Как поскорее вернуться в рабочий ритм после Нового года? «База» узнала лучшие способы восстановиться от похмелья после длительных праздников.

Главные проблемы, с которыми сталкиваются жители России после встречи Нового года — сбой биоритмов, переедание и алкоголь. Заведующий Видновской клинической больницы Тимур Асанов рассказал, как скорее вернуться в бодрое состояние. Для этого доктор советует приготовить простой коктейль: в стакан свежевыжатого апельсинового сока нужно добавить пару столовых ложек меда. Напиток затем размешивается в блендере — по желанию можно добавить немножко цедры лимона. Коктейль можно пить охлажденным — Асанов уверен, что он «прекрасно бодрит вместе с контрастным душем».

Эксперт отметил, что есть и другие варианты опохмелиться, однако некоторые ингредиенты имеют спорные свойства. «Иногда в блендере смешивают очищенный свежий огурец со стаканом низкокалорийного кефира и одной-двумя головками чеснока», — рассказал врач. — «Только чеснок может «раздразнить» слизистую желудка и спровоцировать в лучшем случае изжогу».

Асанов также рекомендует воздержаться от горячих напитков: кофе повышает давление и может только усилить головную боль. Похожим свойством обладает и крепкий чай. Самой подходящей альтернативой является зеленый чай или сорт каркаде.

По версии Асанова, люди могут употреблять рассол или квас. В то же время есть ряд оговорок: в рассоле содержится уксусная кислота – она может нагрузить «и без того уставшую печень». Доктор также советует пить квас только сделанный в домашних условиях и путем брожения хлебных сухарей. Самым лучшим способом избавиться от похмелья является отказ от алкоголя, убежден Асанов.

Дело о госизмене возбуждено в отношении пенсионера на Камчатке.

55-летний Григорий Биленко (на фото) уроженец Украины и гражданин России. 30 лет он отработал в «Океанрыбфлоте» на Камчатке, затем вышел на пенсию в 2019 году и уехал жить в Житомирскую область (у него появился вид на жительство на территории Украины). При этом заслуженная трудовая пенсия находилась на сбербанковском счете. И до начала СВО Биленко несколько раз заезжал в Россию, чтобы снимать пенсию с карточки. После начала боевых действий у Григория появились долги, срок его российского загранпаспорта истекал, а на сбербанковской карте накопились деньги. По версии ФСБ, тогда Биленко задумал план вернуться в Россию, чтобы продлить загран и снять пенсионные. Для этого он обратился к бывшему однокласснику, офицеру ВС Украины. Офицер пообещал помочь с переездом, но с одним условием: Биленко должен был передавать СБУ данные о российской армии. Биленко согласился и, как считают российские спецслужбы, с этой целью в начале весны 2023-го съездил на Камчатку.

Вернувшись в Житомирскую область, в мае 2023-го пенсионер рассказал сотруднику украинских спецслужб о своём родственнике с Камчатки, работающем в Погранслужбе ФСБ, а также сообщил подробности деталей допросов на российском погранконтроле. В итоге СБУ разрешила Биленко повторный выезд из Украины и поручила заняться разведкой на Камчатке.

По версии ФСБ, после получения инструктажа Биленко отправился в Россию — в Москве он успешно прошел допрос на погранконтроле, а во время транзитной пересадки в Новосибирске пенсионер удалил переписки из мессенджеров с украинской разведкой. Также, по версии ФСБ, приехав в Петропавловск-Камчатский, Биленко начал обзванивать знакомых, имеющих отношение к Вооруженным силам, и задавать вопросы, связанные с численностью кораблей, возможными потерями и т.д.

1-го января 2024 года в отношении Биленко возбудили уголовное дело по статье 275 УК РФ («госизмена»). Срок наказания по этой статье от 12 до 20 лет.

В Ленинградской области двое парней ограбили магазин «Магнит». Касса и продукты их даже не интересовали: парни вынесли из магазина практически все сигареты.

Неизвестные пробрались в магазин в посёлке Кусино в ночь на 3 января. Они сбили замок с помощью маленького топорика, после чего отправились в зал.

Деньги парни искать даже не пытались: они сразу начали сгребать с полок все пачки сигарет. Спустя несколько минут воришки убежали. Сейчас их разыскивают полицейские.

Ограбление курильщика.

В Москве бабушка написала заявление в полицию на одноклассницу своей внучки из первого класса. Пенсионерка обвинила девочку в создании ОПГ.

В ночь на 30 декабря в полицию обратилась 64-летняя Ольга. Она рассказала, что в зеленоградской школе три девочки-первоклассницы создали свою ОПГ и терроризируют других детей.

По словам бабушки, её терпение лопнуло, когда одна из девочек ударила её внучку по ноге. Пенсионерка пыталась поговорить с учительницей, но понимания не нашла, поэтому и решила заявить в полицию.

В дежурной части приняли заявление и пообещали их закрыть разобраться с плохими девочками. Правда, браться за всё это придётся сотрудникам ПДН.

«Чечня, отойди! Отойди, Чечня, отойди!»

Мало кто отметил Новый год так же насыщенно, как этот водитель Газели из Казахстана.

Утром первого января мужчина угнал автомобиль из одного из павлодарских дворов и отправился гонять по городу.

Долго кататься не пришлось: через несколько минут парень задрифтил и влетел в фасад магазина обоев прямо на глазах у полицейских.

Водителя быстро задержали. Вместе с ним был задержан и 17-летний подросток, находившийся в салоне автомобиля.

В Москве найдено тело 16-летнего сына директора одного из департаментов «Норникеля». Предположительно, он мог быть случайно убит.

По данным «Базы», парень был объявлен в розыск ещё 31 декабря. В тот день родители заявили в полицию, что 16-летний Егор (имя изменено) днём ушёл из дома и не вернулся.

Спустя сутки его тело было найдено в лесопарковой зоне. На его ногах были обнаружены многочисленные мелкие раны. Из-за того что тело промёрзло, установить, когда именно умер парень, не удалось.

Следователи возбудили уголовное дело по статье 109 УК РФ «Причинение смерти по неосторожности».

248 российских военнослужащих возвращены из украинского плена. Об сообщает Минобороны России.

По данным Минобороны возвращение военных стало возможным благодаря посредническому участию Объединенных Арабских Эмиратов.

Всем освобожденным российским военнослужащим оказывается необходимая медицинская и психологическая помощь.