Быстрые сочечники вернулись, комплиментов собрали, едем дальше

12.04 Суббббота

г. Батайск, ул. Энгельса, 186. В 6:30 все желающие отправляются посмотреть, что там в ракете. Обещано 20 км и тёплый торт в конце.

7:30 отседова те кто покрасивее собираются что-то делать со Ставским. Беговой объём определяется вашими кондициями. Будет неприятно, приходите.

8:00 от Публички стандартный субботний лёгкий бег с увлажнениями в конце. Для умных, не быстро, не сложно

Для невыездных всегда есть 5врст, старт в 9, пока ещё по зимнему времени. Успейте доспать.

Вдруг ты просыпаешься, а вокруг утро субботы и Таганрог, тогда к 9:00 тебе СЮДА

13.04 Воскрскрскресенье

7:30 ул. Ландышевая, ботанические бега. В конце, кто опустел, отправляется на заправку кофем
Бежать в ботанику совсем не хочется, старт переносится к Селфу на Соборном. Небольшой бег с кофейными увлажнениями. Если придëте, то всё случится

В а ш Б е г о г р а м

Осветили своей красотой сочинский асфальт (некоторые использовали для этого запрещенную длину шорт)

И показали, кто на что горазд после зимнего упахалова. Хвастаемся результатами.

Кому-то зашло приятно, кому-то чуть сложнее, но все остались довольны.

Разве что-то может быть веселее, чем бежать или крутить педали? Только когда это всё вместе!
Срочно находи ещё одного такого же безумца, велосипед и вперёд, к сосенкам у Волошино. Добирайтесь в стартовый городок по такому маршруту. Старт 19.04 в 9:30, но приезжайте чуть заранее. Мероприятие командное, на двоих один двухколёсный, бежите и едете по очереди. Вас ждут 26 грунтовых километров под ногами или колёсами, смотрите, даже трек есть.
Питание на трассе и небольшой пикник в конце мы для вас организуем. Стартовый взнос 1500₽ с команды.

Если ещё напарника(напарницы), можешь найти его (её) в специальном чате.
Не забывайте, что главное - весело провести время!

Всё понятно? Регистрируйся до 17.04 23:59 ЗДЕСЬ

Доброго времени суток, лапушки.
Вот то, чем мы хотим развлекать вас в ближайший викенд, да и что уж греха таить, развлекаться сами.

19 апреля. Суббота.
Уже кучу раз вам говорили, ещё раз повторяем! БЕГоВЕЛ!
Берите красивого заднеприводного двухколёсного друга и ещё одного чуть менее любимого и не такого красивого друга. И этой развесёлой тройкой припиздрячивайте куда-то вот сюда. Крутите и давайте указания бегущему, бегите и выслушивайте критику, снова крутите. Радость-то какая. Будет забавно, мы гарантируем!
Если у вас нет аппарата с педалями, а душа просит навести шороху, всё равно приезжайте поддержать участников, пробежаться, потусировать!

20 апреля. Воскресенье.
Наш легендарный самый-лучший-самый-любимый-самый-красивый картограф намеревается подкатить свои яички к вашим куличикам новым (хорошо забытым старым) всё же НОВЫМ страва-артом.
В 8 встречаемся на Патриках Лирах и бежим небольшую ХэВэшечку.
Финишж на Чехова/Пушкинской, там рядышком, говорят, ещё пара новых и непровонянных кофеен открылась, нужно срочно это исправлять. (Зацепи Кофе и Сырная пенка)

Такие вот планы.
И помните:
"42. Никогда не нужно заниматься плаванием перед поездкой на велосипеде или гонкой. Никогда не следует после гонки или тренировки на велосипеде заниматься бегом. "(с) The Rules of Velominati/Правила Хранителей Зубца Шестерёнки.

Если вдруг захотите освежить все правила в памяти или вы с ними по какой-то причине не знакомы, вы знаете кому написать, чтобы получить заветную ссылку.

Ловкими пальчиками заботливо проверили давление в Ваших шинах. Вожделенно капнули смазку на Вашу цепь.
Ваш.
ВелоБегограм.

Парам-пам-паааам! (это фанфары)
Коллегия из 12 независимых арбитров внимательно отсмотрела весь предложенный вами материал и пришла к единогласному мнению, что это лучшая заявка в нашем конкурсе!
Слот на 10км заслуженно отправляется @Valiochek_md_rus
Берегите свои ноги, жопки и все остальные места, до встречи на Забег.рф 24 мая 🎉

А бегать когда?

