Forwarded from 🇺🇦 Київська обласна військова адміністрація
Допомагаємо нашим: представники Київської ОВА передали допомогу бійцям 72-ї бригади – Руслан Кравченко
⚔ Днями відвідали наших захисників, військовослужбовців 72-ї механізованої бригади ім. Чорних Запорожців, які брали участь у звільненні Київської області. Сьогодні вони захищають нашу країну від російського агресора на одному зі «спекотних» напрямків.
✅ Вкотре передали нашим підопічним автівки та дрони від Київщини та працюємо в цьому напрямі далі. Адже безпілотники та засоби пересування – серед найактуальніших потреб на фронті.
✊ Перемога над ворогом – наше спільне завдання. І кожен має долучатися до його реалізації, де б не був: на передовій, чи в тилу.
Безмежна подяка та шана українським воїнам. Хоробрі хлопці, відважне військо! Зі щитом.
⚔ Днями відвідали наших захисників, військовослужбовців 72-ї механізованої бригади ім. Чорних Запорожців, які брали участь у звільненні Київської області. Сьогодні вони захищають нашу країну від російського агресора на одному зі «спекотних» напрямків.
✅ Вкотре передали нашим підопічним автівки та дрони від Київщини та працюємо в цьому напрямі далі. Адже безпілотники та засоби пересування – серед найактуальніших потреб на фронті.
✊ Перемога над ворогом – наше спільне завдання. І кожен має долучатися до його реалізації, де б не був: на передовій, чи в тилу.
Безмежна подяка та шана українським воїнам. Хоробрі хлопці, відважне військо! Зі щитом.
👍4
Forwarded from Zelenskiy / Official
Російські терористи хочуть стати взірцевими в тому, як вони знищують життя. Ми ж станемо взірцевими в тому, як життя захищаємо і як потім життя відповідає – справедливо й неминуче – на кожен завданий удар кожному терористу.
——
Russian terrorists want to become exemplary in the way they destroy life. We will become exemplary in the way we protect life and in the way life then responds - justly and inevitably - to every blow inflicted to every terrorist.
Photo: State Emergency Service of Ukraine, Kostiantyn Liberov and Vlada Liberova, Pavlo Petrov for SES.
——
Russian terrorists want to become exemplary in the way they destroy life. We will become exemplary in the way we protect life and in the way life then responds - justly and inevitably - to every blow inflicted to every terrorist.
Photo: State Emergency Service of Ukraine, Kostiantyn Liberov and Vlada Liberova, Pavlo Petrov for SES.
👍4
Щоденно о 9.00 в Україні - загальнонаціональна хвилина мовчання для вшанування пам'яті загиблих унаслідок збройної агресії російської федерації.
Щоденно ми згадуємо українців, які віддали своє життя. Усіх, хто воював. Усіх військових і усіх цивільних. Дорослих і дітей... Усіх! Усіх, хто міг би ще жити, якби росія не почала цю війну...
Пам'ятаємо...
Щоденно ми згадуємо українців, які віддали своє життя. Усіх, хто воював. Усіх військових і усіх цивільних. Дорослих і дітей... Усіх! Усіх, хто міг би ще жити, якби росія не почала цю війну...
Пам'ятаємо...
❤3😢3
Forwarded from Гвардія Наступу
😎 Воїн із досвідом.
До повномасштабного вторгнення рф боєць бригади "Кара-Даг" на псевдо Скіф воював у Афганістані та брав участь у миротворчій місії в колишній Югославії.
Олександр розповідає, що є велика відмінність між цією війною та бойовими діями минулого.
«Треба слухати небо, бути дуже уважним. Нинішня війна – це війна технологій, війна дронів. Різні літаючі апарати можуть і розвідку провести, і гранату на позицію скинути», – ділиться досвідом Скіф.
Та в чому Скіф впевнений на 100% — це у тому, що росіянам виграти не вдасться. «Вони – не воїни, а просто хворі істоти», – впевнений гвардієць.
Підписатися | Подати заявку
До повномасштабного вторгнення рф боєць бригади "Кара-Даг" на псевдо Скіф воював у Афганістані та брав участь у миротворчій місії в колишній Югославії.
Олександр розповідає, що є велика відмінність між цією війною та бойовими діями минулого.
«Треба слухати небо, бути дуже уважним. Нинішня війна – це війна технологій, війна дронів. Різні літаючі апарати можуть і розвідку провести, і гранату на позицію скинути», – ділиться досвідом Скіф.
Та в чому Скіф впевнений на 100% — це у тому, що росіянам виграти не вдасться. «Вони – не воїни, а просто хворі істоти», – впевнений гвардієць.
Підписатися | Подати заявку
👍3
Forwarded from 🇺🇦 Київська обласна військова адміністрація
🏗️ На Київщині відновлено вже понад 12 тисяч обʼєктів – брифінг начальника КОВА Руслана Кравченка
🏘️ Київська область – одна з найбільш постраждалих внаслідок повномасштабного вторгнення російської федерації. Загалом зруйновано та пошкоджено більше 27 тисяч об’єктів, із яких понад 24 тисячі – житловий фонд.
💬 «Основне завдання, яке стоїть перед Київською обласною військовою адміністрацією, – швидко та якісно відновити зруйноване та повернути людей до їхніх осель. Наша мета: не просто відновити, а зробити краще, ніж було», – наголосив начальник Київської ОВА Руслан Кравченко під час брифінгу.
