-Маек набрали?
-Естественно!
-А повязок?
-Конечно, больше чем голов на плечах!

Так наряжайтесь во всё красивое и бегом на набережную

28.03, суббота.
🌵8:45, набережная. 5 вёрст, знакомства с клубами, бегаем, светим лицами. Себя посмотреть, на других показать

29.03, воскресенье.
🌿7:45, Ландышевая, 65, дырочка. Вапщето ботаника по воскресеньям, забыли чтоли? Пару весенних кружочков, а если смелый, то потом на увлажнения

Давайте там уже, а то чë вы как эти 🙌🏾

"Разве что-то может быть веселее, чем бежать или крутить педали? Только когда это всё вместе!", подумали мы, смахнули пыль с велосипеда и поехали-побежали, обозвав это действо БЕГОВЕЛОМ. Получилось более чем феерично, можете сами посмотреть ЗДЕСЬ

Слушайте и не говорите, что не слышали! 25 апреля у волошинских сосенок преодолеваем грунтовые километры, делаем вид, будто всё нравится и производим тусации по завершении

Там не сложно: берешь напарника или напарницу, один велосипед на двоих и бежишь по маршруту, а коллега едет рядом. Стало тяжело, поменялись и теперь уже ты плавно крутишь педали под тяжёлое дыхание и топот сокомандника(цы). И так несколько раз до самого финиша

И чат специальный, где можно узнать всякое или найти недостающего человека в команду

Регистрация и прочие подробности cuming soon 😘

Суббота 4.04

8:00, публичка. Судимые, должники, хранители гостайн и прочие невыездные приглашают всех, кто остался и не уехал топтать автодром, произвести лёгкий домашний бег и увлажнить свои ротики кофейком на финише

а кто успевает со своего сириусного паровоза, го зачекиниться на местные 5вёрст . Старт в 9:00


Воскресенье 5.04

08:00 Тот самый день, когда даже наиболее умные показывают свой самый красивый бег, ради которого вонючеманежили всю зиму и кряхтели на тренировках. Дождь поможет скрыть не только лишь слёзы радости от преодоления своих марафонов, половинок и десяток

8:45 тренировка с лестницами на не "Труде"😱, а на набережной👾

9:00 Goldenперваямиляrun. Забег на неизвестное количество километров по парку первой мили, подумайте хорошенько

9:00, гребной канал. Нечто совершенно иное! Дистанции понятные: 6,12 и 18км. Но всё равно хорошо подумайте, регаться ЗДЕСЬ

~12:00 постмарафонная заминка от @Vladik_Leto



Когда я говорю, что люблю скорость, то имею ввиду быстрые углеводы

Личников наставили? Молодцы! Теперь к делу

🥇8.04 (это среда) в 6:15 стартуем с Пушкинской от Саломона Телесина (заодно узнаете, кто это). Радостный утренний бежочек с финишем в 7:30 там же, откуда и начинали. Опционально пероральное вливание горячей коричневой жидкости

🥈11.04 (это суббота) в 8:00, Публичка. Ой, ну тут вы и сами отлично знаете, пришли, часик побегали непойми чем писаный маршрут и дальше спокойно делами своими заниматься

🥉12.04 (это воскресенье) в 8:00, яйца. Ведь это ПасхаааААа, специальный день, когда все стукаются яичками и радуются этому, вот под ними и встретимся. Бежим ~10км хэвэшечку, интересуемся у всех, не воскрес ли кто

🎖А теперь важное! Многие из вас последний месяц натаптывали шаги меряясь свободным временем и способностью зайти (ха) максимально далеко в стремлении победить, стерев в пыль при этом не одну пару набувки. Челендж подошёл (ха-ха) к концу, пора подвести итоги и раздать заслуженные награды самым лучшим на финише воскресной пробежки. Немножко бегаем и на публичке устраиваем церемонию

🏅09:00, парк Левобережный. Кому биться яйцами не по нраву, тренировочная тренировка свободная от арт-проявлений и прочих ритуалов

- Вы готовы, дети?
- Да, капитан

25 апреля, в волошинских сосенках. Приезжайте заранее, чтобы подготовить своего двухколесного, замотивировать напарника и настроиться самому.
Старт в 9:30, это прям убежали/уехали уже, никто ждать не будет.

Велобег/беговел - командный забег/заезд, где вы вместе с велосипедом и ещё одним человеком преодолеваете дистанцию 26 км.

МАРШРУТ изучи и загрузи в свои устройства заранее, разметки на трассе не предполагается.
Вдруг(!) пока нет команды или велосипеда, вот специальный ЧАТ, где можно найти вторую половинку, клянчить вел или задать интересующие вопросы.

