Вестник Бегограма
981 subscribers
234 photos
23 videos
3 files
288 links
Инфоканал одного там чата @begogramrnd, где обсуждают женщин, мужчин и пиво. Самопровозглашенное истинное лицо бега в Ростове.
Жми: begogram.ru
Download Telegram
И почти сразу ещё один АНОНС для Вас, любимки! ❤️

В следующее воскресенье, 16-ого февраля (это как 14-е, но на два попозже), мы придумали для вас очень необычную активность! Сами в шоке, если честно.

Если ТЫЫЫ хочешь побегать и пообщаться, завести новые знакомства, то наш забег "Замнёмся любовью" именно для тебя.

Эдакий формат быстрых свиданий на бегу, подкреплённый ещё одним страва-артом, на этот раз романтичным.
Если надумали участвовать в этом безумии, обязательно прочитайте документацию и ЗАРЕГАЙТЕСЬ, чтобы мы заранее приготовили для вас сладенького!
Приходить парами тоже можно, даже нужно!

Когда: 16 февраля (это всё ещё как 14-е, но на два попозже).
Старт в 9:00 мск.
Где: Садовая/Кировский под часами.
Сколько: 8 км медленно в беседах.....
Что по деньгам: всего 37,5 рублей за километр, в совокупности -- по цене шутки про арбориста/тракториста. Ну вы перемножите, вы способные!

Кто знает, может именно здесь вы найдёте любовь всей жизни! А может и не в этот раз. Но мы точно хотим, чтобы все весело провели время!
И помните:
"Любви достойна только Мать и Камри 3.5." (с)

Оставили красочный засос на нежной шейке.
Неизменно Ваш.
БГГРМ.
🥰29❤‍🔥14🔥97👍1
Продлим этот сладко-романтический уикенд вместе с Бегограмом!

В воскресенье, 16 февраля, в 9:00 самая романтичная пробежка от вашего любимого чатика❤️
Встречаемся, как в кино, под часами на пересечении Садовой и Кировского

Зачем?
- познакомиться с новыми людьми
- встретиться с друзьями
- разделить утро со своей половинкой

Плюсики:

- неспешный, разговорный бег
- веселая компания
- эксклюзивное угощение на финише
- фоточки ваших румяных щечек

Поспешите, регистрация закроется в 18:00 в четверг🫶🏻
Количество мест ограничено.

Организационный взнос 300 рублей, регистрация тут
🥰20🕊5👍1
Дорогие участники завтрашнего забега «Замнемся любовью», напоминаем вам, что:

📍Место сбора: под часами в Покровском сквере, это пересечение пр. Кировского и ул. Б. Садовой 
Время сбора: 8:55, пожалуйста, не опаздывайте
⏱️ Время старта: 9:00

Бежать мы будем по пешеходной части, соблюдая правила дорожного движения.

Километраж пробежки - 8 км, темп умеренно неспешный.
Финиш - примерно в 10:00 там же, где и старт.

После финиша все зарегистрированные участники получат сладенький сувенир от Бегограма. При желании вы сможете продолжить общение в одном из заведений, расположенных на Пушкинской: Сеттерс, Self, Sample, Прибой (первые пришедшие на ум кофейни), кому что по душе🫶🏻
18👍1
Привет.
Ну что, все уже поперезнакомились и поперезамялись?
Молодчики!

Вы (не все) жалуетесь, что у нас в постах много текста!
Пиздец! А нам казалось, вы - читающая аудитория.
Пиздец...
Суббота. АртСитиТрейл2.1.
Больше ничего и не скажешь.
Если хотите дважды негодовать вместе с нами, то вам сюда к 8. Пиздец будет полным!
Если негодуете чуть меньше, то присоединяйтесь вот тут в 9 к вышеупомянутым яростно негодующим, и ваш Пиздец будет разовым!
Если вам всё ещё ничего не понятно, возможно, нам стоило добавить больше текста, но кому это надо.

