🔠Есть 1 строгое правило в нашей семье - мы не врем и оно железное. Никаких поблажек.

Поэтому я не обманываю, не ухожу украдкой (типо «Иди посмотри в окошко», малышка обернулась, а мамы нет).
Для меня это обман и предательство.

Поэтому я заранее говорю, что я уеду на работу.
Обнимаю, жалею, сочувствую…
Но стою на своем.
«Да малыш, очень грустно расставаться…»
«Мама должна поехать на работу»

И озвучиваю сценарий
«Вы сейчас погуляете, пообедаете, поспите и я вернусь».
И он совпадает с реальностью. Иначе снова обман.

Обязательно возвращаюсь и остаток дня провожу только с ними, не отвлекаясь ни на что.

Благодаря такому подходу Ума не боится, что мы куда-то исчезнем.
Она спокойна. Она нам верит.
Она знает, что мама с папой вернуться.
Надеюсь скоро и Идуся это поймёт.

Честность, предсказуемый сценарий и сочувствие.

Это основа моих действий ♥️

🔠Рецепт хумуса от мамы:

Нут (готовый, консервированный, без добавок) - 200 грамм, либо отворить, предварительно замочив на ночь. Варим без соли.

В ступке разминаем 0,5 чайной ложки ( без верха) зиры , маленький зубчик чеснока ( можно и без него) + соль.
Все тщательно перетереть.

В блендер выложить горох, добавить 0,5 столовой ложки тахини (кунжутная паста), 1 столовая ложка кунжутного масла ( придаст ореховые нотки), пол лимона выжать. Немного кипяченной воды (2 ст ложки) и оливкового масло (4 ст ложки).

Начинаем взбивать. если слишком густая, добавляем масло оливковое. Затем, не большими порциями ,перетертую массу из ступки добавляем и пробуем.
Масса должна получиться густая кремовая паста.

Сверху посыпаем поджаренными кедровыми орешками и немного паприка или каенский перец (если хотите по острей).

Я люблю без чеснока, но вчера допустим добавила)