О, я домик в домике в домике.

время от времени занимаюсь по программе Sekta, сейчас закончила свои 9 недель, зашла в группу выпускников и там "тренировки не рекомендуется делать при
острых воспалительных заболеваниях;
-временном обострении хронических заболеваний;
-беременности;
-лихорадочном состоянии;
-приеме алкоголя за 48 и менее часов до начала тренировки;
-психических расстройствах."

А при психических расстройствах почему нельзя? при заболеваниях и лихорадке понимаю, при беременность отчасти тоже, алкоголь - ну с натяжкой. А вот последнее.....

http://neuronovosti.ru/alice-in-neuroland/

В новой редакционной статье, опубликованной на портале NeuroscienceNews рассматриваются некоторые психологические и неврологические расстройства, с которыми сталкиваются персонажи сказки «Алиса в стране чудес».

http://telegra.ph/Glava-3-CHast-4-EHtiologiya-ehpidemiologiya-i-fenomenologiya-01-28

Добавила в закрепленный пост ссылку на последнюю часть третьей главы. И могу кое-что сказать(многое из этого я уже писала).
- я мало помню детство, но очень хорошо помню, что часто было больно. А иногда даже БОЛЬНО. Например, когда отец сломал мне о бедро железную трубу.
- с 12 лет у меня стоит диагноз "эпилепсия", который в 2010 трансформировался в "эпи-синдром". Меня долго и упорно лечили разными препаратами, но пока безуспешно, "приступы" сохраняются, не имеют под собой судорожной симптоматики или чего-то подобного. Я просто отключаюсь, а потом включаюсь и ору от страха, потому что зрение "подгружается" немного позже.
- за 15 лет медикаментозной терапии я успела потестить на себе карбомазепин, вальпроаты, фенобарбитал, топирамат, ламотриджин, левитирацетам, зонисамид. Какой-то более-менее значимый эффект дал ламотриджин, но пока особо непонятно.
- с 10-12 лет я офигеваю от головных болей(дада, тех самых по типу мигрени). В старших классах "сидела" на обезболивающих, которые подбирали по стандартному "от больших доз слабого к малым дозам сильного". Частично это осталось и сейчас.
- Достаточно долго(с 14 до 20 и с 25 до 27) курила крепкие сигареты. По 1-1.5 пачки в день. Родители усиленно ничего не замечали. А однажды я заявилась на лекцию в жутком похмелье, от меня пахло сигаретным дымом и бухлом:)
- подозреваю, что диагноз БАР-1 постепенно уйдет в небытие, т.к. является одним из "ошибочных" при диагностике РМЛ, и я останусь с одним диагнозом. Которого мне с головой хватит.
- насчет фуги. в невменозе я успела поездить по Россиюшке - гоняла автостопом в Ростовскую область, в СПб автостопом, поездом, самолетом, в Москву(разогнать тоску, гыгы), в Уфу и в Пермь. Из первого путешествия меня выковыряли родители, за что им большое спасибо. Из остальных выбиралась сама. Увы, подробностей я не помню. А может, это к лучшему.
- про виктимизацию. В 20 лет меня изнасиловал дальнобойщик, который вез меня в Питер. Изнасиловал и выкинул около железнодорожной станции.
- у меня не бывает(практически, ну) "вращающейся двери".

В общем, я не уникальна, случай практически "типичный, как по учебнику".

Начали четвертую главу - на этот раз про технику постановки и проверки подлинности диагноза
http://telegra.ph/Glava-4-Diagnostika-RML-01-29

Не забывайте время от времени заходить по ссылке из прикрепленного поста. Содержание обновляется почти постоянно))))

Как известно антидепрессанты и [когнитивно-поведенческая] психотерапия показывают приблизительно сравнимую эффективность. Однако люди с историей детской травмы (потеря родителей в раннем возрасте, физическое или сексуальное насилие или хроническое отвержение и пренебрежение) могут лучше реагировать именно на психологическую помощь, чем на фармакологическую терапию. Перенесенная субъектом ранняя травма ассоциируется недостаточным ответом на лечение антидепрессантами. А сочетание антидепрессантов и психотерапии, по-видимому, дает лишь небольшой плюс к эффективности лечения.

