Игры для взрослых

Традиционно во вторник (после бодрого старта недели, когда обсуждены планы на предстоящие будни) многие участники больших проектов старательно начинают любимую игру — «перекидывание ответственности» из отдела в отдел...

Если вдруг узнали свою игру, то попробуйте не «отбивать мяч» по привычному кругу, а поймать его. Ведь лидеры не играют по чужим сценариям, а устанавливают свои правила.

Вот еще пару примеров, чтобы было #наглядно:
▶️про то, как оценивать свой прогресс
▶️про чемодан, который остаётся с вами после выгорания

⚽️ — если вам тоже знакомы правила такой чудесной «игры»)

Пожар = зависимость

Последнее время часто встречаюсь с менеджерами, которые живут без стратегии, но в режиме «вечного аврала».
Да, многих это очень притягивает. И даже понятны причины: 
❗️героический ореол: лидер чувствует себя «спасителем» решения сложных задач, что питает его эго
❗️ мгновенный результат: легче залатать одну дыру, чем месяцами строить четкую систему
❗️ признание: увы, боссы больших компаний часто замечают только тех, кто «тушит пламя», а не тех, кто его предотвращает

Вот только за этим скрывается опасный паттерн — девиантное управление, где кризисы становятся нормой, а не исключением. Адреналин от решения экстра-оперативных задач создает, конечно, иллюзию продуктивности, но пожары чаще всего не заканчиваются. 

Но настоящее лидерство — не в героизме, а в создании процессов, которые работают без вашего участия. 

🔥 — если вам тоже встречались такие «лидеры - пожарные»
🐦 — если вдруг узнали из описания, что костры дел вы устраиваете себе сами

KPI подождёт

Короткая неделя, авралы и тонны кофе. Наверняка всем хочется поскорее переключиться из режима «тушим пожары» в «заряжаем батарейки».
Еще утро, но уже скоро.
Кстати, для лидеров качественный отдых — не пауза, а тактика.

Вот как заряжаются главы крупнейших компаний мира:

✅Джефф Безос (Amazon):
«Цифровой детокс. Если команда не решит проблему без меня за 2 дня — я ошибся в найме».

✅Рид Хастингс (Netflix):
«Тишина — мой главный стратег».

✅Даниель Эк (Spotify):
«Ужин с друзьями, которые не знают про KPI. Свежий взгляд ломает шаблоны лучше мозговых штурмов».

Большинство CEO признаются, что их прорывные идеи приходили не в офисе, а в моменты отдыха от рабочего ритма.

А какой ваш выбор на майские?

💻— ноутбук в одной руке, шампур с шашлыком — в другой
🌳 — сон до полудня и авиарежим на гаджетах
или ❤️ — чтобы приблизить выходные поскорее

Бег как проект

Майские выходные запомнятся новой локацией для проверки беговой выносливости — Казанским марафоном. И тремя выводами, которые важнее любой медальки да и пригодятся после соревнований: 

1. Старт — это лишь иллюзия успеха 
На первых километрах многие рвутся вперед, но уже к 6-7 км половина сбавляет темп.
Как и в любой задаче: азарт начала может быстро угаснуть, но победа приходит не через рывки, а благодаря выносливости.  

2. Поддержка решает 
Когда ноги горят, то крик с обочины «Ты сильнее, чем думаешь!» выручает и придаёт сил. В проектах вне марафонов та же магия: поддержка команды всегда добавляет сил. 

3. Важность «невидимых» участков 
На любой дистанции есть участки, где нет ни болельщиков, ни музыки. В эти моменты в голове отчетливее слышится мысль: «Зачем я вообще на это согласилась?». Вот тут и происходит проверка мотивации. Как и при пути к любой долгосрочной цели.

Так что лидерство (и марафоны) — не про триумф на финише ради селфи и чужого признания. Это про сотни «тихих» действий (и тренировок) , которые в итоге дают результат.

А что с вашим «майским стартом»? 
🧳 — бегу за впечатлениями в путешествиях
🍢 — выбираю спринт между шашлыком и сериалами
👀 — продолжаю рабочий марафон без выходных

Не гнать против течения

Природа — лучший бизнес-тренер. После поста про устриц решила копнуть глубже.

Наткнулась на исследование о лососях и их «миграционном упрямстве». Оказывается, эти рыбы тратят 95% сил не на движение вперёд, а на борьбу с течением. Их генетическая программа заставляет их любой ценой возвращаться к месту нереста, даже если река обмелела или путь перекрыт.

Получается, что слепое следование инстинкту превращается в саморазрушение: многие лососи гибнут от истощения, так и не оставив потомства. 

