Sagst du JA zu Deinem Leben?

https://m.youtube.com/watch?v=-JUmj9Lr8tk

Oftmals ist unsere Aufmerksamkeit nach Aussen gerichtet. Es gibt so Vieles zu erleben, zu erschaffen und zu erledigen. Aber was spielt sich dabei in deinem Innenleben ab? Bist du voll und ganz dabei? Oder doch eher halbherzig?

Halte einen Moment inne und spüre dich in deinem Körper.

Gestern Abend habe ich in einem Workshop über Permakultur gelernt, wie wichtig das eigene Bewusstsein auch beim Gärtnern ist. Statt die Aufmerksamkeit auf das (Be)Kämpfen zu haben, kann man sich mit dem Garten verbinden und ihn fragen: "Wie kann ich dich noch gesünder und glücklicher machen?"

Wie würdest du dich fühlen, wenn du nicht mehr gegen das Chaos Zuhause anzukämpfen brauchst, sondern dich mit der Frage verbindest: "Wie kann ich mein Zuhause und mein Leben noch harmonischer gestalten?"

Ehrlich gesagt war ich lange Zeit der Meinung, dass mein Leben gegen mich ist. Ich dachte, dass mein Leben mich gar nicht liebt. Warum würde es mir sonst immer wieder leidvolle Erfahrungen bescherren?

Doch als ich anfing es mir genauer anzuschauen, wurde mir bewusst, dass wenn das Universum mich wirklich zerstören wollen würde, es das ja schon längst getan haben könnte...

Damit transformierte ich meinen unbewusst wirkenden Glaubenssatz "Alles ist gegen mich!" in "Alles geschieht für mich!" Und siehe da, auf einmal sah ich mich in einem Leben voller Möglichkeiten und Wachstumschancen!

Wenn Dein Leben zu dir sprechen könnte, was glaubst du, würde es dir wohl mitteilen? 

Erfüllung stellt sich im Leben ein, wenn der Frust weicht.

Fühlst du dich manchmal frustriert? Hast du etwas "erwartet", was nicht so eingetroffen ist, wie du es dir vorgestellt hast?

Wie leicht fällt es dir, den Frust loszulassen und das Gute in der Situation zu erkennen?

Was passiert mit dir, wenn du an dem Frust festhältst?

So wie das Unkraut eigentlich Anzeigerpflanzen sind, die uns viel über die Beschaffenheit des Bodens erzählen, sind für mich negative Gefühle Signale, die uns viel über unser (Unter)Bewusstsein aufzeigen.

Es gibt nur einen einzigen Zeitpunkt, indem du so sein musst, wie du sein willst: im HIER und JETZT.

Was meine ich damit?

Wenn wir wirklich einen Wandel zum Besseren in unserem Leben (oder in einem Lebensbereich) bewirken möchten, dann dürfen wir uns zu der Persönlichkeit entwickeln, die diesen Wandel schon erfahren hat.

Als ich mit dieser Gesetzmässigkeit konfrontiert wurde, wurde mir schnell klar, warum es in einigen Lebensbereichen noch stagniert: Da gibt es noch offene Wunden zum Heilen, Ängste und begrenzende Glaubenssätze zum Loslassen, zu vergeben, Frieden zu schliessen, mutiger und dankbarer zu sein.

Welche Früchte erntest du?

Wenn ich meine Eltern im Sommer besuche, dann sind ganz viele Beeren reif. Beim Pflücken bedanke ich mich gerne bei der Pflanze und der Natur.

Für welche "Früchte" aus deinem Leben bedankst du dich?

"Das Gefühl der Enttäuschung ist nur die Folge unerfüllter Wünsche." - Dr. Joseph Murphy in "Die Macht Ihres Unterbewusstseins"

📖 Dieses Zitat hat mich beim Lesen gerade sehr berührt. Wenn ich auf meine bisherigen Lebenserfahrungen zurückblicke, dann kann ich dieser Aussage sehr zustimmen. Alle sogenannten "Enttäuschungserfahrungen" hatten mit unerfüllten Wünschen zu tun.

Entweder wurden auf mich Wünsche projiziert (z.B. durch Eltern, Freundschaft, Partnerschaft etc.) oder ich wurde damit konfrontiert, dass ich von jemanden erwartete, dass meine eigenen Wünsche erfüllt werden...

Was macht dieses Zitat mit dir?

Was verbindest du mit dem Loslassen?

Mir ist aufgefallen, dass viele Menschen Schwierigkeiten haben loszulassen, weil sie das Gefühl haben, dass sie dadurch etwas verlieren würden.

Loslassen geht leichter, wenn wir uns damit beschäftigen, was wir alles gewinnen können.

Beispiel: sich das Rauchen abgewöhnen

Ein Leben ohne Chaos? Was es wohl dazu braucht? Das verrate ich in meinem kommenden Online-Workshop "Chaosfrei leben" 💫

Dienstag, 9. August bis Donnerstag 11. August 2022 jeweils von 9 Uhr bis 9.45 Uhr

Tag 1: Kreativer Umgang mit Chaos 

Was sich hinter Chaos wirklich verbirgt und wie es dich dabei unterstützt,
dein Potential zu entfalten. 