А, чуть не забыли.
Воскресенье. Ботаника. Ландышевая. 8 утра.
Всё.

Закончим словами классика:
"Пиздец. Просто полный Пиздец, откровенный и невероятный. Неповторимый, отвратительный, просто невозможный." (с) Д.Куплинов.

Всем спасибо.
Всем пока.
34🔥5🥰4😢2❤‍🔥1
Пупсики, всем привет!
Весна идет, весне дорогу! Разве что-то может быть лучше, чем встретить март в Таганроге!?

1.03. Старт "от турничков" возле парка Горького в 9:09. Кольцевой маршрутик на 12-13 км с обзорами локальных погодных достопримечательностей (занесли гидромецентру и принесли в жертву богам погоды старые кроссовки).

2.03. Весенняя воскресная ботаника. 8:00 с Ландышевой, не опаздывайте, мы за вас блинчики не собираемся выбегивать. Кофезаминка для всех желающих.

И помните:
"Не вижу смысла выходить из дома. Мы всё равно каждый раз возвращаемся обратно." (с) Гомер Симпсон

Осветили Ваше прекрасное личико весенними лучиками добра.
Традиционно обняли.
Ваш.
БГГРМ.
❤‍🔥31👍76🔥2👌1
Зайки, зайчихи и зайчата!
Активностей на выходные хоть отбавляй! Выбирайте:

Суббота.

08:00 Публичка. Чуть больше часика, но чуть меньше чем полтора расслабленного весеннего бежочка. Кричим: "@Tzurikovm, старый пёс, с днём рождения!", увлажняемся на финише кто чем горазд. Всех любим, всем рады.

А сейчас срочно проверь, есть ли у тебя в штанах пенис (свой)! Проверил? Если есть, следующие 2 абзаца можешь не читать вообще, ибо в этот раз маршруты вагиной писаны и тебя там не ждут.

08:00 Пушкинская/Кировский, 8 км. Танцы под песни Аллегровой и подарки за лучший перфоманс. Там даже чат специальный есть, на фейс-контроле @yu_stanchulaa, вопросы к ней. Фэмале онли.

09:00 от Surf на Пушкинской 112, пять (5) км. Море Салюта призывает на ритуальный забег в честь весны и красоты. Сюрпризы, медали, подарки. Перед стартом не забудь ещё раз убедиться, что ты девушка.

09:00 Набережная 5 вёрст, 5 (пять) км. Тут рады обладателям любого набора хромосом. Не забудь поздравить девочек (подсказка: личник на 5ке хорошим поздравлением не считается!).

Воскресенье - ботаника.
Всё.

И помните:
"Не надо стесняться дел сердечных. Слёзы - это пот твоего сердца." (с) Хадзимэ Фукурода (учитель физкультуры).

Нежно запустили пятерню в Вашу душистую шевелюру. Прижали к сердечку.
Всегда Ваш.
БГГРМ.
39🔥20❤‍🔥4
"Когда там уже спуск?", "Сколько набора?", "Все ногти целы?".
Как же мы по всему этому соскучились!

Поэтому очень радостно открываем трейловый сезон уже в Дагестане 12-13 апреля. Проснемся от зимней спячки и вспомним, что такое настоящие эмоциональные качели.

Плюс сто к мотивации — очень лакомая скидка 10% от наших друзей Wild Trail по промокоду BEGGRM, регистрация

Заботливо укрыли спас-одеяльцем.
Ваш Бегограм
🔥18👍6❤‍🔥5
Как многие из вас знают, некоторые участники Бегограма частенько выезжают на выходные в горы, чтобы побегать трейлы и именуют это ШХЛом.
Мы решили, что пришло время делиться своими навыками и маршрутами с другими увлеченными бегунами. И на данный момент мы готовим несколько маршрутов для открытого выезда.
Что это значит:
- мы соберем группу из желающих поучаствовать в трейле формата ШХЛ
- подготовим предложение по маршруту, проживанию и проезду
- сопроводим в дороге и на маршруте
- дадим консультацию по питанию и экипировке для прохождения вашего первого трейла
- подготовим памятный сувенир на финише
Стоимость выезда будет включать в себя все, чтобы вам было комфортно: проживание, ужины, трансфер, сопровождение.

