Всем доброго утра понедельника! ☕️

Сегодня мог бы быть первый день Ульяны в детском саду, но по эпидемиологическим показаниям приём детей в группу пока приостановлен. Сидим дома 😅

Готова отвечать на Ваши вопросы в рубрике #вопрос_ответ, пишите их в комментариях под постом ❤️

♨️ Запись на очный приём, принимаю в том числе сегодня (окошки есть), для онлайн-консультации 🐠 пишите в сообщения каналу

"Простудный" дайджест 🤧 🤕 😷

Мы на канале уже обсуждали тему респираторных вирусных инфекций, много полезных постов уже было написано, в новом сезоне простуд продублирую ссылочки на них ❤️

⏺️Общая информация об ОРВИ;
⏺️Как лечить ОРВИ?
⏺️Грипп;
⏺️🚩при ОРВИ;
⏺️Профилактика ОРВИ;
⏺️Как и чем сбивать температуру?

Серия постов про промывание носа❤️

⏺️Что из себя представляет "нос", кому и зачем его промывать?
⏺️Растворы для промывания носа;
⏺️Техники промывания носа;
⏺️Видео самой "страшной" техники;
⏺️Можно ли "намыть" отит при таком промывании?
⏺️5 фактов о сосудосуживающих средствах;

Пишите в комментариях, что еще хотели бы обсудить? ❤️
Я думаю, что надо обсудить кашель, средства от кашля и ингаляции, вы как считаете? 🤔

Добрый день, дорогие подписчики! 🫶

Я совсем пропала 😢, прошу понять и простить. Идей для постов куча, но пока на качественное их оформление просто не хватает времени! Всё будет обязательно!

⚡️Из новостей: Ульяна начала ходить в садик👩‍👧, на меня навалилось куча работы, включая работу онлайн-консультантом в одном большом сервисе 🤪, а еще я временно (но, увы, надолго) осталась без своего транспортного средства. Будьте аккуратны за рулем! 🚗

Давайте сегодня проведем рубрику #вопрос_ответ 👍, жду Ваши вопросы в комментариях! ❤️

Доброе утро, дорогие подписчики! 🫶

Я вернулась и готова продолжать делиться полезным контентом! 😎

⚡️Из новостей: отметили день рождения Ульяны (малюське уже 2 года! 🤪), выступила на конференции с докладом о нутритивной поддержке пациентов с хронической болезнью почек додиализной стадии 🤓, поставила прививку от гриппа (впервые поставила себе "Ультрикс Квадри", кстати), активно работаю онлайн 🐠 и офлайн 🩺

🗓 Запись на приёмы тут. Теперь беру большие приемы по выходным дням 🙂

Сегодня проводим рубрику #вопрос_ответ 👍, жду Ваши вопросы в комментариях! ❤️

Никому не скажу, что ребенок начал ходить в детский сад, но будут знаки... 😃

Ульяна заболела ОРВИ 💔
Болеет третий раз за период посещения детского сада (чуть больше месяца), и это - норма.

Все мои пациенты знают, что я - адепт промывания носа 🙄
Этот способ подходит Ульяне на 100%, так как эффективно убирает густое отделяемое, не давая развиться конъюнктивиту, который сопровождает практически каждый эпизод её насморка.

🤧 Этим постом, я хочу напомнить 3 простых факта о насморке:❤️

⏺️Появление жёлто-зелёного оттенка отделяемого из носа ≠ присоединение бактериальной инфекции. Данное явление обусловлено выделением со слизью иммунных клеток (нейтрофилов), при разрушении которых высвобождается специальный белок (миелопероксидаза), которая и придает слизи зеленый оттенок. Это нормальное развитие насморка.

⏺️Применение капель с антибиотиком (например "Изофра") в настоящее время считается не целесообразным, так как данный препарат содержит низкую концентрацию действующего вещества и не создают нужную его концентрацию на поверхности слизистой.

⏺️Сосудосуживающие средства используем не более 5 дней, так как они могут вызывать привыкание. Если отёк сохраняется, то желательно перейти на использование гипертонических растворов (например, "Аквалор Форте" или "Аквамарис Стронг"). Эти растворы за счет более высокой концентрации соли (чем в тканях организма) как бы “вытягивают” лишнюю жидкость со слизистой, тем самым снимают отёк и способствуют восстановлению носового дыхания.

🛍 Ссылка на шприц для промывания носа

Остались вопросы, задавайте в комментариях! ❤️

Этим #мем_дня хочу сказать, что готовлю серию постов о кашле 🔝

Задавайте вопросы в комментариях, какие моменты вы бы хотели в этих постах обсудить ❤️

Кашель у детей (часть 1)

ууух, начинаем разбирать эту обширную тему 🚀, спасибо всем за вопросы о кашле под предыдущим постом, постараюсь все вопросы осветить в своих постах 🛍️

❓Что такое "кашель"?

😷 Кашель - это естественный защитный рефлекс, который помогает очищать дыхательные пути от слизи, микроорганизмов, пыли и других инородных частиц.

💡 Периодический кашель у детей - это нормально.

Кашель ≠ болезнь.

⚡️ Кашель - симптом, важно найти и лечить причину кашля, а не сам кашель

❓В каких случаях кашель нужно "подавлять"?

Устранение (торможение) кашля осуществляют только в случае сухого мучительного кашля, который теряет свой первоначально защитный характер и негативно влияет на состояние больного (вызывает рвоту, мешает спать, вызывает приступы удушья), например, при коклюше.

❓Какой бывает кашель?