В исследовании принимал участие 681 взрослый пациент страдающий хронической депрессией включавший в себя текущий депрессивный эпизод, сочетание депрессия и дистимия, рецидивирующий эпизод с неполной ремиссией, общая продолжительностью болезни была не менее 2 лет.
Им случайным образом назначили лечение продолжительностью 12 недель которое включало в себя или монотерапию антидепрессантом, или только психотерапию или комбинацию методов: антидепрессанты плюс психотерапия.

В группе жестокого обращения и детской травмы психотерапия превосходила монотерапию антидепрессантами, а эффективность сочетания психотерапии и фармакотерапии лишь на немного превосходила только психотерапию.

Психотерапия может быть основным элементом лечения пациентов с хронической депрессией имеющих историю ранней травматизации.


Источник https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14615578/


#травма
#депрессия
#клиника
#исследование
#психотерапия

У меня назрели некоторые перемены в работе, тревожность растёт, не могу сидеть на месте и весь день бегаю. Хочется одновременно и притормозить, и все быстрее делать.

"Когда я только начинал работать с психологом (правда, продлилось это недолго), она меня спросила - что я чувствую? Я назвал где-то 20-30 разных чувств, начиная от злости, ненависти, грусти, заканчивая садистскими удовольствиями.
Но не назвал главных. Человек в депрессии испытывает стыд и вину. Ему стыдно за своё существование, за то, что он неудачник; за то, что окружающие тратят на него время; за то, что он тратит деньги своих близких; за то, что он занимает чьё-то рабочее место или место в университете; за то, что родители пытались дать тебе лучшее, а ты подвёл их.
Стыд и вина питают депрессивное состояние человека и приводят его к мысли, что самое лучшее решение - это исчезнуть. Нет, не убить себя, а именно исчезнуть - сделать так, чтобы тебя все забыли, ты больше не был частью ничьей жизни. Это нужно, чтобы избавиться от чувства вины за то, что ты портишь чужую жизнь. Этакое социальное самоубийство."

Полный текст: https://pikabu.ru/story/slovo_o_tyazhyoloy_depressii_5640244

П - победительница по жизни. Понять, что нужен терапевт, когда нет ни времени, ни денег, ни желания кому-то доверяться. Ну и да, не хватает осознания "вот все, с завтрашнего дня начинаю лечиться, хочу интеграцию, не хочу все это". Сегодня даже ныла Тёме об этом, пока шла на работу. Не хочу, ага, но так, вяленько. Как не хочу разбирать сокровищницу дерьма на моем столе, примерно так.

Досмотрели вчера "Такую разную Тару" (если кто не видел, то я писал о первом сезоне вот здесь: https://t.me/beastsinside/1247). И все бы хорошо - и жизненно (тот, кто живет под одной крышей с расщепленным, сразу это поймет, уж поверьте), и местами смешно, и даже драмы хватает, чтобы не превратить это в черную комедию, но... финал всей истории откровенно разочаровал. Отправиться в больничку, чтобы излечиться - после того, как один альтер-маньяк прикончил всех остальных, а ты прикончила его? И семья с радостными улыбками провожает тебя в психушку, а у самих на лицах написано "Наконец-то ты свалила, ебанашка"? ORLY, вы ТАКОГО завершения хотели для этой истории? Ребята, ну ебаный же стыд. Закончили бы тогда на втором сезоне лучше, когда выяснили про источник травмы, и вот тогда - отправили бы ее лечиться. Это было бы гораздо логичнее.

Но, тем не менее, за все остальное - зачет (за исключением заставки, которую убрали из третьего сезона). Поэтому общая оценка #понашейлюбимойшкале все равно остается на уровне 9/10.

#сериалы #РМЛ

Но вот за что хочется сказать создателям отдельное спасибо - так это за то, что они попытались показать попытки справляться с РМЛ без таблеток и терапии. То есть то, что у нас с Яной сейчас и происходит. И да, с одной стороны, возможно, врачебная помощь действительно окажется необходимой. Но с другой.. Риск того, что попадутся не те препараты, не тот врач, или просто не сложится нормального альянса, и тебя в итоге упекут в "загородный клуб с резиновыми стенами", очень высок. И в России, увы - он ГОРАЗДО выше и серьезней по социальным масштабам. Уж не говоря о том, что страховкой, в отличие от Канзаса, он на Урале не покрывается. Поэтому я - точно так же, как и муж Тары Макс - 100500 раз все подумаю и взвешу, прежде чем отправлять жену на лечение.

