А это Катя. Катя — архитектор и дизайнер интерьеров (обратите внимание, как цвет тайтсов сочетается с цветом палок). Весёлый и позитивный человек. Вписалась в 14км забег по горам в Пятигорске и впервые попробовала, что такое трейл в горах, ещё не скайраннинг, но уже очень близко: минимум бега и максимум красоты 😂 .
С началом активного сезона!
#нашипобеды
С началом активного сезона!
#нашипобеды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16❤🔥3
Пять человек сегодня атаковали этот жуткий холод и сырость Апреля.
Дима пытался выйти из 20, в итоге 20:31. Ничего, будем пытаться ещё через несколько недель. Условия не для личных рекордов.
Антон бежал в удовольствие, как видите, доволен (на фото слева). Катя (в светлом) обновила личник в преддверии своего забега а горах Дагестана. Было тяжело, справилась.
Лиза вышла на первый свой официальный забег. Главное сделала — прониклась атмосферой и сказала "Хочу ещё".
Ну а я бежал в кайф. Сложно было его получить в условиях луж, грязи и давки кластера В, но получилось. Удивительно далеко от своего личного рекорда, тем не менее, принимаю и благодарю.
Спасибо всем участникам и болельщикам: супруге Димы, его сыну, Наташе и друзьям Антона. Был рад видеть всех! ♥️
#нашипобеды #мы
Дима пытался выйти из 20, в итоге 20:31. Ничего, будем пытаться ещё через несколько недель. Условия не для личных рекордов.
Антон бежал в удовольствие, как видите, доволен (на фото слева). Катя (в светлом) обновила личник в преддверии своего забега а горах Дагестана. Было тяжело, справилась.
Лиза вышла на первый свой официальный забег. Главное сделала — прониклась атмосферой и сказала "Хочу ещё".
Ну а я бежал в кайф. Сложно было его получить в условиях луж, грязи и давки кластера В, но получилось. Удивительно далеко от своего личного рекорда, тем не менее, принимаю и благодарю.
Спасибо всем участникам и болельщикам: супруге Димы, его сыну, Наташе и друзьям Антона. Был рад видеть всех! ♥️
#нашипобеды #мы
❤🔥12🔥8❤6🏆3
Атмосферное видео сделала Инна, супруга Димы Николаева, нашего "Железного ежа". Классные кадры попали, в том числе с финишами меня и Димы.
Теперь это уже история, в которую приятно смотреть. Но вчера было жутко холодно и сыро! И поддержка Инны + чай + печеньки у ног Ильича очень сильно помогли. Спасибо большое💔 💔 💔
#мы #нашипобеды
Теперь это уже история, в которую приятно смотреть. Но вчера было жутко холодно и сыро! И поддержка Инны + чай + печеньки у ног Ильича очень сильно помогли. Спасибо большое
#мы #нашипобеды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤3👍3
Цифры в беге очень обманчивы.
Один пробегает 5 км за 20 минут — и злится. Другой те же 5 км за 24. Третий — за 26. Четвёртый — за 35. Пятый — за 46. И каждый найдёт, к чему придраться, потому что всегда есть кто-то быстрее.
Каждая из этих цифр реальная, из моей практики. Каждый случай за этими цифрами — уникален. Поэтому настоящая ценность — не в циферках на часах, а в том, сколько за ними стоит — потраченных сил, сломанных "не хочу", преодолённого "не могу". В том, как сильно ты изменил себя, чтобы эти цифры вообще появились.
Да, очень хочется постоянных и линейных изменений. Но человек — очень сложная система, а в сложных системах не бывает прямой зависимости результата от вложенного труда. И очень часто истинный результат не в цифре.
Бег — не про математику. Он про то, что ты меняешь самого себя.
#мотивация
Один пробегает 5 км за 20 минут — и злится. Другой те же 5 км за 24. Третий — за 26. Четвёртый — за 35. Пятый — за 46. И каждый найдёт, к чему придраться, потому что всегда есть кто-то быстрее.
Каждая из этих цифр реальная, из моей практики. Каждый случай за этими цифрами — уникален. Поэтому настоящая ценность — не в циферках на часах, а в том, сколько за ними стоит — потраченных сил, сломанных "не хочу", преодолённого "не могу". В том, как сильно ты изменил себя, чтобы эти цифры вообще появились.
Да, очень хочется постоянных и линейных изменений. Но человек — очень сложная система, а в сложных системах не бывает прямой зависимости результата от вложенного труда. И очень часто истинный результат не в цифре.
Бег — не про математику. Он про то, что ты меняешь самого себя.
#мотивация
🔥6💯6❤4🦄3
Псс, ребята.
Если вы поедете на забег "Белые ночи" в начале июля, то самое время взять билеты на сапсан и забронировать отель. Потому что билеты пока есть и на отели ещё скидка за раннее бронирование. А через месяц уже будет поздно.
Громко не говорим, тихо бронируем😇
#забеги
Если вы поедете на забег "Белые ночи" в начале июля, то самое время взять билеты на сапсан и забронировать отель. Потому что билеты пока есть и на отели ещё скидка за раннее бронирование. А через месяц уже будет поздно.
Громко не говорим, тихо бронируем
#забеги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1👌1
Задумался, а не пробежать ли Забег РФ. Такого маршрута у нас ещё не было!
Forwarded from Shelgorn
ЗабегРФ опубликовал карту полумарафона в Москве
Дизайн мне не очень нравится, но маршрут полумарафона, десятки и пятерки — 10 из 10!
Слотов нет, всё давно раскупили.
Дизайн мне не очень нравится, но маршрут полумарафона, десятки и пятерки — 10 из 10!
Слотов нет, всё давно раскупили.
👍3
Парижская ячейка готовится к Парижскому марафону завтра.
Стартовый пакет не богатый, но включает в себя беговой рюкзак.
Номера получены, инструкции каждому даны, никто не болеет, все бодры и готовы.
Пожелайте Диме, Ване и Паше лёгких ног. Они им понадобятся — профиль трассы непростой. Но красивый!
#мы #забеги
Стартовый пакет не богатый, но включает в себя беговой рюкзак.
Номера получены, инструкции каждому даны, никто не болеет, все бодры и готовы.
Пожелайте Диме, Ване и Паше лёгких ног. Они им понадобятся — профиль трассы непростой. Но красивый!
#мы #забеги
🔥12❤6🤝3
Катя готова к старту завтра.
По сравнению с Парижем — стартовый пакет просто щедрость 🔥. Но и тащить на себе придется много.
Лёгких ног завтра, Катя!
#забеги
По сравнению с Парижем — стартовый пакет просто щедрость 🔥. Но и тащить на себе придется много.
Лёгких ног завтра, Катя!
#забеги
🔥17
Ну и Вика завтра стартует свой трейл: Osterlin Spring 14k.
Лёгких ног, Вика!
Щедрые выходные на забеги)
#забеги
Лёгких ног, Вика!
Щедрые выходные на забеги)
#забеги
🔥17❤🔥1
Иван и Дима работают по плану, пока всё хорошо. Паша не ищется по номеру и фамилии ((
❤3