Руслан Кравченко зауважив, що обсяг уже виконаних робіт із відновлення є досить значним, тому створені спеціальні комісії у складі представників місцевого самоврядування, підрядних організацій та балансоутримувачів об’єктів, які перевіряють якість їх виконання. Зокрема, вони реагують на скарги мешканців, звернення органів місцевого самоврядування тощо для оперативного усунення виявлених недоліків.
❗️ Детально про процес відбудови в регіоні та програми з відновлення, які діють на території Київщини, дивіться у відео 👇
🏘️ Київська область – одна з найбільш постраждалих внаслідок повномасштабного вторгнення російської федерації. Загалом зруйновано та пошкоджено більше 27 тисяч об’єктів, із яких понад 24 тисячі – житловий фонд.
💬 «Основне завдання, яке стоїть перед Київською обласною військовою адміністрацією, – швидко та якісно відновити зруйноване та повернути людей до їхніх осель. Наша мета: не просто відновити, а зробити краще, ніж було», – наголосив начальник Київської ОВА Руслан Кравченко під час брифінгу.
Руслан Кравченко зауважив, що обсяг уже виконаних робіт із відновлення є досить значним, тому створені спеціальні комісії у складі представників місцевого самоврядування, підрядних організацій та балансоутримувачів об’єктів, які перевіряють якість їх виконання. Зокрема, вони реагують на скарги мешканців, звернення органів місцевого самоврядування тощо для оперативного усунення виявлених недоліків.
❗️ Детально про процес відбудови в регіоні та програми з відновлення, які діють на території Київщини, дивіться у відео 👇
👍3
Forwarded from 🇺🇦 Київська обласна військова адміністрація
Вправи, які відволікають від тривожних думок: «Заземлення»
😯 Ця вправа допоможе усвідомити себе тут і зараз, коли раптом охоплює несамовитий страх або сильна тривожність. Вона складається з трьох дій.
1⃣ Спочатку зверніть увагу на те, як ви почуваєтеся зараз і про що думаєте.
2⃣ Тепер спробуйте уповільнитися, повністю видихніть повітря з легень, а тоді знову глибоко вдихніть. Притисніть ступні до підлоги, витягніть руки вздовж тіла або зімкніть долоні перед собою.
3⃣ Перенаправте увагу на реальний світ навколо. Які 5 предметів ви бачите? Які 3-4 звуки чуєте? Які запахи відчуваєте? Проговоріть подумки, що й де ви зараз робите, торкніться коліна або якогось предмета поруч.
🔗 Більше інформації про техніки заспокоєння у стресових ситуаціях та багато корисного щодо ментального здоров'я – дізнавайтеся тут: http://howareu.com
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» створена за ініціативою першої леді Олени Зеленської.
#тияк
😯 Ця вправа допоможе усвідомити себе тут і зараз, коли раптом охоплює несамовитий страх або сильна тривожність. Вона складається з трьох дій.
1⃣ Спочатку зверніть увагу на те, як ви почуваєтеся зараз і про що думаєте.
2⃣ Тепер спробуйте уповільнитися, повністю видихніть повітря з легень, а тоді знову глибоко вдихніть. Притисніть ступні до підлоги, витягніть руки вздовж тіла або зімкніть долоні перед собою.
3⃣ Перенаправте увагу на реальний світ навколо. Які 5 предметів ви бачите? Які 3-4 звуки чуєте? Які запахи відчуваєте? Проговоріть подумки, що й де ви зараз робите, торкніться коліна або якогось предмета поруч.
🔗 Більше інформації про техніки заспокоєння у стресових ситуаціях та багато корисного щодо ментального здоров'я – дізнавайтеся тут: http://howareu.com
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» створена за ініціативою першої леді Олени Зеленської.
#тияк
👍3
Forwarded from 🇺🇦 Олексій Кулеба
Одна люди загинула.
21 — постраждали, з них — чотири дитини.
Це наслідки терористичного обстрілу в Одесі сьогодні. росія прицільно вдарила по житлових будинках.
Мінімум 44 будівлі пошкоджені, 25 з яких - памʼятки архітектури. Це чергова спроба вбити мирних українців, стерти нашу історію та спадщину світового значення. Окупанти, прикриваючись "православ'ям", зруйнували відомий на весь світ Спасо-Преображенський кафедральний собор. Як “совєти” колись, так рф сьогодні вкотре знищує цю будівлю.
Єдина мета росіян — нищити. Наша — захищати дім та відновлювати його, щоб подолати наслідки російських злочинів.
На місці працюють усі необхідні служби, місцева та обласна влада. Уся допомога надається.
Помстимося за кожну та кожного.
21 — постраждали, з них — чотири дитини.
Це наслідки терористичного обстрілу в Одесі сьогодні. росія прицільно вдарила по житлових будинках.
Мінімум 44 будівлі пошкоджені, 25 з яких - памʼятки архітектури. Це чергова спроба вбити мирних українців, стерти нашу історію та спадщину світового значення. Окупанти, прикриваючись "православ'ям", зруйнували відомий на весь світ Спасо-Преображенський кафедральний собор. Як “совєти” колись, так рф сьогодні вкотре знищує цю будівлю.
Єдина мета росіян — нищити. Наша — захищати дім та відновлювати його, щоб подолати наслідки російських злочинів.
На місці працюють усі необхідні служби, місцева та обласна влада. Уся допомога надається.
Помстимося за кожну та кожного.
😢6