Вестник Бегограма
979 subscribers
236 photos
23 videos
3 files
289 links
Инфоканал одного там чата @begogramrnd, где обсуждают женщин, мужчин и пиво. Самопровозглашенное истинное лицо бега в Ростове.
Жми: begogram.ru
Download Telegram
В ожидании очередного главного старта сезона надо чем-то занять себя в субботу. А варианты следующие:

Для красивых 25+ км в темпе 5:00-5:10 (ну или как получится). Старт в 6:30 от Публички, финиш там же.

Умные часик в радость в 8:00 от Публички и намерения увлажниться в конце.

Если нужна чёткая организация, утверждённый маршрут, хронометраж и группа поддержки, а не вот эти импровизации, то к 9, пожалуйста, на набережную, там целых 5 км.

"Жизнь - это просто куча всякой фигни, которая происходит" (с) Гомер Симпсон
21👍1
Настало время меряться! Кто ради всеобщего поощрения отказывается от личной жизни и работы? Кидайте в коменты, чего набегали https://veloviewer.com/infographic
4🕊3🔥1
Вестник Бегограма
Умненькие и красивенькие, не благодарите, уже всё придумано. Мы не только плохо шутим и отлично выглядим, но и интересно бегаем. Ваш Бегограм♥️
Девочки в коронах, мальчики-зверюшки. Такой дресс-код на завтра. Встречаемся в 18:45 (ни нашим ни вашим) возле Публичной библиотеки. Бежим лайтово по украшенному огоньками Центру, фотографируемся, шумим. Делов километров на 10 и на час с небольшим. После пробежки вероятны кофейно-слабоалкогольные увлажнения.
🔥17❤‍🔥42😢2👍1🥰1
Пока одни вкрысу уехали на "Ежегодный съезд Кидал", а другие трудятся денно и ночно, не покладая рук, мы с Вами, дорогой Бегограм, "Врежем рок в этой дыре!"(с)

Уже завтра, 5-ого января, набувайте свои самые комфортные лининги, или что у вас там сейчас модно набувать, и отправляйтесь навстречу приключениям на "Ростов Сити Урбан Сквозняк мини-Трейл Закладка Эдишн #1".
Кто помнит, тот красавчик (полистайте фоточки отсюда и вниз), а для всех остальных обрисую формат активности:

9:00. Публичка.
10-12 км в размереннейшем созерцательном темпе по центральным хитросплетениям ростовских улочек, сквозные дворики, неочевидные дырочки, срезы. Ебеня!
Так как сходка импровизационная и собраться решили только вот сейчас вот, гарантий, что за год не понастроили новых заборов - НЕТ, а проверить - цели не ставилось!
Возможно, придётся поблукать, но мы же авантюристы, нас этим не запугаешь, ведь так?!
Финиш за чашечкой бодрящего коффа в Сеттерс.

И помните: "Под лежачий камень хуй не засунешь!"(с), поэтому дружно встрепенулись и до завтра.
Целуем в пУпочек!
Всегда Ваш.
Вестник.
🥰20❤‍🔥11👍8
На повестке дня повис вопрос: ЧТО С СОЧЕЛЬНИКОМ?
Так вот. СОЧЕЛЬНИК СЕГОДНЯ, А ЗАВТРА...

Мы продолжаем страдать новогодней хуйнёй и на очереди у нас массовые грязевые ванны в различных темпах и направлениях.

Те, кто покрасивее, ведомые @nycticoraxnycticorax , пиздуют в западные ебеня. Старт у них в 8:15 от шаурмячки на набережной, финиш там же. Заявленная дистанция 21, темп красивый.

Те же, кто поумнее, ебашат в сторону авиаторов и александровки хуем писанный маршрут с нами @BogachevD и @terich14. Старт в 8 от публички, финиш предварительно с красивыми в шаурме на набережной. Дистанция 16. Темп умный, не забываем пару раз заблудиться.

Трек красивых ТУТ.
Умные же действуют по наитию. Есть только наскальная надпись на яндекс.карте (будет приложена после публикации), посему вы можете понять, что скучно не будет.

И помните:
"Мы - Бегограм! Мы за анальную чистоту!"
🥰12👍6🔥53
Дорогие зрители!
ВНИМАНИЕ! ПЕРЕНОС КОНЦЕРТА!

Сольный концерт Елены ВаенгиБегограма на сцене г. Таганрог, запланированный на 13 января, ПЕРЕНОСИТСЯ на неделю или две вперёд.

Все приобретенные билеты остаются действительными на новую дату!
По возвратам просим обращаться по месту приобретения.