«Синдром лосося» — так психологи называют слепое следование привычным маршрутам. Вот и люди часто прорываются через «русла» устаревших процессов, вместо того чтобы найти новый путь. 

Но тратить энергию на сопротивление переменам зачастую бессмысленно.

Учёные отмечают: рыба, которая всё же сворачивает с «маршрута предков», не только выживает, но и колонизирует новые территории. Их потомство оказывается сильнее — потому что адаптируется к изменившимся условиям, а не повторяет путь в никуда.

Так что эволюция давно выбрала гибкость к переменам. Проверено временем.

🐠 — если готов сменить курс. Или отправь тому, кто всё ещё «плывёт против» курса

Нарциссы в геройском плаще

Хочу продолжить эту тему с авралами, потому что продолжаю удивляться ситуациям, когда лидеры процесса врываются в рабочие чаты с криком «Пожар, горим, за работу!».

Такие «герои» чаще культивируют культ рабочих возгорание, не выстраивая систему, а если кризиса нет — подсознательно создают его, чтобы снова блеснуть «спасательным» рывком.  Проблема в том, что подобный подход калечит бизнес.

Как распознать нарцисса в геройском плаще? 

🦇После каждого «спасения» он говорит «Это был кошмар, но я всех выручил» (хотя кошмар мог создать он сам). 
🦇 В его лексиконе нет слов «мы предусмотрели, все спланировали», зато есть «я исправил». 
🦇 Проекты под его руководством похожи на американские горки: взлёты — только благодаря ему, падения — «из-за обстоятельств». 

Но чаще всего герои-нарциссы не спасают бизнес — они спасают свою самооценку. А это, увы, горючий материал.

❤️— если вам знакомы лидеры, которые предпочитают геройские плащи реальным делам

3 аргумента в пользу

Нонфикшн плох лишь одним — он порой надоедает назидательностью, поэтому тут давно не было рубрики #тритезиса. Но наконец-то попался достойный образец, о котором хотелось рассказать — книга «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно» телеведущего Ларри Кинга, который провел более 50 тысяч интервью и знает, что успешный диалог строится не на красноречии, а на умении слушать, искренности и адаптации к собеседнику. 

Три главных тезиса:

1️⃣ Кинг сравнивает диалог с джазом: важно не просто играть свои ноты, а слышать партнера. Активное слушание — это не кивание головой, а умение задавать вопрос, на который собеседник захочет ответить с энтузиазмом.

2️⃣ Автор напоминает, что готовится нужно к любому диалогу, но лучшие моменты рождаются, когда вы отходите от сценария беседы. Например, перед интервью с Марлоном Брандо тот заявил, что не хочет говорить про кино. Кинг в одну минуту сменил тактику и заговорил о бейсболе — так раскрылся даже самый закрытый гость. Козырь любой коммуникации — гибкость: продумайте запасные темы, но будьте готовы их отбросить. 

3️⃣ Кинг верил: даже разговор с таксистом может изменить день (или жизнь). Он советовал входить в беседу с любопытством ребенка: не оценивать, а исследовать.

Книга Кинга — не про техники, а про философию общения, которую можно выразить так: «Говорить — легко. Слушать — сложно. Понимать — искусство». И да, это искусство доступно каждому. 

❤️ — сохраните пост, чтобы перечитать перед встречей где важно договориться
📚— если захотелось прочитать больше, чем #тритезиса

и еще советую вернуться:
*️⃣ обзор на книгу о важных «кирпичах» в мостах коммуникации

Химия лидерства

Канал — площадка экспериментов с контентом, так что предлагаю новую еженедельную рубрику #нейролайфхаки — здесь будем узнавать больше, что движет лидером. Ведь без чёткого понимания самого себя управлять другими не получится.

И дебют сегодня про нейропептид Y (NPY) — «антистрессовый щит» мозга.  

🟢Что говорит наука: NPY гасит тревогу и помогает принимать решения на холодную голову. Исследования доказывают: люди с высоким уровнем NPY быстрее находят выход из кризиса.

🟢Как «прокачать» его в команде:
1. Учитесь давать «неожиданную поддержку» : когда сотрудник получает комплимент/помощь без запроса/признание заслуги в его мозге происходит цепная реакция, запускающая выброс дофамина. Этот гормон открывает «двери» для NPY, позволяя ему эффективнее блокировать кортизол—гормон стресса.
2. Перед сложными встречами найдите повод расслабиться с коллегами шуткой. Смех не только снижает стресс, но и поднимает NPY. 

🟢Продукты-союзники:
—Тёмный шоколад (85% и более): магний и флавоноиды снижают кортизол, стимулируя NPY.  
—Жирная рыба (лосось, скумбрия): омега-3 «чинит» нейронные связи, повышая уровень NPY. 
—Бананы и авокадо: витамин B6 и калий — топливо для выработки этого пептида. 

