимальными впечатлениями». Мы вас услышали!
Мы полностью переработали формат и убрали любые барьеры.

Встречайте «Конструктор участия» — выбирай тот формат, который подходит именно тебе!

💳 Выбери свой пакет участия:

🚩 Пакет «ЛАЙТ» — 590 рублей

Идеально для тех, кто ценит чистый спорт, азарт и интеллектуальный вызов.

• Что включено: участие в Квиз-Забеге, доступ к игровой IT-платформе, сопровождение координаторов, и шанс выиграть призы от партнеров в нашей лотерее!

🥩 Пакет «СТАНДАРТ» — 1800 рублей

Классический формат «бег + отдых» для восстановления сил.

• Что включено: всё из пакета «Лайт» + большой пикник с сочным шашлыком на мангале после финиша.

👑 Пакет «ПОЛНЫЙ ФАРШ» — 2700 рублей

Для тех, кто хочет выжать максимум из этого дня и провести крутой фестиваль «всё включено».

• Что включено: всё из пакета «Стандарт» + экстремальный веревочный парк на финише + творческий мастер-класс по гипсу от Vason Club.

🎁 Крутейшие призы и партнеры:

Мы разыграем гору подарков среди участников лотереи:

• 💆‍♂️ Студия красоты Color

• 💪 Спортпит Prime Kraft

• 🧔 Барбершоп SHERLOCK

• 💅 Салон красоты Di Lorensi

• 🏃‍♂️ Беговой клуб СТАРТ

• 💆‍♂️ Студия фейслифтинга и массажа лица.

• 🚲 Скидки на аренду велосипедов в @prokat_murino

📅 Тайминг (Суббота, 11 июля):

• 14:00 — Сбор и регистрация, мастер-класс по заливке гипса. 📍 Место: Мурино, ул. Графская (лесной массив).

• 15:00 — Торжественный старт.

• 16:00 — Веревочный парк.

• 17:00 — Награждение, лотерея и пикник с шашлыками.


👉 Вся подробная информация и регистрация в ЛС @zhenyalife777)
До встречи на старте! 🚀👟🌲

🗺️ Квиз-Забег «Мурино» 11 июля: публикуем карты маршрутов! 🏃‍♂️🌲

Друзья, мы полностью финализировали трассу нашего старта!
Мы протестировали каждый метр на местности и внесли последние корректировки, чтобы вы получили максимум удовольствия от бега и прогулки.

Маршруты готовы, чекпоинты размечены, и теперь вы можете заранее изучить свои дистанции!

📍 Выбирай свой путь и изучай карту:

•

🟢 Дистанция «Лайт» — 5.8 км

Мы слегка расширили классическую «пятёрку», чтобы провести вас по самым живописным и комфортным тропам. Идеально для лёгкого бега, пешей прогулки или поездки на велосипеде!

👉 Смотреть маршрут 5.8 км на карте 2GIS

•

🔴 Дистанция «Про» — 9 км

Мы убрали лишние петли и оставили чистый драйв. Оптимизированный скоростной трек для тех, кто хочет бросить себе вызов и пройти полноценную дистанцию на одном дыхании!

👉 Смотреть маршрут 9 км на карте 2GIS

Why it's cool:

1. Комфорт движения: Маршруты проложены в обход узких тропинок и светофоров — бежать и ехать будет максимально плавно.

2. Эстетика: Трасса захватывает самые зелёные и красивые уголки лесного массива и урбан города.

3. Удобство: Старт и финиш находятся в одной точке, поэтому вам не придётся думать о том, как вернуться к своим вещам.

4. Комфорт: На середине дистанции предусмотрен туалет и пункт питания!

Напоминаем, что наш Квиз-Забег — это не про секундную борьбу, а про азарт, разгадывание тайн Мурино и классную атмосферу!
Выбирайте комфортный темп и наслаждайтесь процессом. 🧠🌲

🎒 Заряжайте телефоны, готовьте удобные кроссовки и выкатывайте велики — 11 июля будет жарко!

👉 Для регистрации на старт и по всем вопросам пишите мне напрямую в ЛС: @zhenyalife777 (места на платформе ограничены!)