⏺️Острый кашель - до 4 недель;
⏺️Хронический кашель: у детей до 14 лет - более 4 недель, у детей старше 14 лет - более 8 недель;

📌После вирусной инфекции слизистая дыхательных путей остаётся "раздражённой", иначе говоря более чувствительной к разным действующим факторам (физической нагрузке, к холодному воздуху и др.). Организм уже здоров, но кашлевой рефлекс еще активен, такой кашель называют постинфекционным = "остаточным". Обычно проходит в течение 3-4 недель (если нет, то попадает в категорию "хронический кашель" и требует поиска других причин)

⚡️Важно, что при таком кашле нет температуры, нарушения общего самочувствия и то, что он постепенно идет на спад

⭐️ Исключение составляет коклюшная или паракоклюшная инфекция, в этих случаях кашель может сохраняться несколько месяцев, уменьшаясь в динамике.

⏺️Сухой кашель - без мокроты ❌
⏺️Влажный кашель - с мокротой ✅

❓Нужно ли "переводить" сухой кашель во влажный?

Это распространённый миф 🐱 Начнем с того, что кашель изначально может быть влажным, или, например, сухой кашель так и останется сухим (особенно, если он вызван НЕинфекционными причинами). Переход сухого кашля во влажный - естественное течение болезни. Попытки «перевести кашель во влажный» с помощью различных «сиропов от кашля» (о которых поговорим в следующих постах) без показаний часто бесполезны, а иногда даже мешают естественным механизмам очищения дыхательных путей 🌸

📌 Существует множество причин кашля, большинство из них имеют легочные причины, однако также могут быть и внелегочные причины

В следующих постах обсудим: что такое постназальный затек, кому и когда показан "Пульмикорт", а кому "Беродуал", что делать с сиропами от кашля и как вообще помочь ребенку с кашлем 🛍️

Ставьте "❤️", задавайте вопросы в комментариях ❤️

Дорогие подписчики! ⭐

Поздравляю вас с праздником - Днём народного единства! 🤝

Сегодня отличный повод сказать, что главная сила единения заключается во взаимопомощи, доверии и поддержке друг друга! 🌿🤩

Пусть в жизни будет больше тепла, уважения и чувства крепкого плеча рядом✨

Берегите себя и своих близких ❤

Доброе утро, дорогие подписчики! 🫶

Сегодня среда, а как будто бы понедельник ☕️

Как прошли Ваши выходные? Мои были очень рабочими , на этой неделе мы с Ульяной снова на больничном (ох уж этот детский сад 🔤)

Сегодня проводим рубрику #вопрос_ответ 👍, жду Ваши вопросы в комментариях!

🗓 Запись на приёмы тут. Длинные приёмы по выходным дням всё также актуальны 🙂

Кашель у детей (часть 2) 😷

Сегодня разбираемся с одной из самых частых причин острого кашля у детей - постназальный затек слизи 🔤

📚 Чуть-чуть интересной теории... ❤️

В норме клетки слизистой оболочки носа постоянно продуцируют слизь. Эта слизь выполняет ряд важных функций: увлажняет слизистую 💧, связывает и удаляет частички пыли💨, аллергены 🌷, микроорганизмы🦠 и другие раздражители.

Благодаря движению ресничек мерцательного эпителия слизь непрерывно транспортируется к носоглотке, где проглатывается незаметно для человека (см. картинку)

Во время ОРВИ слизь становится больше, состав этой слизи также меняется: она становится более вязкой, а реснички эпителия работают менее эффективно. В результате часть секрета скапливается и стекает по задней стенке глотки, раздражая рецепторы, вызывая тем самым кашель.

🆎🆎🆎 Данный кашель особенно выражен ночью или при переходе ребенка в горизонтальное положение, когда стекание слизи усиливается.

Во время аускультации легких 🩺 при таком виде кашля хрипов обычно нет, дыхание может быть жестким, если есть сопутствующие проявления фарингита или ларингита.

❓Как лечить такой кашель?

⏺️Восстановление носового дыхания: промывание носа + сосудосуживающие капли по потребности;

⏺️Уменьшение вязкости слизи: обильное питье, поддержание комфортных климатических условий в помещении (температура 18-22 градуса, влажность 40–60%);

⏺️Изменение положения тела во время сна: приподнимать изголовье кроватки или спать на подушке (тем, кому это уже можно делать);

Ставьте "❤️", если было полезно и пишите, если сталкивались ли с таким видом кашля? ❤️

Доброго вторника, дорогие подписчики! ☕️

Как прошли Ваши выходные? У меня был насыщенный приём в пятницу и субботу, продолжаем с Ульяной быть на больничном, только уже на новом 😢 (были в саду 3 дня, эх 🔤)

Сегодня проводим рубрику #вопрос_ответ 👍

🗓 Запись на приёмы тут. Длинные приёмы по выходным дням всё также актуальны 🙂

Жду Ваши вопросы в комментариях! ❤️

Вчера был международный день педиатра! 👶

Поздравляю себя и своих дорогих коллег! 🩺🧸

Желаю нам всем постоянно совершенствоваться в своей профессии, считаю, что сколько ты не изучай педиатрию, всегда будет что-то "я такого никогда не встречал" и "надо почитать" 🌸

Желаю гореть, но не сгорать, наслаждаться работой даже в тёмные времена!

Пусть родители нас слышат, пациенты доверяют, а система здравоохранения… ну хотя бы не мешает 😁

#мем_дня 🙂

Доброго дня, дорогие подписчики! ☕️

Сегодня рубрику #вопрос_ответ провожу на другом канале, присоединяйтесь, задавайте Ваши вопросы! 🔥