В связи с этим, у нас есть несколько вопросов, чтобы получить как можно более точный запрос от бегунов. Пожалуйста, ответь на них честно и серьезно.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc8OcToZuEY_I68PTxP_tJ5aXEX284NEa6TYOLOOi1nAHSc1g/viewform
🔥23👍14🥰5🥴4❤‍🔥2👌21
Трейловый сезон открылся, как бутылка игристого после тряски: легко и сочно.

Разведали один из живописнейших маршрутов вдоль моря: Прасковеевка — Геленджик. 30 мимолетных километров, которые проходят по пляжу, над пляжем, через хвойные леса, а у некоторых (по стечению обстоятельств) — через дикие заросли колючек.

Обошлись почти без травм, не считая душевной — от того, что это приключение так быстро закончилось.
👍38❤‍🔥30🔥14🥰8😢1
Кавабанга, черепашата, черепашонки и черепашульки!

В эти выходные мы командно сплочаемся, сливаемся в едином порыве и массово экстазируем!
А всё потому, что на 5 (ПЯТИ) Вёрстах в субботу (22 марта) в 9:00 (девять-ноль-ноль) будет происходить "Знакомство с клубами"!
Посему яростно наблачаемся в бегограмовский мерч, что имеется у вас в гардеробе(хаха) (футболки/майки, кепки/повязки, баффы с членами и без, брелоки и татуировки) и собираемся на набережной (на старте Вёрст), приходите заранее, набув Мерч! Не забываем предварительно зарегаться и с вечера быть уже в мерче! На старте и дистанции будет присутствовать бегограмовский ОАЗИС поддержки, не промахнётесь! Искренне рекомендуем не игнорировать мероприятие! и сМЕЕЕРЧ!

В воскресенье - скромная ботаника. Просто напоминаем.
В 8:00 на Ландышевой. Если останется невонючий мерч с субботы, набувайте!

Ну и мы знаем, что Вы ждёте цитатку. Вот она:
"А жареных гвоздей не хочешь? Я спросил, жареных гвоздей не хочешь, нет?" (с) Рафаэль.
Черепашья сИ-Ила!

Бережно постучали по панцирю!
Ваш.
БГГРМ.
❤‍🔥36🥰123👍1
Друзяшечки, кто будет штурмовать Сочи автодром, укажите, пожалуйста, в личном кабинете платформы, где регистрировались, клуб "Бегограм".

Так же у нас есть клуб на Рашаранинге.
https://clubs.russiarunning.com/club/begogram/
Можно вступить.

Конечно же, никто никому не обязан, но ведь вам не сложно, а нам будет приятно 🫶
Если буду вопросы пишите, поможем
16👌5❤‍🔥3🔥1
Ну что, друзья, приветики! 
Для некоммерческого проекта (а может и не одного) мы ищем в команду:

🎥 Видеографа — человека, который умеет ловить моменты так, чтобы дух захватывало, а потом сможет из этого еще и фильм смонтировать
📸 Фотографа — того, кто сможет запечатлеть всё происходящее в движении, чтобы потом мы могли пересматривать фотокарточки снова и снова.

Если вы чувствуете, что это ваше, пишите нам письма, отправляйте бандероли!

Обнимаем, ждём и верим в вас!
Ваш Бегограм 💜

P.S. Если вы знаете кого-то, кто идеально подходит для этой задачи, срочно передайте ему/ей этот текст. Мы будем очень благодарны!
❤‍🔥16🔥108🥰1