Очевидно же, что just for fun. И чтобы хайпить на этом, типа "гыгы, ребят, а у меня редкий диагноз, смотрите, какая я крутая телочка". Ну и да, чтобы канал создать.
Видимо, я должна себя превозмочь и потащить жопу к психотерапевту. Ну,раз мне надо лечиться.
Но никто, даже сам терапевт, не даст мне гарантии, что станет лучше или останется на том же уровне, или не станет хуже. У меня сейчас стабильная ситуация, не больше 2-3 "выходов" в неделю, а то и меньше. Времена, когда я могла проснуться утром и ничего не помнить потом до самого вечера, остались в прошлом, надеюсь.

Вообще очень странная логика, если честно. Т.е если есть диагноз, то надо обязательно лечиться. А тем, кто не хочет лечиться, но хочет знать, что происходит, им как быть? Не все болезни предполагают лечение, и не все лечение эффективно. А уж сколько на свете 100% работающих методов...

Ну вообще, если отвлечься от эмоциональной реакции Яны, то сама история проста, как три копейки. Она пришла к психиатру по поводу очередного нервного срыва из-за БАР и тяжелой жизненной ситуации. И никто - повторяю, никто не знал и знать заранее не мог, что психиатр скажет "О, а что-то вас давно не было!" и предъявит уже имеющуюся карту и статистику посещений, но с другим именем и анамнезом. А так как моя жена - девушка умная и образованная, и историю Билли Миллигана читала - то естественно, ВОЗНИК ВОПРОС. Он же подозрение. Ну так все и началось.
Об официальной постановке 44.8 речи не шло, поскольку это не нужно ни психиатру, ни Яне - прежде всего по профессиональным причинам. Однако это не означает, что в нем нужно сомневаться. Скажем, у меня БАР тоже диагностировано профессиональным психиатром, но официально об этом ни одной записи нигде нет - просто потому, что мне и так диагнозов в карте хватает, а надо работать и кормить семью.

Удивительно, блин. А должен, видимо, был вывесить плакат "Суицид сегодня", а за три дня всех известить письмом.

Someone has commented your post:

Вопрос: а почему к психотерапевту страшно? С одной стороны, я понимаю, сама очень долго не решалась прийти на консультацию. С другой стороны, это ведь все равно влияет на жизнь. Я имею ввиду рмл. И 2-3 раза в неделю - довольно много, имхо.

"Скажи, какие у тебя отношения с отцом? Он тебя не домогался?"
"Почему ты решила, что мама холодно к тебе относится?"
"Вообще такие вещи ненормальны, тебе надо к психиатру"
"Знаю я ваши суициды, только бы внимание привлечь"
Четыре человека. Четыре разных специалиста. Все это было сказано в первые 15 минут сессии.
Это я еще не вспоминаю всяких психологов и семейных консультантов. Вот где мякотка.
Собственно, поэтому и не хочу. Потому что положительного опыта нет. И, судя по всему, не будет.
Опять же, нужно искать не просто абстрактного психотерапевта. А практикующего конкретное направление. Если к этому еще прибавить то, что он вроде как должен внушать мне доверие...
А если еще вспомнить, что терапия стоит денег... Короче, нет таких людей, к сожалению.
А 2-3 раза в неделю это не очень много. Много - когда они выходят один за другим несколько часов подряд(и несколько дней).

Интересная теория. А главное - вполне имеющая право на существование, если судить по объективным проявлениям

Про антидепрессанты. Известно что антидепрессанты запускают нейротрофины и вызывают подавление интерлейкинов и этим восстанавливают поврежденную глутаматом нормальную работу лимбической системы и префронтальной коры. Эти отделы мозга отвечают за формирование эмоций, баланс позитивного и негативного эмоционального реагирования, за оценки и оценочные искажения/ошибки, а также за соотнесение эмоциональных и когнитивных процессов.

В связи с этим была высказана парадоксальная и даже на первый взгляд абсурдная идея: антидепрессанты вообще не влияют на настроение.
Антидепрессивный эффект достигается за счёт снижения эмоционально-когнитивных искажений (негативного мышления), что в свою очередь влечет за собой вторичное восстановление настроения.
Этим кстати легко можно объяснить задержку эффекта (нужно ждать две, а иногда и 5 - 6 недель для того чтобы антидепрессант начал работать). И ещё эта теория блестяще объясняет тот факт почему при приёме антидепрессантов лица без депрессии не чувствуют никакого улучшения. Даже более того они ухудшают состояние здоровых так как вызывают побочные эффекты (например сексуальную дисфункцию, рост тревоги, и массы тела). Амфетамин например помогает поднять настроение через несколько секунд или минут в зависимости от способа введения, но при этом антидепрессивного эффекта как такового у него нет.