Приносим свои извинения за доставленные неудобства.
Будьте здоровы и берегите себя и близких!
👍16🥰7🕊4🤡3😢1
Скорее бы суббота, Новочеркасск ждёт!

27.01 в 8:00 начинаем от Церкви Георгия Победоносца, ул. Маяковского, 25 https://maps.app.goo.gl/nkZujWRDi4btC1Cx9

15-20 км развлечений: широкие бульвары, триумфальные арки, величественные здания, Атаманский дворец, и усыпальница героев Дона. Красный лес, посаженный давным-давно, где есть дубы, чей возраст приближается к двухсотлетию. Мы начертим в strava круги, взбежим на курганы в черте города, попытаемся почувствовать радиусы и диаметры площадей и улиц, коснемся артефактов прошлого.

В зависимости от погоды, возможны овраги, мосты через них, холмы и брод говен. Для всех красавчиков на финише возможен чай сосладостями из Снежинки.

Всё лучшее - для вас! Ваш БГГРМ 🤎
🥰16👍113🕊1
Новая суббота, новые развлечения👻

Умненькие, настраиваются на Quiz, неспешно бегают, наслаждаются кофями. В 8:00 от Гардероба, маршрут семейный 10-11 км, радуемся веселимся https://connect.garmin.com/modern/course/245810079

Красивые Остальные в 7:00 от "вкусноточки" на Набережной ~25км по ~5:30.
https://connect.garmin.com/modern/course/246991625.
Не забывайте, заявленный темп и маршрут может меняться на ходу бегу, в зависимости от состава, настроения и положения планет.

"Время бесценно. Хорошенько подумай, на что ты его тратишь"
🔥18👍4
уйх.gpx
6.3 KB
Продолжаем!
Уже в эту субботу, 10.02, любимый всеми и доступный каждому семейный ArtCityTrail №1.1. Мы всегда рады опробовать что-то новое, особенно там, где лучше ловит gps, ведь трек важен, как никогда!

На "Й" начинается и на "Х" заканчивается, размером 12,5 (кому-то и этого достаточно).

Старт: 2-я Пролетарская/37-я Линия в 8:00, финиш Мурлычёва/4-я линия, откуда удобно переместиться в увлажнительные на кофя или что вы там употребляете.

И главное, мы неустанно напоминаем вам, что "в умелых руках и ХУЙ балалайка", так что не забудьте приделать его своему муравью.

Любим.
Обнимаем.
20❤‍🔥6🔥3🥰2
Программа передач на выходные:

🎏23.02. Не прекращаем! ArtCityTrail 2.1 для любого и каждого. Красивые начинают в 8:00 от Нижненольная/Мясникова и через час сливаются в одно целое с теми, кто поумнее. А те умные, кому доходит с первого раза, в 9:00 40-линия/Ереванская прямо от депо прыгают в вагон и закрепляют пройденный материал. Финиш на Каяни у парка Революции, неподалёку от мест для увлажнений.

💾24.02. Одарëнные интеллектом 8:00 garderob publichka running, часик в радость. Наслаждения.
Мечтающие о красоте, в 7, ~20 км от публички "Юность" Пушкинская/Крепостной. Страдания.

🧯25.02. Заряжаемся с МЧС! Бежим марафон 0,083 марафона в Александровской роще. Оринетир, пр. 40-летия Победы, 73Е. Бег и другие конкурсы, идите по ссылке, там понятно. Всё бесплатно, нужно только лишь... зарегистрироваться.
25🔥4🕊3
Тааакс, что у нас на эти выходные?

В субботу, второго (2) МАРТА:

Продолжается выездная серия мероприятий Begogram On Tour побегушкой в Таганроге под предводительством @my_brick (в этот раз уже точно и без переносов)
Старт в 9:00 у домика Чехова. Тачки паркуем либо там же, либо у кофейни Depo в 650 м оттуда (см. схему 1 в приложении. Синяя область — можно парковаться)
Теперь про сам маршрут (см. схему 2).
Далее идёт непосредственно описание автора:

Сначала вбегаем на территорию Троицкой крепости, которая потом получила название Богудония. Смотрим ее кривые улочки, которые были раньше развалинами крепости. Впитываем историю всеми порами.
Потом спускаемся к морю и долго бежим по песочку, изучаем последствия зимних штормов, достигаем первый парк, Приморский, бывший глиняный карьер и Карантин.
Далее Старое кладбище, которое можно считать парком номер 2, но с занимательными аттракционами, церковью и казаками.
Затем по маршруту (не)скучный район Собачеевка, близкое знакомство с местными обитателями.
После пересекаем железку дворами и оказываемся в Комбициевке. Смотрим по дороге на реки, мосты и улицу, названную в честь американских анархистов итальянского происхождения.
Забегаем в парк номер 3 и бежим к дереву любви — это дерево, посаженное в 1826 года, гинкго билоба.
Далее по маршруту задворки-ебеня-суточки и алтарь скорости. Ну а под конец, рядом с Каменной лестницей покажу залаз через забор интересный.