Внедряем техники, корректно формируем рацион и укрепляем стрессоустойчивость в итоге.

💡— если хотите больше нейролайфхаков

Гора, осколки или гроб?

Есть у меня давняя привычка просматривать предложения бизнес-школ. Вижу общий устойчивый тренд: обучение для топов обязательно включает выездной модуль. Но восхождением на Эльбрус, беговым марафоном или изучением Алтая уже не удивить. В этом солидарны мои коллеги из РБК, которые обратили внимание, что лидерам все чаще предлагают испытывать себя прокачиваться экстримом и психодрамами.

Топ безумных практик:

📍Похороны для прозрения
В Китае и Японии набирают популярность тренинги, где участники лежат в гробах или закапываются в землю. Организаторы обещают полное перерождение, осознание ценности жизни. Стоимость — всего лишь от $500. 

📍Осколки для уверенности
Существуют тренинги, где людям предлагают пройтись по битому стеклу, чтобы «встретиться со своими страхами», «повысить уверенность» и «улучшить сосредоточенность».

📍Тайга для выживания
Ряд компаний предлагает участникам выйти на новый уровень и «разжечь первобытные инстинкты», «обрести чувство устойчивости», оставшись один на один с природой. Людей забрасывают в труднодоступные участки леса, где они разводят огонь, ищут пропитание и попутно проходят квесты, прокачивающие soft-скиллы.

И вот одна и та же стрессовая ситуация может быть для одного человека мобилизующей силы, а для другого — разрушительной.

Лидерство, все же, не про адреналин, а про умение вести за собой. Если ваша команда готова идти за вами (без гроба и стекла) — вы уже супергерой. 

А вы как относитесь к таким практикам?

🚨— я и так хожу по острию дедлайнов и перерождаюсь после совещаний с боссом
🏔— хочу покорить Эльбрус, но пока квартальный отчёт страшнее
✍ — напишу свою идею экстремального тренинга в комментариях

Свет твоего проекта

Бывало ли у вас: вкладываете всю душу в дело, а мир будто не замечает? Уверена, что да.

Есть здравый и мотивационный совет на этот счёт — взглянуть на все под другим углом. 

Каждый день в атмосферу Земли врываются тысячи крошечных космических частиц. Большинство сгорает бесследно, но некоторые, размером с песчинку, вспыхивают ярче Венеры. Их называют «падающими звездами», и эти вспышки длятся доли секунды.

Но те, кто случайно поднимет глаза в нужный момент, видят чудо и даже связывают с этим самые сокровенные желания. 

Так и с усилиями: можно не стать «сверхновой» звездой, которую заметят все астрономы. Или ваша работа может казаться рядовым «метеороидом» в рутине. 

Но... прямо сейчас свет одного вашего «незаметного» проекта абсолютно точно кого-то вдохновляет, направляет или просто дарит момент восхищения.

Эта мысль здорово меня выручает пару последних недель.

Но ведь и лидерство — это часто про поиски внутренней мотивации.

🌟— если берете пример себе, ведь такая #мотивация нужна

Это пост не для чтения

Просто подборка постов, которую вы сохраните в избранное с пометкой «о, это полезное, потом прочитаю».
Я тоже так делаю.

Про лидерство
🟢Про требования мира к лидеру
🟢Топ навыков, которые заменят вам MBA через 10 лет
🟢Как отличить менеджера от лидера? Спойлер: поможет кот

Про работу с командой
🔴Зачем нужно быть официантом в конфликте
🔴Что именно в поведении управленцев демотивирует команду
🔴Какой параметр важнее повышения зп от руководства

Про мотивацию (для других и для себя)
🟢Про один матч, который привлёк королеву
🟢Про скромного баскетболиста, который стал известен всему миру
🟢Про тренера, который руководил почти 30 лет

Про автора канала
🟢Зачем заводить канал, где нет никаких продаж
🔴Что случается после рабочих встреч с президентами

Что сделаете с этой подборкой?
👍 — почитаю
❤️ — сохраню
🔥 — поделюсь

Лидерами становятся

3 аргумента в пользу

Если бы меня спросили какое качество отличает лидеров в любой профессии - это было бы умение вести переговоры. Поэтому #тритезиса из труда Гэвина Кеннеди — ученого и специалиста по переговорам для мировых корпораций. Из его книги «Переговоры» понятно, что договариваться — не значит уступать. Всегда можно добиться выгодных для себя условий.

