ذهن ما مانند یک کاوشگر به دنبال شواهدی است تا باورهای ما را تثبیت کند. اگر به خود بگویید “همه چیز اشتباه پیش می‌رود”، ذهن شما در تک تک ناملایمات روزمره به دنبال گواهی بر این داستان خواهد بود. اما اگر بپرسید “چه خوبی‌هایی در زندگی من است؟”
ذهن به سمت و سوی مثبت حرکت می‌کند. 🕊

زندگی ما بازتاب همان روایتی است که در درونمان می‌نویسیم. 🖋
هر انتخاب، هر نگرش، قدمی است در راه خلق دنیایی روشن‌تر یا تیره‌تر. از امروز مراقب داستانی که برای خود می‌نویسید باشید؛ چرا که آن، دیدگاه فردای شما خواهد بود. 🌅

افراد با گروه خونی A افرادی عاطفی و تحلیل گر هستند که زیاد در معرض استرس قرار می‌گیرند. برای این افراد ترکیبی از گل یاس، چای سبز، گل همیشه بهار و آویشن فوق العاده خواهد بود. تا هم استرس کمتری داشته باشند و هم آرامش بیشتری بگیرند.

افراد با گروه خونی B متابولیسم کم کاری دارند. بیماری‌های خود ایمنی، چاقی و اضطراب از جمله بیماری‌های آنهاست.
این افراد لازم است چای سبز تازه بدون هیچ افزوده‌ای بنوشند تا متابولیسم را افزایش دهند و یا چای ساده سیاه بدون هیچ قندی مصرف کنند.

گروه خونی AB افرادی هستند درونگرا و با بصیرت، به همین دلیل خیلی استرس ندارند. میل جنسی این افراد کمتر است، به همین منظور انواع چای سبز با ترکیب نعناع و پونه، چوب صندل، گزنه برای این افراد مناسب است، آنچه که به شدت توصیه می‌شود ترکیب چای سبز و نعنا است که برای آن‌ها بسیار مفید واقع می‌شود.

این افراد باید از مصرف نوشیدن شیر و گلوتن خودداری کنند. حتی اگر هیچ استرسی نداشته باشند اسید معده آن‌ها به شدت در طول زندگی آزارشان می‌دهد. چای سبز سنجا و زنجبیل برای این افراد فوق العاده است، این افراد برای اینکه سیستم گوارشی خود را تقویت کنند همیشه در چایشان زنجبیل داشته باشند.

ببینیم خیام چی میگه از زبان دکتر رشید کاکاوند

۱- وقتی از دست کسی ناراحت بشه، به جای اینکه سرش داد بزنه، دیگه باهاش حرف نمیزنه.
۲- پیش اونی که خیلی دوسش داره برونگرا ترین میشه.
۳- شاید شروع کننده‌ی خوبی در روابط نباشه اما بهترین ادامه دهندس.
۴- از شنیدن جملاتی مثل "چقدر اروم و ساکتی، چرا حرف نمیزنی" متنفره.
۵- وقتی یکی که نمیشناسن باهاشون حرف میزنه، به چقدر حوصله‌ی حرف زدن ندارم ترین لحظه‌ی خودشون میرسن.
۶- اونا تو خونه زندگی نمیکنن، بلکه زندگیشون تو اتاقشون خلاصه میشه.

۱- راحت میگن میخندن و راحت گریه میکنن و مخفی کردن احساساتشون براشون سخته.
۲- زود با بقیه گرم میگیرن، اگه وارد یه جمع جدید بشن زود هم صحبت پیدا میکنن.
۳- وقتی یه اتفاقی براشون میوفته و هیجان زدشون میکنه دوست دارن برای بقیه تعریفش کنن.
۴- از شلوغی و سر و صدا انرژی میگیرن.
۵- فعالیت های بیرون از خونه رو ترجیح میدن و داخل خونه موندن خسته‌شون میکنه.
۶- تنها بودن رو دوست ندارن اما گاهی هم مثل بقیه به تنهایی نیاز دارن.
۷- معمولا شروع کننده‌ی صحبت هستن و خوب بحث رو ادامه میدن و درست نیست که بهشون برچسب پر حرفی بزنید.
۸- معمولا دوست دارن که تو مرکز توجه باشن.
۹- از صحبت کردن راجع به خودشون و روزمره شون لذت میبرن و معاشرت با دیگران انرژیشونو بیشتر میکنه.