#депрессия
#антидепрессанты

Someone has commented your post:

Да, к сожалению, у нас со специалистами всё сложно. "Да ты же просто псих, тебя запереть надо", "Ты сама виновата, что твой отец пытался тебя изнасиловать", "О, мне нечего добавить к твоим словам, ты сама так хорошо рассуждаешь - могла бы и сама стать психологом.Но если надо выговориться, ты приходи" (оплата 4к/час) Я надеюсь, вы когда-нибудь найдете нормального специалиста, к которому не страшно будет идти, и который разбирается в своей работе и вашей проблеме. И у вас всё будет хорошо.

Когда-нибудь - возможно:)
А пока живём, как можем.
Спасибо вам:)

Там и про взаимодействие алкоголя и АД есть. Напомнить лишний раз не помешает

В какой-то момент все читаемые мной каналы, так или иначе связанные с расстройствами, стали посвящены депрессии. Это, в общем, не удивительно: самое распространенное заболевание, флешмоб про лицо депрессии, к болезни все еще слишком многие относятся несерьезно, и говорить о ней нужно и важно. Да и (тут я сужу в большей степени по себе), когда тебе плохо – говорить об этом хочется больше, чем когда тебе хорошо. Отчасти потому что всегда надеешься, что твой опыт поможет кому-то еще, отчасти потому что проговаривание проблем помогает с ними справиться. Но тут я смотрю на биполярное лобби с некоторой укоризной, потому что БАР – это не только депрессия, а маниакальная фаза репрезентована очень скудно.

И тут тоже, в общем-то все понятно.

http://telegra.ph/Hold-your-breath-10-22

Очень рекомендую к прочтению

Второй день думаю над тем, что стоит написать N фактов обо мне. Ну, чтобы вы побольше обо мне узнали, что ли.
Вопрос вот в чем - сколько?

▪️ 5% (3) Не больше 10
🔸

▫️ 20% (12) От 10 до 20(ну ладно, 25)
🔸🔸🔸🔸

▪️ 15% (9) Больше 25, но меньше 50
🔸🔸🔸

▫️ 40% (24) От 50 до 100
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

▪️ 18% (11) Мне без разницы:)
🔸🔸🔸
👥 59 - всего голосов

Смотрю сейчас "Фрэнки и Элис". Очень важный момент:
- Вам нужно понять, что у лечения нет сроков. Интеграция - лишь начало. Конечная цель - это принятие.
- И сколько на это уйдет времени?
- Если честно, я не знаю.

Someone has commented your post:

Как твой муж относится к другим твоим личностям? Ты не ревнуешь его к ним?

Позитивно я к ним отношусь. Даже когда они меня душат, гг :) а если серьёзно - иначе нельзя. Любой негатив по отношению к субличностям чреват их тревогой и отрицательными эмоциями, а это неизбежно ухудшит жизнь Яне. А значит, в конечном счёте, и мне. А оно мне надо?))

Ну вроде как он нормально относится:) А зачем мне ревновать? Изменять он все равно не будет (эх, скучно живем, ни тебе скандалов, ни выяснения отношений).

Someone has commented your post:

я очень хорошо понимаю, что личность "подселяется" в другую личность. у нее травма, а потом дыдыщ и она в голове у кого-то? или единая личность расчепляется на несколько разных с разным прошлым? и откуда тогда прошлое берется?

Кто подселяется? куда подселяется? О_о
Да, сначала единая личность расщепляется и получается несколько разных. С разным прошлым, с разными умелками физическими, с разным темпераментом, совсем разные. Подозреваю, что прошлое каким-то образом конструируется из моего опыта, каких-то обрывков воспоминаний, впечатлений и т.д
Вообще очень интересный вопрос, т.к с большинством субличностей в плане опыта и образа жизни я никак не пересекаюсь.

Давайте вспомним историю Миллигана.