Если по какой-то неведомой миру науки причине ТЫыыы не можешь принять участие, приезжай просто так, поддержать команды и весело провести время🥳

Срочно хватай своего второго человека и РЕГИСТРИРУЙСЯ! Количество мест ограничено

Ты быстрый? Ты медленный? Всё равно ты будешь голоден, после бега этого сраного

18 апреля, 9:00 Соборный, 21. "Суть". Салют х Бегограм. Бежим двумя группами побыстрее и не очень, много не надо, минут 40. Чтобы получить тело бегуна, нужно есть завтрак бегуна. Бегофрендли (проверим) гастро-кофейня Суть помимо фильтров предлагет вам отведать завтраков с 20% скидкой. Отбегали, отфоткались, откушали

upd0: спонтанные побегушки от Степана, около 20 км, 8:00 от Мака на набережной

upd0.1: ДР 5 верст ващет, 9:00, как по часам

19 апреля, 9:00. Стадион "Труд". Приглашение для всех бесплатно потрудиться, расскажут как бегать и упражнения всякие делать

upd1: по многочисленным заявкам телезрителей привыкшие бегать Кольцо приглашаются в 8:00 посублимировать недостаток полного Кольца его половинкой.
Сбор возле Фонтана в парке Революции, неспешные 16-18 км.

upd2: Для любителей Азовских кушерей клуб Голден Ран совместно с Киберсталкером проводит старт выходного дня. Что там будет: 100% трейл, грязь, дождь, клещи, змеи и все злачные азовские места местных извращенцев. Круг 5 км, бежим 1, 2, 3 или кто сколько хочет кругов в рамках 2 часов. В воскресенье, 9.00. Место сбора Машинный пляж на берегу Дона. Пробежка идет в зачет сайта Пробег.

А может ты плывунец? Так тут для тебя подвезли многодневку 9,10 и 11 мая. Регистрация и подробности
А водный марафон, это сколько?

Пупсики, мы не захотели глину месить решили подождать погоды получше и передвинули наш Беговел на 17 МАЯ

Поэтому если Тыыы хотел но не мог/боялся/стеснялся, то самое время передумать. Напоминаем: в команде 2 человека и один велосипед, первый бежит второй крутит, потом меняетесь и так несколько раз

Регистрация ЗДЕСЬ
Специальный чат на месте
До встречи на старте🤗

Так, быстренько, пока парково-шашлычный сезон не начался

1.05

🕉8:00, Ленин в парке Горького. Собриаемся и бежим небольшой ситик километриков на 12 по завокзально-лендворециким улочкам. Маршрут кольцевой, темп развлекательный, но не прям пешком, имейте совесть

2.05

⚛7:00, Гремучка. Дрочка от @Vladik_Leto номер раз. 2 часа портовых горочек. Если потерялся или умер - сам виноват, никто никого не ждёт. Там же возможна компания и попроще

☸8:00, Публичка. Часочек субботней беготни, хохотания, увлажнения все дела

3.05

🔯7:00, поляна ЮФУ в ботанике. Дрочка от @Vladik_Leto номер два. 1,5 часа возни в темпе доступном не каждому. Если ослаб и отстал, возможно тебя съедят собаки или подберёт группа от дырочки

🛐7:45, Ландышевая, 65. Дырочка. Гуманная ботаника, два кружочка по понятному маршруту в неспешном темпе. Добиваем Подбираем слабых и относим отпаивать кофем

Июньский челлендж: новый формат
Старт: 1 июня.
Что нужно сделать до старта:
Оплатить взнос 500 руб. (Сбер или Т-банк).
После оплаты → скинуть чек в личку организатору → он добавит тебя в чат участников.

Как работает челлендж?
Каждый день нужно проходить 10 000 шагов.
Отчёт отправлять в бота до полуночи.
Штрафов нет.

А если не получилось пройти 10 000 шагов?
Если у тебя есть бонус «день отдыха» – бонус сгорает, а день засчитывается как выполненный.
Если бонуса нет – ты выбываешь из розыгрыша призов, но можешь продолжать ходить для себя.

Откуда взять бонусы «день отдыха»?
Их можно получить до июня:
В мае: среднее шагов ≥12 000 → +1 бонус
Дополнительный бонус в июне: пробежал марафон (или больше) → +1 бонус (можно использовать в том же июне).

Что с призами?
Призовой фонд = все собранные взносы (500 руб. × количество участников).
25% фонда заслуженно получает автор бота (Илюша).
Оставшиеся 75% делятся поровну между тремя случайными участниками, которые прошли все дни июня без нарушений (то есть либо выполняли норму, либо использовали бонусы).

Ссылки для сбора денег:
https://messenger.online.sberbank.ru/sl/vL5YXRSoq4lGYBenK
Сбер

https://tbank.ru/cf/63aHH80LgrQ
Т-банк

Организатор @sokolowsky

9 мая


Операция "Пивная диверсия" 🍺🧨
44 км NewЧек-РнД, темп фотопиздежный.

Отправление эшелона 6:24 отсюдова (это остановка Проспект Октября). Можно выдвинуться с пригородного вокзала в 6:11.

Спешивание, фотокарточка, далее 7:40 совершение марша в заданный район.
Часть сил и средств могут укрепиться после 20 км, в 11:07 убыть в тыл 🚉.
Точки эвакуации все в пределах марша (Мишкинская в 10:47, Александровка в 10:56, 1193 км, Большой Лог, Аксай)

Необходимое снаряжение 🪖: хорошое настроение, фляга с водой, углеводный сухпай.




