зато я бросила курить(ну уже же две недели!) и возвращаюсь на зонегран.

Хочется спросить у всех новоприбывших - о чем бы вам было интересно здесь читать? Ну и да, очень хочется, чтобы вы активнее задавали нам вопросы, потому что нам наверняка есть что рассказать))
https://secretgram.me/post?v=r1Q46cwEZ

Someone has commented your post:

Яна, а в какой сфере вы работаете?) исходя из ваших постов работа вам нравится?

Медицина:) Да, я люблю свою работу)))

Someone has commented your post:

Пробую закинуть просьбу-предложение) у вас стало очень много статей.. это круто! Но мне было бы гораздо интереснее читать о вас и ваших буднях, а не статьи... а в последнее время ссылок намнооого больше собственных размышлений и даже быта... была бы рада читать ВАС чаще)

А что будни. Пока я не вышла на работу, я почти целыми днями сижу дома. Вот сейчас провожу время в поисках какой-нибудь клевой одежды на мои размеры, на что мироздание подсовывает мне всякие штаны-футболки для беременных. Воу-воу, полегче, пузо у меня большое, конечно, но я просто слишком много ем:)
Тёма работает, я разглядываю чужие видео на ютубе(в основном или по работе, или макияж, или еще что-нибудь). Коты ходят кругами и поднывают.

Помните, в начале августа Шинейд О'Коннор запостила в фейсбуке душераздирающее видео о том, как она годами борется с заболеваниями психики почти одна — и как от нее отказались все близкие, потому что с болеющим человеком возиться сложно, тяжело и муторно? Она говорила о том, что такое случается часто — ведь болезни психики очень стигматизированы. Мы привыкли использовать слова вроде «больной», «дебил» или «психованая» как оскорбления, поэтому признаваться самому себе, что с тобой что-то пошло не так — страшно и стыдно; обращаться к врачу — еще страшнее.

По следам истории Шинейд москвич Борис написал разошедшийся пост в фейсбуке о том, как жить рядом с человеком с заболеванием психики, не отказаться от него, помогать каждый день и выдержать это самому. В жизни Бориса это его жена Алия. Мы поговорили с Борисом и самой Алией о том, как они нашли способ вместе справляться с паническими атаками и депрессией девушки.

https://meduza.io/feature/2017/08/18/kak-zhit-s-psihicheskim-rasstroystvom-dva-vzglyada?utm_source=telegram&utm_medium=live&utm_campaign=live

Я вернулась на зонегран и он продолжает свое черное дело(тут я смеюсь). Я стала более позитивной, деятельной, веселой... Но вместе с этим меня теперь можно растрогать практически любым видео(например, сейчас смотрела ролик "Дети вместо цветов" и расплакалась). Так что если у вас есть милые или трогательные видео, можете присылать их в secretgram ссылками:) Я порадуюсь и немного поплачу.

Someone has commented your post:

Вопрос Артёму: Артём, а в чем у вас проявляется расстройство? У вас тоже бывают провалы в памяти и разные личности?..

На самом деле, в отличие от Яны, у меня оно официально НЕ диагностировано - но в паре случаев она и у меня личностей видела. И да, в такие моменты я тоже ничего не помню, видимо, мозг вытесняет. А так на плохую память я не жаловался. Скорее наоборот ))

Тут хотели больше узнать о нашем быте)) Ну так вот вам котограм нашего хвостатого стада, которое является неотъемлемой частью этого самого быта:
https://www.instagram.com/furr_and_purr/

Неужели читатели так не любят котов, что сразу два человека ушло? ((

https://www.popmech.ru/science/381432-kakovo-zhit-s-razdvoeniem-lichnosti/

Очень простой(на уровне два плюс два равно четыре) ролик, который позволяет хоть как-то сформировать представление о ДРИ.

Мне снятся кошмары, я плохо сплю, по 4-6 раз просыпаюсь за ночь. Встаю рано - в 5:30, но могу и еще раньше. Встаю, пью таблетки и уже через час понимаю, что завтрак(я обещала есть хотя бы раз в день), который я готовлю, в меня совершенно не влезет.
Как вариант - завтракать, а потом пить зонегран. Или, не знаю, перенести его на вечер вообще.
Меня потихоньку попускает, думаю, на этой неделе будет спад. Или не будет. Если честно, я уже ни в чем не уверена.
Стараюсь каждое утро встать, умыться, чаще всего еще делаю маску на 10-15 минут(по заветам Крыгиной, ггг).
А дальше все зависит от того, какие планы на день. Могу бегом бежать на работу, могу тюленить на диване.
Всем хорошего дня:)

Давайте поговорим про терапию?

▪️ 28% (21) Я принимаю комбинацию препаратов по назначению врача.
🔸🔸🔸🔸🔸🔸
▫️ 10% (8) Я принимаю один препарат по назначению врача.
🔸🔸
▪️ 5% (4) Я не принимаю ничего, только психотерапия.
🔸
▫️ 9% (7) Я лечусь самостоятельно.
🔸🔸
▪️ 36% (27) Вообще ничем не лечусь.
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
▫️ 8% (6) Я здоров.
🔸
👥 73 - всего голосов

Хорошее про аутизм (в смысле того, что упрощение - далеко не всегда равно пониманию)

https://medium.com/@innagentle/%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B3%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%BB-https-www-theguardian-com-society-2017-jul-08-david-mitchell-son-autism-diagnosis-advice-8359e3aa44fb?source=linkShare-898b5b48cd23-1503003367

Вот по результатам опроса выявилось целых 8 человек, которые вообще ничем не лечатся (точнее, 7 - потому что восьмой я сам). И вот стало интересно: а почему вы приняли для себя такое решение? Вот я за себя могу сказать, что мне просто а) неохота экспериментировать с подбором препаратов, и б) я уже привык к своим ультра-длинным циклам, и менять их длительность - не айс. Особенно в ситуации, когда у жены они раз в 50 быстрее (и это не особо метафора).

В общем, лично мне - реально было бы интересно услышать хотя бы один подобный ответ. Думаю, и Яне тоже. Можете написать нам вот сюда: https://secretgram.me/post?v=r1Q46cwEZ

ЗЫ: а также, напоминаю, туда можно со всякими другими вопросами, предложениями и заказами ))

И замечательный фотопроект: люди с ментальными заболеваниями — как они выглядят наедине с собой и на людях
http://www.slate.com/blogs/behold/2014/10/28/liz_obert_dualities_looks_at_the_hidden_and_visible_worlds_of_people_living.html

О да, если бы меня сфотографировали для этой серии, то вы бы увидели меня со всклокоченными волосами, с тарелкой доширака в руках:)

И муж такой же, гг