За время поездки я посетил две важные локации: Театр в Нячанге и Музей военной истории в г. Хошимине.
Делюсь впечатлениями.
🎭 Шоу "Life Puppets" (Rối Mơ) — Театр Do (Нячанг)
Ребята, если вы думаете, что кукольный театр — это для детей, значит, вы не видели Rối Mơ. Это шоу проходит в фантастическом здании театра в форме гигантской вьетнамской корзины (Do Theater).
• Что это было: Это невероятный микс традиций и хайтека. Куклы на воде, акробаты, танцы и — самое крутое — живая музыка. Весь оркестр играет на традиционных инструментах прямо на сцене.
• Впечатления: Название переводится как «Куклы жизни» или «Сонные куклы». Это про круговорот жизни, про животных, про людей. Постановка настолько стильная и масштабная, что кажется, будто ты на шоу Cirque du Soleil, но с вьетнамской душой. Это была мощная перезагрузка для мозга после тренировок и бега.
🎖 Музей отзвуков войны в Хошимине (Saigon War Remnants Museum)
Это место, которое должен посетить каждый, чтобы понять, через что прошел этот народ. Скажу честно — это тяжелое, но отрезвляющее место.
• Техника: Снаружи стоят американские «Фантомы», танки и вертолеты. Масштаб техники впечатляет, но когда заходишь внутрь, железки отходят на второй план.
• Фотохроника: Внутри — фотографии и факты о войне, которые невозможно смотреть без комка в горле. Снимки «агента оранж», последствия бомбежек и истории обычных людей.
• Стойкость: Но главное чувство, с которым выходишь из музея — это безграничное уважение к вьетнамскому народу. То, как они выстояли и как они смогли после всего этого не озлобиться, а построить процветающую страну — это настоящий пример силы духа.
Не ограничивайте свой отдых только береговой линией. Чтобы по-настоящему узнать страну, нужно увидеть и ее праздник, и ее боль. Только так картина становится полной.
Делюсь впечатлениями.
🎭 Шоу "Life Puppets" (Rối Mơ) — Театр Do (Нячанг)
Ребята, если вы думаете, что кукольный театр — это для детей, значит, вы не видели Rối Mơ. Это шоу проходит в фантастическом здании театра в форме гигантской вьетнамской корзины (Do Theater).
• Что это было: Это невероятный микс традиций и хайтека. Куклы на воде, акробаты, танцы и — самое крутое — живая музыка. Весь оркестр играет на традиционных инструментах прямо на сцене.
• Впечатления: Название переводится как «Куклы жизни» или «Сонные куклы». Это про круговорот жизни, про животных, про людей. Постановка настолько стильная и масштабная, что кажется, будто ты на шоу Cirque du Soleil, но с вьетнамской душой. Это была мощная перезагрузка для мозга после тренировок и бега.
🎖 Музей отзвуков войны в Хошимине (Saigon War Remnants Museum)
Это место, которое должен посетить каждый, чтобы понять, через что прошел этот народ. Скажу честно — это тяжелое, но отрезвляющее место.
• Техника: Снаружи стоят американские «Фантомы», танки и вертолеты. Масштаб техники впечатляет, но когда заходишь внутрь, железки отходят на второй план.
• Фотохроника: Внутри — фотографии и факты о войне, которые невозможно смотреть без комка в горле. Снимки «агента оранж», последствия бомбежек и истории обычных людей.
• Стойкость: Но главное чувство, с которым выходишь из музея — это безграничное уважение к вьетнамскому народу. То, как они выстояли и как они смогли после всего этого не озлобиться, а построить процветающую страну — это настоящий пример силы духа.
Не ограничивайте свой отдых только береговой линией. Чтобы по-настоящему узнать страну, нужно увидеть и ее праздник, и ее боль. Только так картина становится полной.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏆 КРАТКОЕ ПОЛОЖЕНИЕ МЕРОПРИЯТИЯ «КВИЗЗАБЕГ ПАВЛОВСК»
Цель: Популяризация активного образа жизни, знакомство с историей и архитектурой Павловского парка в интерактивном формате.
Формат: Командный или индивидуальный забег в сопровождении организаторов по заранее подготовленному маршруту с остановками для решения интеллектуальных задач.
Дата проведения: 18 января.
Дистанция: ~7 км.
Темп: Комфортный, дружеский (6:30–7:00 мин/км). Мы проходим дистанцию организованной группой, никто не отстает и не теряется.
📝 ПАМЯТКА УЧАСТНИКА (ВАЖНО!)
1. Логистика и хранение вещей
• Мобильная камера хранения: На старте будет находиться наш организационный автомобиль. Вы можете убрать туда свои рюкзаки, сменную одежду и лишние вещи перед началом забега.
• Получение вещей: Забрать свои вещи можно будет сразу после финиша у того же автомобиля.
2. Питание и комфорт на трассе
• Пит-стоп: В середине маршрута предусмотрена организованная остановка.
• Сервис: На остановке будет доступен туалет, а также подготовлен горячий чай и свежие фрукты, чтобы подкрепиться и согреться.