"Билли — изначальный Уильям Стэнли Миллиган, является основной индивидуальностью, склонен к суициду.
Артур Смит — 22 года, утончённый, образованный англичанин. Эксперт в науке и медицине, с уклоном на гематологию. Самостоятельно изучил арабский язык (для изучения надписей на египетских пирамидах) и суахили. С помощью логики и дедукции выяснил, что он не один в теле Миллигана, и выявил остальных личностей. Наряду с Рейдженом взял на себя ответственность за общее тело — за исключением опасных ситуаций. Установил правила поведения для остальных «членов семьи» — личностей Миллигана. Курит трубку. Атеист.
Рейджен Вадасковинич — югослав, 23 года, в английской речи выражен славянский акцент, пишет и говорит на сербохорватском языке. Дальтоник, поэтому пишет монохромные картины. Является «хранителем ненависти». Коммунист, эксперт в оружии и боеприпасах, отвечает за физическую форму. Обладает чрезвычайной силой, благодаря тому, что знает, «как управлять потоком адреналина». Слабое место Рейджена — женщины и дети, он не смущается помогать им, если они в беде, вплоть до кражи еды и вещей для них. Он управляет базовыми действиями в опасных ситуациях и, наряду с Артуром, может классифицировать личностей как «нежелательных».
Аллен — 18 лет, мошенник, манипулятор, обладает прекрасным красноречием. Наиболее часто общается с внешним миром. Агностик. Рисует портреты, играет на барабанах. Единственный правша и единственный, кто курит сигареты.
Кристин — 3-летняя англичанка, одна из первых проявившихся личностей Билли и первая, узнавшая о существовании кого-то ещё. «Ребенок для угла» — стояла в углу в школе и дома, если «Билли» напроказил, поскольку в отличие от других личностей делала это спокойно. У неё дислексия, но Артур учит её читать и писать. Рейджен испытывает к ней особенную привязанность. Любимица «семьи».
Кристофер — брат Кристин, 13 лет, играет на гармонике.
Адалана — 19-летняя активная лесбиянка. Готовит, наводит порядок в «семье», пишет стихи. Имеет способность занимать тело. Именно она занималась изнасилованиями, чтобы получить тепло, ласку и любовь, нуждалась в объятиях. До момента ареста о её существовании знали лишь Артур и Кристин. Была объявлена Артуром нежелательной личностью: ей навсегда запретили «вставать на пятно» (то есть удерживать сознание) и когда-либо занимать время...
...Уолтер Миллиган — австралиец, любитель охоты. Допускался к телу, когда требовалось его умение находить нужное направление. Артур отнёс его к нежелательным за «варварство» — убийство в лесу вороны.
Эйприл — черноволосая, темноглазая, стройная девушка с бостонским акцентом. Была одержима идеей убийства отчима Билли. Объявлена нежелательной, после того, как убедила Рейджена убить Чалмера. Артур, вызвав Кристин, смог уговорить Рейджена не совершать убийства.
Самуэль — религиозный еврей. Был признан Артуром нежелательным за то, что продал картины Аллена и Томми. Позднее Артур признавал, что принял слишком суровое решение под влиянием эмоций, но не стал его отменять. Единственная религиозная личность.
Ли — шутник и остряк. Впервые стал управлять телом в Ливанской тюрьме и тогда же был объявлен нежелательным за то, что его розыгрыши заходили слишком далеко и угрожали «семье». После этого предпочел исчезнуть из сознания совсем...
...Шон — глухой мальчик с задержкой в развитии. Занимал сознание в детстве, когда Билли наказывали и кричали на него. Из-за своей глухоты часто жужжал, слушая, как звуки отдаются в его голове. Был отнесён к нежелательным, так как во взрослом возрасте в нём не было необходимости...
...Объединяющей личностью являлся Учитель, который впервые явно проявился во время прохождения Билли курса лечения в Афинском центре психического здоровья. Именно он помог Кизу рассказать историю Билли Миллигана, так как был способен вспоминать те эпизоды, которые не были доступны остальным членам «семьи»."

https://ru.wikipedia.org/wiki/Миллиган,_Билли#.D0.90.D0.BB.D1.8C.D1.82.D0.B5.D1.80-.D0.BB.D0.B8.D1.87.D0.BD.D0.BE.D1.81.D1.82.D0.B8