6:00. Батайский абсурд, с псевдо-философией🧐
Точка сбора – пешеходный мостик у ЖД вокзала города Батайска

Маршрут: «Из цивилизации в никуда (до Самарского озера) и обратно своим ходом».
Старт на асфальте – финиш у воды. По пути: полевая грязь, кусты с характером, звуки природы, которые лучше не идентифицировать, и полное отсутствие людей.

Обратный путь: никакого трансфера, вы дошли – вы и уйдёте. Ну или попутки, каршеринг (внезапно), вело, пешком, электричка, маршрутка

Бонус: Никаких медалей. Только тупое, но светлое чувство выполненного долга перед собственными суставами.
И да – зарегистрироваться негде, чат не прилагается, разметки нет. Вы или взрослые, или никто.
P.S. Кто потеряется – кричите в сторону Батайска. Рано или поздно эхо долетит до вокзала…

Пшшш.... приëм-приëм

суббота 16.05

07:00, ЦГБ. Какой-то маршрут с горочками на неопределённое количество километров и пару часов не очень приятного бега. Возможен финиш с умными около 9вити

08:00, Публичка. Часик неспешного и расслабленного бега. Маршрут чём-то писанный по центру и увлажнения в конце

08:30, Новочеркасск. Георгиевский полумарафон . Грунтовые 21.1, окропят, наградят, незабываемые впечатления оставят



воскресенье 17.05

Друзья, лучшие специалисты провели метеогеологоразведку и не рекомендуют лезть с велосипедом в поля ближайшее время. Всë понимаем, сами очень рассторились. Переносим Беговел на неопределённое время, взносы вернем, чтобы вы с удовольствием смогли зарегистрироваться в следующий раз

Вместо этого можно побегать по городу без грязи.
07:45, Соборный/Серафимовича. Немного бега по твёрдому покрытию, доступна кофейная опция на финише

ЗЫ: там ещё proмокод на Суворов трейл добавился в бота. Пользуйтесь пожалуйста


Пшшшшш....

Так! Собираемся 9 июня и играем в квиз!

📍ПАПА ПАБ, ул. Горького, 151
🕒 19:30 начинаем играть (даже успеете побегать вечером)
💰800 рублей/человек

Запишите в свои блокнотики:
- собрать команду
- зарегистрироваться
- прийти и получить удовольствие

Убедительная просьба не тянуть с регистрацией, от количества участников будет зависеть сколько приятных бонусов в сможем вам предложить)

Короче, всех ждем!

Ссылка на регистрацию тут

ЕЩË УСПЕВАЕТЕ(!) вписаться в июньский челлендж по стаптыванию набувки

суббота 30.05
🔹8:00, публичка. Чуть больше часочка лёгких перемещений по непредсказуемой траектории, на финише возлияния. Будьте осторожны, возможен выбег на левый берег. 10-12км

воскресенье 31.05
🔹6:59 от шавушки на ЦГБ круговой маршрут до заброшенных поездов на Левенцовке. Красивые прокатят вас 24км по 5:00
🔹7:25, Аксайский ЗАГС. Бежим смотреть на затонувшие баржи по примерно такому маршруту. Грязи не боимся, клещей не боимся. ~20км
🔹7:45, Соборный-Серафимовича. ~10км

понедельник 01.06
🔹4:00, Ленин в парке Горького. Лето-о-о! Встречаем первый летний рассвет у памятника стачке и двигаемся резво переставляя ноги в направлении Пушкинской 163-169. В Красной лодке устраиваем шаурмичный завтрак, потому что с голодным желудком день удачно не сложится. 8-10км

Кто следит за нашими ивентами точно вспомнит, как ровно год назад команда отважных сбегала в Краснодар. Много красивых фото, даже целый ФИЛЬМ сделали, посмотрите, там интересно!

Набувайтесь нарядно, будем бегать где попало 🥳


6.06

7:30. Собороный/Серафимовича.
Все дружно собираемся проверять что и где цветёт. 18-20 западных километров в спокойном темпе. Пробежим низовьями к макам/розам, по пути проверим, как дела у наших шлюх. Маршрут кольцевой, старт там же, где и финиш

7.06

6:59. Апдейт! Сбор в 7:30

Ландышевая, 65. Дырочка.
Чё по ботанике? Хочешь быстро или медленно, два круга или три, с заныром в родник или на сухую, с кофем или без. Все радостно топчут тропинки, для любого темпа найдётся компания


Бегограм. Сделаем ваши мусорные километры интересными

Фотоконкурс для квиза беговых сообществ!
Кидайте в комментарии к этому посту ваши фотографии с САМЫМ КРАСИВЫМ ЗАГАРОМ, ПОЛУЧЕННЫМ ВО ВРЕМЯ БЕГА.
Автор самой залайканной фотографии получит клевый блестящий приз от https://t.me/daristores (можете подписаться), а так же возможность вкусно поесть после пробежки (наконец-то)