26.04
Для всех половозрелых придуман лёгкий прогревочный бег от Публички в 7:30 с традиционным ароматным кофе на финише

Для ребёнков есть специально сделанный забег в Мегапарке, во сколько приходить спроси у своего родителя №1, пусть посмотрит в ЗАРАНЕЕ оформленном билете

А если ты пёс, неси в зубах поводок своей госпоже, она отведёт тебя на квадробер-вечеринку, будешь бегать по кругу с себе подобными

Неравнодушным и активным рекомендовано направиться в Новочеркасск к Георгиевскому храму. В 10:00, Маяковского, 30, занятие плоггингом по маршруту Георгиевского же полумарафона состоится при любой погоде, подробности ЗДЕСЬ

27.04
То, чего многие ждут целый год, ЗАРАНЕЕ регистрируются и читают регламент. Ростовское КОЛЬЦО-О-оО!! В 9:00 общий старт с Театральной площади, набувайтесь в лучшее, что у вас есть и бегом радовать водителей и небезразличных прохожих!

Не забывайте, БеГоГРаМ любит вас🥰

Самое масштабное беговое событие страны уже близко!

Интеллектуально-развлекательный кооператив «Максим и Юля» возвращаются с легендарным квизом беговых клубов Ростова (и окрестностей).

Когда?

26 мая 2025, 19:00

Где?

ПИНТА, Буденновский, 1Г

Что будем делать?

• Соревноваться в интеллекте, кругозоре и смекалке - у кого что есть;
• Делиться ощущениями от подъема на Соколова в субботу. Не стесняемся рассказывать кто сколько раз смог;
• Делать свои лучшие фоточки- приходим красивые, а не как на пробежку.

Вы можете собрать команду от 4 до 10 человек и прислать нам заявку вот тут.
Количество команд ограничено, поторопись-ка!

Ну и, конечно, вам важен результат.
Так вот, за чисто символические 600 рублей с человека, вы получите то, о чем будете вспоминать оставшийся год.

Где еще вы найдете такой ценник на слоты..

Увидимся 26 мая в Пинте, умнейшие из спортсменов! Легких ног!

Май! МААААААЙ!

1 (мая). Э-эстафета! 1-го мая прям на Театральной площади много людей собираются в команды и тычут друг другу палку. Если не участвуешь, то приходи поддерживать.

3 (мая). Трейл "Аперитив" по мотивам новочеркасского "Молодого вина". Часиков в 9 километриков 20, Маяковского, 30. В программе есть винные возлияния, пишем батюшке, ставим крестики (плюсики).

4 (ну вы поняли). Батаника. 7:30, дырка с Ландышевой, пара кружочков или как пойдёт, бег с последующими вливаниями.

9. Отседова в 8:30 Темерник трейл от о.А. 23-24 км бега, пока в Дон не упрётесь, а там и финиш на набережной. Пробежка может превратиться в пиратскую, хорошо подумайте, во что набуваться.

10. Сбор в 8:50 возле кофейни Дринкит, Пушкинская 163-169. Обещают лёгкий арттрейл на ~12 км, а потом увлажнения, сырную пенку и музыку. Говорят, не обязательно даже бежать, чтобы было весело, достаточно прийти сразу на финиш в 10:30. Можно всем, но по предварительной записи через постель!

17. Салют! Морнинг ранинг кофи. Беговая вечерника (утренник) в Прибое на Кировском 53. Старт лёгкого бега в 9:00, а потом диджеи со своими сетами, завтраки, фоточки и куча интересных единомышленников. Регистрируйся ТУТА, надо же знать сколько фильтров заваривать.

18. DonSpaceTrail. Едем в Раздоры, тусим на берегу Дона, но не перетушиваем! Тут, всё таки, трейл настоящий, кому 13, кому 23, а кому и целых 50 километров.

24. Забег.рф. Всё тот же понятный маршрут, пришли, пробежали на личник со всей страной, все молодцы.

26. КВИЗ! Бежать никуда не надо (Да ладно?), регистрируй команду, пока есть места и в 19:00 встречаемся в Пинте на Буденновском, 1Г. Меряемся сообразительностью и смекалкой, а не километрами и секундами.

30. InterCityTrail Ростов-Краснодар. Тут ребята такую эстафету придумали, прям вообще что-то невероятное! Бегущие бегут, не бегущие смотрят кружочки и ставят сердечки, болеют и пишут слова поддержки в чатике.

Если ещё что-то интересное добавится, мы Вам обязательно сообщим, не переживайте, только следите за обновлениями. А пока вот Вам цитатка:

"Бегайте, братья!" © небезызвестная Миллионерша.

По-весеннему тепло обняли.
Расцеловали напомаженными губищами.
Небрежно, но игриво, шлёпнули по попке.
Ваш.
Бегограм.