Вышел на улицу:

Логан | За кадром

Для «Логана» Хью Джекман провел изнурительную подготовку, чтобы воплотить постаревшего, усталого Росомаху. Его тренировки под руководством личного тренера Дэвида Кингсбери были разделены на этапы наращивания и сокращения.

Этот режим включал в себя поднятие тяжестей с постепенной перегрузкой, что обеспечивало постоянный прирост силы. Джекман сочетал низкоинтенсивные кардиотренировки и интервальные тренировки для поддержания низкого содержания жира в организме.

Его диета была тщательно спланирована с упором на богатые белком продукты, такие как рыба, и добавки, такие как креатин и ВСАА, для поддержки роста и восстановления мышц.

Джекман сам выполнял многие трюки, добавляя аутентичности физическому облику персонажа. Его стремление выходило за рамки физической подготовки; Джекман стремился изобразить утонченного, уязвимого Логана, черпая вдохновение в комиксе «Старик Логан».

Однако из-за проблем с правами на персонажей сюжет фильма изменился, в нем больше внимания уделялось личным темам, таким как семья и наследие, а не более широкому кругу персонажей Marvel.

Как вы относитесь к Логану сегодня?