hi

решила убрать из рациона лактозу (но я очень люблю молоко 🥛), дабы посмотреть, как это повлияет на мою кожу. меня обсыпает в зоне висков и по линии подбородка уже долгое время, устала.

только сейчас поняла, что творожный сыр тоже придется брать безлактозный. грусть.

кто-то сталкивался с высыпаниями на лице из-за лактозы?

флэт на овсяном в скуре >>> как же вкусно

«…законы духа человеческого столь еще неизвестны, столь неведомы науке, столь неопределены и столь таинственны, что нет и не может быть еще ни лекарей, ни даже судей окончательных, а есть Тот, который говорит: «Мне отмщение и аз воздам». Ему одному лишь известна вся тайна мира сего и окончательная судьба человека.»

Федор Михайлович Достоевский

я тут)
живу, работаю, провожу время с семьей, занимаюсь языками, но пока отложила спорт. чувствую физический упадок сил и снова нехватку энергии. голова тяжелая. завтра постараюсь поработать и выйти в инстаграм с хорошим контентом!

доверяй процессу передай друзьям
это энди и туман это чемпион саунд 🤘🏽

однажды в очереди на заправку

муд