И дело даже не в деньгах - у нас это стоит все равно дешевле. В одной из серий Макс говорит доктору про $6000 в неделю, что по нашему курсу сейчас 350 косарей, а не в тапки срать). Дело в том, что я слишком люблю Яну, чтобы рисковать и ей, и ее карьерой, и нашим совместным будущим без крайней на то нужды. Такие вот дела.

был такой вопрос на собеседовании в одну айти-контору - какая пони из MLP самая лучшая. я знаю не то чтобы Правильный, но самый лучший ответ на этот вопрос и он, в целом, о том же, что ниже. 

весь Саус парк, все его персонажи - это части одной Личности, софт, если хотите, матрица характеристик как у синтов в WW, при этом главные герои - 4 мальчика - самые обширные, главные области.

Стэн - это совесть, внутренняя нравственность. он может принимать аморальные решения и не зачитывает нотаций про "сегодня мы многое поняли", как Кайл, но в отличие от своего друга, в своих убеждениях старается идти до конца. 
Кайл - это Сверх-Я, моральные установки, совесть извне, навязанная обществом, внешние, присвоенные и усвоенные конструкты.
Кенни - это бессознательное, Оно (норкотики, аддикции, секс, извращения, все, что подчиняется лишь принципу удовольствия).
Картман - это бог. это то, кем мы в глубине души хотим быть, но не можем себе позволить. позволить такую свободу быть настолько беспринципным, аморальным говнюком, потому что нам мешают Стэн и Кайл (Кеничке они мешают, кстати, тоже).

но и остальные персонажи тоже более менее могут быть представлены в Лунапарке отдельной Личности. Рэнди - то, что заставляет нас увлекаться, Джеральд - та часть, которая желает троллить ради лулзов, Гаррисон - внезапные озарения в поиске себя (внимание все! я теперь атеистка!), Шеф - та адекватная, взрослая часть внутреннего родителя, которая хуеет от истерик по китам и отравлению лсд, Баттерс - самая наша обсосная часть, которую мы прячем от остальных (все - с разным успехом) и сами же, как Стотчи в себе наказываем (Баттерс, ты наказан!), Твик - тревожные состояния, которые мы сами же себе "лечим" допингами (что-то ты, сына, нервный какой-то, на, выпей еще кофейку), Бебе - моя часть женскости в этом мире ("да, так бывает, сегодня вы лучшие подруги, а завтра она называет тебя шлюхой" из-за того, что у тебя выросли сиськи), Венди - моя эмансипированная часть, которая знает "как правильно" и т.д. и т.п.     

в общем, ответ про лучшую пони - он по этому же темплейту. все пони - это единое целое гармоничной в своей дисгармонии личности.

Someone has commented your post:

Привет!
Желаю поддержки. 
Репост про Поней напомнил про фанатскую теорию про Смешариков. Что персонажи в нём - типичные представители 4 древних темпераментов, или стороны человека, не помню, и показывает типовые ситуации в жизни. Хотя это часто в детских мультиках.
Ещё раз желаю поддержки.
Йелин.

Спасибо огромное!

Наблюдение за собственным ребёнком 3-х лет. Когда что-то случается, например она пролила компот, что-то уронила или разбила, в этот момент она нам говорит: Это не я! Это Вельзихюк!

Вот тут, в этом акте непризнания, отказа, смещения на Другого, на мой скромный взгляд, и находится предпосылки растройства в виде множественной личности.

Понятно что я сильно упрощаю, но все равно занятно.

#размышления_аналитика

Ну, это не предпосылки всё-таки. Предпосылки #РМЛ всегда одни и те же - это травматизация. А смещение на Другого - это естественный механизм, свойственный КАЖДОМУ ребёнку (моему в том числе - ему, кстати, тоже 3 с половиной). Другое дело, что при травме этот механизм компенсационно закольцовывается, становясь основой для расщепления и появления альтер-личностей

@clinicalpsychoanalysis, спасибо, что нас читаете!)

Для информации. Я бы обе лекции потом посмотрел. может, и среди читателей такие найдутся