(с)

Невыездным.
Заслуженный дед всея Бегограма @artmo32 предлагает прокатиться на своём мохнатом мотороллере.
Старт в 7:30 от Юности, что на Пушкинской/Крепостном, финиш, полагаем, там же.
В программе Александровка, Сельмаш. Ориентировочно 18-20 км. Темп - ровно тот, на который лично Вам удастся уболтать этого несносного старикашку. Удачи!

Можно ещё потаскать колесо с @nycticoraxnycticorax
Но где, во сколько, а, главное, нахуя, Вы можете у него лично спросить. Помянем

В воскресенье кто-то что-то обязательно придумает, так что следите за чатом, ничего не пропускайте.
А главное, помните: "Весна красна как у макаки десна!"(с) (также см. приложение)

Всех поцеловали.
Ваш Б.Г.Г.Р.М.
🥰15❤‍🔥12
Приложение.
Схема 1 - парковка
Схема 2 - маршрут
Картинка 1 - питание на дистанции
Видеофайл - цитата
❤‍🔥14👍1
Вы хотели анонсов, их есть у нас!
-----------------------------------------------------------
8 марта - светлый праздник, но кто мы такие, чтобы и его не опошлить.

Активность номер РАЗ.
@yu_stanchulaa предлагает собрать все составы феечек Винкс, Зачарованных и #простигосподи Сейлор Мун, и повеселиться.
Если ТЫЫЫЫ счастливый(-ая) обладатель(-ница) клитора, то это мероприятие для Тебя:
8 марта
8 км в форме цифры 8
8:00 старт
6:30 темп (почему не 8:88?)
Сбор Пушкинская/Театральный в 7:50
Setter’s после, для финальной точки (G). Разумеется, увлажнения!
Трек маршрута нам не скинули, потому что он хуем вагиной писан.
Не опёздывайте.
И пусть Лунная призма даст Вам силу!

Активность номер ДВА для несчастливых обладателей пениса и других сочувствующих.
Многозначительный забег "ArtCityTrail 3+5" (сх.1 во вложении)
Фейсконтроль: будем проверять на старте, отправили ли Вы в чат сообщение с текстом "@Tzurikovm старый пердун, с твоим Днём!"
Старт Закруткина/Искусственная. В 8:00 всем и каждому быть как ШТЫК!
Ну и, как вы уже заметили, суммой чисел мы также поздравим тех, кого уже не будет с нами в этот славный праздник.
Финиш мы не ебём где, но тоже на районе (где не звонЯт а звОнят). По факту уже определимся, какое заведение мы настроены провонять в этот раз!

Ещё в рамках активности номер ТРИ кто-то бежит что-то и нам отказывается сообщать подробности. Ну и скатертью дорожка.
-----------------------------------------------------------

А дальше у нас субботник.

С подачки @Sokolowsky бежим ещё один "ArtCityTrail Запоздавший".
Старт с перекрёстка Мясникова/Искусственной по вот такому вот треку (сх.2) В 8:00, не иначе.
Финишные увлажнения обсуждаем в процессе.

А ещё...
Королева Огнежопов @Sergeeva_belka предлагает какую-то быструю хуйню, от которой здравомыслящие не задумываясь отказались бы, но, если ты не блещешь интеллектом и у тебя ярко выраженное тело бегуна, то добро пожаловать. Старт в 7:30, но лучше уточнить у неё в личке.
"30 км. старт от Шаурмы, время обсуждается,маршрут от "сами знаете кто", темп по самочувствию)))" (авторская пунктуация соблюдена)
Но мы Вас предостерегаем и категорически не советуем.
-----------------------------------------------------------
По воскресенью сами договаривайтесь, если не набегались. А то как дети малые.

Вроде ничего не забыли.
Всем счастья, здоровья и жену богатую.
Обняли до хруста позвоночника.
Ваш Бегограм.
❤‍🔥33🔥12👍3
Ну и теперь уже традиционное вложение с треками, видосиками и мемами.
Мы ведь ещё и Бегограм-развлекательный.
За картинки отдельное спасибо отцу основателю @scalariev
👍113