3. Интеллектуальная часть
• На каждой из точек маршрута вас ждет вопрос викторины.
• Ответы принимаются через наш Telegram-бот. Самые эрудированные участники получат ценные призы на финише!
4. Безопасность и экипировка
• Одежда: Обязательно одевайтесь многослойно и тепло. Январь в Павловске коварен — не дайте себе замерзнуть во время остановок на квиз. Термобелье, перчатки, шапка и непродуваемая куртка — ваши лучшие друзья.
• Разминка: Перед стартом мы проведем разминку, чтобы разогреть суставы и мышцы.
🎒 ЧЕК-ЛИСТ: ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?
• ✅ Заряженный телефон: Ваш главный инструмент для прохождения квиза.
• ✅ Пауэрбанк (внешний аккумулятор): На морозе телефоны садятся мгновенно. Не забудьте взять его с собой, чтобы оставаться в игре.
• ✅ Установленный Telegram: Проверьте работу приложения заранее.
• ✅ Запасные носки/футболка: Чтобы переодеться в сухое после финиша.
• ✅ Хорошее настроение: Без него на старт не допускаем! 😊
🔗 КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ?
Если вы еще не зарегистрированы, пишите организатору: @zhenyalife777
До встречи в прекрасном Павловске! Сделаем этот день активным, умным и теплым!
#КвизЗаБег #Павловск #БегИИнтеллект #21ДеньСилы #АктивнаяЗима #ПавловскийПарк #СпортДляВсех
Цель: Популяризация активного образа жизни, знакомство с историей и архитектурой Павловского парка в интерактивном формате.
Формат: Командный или индивидуальный забег в сопровождении организаторов по заранее подготовленному маршруту с остановками для решения интеллектуальных задач.
Дата проведения: 18 января.
Дистанция: ~7 км.
Темп: Комфортный, дружеский (6:30–7:00 мин/км). Мы проходим дистанцию организованной группой, никто не отстает и не теряется.
📝 ПАМЯТКА УЧАСТНИКА (ВАЖНО!)
1. Логистика и хранение вещей
• Мобильная камера хранения: На старте будет находиться наш организационный автомобиль. Вы можете убрать туда свои рюкзаки, сменную одежду и лишние вещи перед началом забега.
• Получение вещей: Забрать свои вещи можно будет сразу после финиша у того же автомобиля.
2. Питание и комфорт на трассе
• Пит-стоп: В середине маршрута предусмотрена организованная остановка.
• Сервис: На остановке будет доступен туалет, а также подготовлен горячий чай и свежие фрукты, чтобы подкрепиться и согреться.
3. Интеллектуальная часть
• На каждой из точек маршрута вас ждет вопрос викторины.
• Ответы принимаются через наш Telegram-бот. Самые эрудированные участники получат ценные призы на финише!
4. Безопасность и экипировка
• Одежда: Обязательно одевайтесь многослойно и тепло. Январь в Павловске коварен — не дайте себе замерзнуть во время остановок на квиз. Термобелье, перчатки, шапка и непродуваемая куртка — ваши лучшие друзья.
• Разминка: Перед стартом мы проведем разминку, чтобы разогреть суставы и мышцы.
🎒 ЧЕК-ЛИСТ: ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?
• ✅ Заряженный телефон: Ваш главный инструмент для прохождения квиза.
• ✅ Пауэрбанк (внешний аккумулятор): На морозе телефоны садятся мгновенно. Не забудьте взять его с собой, чтобы оставаться в игре.
• ✅ Установленный Telegram: Проверьте работу приложения заранее.
• ✅ Запасные носки/футболка: Чтобы переодеться в сухое после финиша.
• ✅ Хорошее настроение: Без него на старт не допускаем! 😊
🔗 КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ?
Если вы еще не зарегистрированы, пишите организатору: @zhenyalife777
До встречи в прекрасном Павловске! Сделаем этот день активным, умным и теплым!
#КвизЗаБег #Павловск #БегИИнтеллект #21ДеньСилы #АктивнаяЗима #ПавловскийПарк #СпортДляВсех
2❤2
🏛 ПАВЛОВСК: МАРШРУТ КВИЗЗАБЕГА ГОТОВ! 🏃♂️🧠
Друзья, мы проложили идеальную линию для нашего интеллектуального забега 18 января. Это не просто 7 километров бега — это путешествие сквозь историю и архитектуру одного из красивейших парков мира!
📍 КАРТА ВАШЕГО ПРИКЛЮЧЕНИЯ:
Сохраняйте себе ссылку на официальный маршрут в Яндекс.Картах:
👉МАРШРУТ ТУТ
Автор этого уникального «Маршрута» — наш гид Ольга Кацапова. Она вложила в него не только километры, но и глубокие знания о Павловске. Каждая точка на карте — это место, где вас ждет вопрос в нашем Telegram-чат-боте.
🚀 ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ДИСТАНЦИИ:
1. Интеллект: 18 остановок — 18 загадок парка. Решаем прямо в смартфоне!