Tag 2: Ein Leben nach dem Chaos

Lerne, wie du aus der richtigen Motivation heraus Entscheidungen triffst und leichter Loslassen kannst.

Tag 3: Die universellen Gesetzmässigkeiten der Ordnung

Ich teile mit dir drei Prinzipien,
mit denen du deinen Sinn für Ordnung aktivieren kannst.

Hier kannst du dich anmelden:
https://anastasiaklink.ch/chaosfrei-leben-workshop/

Ich freue mich auf dich! 💞💫

Vor Kurzem ist etwas in meinem Leben vorgefallen, was alle möglichen Gefühle von Wut, Zorn, Hass aber auch Traurigkeit und Hilflosigkeit in mir hochkommen lies. Für circa zwei Wochen war ich mehr oder weniger in diesen Gefühlen gefangen und habe "nur" das Schlechte gesehen. Von Tag zu Tag fühlte ich mich elender. Ich war gereizt und unhöflich. Ich hatte gar keinen Zugang mehr zu meiner Freude und meinem Lebensenthusiasmus. Gleichzeitig habe ich alle Lebensweisheiten, die ich bis dahin kannte, vergessen oder verdrängt.

Fällst du auch noch manchmal aus deiner eigenen Balance, weil dich das Verhalten anderer Menschen oder eine Situation triggert/verärgert oder irritiert?

Rückblickend kann ich heute über mich und den Vorfall lachen.

Was hat sich geändert?

Das erzähle ich dir morgen. 😊

Als ich innerlich in meinen negativen Gefühlen gefangen war, öffnete ich spontan ein Buch mit der Frage: "Was soll ich machen?" Das Buch antwortete mir mit folgendem Text:
"Hasse nie etwas. Hasse niemals jemanden. Wenn du jemanden hasst, werden all seine schlechten Eigenschaften in dich eindringen. Das Beste ist, nur die guten Eigenschaften im Menschen zu sehen. Die schlechten Eigenschaften, die du heute siehst, werden morgen heimlich in dich eindringen."
Ich erschauderte beim Lesen und mir wurde bewusst, dass ich wie ein Magnet das Negative in mein Leben zog. Daraufhin bat ich eine Freundin mit mir all das Gute in dem Vorfall und dem Menschen aufzuzählen. Am Anfang viel es mir noch schwierig, aber je mehr ich darüber nachdachte, desto mehr Positives kam mir in den Sinn und plötzlich spürte ich wieder Freude im Herzen! 💖

Mein erster Beitrag auf meinem neuen YouTube Kanal ist hochgeladen. 🥳 Es ist "nur" ein Ausschnitt aus dem Workshop "Chaosfrei leben", aber handelt von einer sehr wichtigen Thematik: der reinen Absicht, wenn man seinen Sinn für Ordnung aktivieren möchte. 💫

https://youtu.be/t8VXuSFs0X4

Siehst du, was noch alles zu tun ist? Oder siehst du, was schon alles erreicht ist?

Siehst du, was dir noch fehlt? Oder siehst du, womit du beschenkt worden bist?

Es ist ein kosmisches Gesetz, dass wir uns mehr von dem Kreieren, worauf wir unsere Aufmerksamkeit legen. 💫

Wenn du siehst, was noch alles zu tun ist, wirst du dir mehr Dinge kreieren, die noch zu tun sind...

Wenn du siehst, was du schon alles erreicht hast, wirst du dir mehr Dinge kreieren, die du erreichst.

Wenn du siehst, was dir noch fehlt, wirst du dir mehr von den Dingen kreieren, die dir noch fehlen...

Wenn du siehst, womit du im Leben beschenkt worden bist, wirst du mit noch mehr beschenkt werden.

"Damit wir uns wirklich dauerhaft verbunden fühlen, braucht es regelmäßige Begegnungen mit uns selbst. Damit wir die richtige Führung durch unser Leben finden, braucht es regelmäßigen Kontakt mit unserer Seele. Und dazu braucht es regelmäßig Zeit der Stille." 📖 Liebe dich selbst und freu dich auf die nächste Krise von Eva-Maria & Wolfram Zurhorst

Ich weiss nicht, ob es nur mir so geht oder ob du das auch kennst: diese hektischen Aktivitäten von "Das-Muss-Noch-Getan-Werden" bis hin zu "Hauptsache-Es-Ist-Erledigt". Dabei ertappe ich mich, wie ich oft Gedanken versunken in der Zukunft oder in der Vergangenheit weile. So vergeht mir das Leben im Funktionsmodus, ohne dass ich das Gefühl habe mein wahres Potential auszuschöpfen...

Wie lebendig fühlst du dich?

In welchem Lebensgefühl möchtest du ankommen?

Ankommen bedeutet hier nicht, dass es zu Ende ist mit der Persönlichkeitsentwicklung, sondern dass man aufhört innerlich einem Ziel hinterher zu rennen.

Ankommen bedeutet im HIER und JETZT die Lebendigkeit, das Glück, die Liebe und Freude, nach der wir uns im Leben sehnen, zu SEIN. 💫