Танец с веером 扇子舞 (shànziwǔ)
Танец существует более 2000 лет, часто используется с традиционной одеждой «ханьфу» – это специальные длинные рукава кофты, они символизируют поток времени, воды и эмоций
☯️Главная философия — круг и гармония: Все движения в танце стремятся к плавным, округлым линиям. Веер раскрывается и закрывается по дуге, тело движется по кругу. Это символизирует единство, целостность, баланс Инь и Ян. Каждое движение веером имеет своё значение
Учили связку на 2 минуты чуть больше месяца и выступили на соревновании по легкой атлетике. Уже привыкла к репетициям 3 раза в неделю… Танец существует более 2000 лет, часто используется с традиционной одеждой «ханьфу» – это специальные длинные рукава кофты, они символизируют поток времени, воды и эмоций
☯️Главная философия — круг и гармония: Все движения в танце стремятся к плавным, округлым линиям. Веер раскрывается и закрывается по дуге, тело движется по кругу. Это символизирует единство, целостность, баланс Инь и Ян. Каждое движение веером имеет своё значение
❤🔥2❤2😍1👀1
1/ красивая луна
2/ ждём черную жемчужину
3/ кусочек Китая
4/ ошибка архитектуры
5/ снова с веером
6/ зодиакальные звери
7/ министерство Макдональдса
8/ красивые мы на выступлении
2/ ждём черную жемчужину
3/ кусочек Китая
4/ ошибка архитектуры
5/ снова с веером
6/ зодиакальные звери
7/ министерство Макдональдса
8/ красивые мы на выступлении
🍓2
Не благодарите)
По приезду в Москву скачаю клод
Академия Anthropic
https://anthropic.skilljar.com
Плейбук для фаундеров
https://cdn.prod.website-files.com/6889473510b50328dbb70ae6/69fe2a55b93bb0732b1fe33c_The-Founders-Playbook-05062026_v3%20(1).pdf
Harvard - CS50
https://pll.harvard.edu/course/cs50-introduction-computer-science
Yale - The Science of Well-Being
https://online.yale.edu/courses/science-well-being
По приезду в Москву скачаю клод
Академия Anthropic
https://anthropic.skilljar.com
Плейбук для фаундеров
https://cdn.prod.website-files.com/6889473510b50328dbb70ae6/69fe2a55b93bb0732b1fe33c_The-Founders-Playbook-05062026_v3%20(1).pdf
Harvard - CS50
https://pll.harvard.edu/course/cs50-introduction-computer-science
Yale - The Science of Well-Being
https://online.yale.edu/courses/science-well-being
Anthropic Courses
Learn to build with Claude AI through Anthropic's comprehensive courses and training programs.
Forwarded from Макс Трейси
Как и куда я бы внедрял ИИ, если бы я был психологом 👨🏻💼
Начинаем в канале новую рубрику, где я буду придумывать — как бы я применял ИИ в разных нишах.
Под прошлым постом вы написали около 100 ниш, все очень интересные и везде можно подумать, как применить ИИ :)
Решил начать с ниши Психологии🥶
Для начала, я попросил своего Claude сделать ресерч по этой ниши и выявить основные процессы, рутинные задачи и боли, с которыми сталкиваются психологи. Заметил, что помимо просто «быть хорошим психологом», им часто приходится быть еще и менеджерами, и маркетологами (впрочем, как и многим, кто занимается услугами).
Поэтому, я бы делал следующее:
1. Собрал бы агента, который будет помогать мне с трафиком, чтобы не зависеть от агрегаторов, фриланс бирж и т. д. Понимаю, что соц. сети могут обеспечить мне основной поток клиентов. Поэтому, настроил бы агента для работы с инстой — чтобы он анализировал залетевшие рилсы в моей нише, вытаскивал из них актуальные темы и помогал писать сценарии в моем стиле.
2. На основе самых частых болей моей ЦА — сделал бы вместе с Claude лид-магниты, на которые переводил бы часть трафика с рилсов. Упаковал бы их красиво внутрь телеграм-бота, чтобы сразу копить базу.
3. С помощью вайбкодинга сделал бы себе минималистичный сайт с описанием моих услуг, отзывами и кнопкой для записи на консультацию. Какой-то простой и чистый + также разместил бы там ссылки на свои полезные материалы.
4. Собрал бы агента-менеджера для обработки входящих заявок. Который отвечает на типовые вопросы про мои услуги, мягко квалифицирует и доводит человека до записи в календарь. Сделал бы так: агент видит все мои свободные слоты и предлагает клиенту удобные ему день и время. Далее, отправляет ему ссылку на оплату для брони. И после, у меня это отображается в моем календаре + завайбкодил бы себе какую-то небольшую CRM систему, чтобы видеть всех своих лидов и клиентов.