2. Забота о вещах: На старте будет наш автомобиль — вы сможете оставить там сумки и сменную одежду, а на финише всё забрать.
3. Комфорт и тепло: В середине пути — остановка с туалетом, горячим чаем и фруктами. Согреемся и подзарядимся!
4. Темп: Бежим вместе, в комфортном ритме (6:30-7:00), чтобы успевать наслаждаться видами.
🎒 ВАШ ЧЕК-ЛИСТ:
• Заряженный телефон 📱
• Пауэрбанк (на морозе техника садится быстро!) 🔋
• Очень теплая одежда и удобная обувь ❄️
• Жажда знаний и победный настрой! 🏆
Встречаемся в Павловске! Давайте докажем, что спорт и интеллект — это лучшая комбинация.
👉 Регистрация в личные сообщения или @zhenyalife777
#КвизЗаБег #Павловск #Маршрут #ОльгаКацапова #ЕвгенийСучков #БегСПб #ИнтеллектуальныйЗабег #СпортИИстория #ПавловскийПарк #КвизЗаБегПавловск #АктивнаяЗима
Друзья, мы проложили идеальную линию для нашего интеллектуального забега 18 января. Это не просто 7 километров бега — это путешествие сквозь историю и архитектуру одного из красивейших парков мира!
📍 КАРТА ВАШЕГО ПРИКЛЮЧЕНИЯ:
Сохраняйте себе ссылку на официальный маршрут в Яндекс.Картах:
👉МАРШРУТ ТУТ
Автор этого уникального «Маршрута» — наш гид Ольга Кацапова. Она вложила в него не только километры, но и глубокие знания о Павловске. Каждая точка на карте — это место, где вас ждет вопрос в нашем Telegram-чат-боте.
🚀 ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ДИСТАНЦИИ:
1. Интеллект: 18 остановок — 18 загадок парка. Решаем прямо в смартфоне!
2. Забота о вещах: На старте будет наш автомобиль — вы сможете оставить там сумки и сменную одежду, а на финише всё забрать.
3. Комфорт и тепло: В середине пути — остановка с туалетом, горячим чаем и фруктами. Согреемся и подзарядимся!
4. Темп: Бежим вместе, в комфортном ритме (6:30-7:00), чтобы успевать наслаждаться видами.
🎒 ВАШ ЧЕК-ЛИСТ:
• Заряженный телефон 📱
• Пауэрбанк (на морозе техника садится быстро!) 🔋
• Очень теплая одежда и удобная обувь ❄️
• Жажда знаний и победный настрой! 🏆
Встречаемся в Павловске! Давайте докажем, что спорт и интеллект — это лучшая комбинация.
👉 Регистрация в личные сообщения или @zhenyalife777
#КвизЗаБег #Павловск #Маршрут #ОльгаКацапова #ЕвгенийСучков #БегСПб #ИнтеллектуальныйЗабег #СпортИИстория #ПавловскийПарк #КвизЗаБегПавловск #АктивнаяЗима
2🔥3❤2
Перед тем как улететь во Вьетнам, я решил выжать максимум из последних дней в России. График получился плотный, но очень крутой.
Сначала в Питере заскочил на презентацию книги Павла Кобяка «Найти себя». 📖
Мужик дело говорит. В итоге не только послушал, но и забрал домой его книгу с личным автографом. Хороший заряд мыслей перед поездкой.
А дальше — сразу на поезд и в Москву. 🚂
Меня пригласили в РЦ «Алмаз» на DDX Rave. Это была масштабная движуха: собралось человек 600, весь зал был только для нас. Организаторы заморочились — всё красиво украсили, подготовили программу.
Что больше всего зацепило:
•Очень круто, что можно было не только танцевать, но и,посидеть в чайной + разные активности. Был хороший фуршет, голодным не остался. Провели кучу конкурсов, разыграли подарки. Познакомился с кучей позитивных ребят. Все на спорте, все на одной волне. Зарядился от них энергией по полной.
После рейва еще успел немного погулять по Москве, посмотрел город и сразу в аэропорт. 🌏✈️
Сначала в Питере заскочил на презентацию книги Павла Кобяка «Найти себя». 📖
Мужик дело говорит. В итоге не только послушал, но и забрал домой его книгу с личным автографом. Хороший заряд мыслей перед поездкой.
А дальше — сразу на поезд и в Москву. 🚂
Меня пригласили в РЦ «Алмаз» на DDX Rave. Это была масштабная движуха: собралось человек 600, весь зал был только для нас. Организаторы заморочились — всё красиво украсили, подготовили программу.
Что больше всего зацепило:
•Очень круто, что можно было не только танцевать, но и,посидеть в чайной + разные активности. Был хороший фуршет, голодным не остался. Провели кучу конкурсов, разыграли подарки. Познакомился с кучей позитивных ребят. Все на спорте, все на одной волне. Зарядился от них энергией по полной.
После рейва еще успел немного погулять по Москве, посмотрел город и сразу в аэропорт. 🌏✈️
👌1