Someone has commented your post:

Насчёт последнего войса: не стоит сравнивать. Вы можете говорить и сравнивать опыт БАР и РМЛ, например, или других расстройств (которые есть у вас), но вы не окажетесь (или пока не оказались? кто знает) в голове человека с шизофренией/другими расстройствами.

Вообще, скажу лично от себя (т.к. за жену по понятным причинам говорить не могу) - сравнивать, мб, и не нужно, но точно можно. Хотя бы потому, во-первых, что это создает почву для последующей дифференциальной диагностики. А во-вторых, ситуация, когда при шизофрении распадается сознание - это плохо, да. ОЧЕНЬ плохо. Но при этом вы все равно остаетесь собой до конца. И это поддается терапии. А при РМЛ ваше сознание полностью заменяется сознанием другого человека, и вы об этом даже не знаете. И не можете ни что-то с этим сделать, ни как-то это вылечить. Соответственно, прогнозировать что-то вы ВООБЩЕ не можете в такие моменты, ибо вас нет на месте в вашем же мозгу - пусть даже и временно. Об этом, собственно, и шла речь. А не о том, кто и в чьей голове окажется.

Someone has commented your post:

(тот же автор) Просто звучит как обесценивание. Типа, "знаете, шизофрения - это конечно плохо, но у вас-то еще полбеды, а вот у меня...". Опыт у всех разный даже в рамках одного расстройства. "РМЛ - гораздо хуже, чем другие расстройства..."(с)  Про дифдиагностику согласен, конечно же. Но дифдиагностика же не "оценочное сравнивание", что лучше, а что хуже. Т.е. было бы лучше, если бы все начиналось как-то типа "Есть несколько отличий между распадением личности при шизофрении и РМЛ..." - звучит уже без намека "одно хуже, второе лучше".

Ну, тут в конечном итоге только Яна может сказать, что она имела в виду, а главное - почему. Но в любом случае спасибо за реакцию. Это вообще на моей памяти первая критика на канале ))

Я не считаю, что шизофрения хуже или лучше Рмл. Я вообще не планировала сравнивать в таком ключе. Разница в том, что при шизофрении ты знаешь и чувствуешь свой распад, а при рмл ты знаешь, но не чувствуешь и не помнишь. Такой одинокий молчаливый свидетель. Свидетель с очень плохой памятью.

Большая статья о рациональной терапии генерализованного тревожного расстройства (включая и фармакологическое лечение). Поскольку ГТР, как и многие другие психрасстройства, нынче относится к разряду "модных" - очень советую почитать, чтобы понимать, что на самом деле это не хайп, а большая проблема. Если не сказать беда.

мне не очень хорошо. меня тошнит. чертова статья не влезает в телеграф.
завтра ехать в пб.
вообще я хреново спала, если вообще это можно было назвать сном.

http://telegra.ph/Otkaz-ot-personalizirovannogo-podhoda-radi-tochnosti-v-farmakoterapii-depressii-08-06

Достаточно нудное и длинное чтение(я предупредила!) от журнала World Psychiatry

В Медузе недавно вышла статья о BIID. Это один из синдромов, при котором нарушается восприятие целостности тела. Какая-то конечность кажется человеку лишней, чужой, не вписанной в схему тела. В отличие от подобных состояний, здесь часто нет бредовых суждений, человек сохраняет критику — понимает, что это особенности его восприятия. Но желание достичь целостности нередко настолько сильно, что человек стремится к ампутации.

BIID мало изучен, в статье описаны несколько исследований и случаев, но причины синдрома не ясны. Похоже, есть сочетание раннего опыта и некоторой нейробиологической предрасположенности. Часто BIID связан с сексуальностью, но эта связь наблюдается не во всех случаях, что, возможно, указывает на неоднородность причин

В статье также рассказывают о том, как живут люди с BIID в России: https://meduza.io/feature/2017/08/01/poteryat-nogu-nayti-sebya

а здесь известный нейробиолог Дик Свааб рассуждает о том же синдроме: https://theoryandpractice.ru/posts/7652-svaab

еще есть художественный фильм Дэвида Кроненберга "Автокатастрофа", если кто не видел. Он частично по этой же теме, но не совсем, и с упором на сексуальность

#BIID

У меня очень загруженное начало месяца. Я пытаюсь бросить курить, войти в кетоз(второй раз, о боже), прохожу медосмотр и разнообразные инструктажи на работе, в пятницу свадьба...

Someone has commented your post:

Привет!  Может быть ты слишком много на себя берешь? Может стоит исключить хотя бы одно и тебе станет легче?  Иногда важно признать, что ты живой человек и дать себе поблажку. Согласись, ты же все равно много важного делаешь, если ты откажешься от одного, то все равно сделаешь много.

Привет! Из всего этого, боюсь, можно вычеркнуть только отказ от курения.

Someone has commented your post:

В любом случае, сигареты хотя бы успокаивают

Это да. Ну, попробую просто курить меньше.

Ну в принципе и правда неплохо (с учетом того, что ето чудесная Зина). Я ожидал перекоса в сторону рекламы когнитивно-поведенческой терапии, но там и про фармакологическое лечение ОКР написано достаточно неплохо. Для понимания нейротипиками того, что это и с чем едят, вполне достаточно
#ОКР

Выпустили хороший текст-объяснялку про ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) — заболевание, про которое часто шутят, но вообще-то это совсем не смешно. Люди с ОКР оказываются в заложниках у собственного сознания: они пытаются избавиться от навязчивых мыслей (обсессий) с помощью повторяющихся действий (компульсий). Самый популярный пример компульсии — желание постоянно мыть руки, но бывают и другие. В поп-культуре ОКР встречается не так уж редко: например, оно есть у главной героини «Girls» Ханны и самой Лены Данэм, которая этот сериал придумала.

«Единственное, о чём никто не знает, — что ОКР в каждом моём движении, что это расстройство определяет вообще всю мою жизнь. Я не могу об этом рассказать, потому что это необъяснимо. Невозможно понять, как человек может быть таким эгоистичным и увлечённым собой, что даже молоко выбирает в магазине по своей схеме», — это рассказывает одна из героинь материала Ольга.

Может быть, среди наших подписчиков тут есть люди с ОКР? Мы будем очень рады, если вы напишете нам пару слов о том, как поняли, что с вами происходит, и как боретесь с приступами.
Контакт — Ксюша @kiwifighter, можно анонимно 💙

@katenovicova поделилась ОЧЕНЬ хорошим текстом про панические расстройства. Но что еще важнее - в этом тексте словами через рот проговаривается, насколько тяжело ВООБЩЕ говорить вслух о наличии у тебя диагноза.
"Снова и снова и снова — вы имеете полное право выбирать не общаться, никто не заставляет (не должен заставлять вас) грохать кучу сил и времени в облегчение состояния другого человека, вас может пугать вся эта муть или вызывать отторжение. Я только очень прошу вас удержаться от жестокости и не прикалываться и не усугублять состояние ментально нездоровых людей" (с)

Огромное спасибо Маше Борзенко, автору текста. За то, что она создала внятную объяснялку. Имеющий уши да услышит.
https://medium.com/@mania/%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5-%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B2%D1%8B%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B2-%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-c52ad63d4255