Замкнутый круг из ловушек

Вокруг меня внезапно подсобрался круг тревожников, у которых жизнь словно по кругу из картинки) Долго думала, откуда берется это состояние у людей, которые привыкли вытаскивать огромные  сложные проекты?

И выявила две главные ловушки:

1. Это ощущение появляется, когда мы путем свою ценность с оценкой со стороны. У многих есть привычка искать подтверждение вовне. Нам нужно, чтобы заметили, похвалили. Но финальный результат может от нас не зависеть. Да и не все люди могут не уметь давать обратную связь. А если тревожник, ищущий одобрения, встречается с эмоционально холодным руководителем, то ценность обнуляется в момент, потому что внешнего подкрепления не случилось.

2. Когда ценим в себе только результаты, а процесс обесцениваем. Если работа проделана, но вау-эффекта не случилось, то значит, ты будто ничего не стоишь.

Лидерская сложность и вызов одновременно в том, что точно стоит учиться давать сначала себе то, что ищешь в других.

И возвращать себя в состояние, где важно не только «что получилось», но и «радуюсь ли я от процесса».

Потому что если тебе самому нравится то, что делаешь, то ты уже ценен, без внешних подтверждений.

❤️— если тоже считаете, что оценка ≠ ценность

Хорошо, но недостаточно

Вы наверняка встречали такой тип руководителя: вы приносите 10 идеальных закрытых задач, а он находит одиннадцатую, которая пока в работе, и недовольно интересуется, когда уже будут готово. И дело совсем не в вас и не в качестве вашей работы.

Дело в том, что многие менеджеры воспитаны в парадигме, где критика приравнивается к управлению. Их так учили — прямо или косвенно, осознанно или нет, но в голову вложили простую формулу: «не хвали, а то расслабятся», «всегда указывай на недостатки, иначе не будут расти», «держи их в тонусе, только так можно выжать результат».

И для многих это настоящий, но кривой автоматизм, встроенный так глубоко, что они сами его не замечают.

И, увы, это не лидерский подход. Если менеджер настроен исключительно на поиск проблем, то их он обязательно найдёт. Но вместе с этим команда постепенно перестает стараться. Люди перестают приносить хорошие новости — потому что зачем, если на них никак не реагируют? Зачем выкладываться, если все равно увидят только то, что не доделано?

И самое страшное, что происходит в такой среде, — люди перестают верить, что их работа вообще кому-то нужна. Потому что если о хорошем молчат, значит, оно не важно. А если говорят, то только о недостатках и ошибках.

Если вы руководитель и вдруг узнали себя в этом описании, то поставьте свечку, скорее всего, вас так воспитала система, и эта система давала сбои задолго до вас.

Хорошая новость в том, что ее можно перенастраивать, если понять, как она работает.

Попробуйте одну простую практику, которая не требует особых усилий, но даёт хороший эффект : следующий раз, когда вам принесут какой-то результат (пусть даже не идеальный по вашей картине мира), — найдите хотя бы тридцать секунд, чтобы сказать вслух простые слова благодарности за проделанную работу. Это вообще особая мелодия, которая отличает мудрых управленцев.
И важно сказать это без всякого «но».

Поверьте, это не снижает планку и не расслабляет команду. Наоборот, это дает людям опору, на которой они могут строить что-то большее.

❤️ — если вы вдумчивый лидер, и эта тема откликается

Ошибка как искусство

Когда с утра что-то идёт не по вашему сценарию, то есть два варианта:

1. Разозлиться, что мир снова доказал свою неидеальность.
2. Допустить, что это— часть плана,но такого, который мы пока не видели.

Вот, например, однажды картину Анри Матисса «Лодка» случайно перевернули и выставили в Нью-Йоркском музее современного искусства.
И в неправильном положении работа провисела 47 дней. За это время мимо картины прошли около 120 тысяч человек. Картину перевернули только тогда, когда на ошибку указал один внимательный посетитель.

Я люблю эту историю как напоминание о том, как устроено наше восприятие. Мы часто уверены, что видим картину правильно,и что наш ракурс единственно верный. А если что-то не так, то проблема «точно» не в точке сборки.

Но иногда, чтобы исправить ситуацию, достаточно просто перевернуть картину. А не перерисовывать её заново.

❤️ — если вы бы не заметили лодку в нужном ракурсе и через 147 дней

А что внутри?

Утро начинаю с такого размышления: верхушку айсберга всегда проще демонстрировать/продавать.

И если вы сейчас ощущаете себя на стадии из тех, что «под водой», то это нормально. Потому что на поверхности океана всегда лишь десятая часть глыбы льда.

❤️— если согласны

А по тегу #наглядно ищите в канале выше другие короткие примеры про цели, мотивацию и действие.

Лидерами становятся

Мотивация в цейтноте

В моей коммуникационной работе, увы, случается регулярно, когда дедлайн ещё вчера, команда на пределе, ты сама на пятом круге кофе, а до финиша ещё непонятно сколько.

Как в таком режиме сохранить мотивацию для себя и для тех, кто смотрит на вас, — вопрос, который в моменте кажется неразрешимым.
Я перерыла кучу материалов, переговорила с теми, кто регулярно вывозит проекты в режиме пожара, собрав три приёма, которые реально работают:

1. Сменить фокус
В стрессе мозг концентрируется на том, что ещё не доделано. Всегда кажется, что мы ничего не успели, и это демотивирует моментально, высасывает последние силы.
Что делать: В конце каждого дня (или хотя бы недели) фиксировать три сделанных дела, которые реально повлияли на результат. Не «всё, что не сделано», а «вот это мы уже сделали». Это возвращает ощущение контроля и показывает, что мы вообще-то не стоим на месте, мы движемся.

2. Жить интервалами
В цейтноте бесполезно строить планы на горизонт, даже месяц сложно, это добавляет тревоги. Звучит, конечно, больно, но это факт.
Что делать: Перейти на короткие, чёткие временные интервалы. Лидер в таких условиях должен давать команде именно такие отрезки: понятные, выполнимые, без «а потом посмотрим». Когда люди видят, что могут справиться с ближайшим куском, появляется энергия на следующий.

3. Создать ритуал «выхода»
Цейтнот затягивает, после него сложно выдохнуть, даже когда всё уже сделано. Вы продолжаете дёргаться, проверять, перепроверять. Ох, я знаю о чем говорю, поверьте😭
Что делать: Заранее договориться с собой и командой: как только финишируем — делаем Х. Х — это конкретное, приятное, коллективное действие. Самое простое, - заказать пиццу, уйти на час раньше, устроить коллективный просмотр мемов. Ритуал выхода нужен, чтобы мозг перестал жить в режиме «ещё чуть-чуть» и разрешил себе отдых.

Так что в цейтноте не случается красивых решений, но бывают только работающие. И главная мотивация — это набор конкретных приёмов, которые вы используете сознательно.

с вас ❤️, если находитесь в цейтноте дел, неработающего интернета, переключения vpn и призывов к переходу на мессенджер из трёх букв

Кто что вспомнит

Традиционно в конце недели начинаю планировать новую. И, вроде, по привычке думаешь как бы ничего не забыть, все успеть, быть на шаг впереди.
Но тут вспоминаю про одно важное сообщение в моих чатах.

И захотелось, чтобы оно тоже стало кому-то важным напоминанием перед выбором своего расписания и дел.

❤️— если заберёте себе этот лидерский наглядный урок