Как ваш первый рабочий день?
Отбегал длительную в понедельник...
Отбегал длительную в понедельник...
🔥34❤5🍾4👏3👍2😱1
Иногда мне в голову лезут мысли: какой же херней я занимаюсь! Но потом смотрю, как вас много, успокаиваюсь и продолжаю...
В клубе БвК 1200 атлетов 💚
В клубе БвК 1200 атлетов 💚
😁24🤣17🔥9❤6👏4❤🔥2💯1
Друзья, нам совсем чуть не хватает до 800 основных атлетов в клубе БвК
Запускаем влешмом
1. Пополните осноной фонд
EF Moneyrun на 111 рублей.
2. Вставьте картинку из этого поста.
3. Напишите комментарий
Welcome to БвК 💚
Ваше обращение появится в ленте Moneyrun и возможно одинокий бегун увидев ваш призыв, вступит в ряды БвК)))
акция добровольная и направлена на развитие нашего бегового клуба...
p.s. Акция закончилась!!!
БОЛЬШЕ НЕ НУЖНО ПУБЛИКОВАТЬ
Запускаем влешмом
1. Пополните осноной фонд
EF Moneyrun на 111 рублей.
2. Вставьте картинку из этого поста.
3. Напишите комментарий
Welcome to БвК 💚
Ваше обращение появится в ленте Moneyrun и возможно одинокий бегун увидев ваш призыв, вступит в ряды БвК)))
акция добровольная и направлена на развитие нашего бегового клуба...
p.s. Акция закончилась!!!
БОЛЬШЕ НЕ НУЖНО ПУБЛИКОВАТЬ
👍8❤6🔥6💩5
Зимний международный марафон «Дорога жизни» ежегодно проходит в последнее воскресенье января.
Когда-то на первом старте легендарного марафона «Дорога Жизни» было всего 5 человек. Теперь участников почти 4 000, и за это время он стал важным событием в календаре забегов нашей страны.
Увидимся на финише 🤝
Когда-то на первом старте легендарного марафона «Дорога Жизни» было всего 5 человек. Теперь участников почти 4 000, и за это время он стал важным событием в календаре забегов нашей страны.
Увидимся на финише 🤝
🔥65👍17🤝2
Мой зимний марафон
"Дорога Жизни"
Второй год подряд в последнее воскресенье января бегу зимний марафон Дорога Жизни.
Выжал из себя всё что смог на данный момент, получилось лучше чем год назад. Есть куда стремиться.
Вчера бежал на 36км., вся спина покрылась льдом, гели и гуарана замерзли, кроссовки стали дубовые, пальцев ног не чувствую, колени не сгибаются ... думаю "все, больше никаких марафонов зимой, вообще больше не хочу марафоны"
Не знаю, что заставляет меня испытывать это состояние вновь и вновь, но сегодня я опять хочу повторить.
Спасибо друзьям за поддержку. Рад быть частью вашей команды. Увидимся через год.
"Дорога Жизни"
Второй год подряд в последнее воскресенье января бегу зимний марафон Дорога Жизни.
Выжал из себя всё что смог на данный момент, получилось лучше чем год назад. Есть куда стремиться.
Вчера бежал на 36км., вся спина покрылась льдом, гели и гуарана замерзли, кроссовки стали дубовые, пальцев ног не чувствую, колени не сгибаются ... думаю "все, больше никаких марафонов зимой, вообще больше не хочу марафоны"
Не знаю, что заставляет меня испытывать это состояние вновь и вновь, но сегодня я опять хочу повторить.
Спасибо друзьям за поддержку. Рад быть частью вашей команды. Увидимся через год.
🔥61❤22👏14👍4
Forwarded from Dmitrii
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Счастье есть" 🎶
🤣20🔥7💯7🌭2🕊1
Forwarded from Dmitrii
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
to be continued 🎶
🤣19🔥9❤2
Зима в самом разгаре ☃️
Сколько лишних килограммов набрали?
Сколько лишних килограммов набрали?
Anonymous Poll
20%
+5кг
20%
+3кг
14%
+2кг
43%
Нисколько
2%
Я смельчак выложу фото весов в комментариях
Весь январь в нашем клубе БвК проходил конкурс
Пробежать максимальное расстояние и получить за это не более 1хр
Напомним условия :
1 В зачёт идут только треки с Moneyrun
2 Основной клуб выбран БвК
3 Поделитесь пробежкой на стене клуба БвК
Участник пробежавший максимальное расстояние, при этом ему начислили не более 1хр. Получает в подарок от БвК кроссовки Bmai carbon fly
Петр Слободчиков - 45,7км - 1хр
Пробежать максимальное расстояние и получить за это не более 1хр
Напомним условия :
1 В зачёт идут только треки с Moneyrun
2 Основной клуб выбран БвК
3 Поделитесь пробежкой на стене клуба БвК
Участник пробежавший максимальное расстояние, при этом ему начислили не более 1хр. Получает в подарок от БвК кроссовки Bmai carbon fly
Петр Слободчиков - 45,7км - 1хр
🏆33🔥24👍8😱2😎2🫡1