Три главных тезиса:
1️⃣На переговорах сильнее позиция той стороны, которая не боится упустить сделку. При этом неважно, продавец это или покупатель. Если компания критически нуждается в соглашении, ей сложнее настаивать на своем, выше вероятность уступить. Важно помнить: главное — не факт заключения сделки, а ее условия

2️⃣Обращайтесь к интересам другой стороны. Рассказывайте им не о ваших нуждах, а о выгодах, которые у них появятся, если они дадут вам то, в чём вы нуждаетесь. При этом следует различать и учитывать интересы и позиции.
Позиции — это то, что мы хотим. Интересы — это то, почему мы хотим этого.

3️⃣Обычно самыми тяжёлыми оппонентами становятся властные люди, их методы — угрозы и запугивание. Отвечать в их стиле не имеет смысла, так как они просто не умеют реагировать иначе. Вежливость также не подойдёт. Они видят в ней слабость и начнут давить сильнее.
Отделите их поведение от конечного результата. Но приготовьтесь, что результат не будет быстрым. Постепенно оппонент поймёт, что его привычные методы не работают. Если же оппонент заметит, что вы реагируете, он усилит давление.

Про переговоры советую ещё вот этот полезный обзор.

💡— если сохраняете советы к рабочей неделе

Волшебных таблеток нет

Американский исследователь Томас Корли пять лет анализировал рутину 200 топ-менеджеров и пришёл к выводу, что их сила — не в отдельных «волшебных» ритуалах, а регулярности
7 ключевых практик:

🟢Ранний старт
Большинство управленцев отмечает, что утренняя тишина – время для стратегического мышления, планирования дня без помех, фокуса на главном.

🟢Тело –  инструмент влияния
Сон 7+ часов, питание, спорт (бег, бассейн, зал) – это фундамент энергетики, стрессоустойчивости и базовой заботы о себе.

🟢Чтение = топливо для видения
Осознанные 30+ минут в день на изучение литературы — это не только расширение кругозора и словаря идей, но и инвестиция в мыслительный капитал.

🟢Планирование наедине 
Практика фиксации задач и списка дел (особенно на бумаге) приучает освобождать оперативную память.

🟢Быть в высокопотенциальном окружении
Большинство респондентов отмечало, что осознанно формирует рядом круг целеустремленных, развивающихся людей. Такая среда вдохновляет и формирует мышление.

🟢Уметь отдыхать
Успешные лидеры не переносят запланированный отпуск по нескольку раз, а приучают себя сознательно делать паузы, потому что отдых – это перезагрузка для сложных решений и терпения к людям.

🟢Инвестиции в себя
Образование, терапия, путешествия, искусство – это глубокое познание себя и мира. Лидер, который инвестирует только в бизнес, но не в свой внутренний мир, рискует стать одномерным.

Сложность не в знании списка этих практик, а в постоянстве их применения: успешные лидеры делают эти привычки своей системой. А остальные – лишь когда «есть время» и удобный повод.

Какая из этих привычек кажется вам пока САМОЙ сложной для внедрения?
⏰ — Ранний подъем
🏆 — Регулярный спорт
🏝 — По-настоящему отдыхать (я выбираю ее)

3 аргумента в пользу

Есть книги, которые поглощают залпом, но некоторые намеренно хочется читать вдумчиво, с остановками, а потом перечитывать. Такой литературой для меня стала «Сила спокойствия» Райана Холидея. Настоятельно рекомендую ее каждому этим летом, а пока — три ключевых тезиса:

1️⃣Чтобы мыслить яснее, ловить озарения и прорывные идеи, необходимо сознательно создавать островки тишины. Нам нужно бережно взращивать в своей жизни моменты, когда мы ограничиваем информационный поток, приглушаем внешний шум и получаем возможность для глубокого осмысления происходящего.

2️⃣Парадокс: чем сильнее мы жаждем результата и чем настойчивее действуем, тем сложнее его достичь (вспомните гольф или стрельбу из лука). Напряжение и излишнее усилие часто работают против нас. Автор отмечает, что расслабленность дает куда больший контроль над методом и результатом, чем жесткое, сжатое сцепление.

3️⃣Прекрасное — не всегда то, что кричит о своей красоте. Мы не можем постоянно пребывать на цветущем лугу или у моря. Лидеру критически важно развивать в себе взгляд поэта — способность находить красоту и ценность не в очевидных символах статуса (восторг толпы, дорогие машины, жилье, блеск наград), а в любом месте и в любой детали окружающего мира. Истинная глубина — в умении видеть значимое в повседневном.

❤️ — Если мысли резонируют
📚 — Если книга уже в списке обязательных к прочтению

А еще приглашаю перечитать предыдущие #тритезиса: о мифе про «обязательный успех» до 30 лет