5. Чтобы не терять контекст между сессиями с активными клиентами и делать их более эффективными — сделал бы агента-ассистента, которому отправлял бы заметки, после встреч с клиентами, чтобы он сохранял всё в наш «второй мозг» в Obsidian. Дабы сохранять этику и приватность, вел бы заметки обезличенно, без имен. Просто привязывал бы клиенту числовой номер, например, клиент №13. И только у себя в физическом блокноте подписывал бы имя клиента и его номер. Далее, перед встречами, просил бы агента отправить мне данные по клиенту номер Х и анализ нашей с ним динамики. Интересная, кстати, штука — видеть, например, что поменялось у клиента за полгода терапии.
6. Сделал бы еще одну папку во втором мозге, в котором бы вместе с тем же агентом-ассистентом — копил бы свои инструменты, методики, литературу и в целом свой опыт. На которые также смог бы опираться мой агент-ассистент, при анализе клиентских сессий. Или, при подготовке меня к супервизии. А также, чтобы помогать мне находить гипотезы и решения к сложным случаям.
В общем, четко вижу как ИИ тут может усиливать 🤝🏻 И с точки зрения новых клиентов, и с точки зрения менеджмента, и допом как специалиста.
🔥 — оставляем формат?
Начинаем в канале новую рубрику, где я буду придумывать — как бы я применял ИИ в разных нишах.
Под прошлым постом вы написали около 100 ниш, все очень интересные и везде можно подумать, как применить ИИ :)
Решил начать с ниши Психологии
Для начала, я попросил своего Claude сделать ресерч по этой ниши и выявить основные процессы, рутинные задачи и боли, с которыми сталкиваются психологи. Заметил, что помимо просто «быть хорошим психологом», им часто приходится быть еще и менеджерами, и маркетологами (впрочем, как и многим, кто занимается услугами).
Поэтому, я бы делал следующее:
1. Собрал бы агента, который будет помогать мне с трафиком, чтобы не зависеть от агрегаторов, фриланс бирж и т. д. Понимаю, что соц. сети могут обеспечить мне основной поток клиентов. Поэтому, настроил бы агента для работы с инстой — чтобы он анализировал залетевшие рилсы в моей нише, вытаскивал из них актуальные темы и помогал писать сценарии в моем стиле.
2. На основе самых частых болей моей ЦА — сделал бы вместе с Claude лид-магниты, на которые переводил бы часть трафика с рилсов. Упаковал бы их красиво внутрь телеграм-бота, чтобы сразу копить базу.
3. С помощью вайбкодинга сделал бы себе минималистичный сайт с описанием моих услуг, отзывами и кнопкой для записи на консультацию. Какой-то простой и чистый + также разместил бы там ссылки на свои полезные материалы.
4. Собрал бы агента-менеджера для обработки входящих заявок. Который отвечает на типовые вопросы про мои услуги, мягко квалифицирует и доводит человека до записи в календарь. Сделал бы так: агент видит все мои свободные слоты и предлагает клиенту удобные ему день и время. Далее, отправляет ему ссылку на оплату для брони. И после, у меня это отображается в моем календаре + завайбкодил бы себе какую-то небольшую CRM систему, чтобы видеть всех своих лидов и клиентов.
5. Чтобы не терять контекст между сессиями с активными клиентами и делать их более эффективными — сделал бы агента-ассистента, которому отправлял бы заметки, после встреч с клиентами, чтобы он сохранял всё в наш «второй мозг» в Obsidian. Дабы сохранять этику и приватность, вел бы заметки обезличенно, без имен. Просто привязывал бы клиенту числовой номер, например, клиент №13. И только у себя в физическом блокноте подписывал бы имя клиента и его номер. Далее, перед встречами, просил бы агента отправить мне данные по клиенту номер Х и анализ нашей с ним динамики. Интересная, кстати, штука — видеть, например, что поменялось у клиента за полгода терапии.
6. Сделал бы еще одну папку во втором мозге, в котором бы вместе с тем же агентом-ассистентом — копил бы свои инструменты, методики, литературу и в целом свой опыт. На которые также смог бы опираться мой агент-ассистент, при анализе клиентских сессий. Или, при подготовке меня к супервизии. А также, чтобы помогать мне находить гипотезы и решения к сложным случаям.
В общем, четко вижу как ИИ тут может усиливать 🤝🏻 И с точки зрения новых клиентов, и с точки зрения менеджмента, и допом как специалиста.
🔥 — оставляем формат?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁1