Про командировку в Москву, часть 1 (научная) 😁
Задолжала пост о своей поездке на конференцию DocTED 🔥, так что поехали!❤️ 🚀
В таком формате конференцию я посещала первый раз.
❓ Что это за формат такой?
Формат TED — это короткое выступление, обычно длительностью до 15-20 минут, в котором спикер делится своей идеей, исследованием или историей с аудиторией.
Было необычно, даже я бы сказала непривычно 😄, т.к. конференция была без классических медицинских докладов с таблицами, статистикой и ссылками. Клинические истории, представленные на педиатрической секции были разными: от смешных до жутко грустных, а иногда и пугающих, но, определенно, полезных.
Я не ставила перед собой задачу получить какие-то супер новые данные и знания, хотелось восполнить свой профессиональный и личный ресурс, что, как мне кажется, удалось. Но и без полезной информации я, определенно, не осталась , и вас не оставлю, дорогие подписчики💯
📸 Фото задумчивой меня, рассуждающей в своей голове о необходимости терапии гормоном роста пациентов с преддиализной и терминальной стадией ХБП и фото места, где состоялась конференция
Задолжала пост о своей поездке на конференцию DocTED 🔥, так что поехали!
В таком формате конференцию я посещала первый раз.
Формат TED — это короткое выступление, обычно длительностью до 15-20 минут, в котором спикер делится своей идеей, исследованием или историей с аудиторией.
Было необычно, даже я бы сказала непривычно 😄, т.к. конференция была без классических медицинских докладов с таблицами, статистикой и ссылками. Клинические истории, представленные на педиатрической секции были разными: от смешных до жутко грустных, а иногда и пугающих, но, определенно, полезных.
Я не ставила перед собой задачу получить какие-то супер новые данные и знания, хотелось восполнить свой профессиональный и личный ресурс, что, как мне кажется, удалось. Но и без полезной информации я, определенно, не осталась , и вас не оставлю, дорогие подписчики
Сейчас еще получила ссылку с выступлениями с параллельных секций, так что можно сказать моя конференция продолжается теперь в домашней обстановке👍 🛋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥30🥰11👍7
О важности генетики 🧬
Ни для кого не секрет, что основное место моей работы - Областная детская клиническая больница, и о генетике, я знаю многое, видела всякое. Поэтому было очень интересно послушать доклад Ирины Гавриловой на конференции DOCTED про планирование беременности, делюсь полезностями❤️
🆎 🆎 🆎 Партнерам, планирующим беременность, особенно тем, у кого есть генетические заболевания в роду или старшие детки (даже от других браков), которые имеют какую-то генетику, важно получить консультацию врача- генетика еще на этапе планирования беременности
А уже врач-генетик решит необходимо ли исследование кариотипа и секвенирование экзома по результатам консультации
А кроме генетика, еще❤️ 📄
Обследование планирующей беременность женщины:
Анализы крови:
⏺️ Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой, СОЭ
⏺️ Ферритин
⏺️ Антитела к ВИЧ 1 и 2 и антиген ВИЧ 1 и 2
⏺️ HBsAg, качественный тест (поверхностный антиген вируса гепатита B)
⏺️ Антитела к HBs-антигену вируса гепатита В
⏺️ Антитела классов IgM и IgG к вирусу гепатита С, суммарно
⏺️ Aнтитела классов IgM и IgG к Treponema pallidum, суммарно
⏺️ Тиреотропный гормон (ТТГ)
⏺️ Глюкоза венозной крови
Мазки:
⏺️ Жидкостная цитология (РАР-тест) + ВПЧ-тест
⏺️ ПЦР на C. trachomatis, N. gonorrhoeae, T. vaginalis, M. genitalium
Инструментальные методы исследования
⏺️ УЗИ органов малого таза
⏺️ УЗИ молочных желез
⏺️ Рентгенологическое исследование органов грудной клетки
Консультация специалистов
⏺️ Консультация стоматолога, санация полости рта (минимум раз 6 месяцев)
Прием препаратов:
⏺️ Фолиевая кислота: 400-800 мкг в сутки за 3 месяца до планирования и до 12 недель беременности
Вакцинация: при отсутствии сведении о плановой вакцинации ИЛИ о перенесенных болезнях: корь, краснуха, ветряная оспа❤️
- Вакцинация от кори, краснухи: двукратно с интервалом 3 месяца, привитым однократно — 1 доза.
- Вакцинация от ветряной оспы: двукратно с интервалом 4-6 недель.
🆎 🆎 🆎 После вакцинации необходима 28-дневная контрацепция.
Обследование партнёра:
⏺️ Рентгенологическое исследование органов грудной клетки
⏺️ Антитела к ВИЧ 1 и 2 и антиген ВИЧ 1 и 2
⏺️ HBsAg, качественный тест (поверхностный антиген вируса гепатита B)
⏺️ Антитела к HBs-антигену вируса гепатита В
⏺️ Антитела классов IgM и IgG к вирусу гепатита С, суммарно
⏺️ Aнтитела классов IgM и IgG к Treponema pallidum, суммарно
♨️ Например, в Израиле консультацию генетика проходят все и им удалось снизить количество детей, рожденных с диагнозом СМА (спинально-мышечная атрофия).
Остались вопросы? Задавайте в комментариях👎
Ни для кого не секрет, что основное место моей работы - Областная детская клиническая больница, и о генетике, я знаю многое, видела всякое. Поэтому было очень интересно послушать доклад Ирины Гавриловой на конференции DOCTED про планирование беременности, делюсь полезностями
А уже врач-генетик решит необходимо ли исследование кариотипа и секвенирование экзома по результатам консультации
А кроме генетика, еще
Обследование планирующей беременность женщины:
Анализы крови:
Мазки:
Инструментальные методы исследования
Консультация специалистов
Прием препаратов:
Вакцинация: при отсутствии сведении о плановой вакцинации ИЛИ о перенесенных болезнях: корь, краснуха, ветряная оспа
- Вакцинация от кори, краснухи: двукратно с интервалом 3 месяца, привитым однократно — 1 доза.
- Вакцинация от ветряной оспы: двукратно с интервалом 4-6 недель.
Обследование партнёра:
Остались вопросы? Задавайте в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
О своём, о девичьем ⚕️👩🍼
Репродуктолог Гаврилова Ирина
https://docmed.ru/calendar/?DOCTOR_ID=1255133
Сотрудничество: @blueberryglobal
Офлайн: клиника Докмед, Москва
Онлайн: @ZayavkaNowBot
https://docmed.ru/calendar/?DOCTOR_ID=1255133
Сотрудничество: @blueberryglobal
Офлайн: клиника Докмед, Москва
Онлайн: @ZayavkaNowBot
🔥21👍8👏1
Про командировку в Москву, часть 2 (развлекательная) 😁
Итак, конференция была в субботу и всё, что я успела после это доехать до аэропорта. А планы были на Красную Площадь забежать, ну значит, в следующий раз. Расстояния от пункта А в пункт Б в Екатеринбурге, в сравнении с Москвой, кажутся мне какой-то ерундой теперь 😂
А вот в пятницу, прилетев в 8 утра, я решила, что возьму всё по полной от этого дня, который из-за разницы часовых поясов длился у меня 26 часов😉 😉
⏺️ Посетила Третьяковскую галерею, брала аудиогид, осталась очень довольна;
⏺️ Потерялась дважды, т.к. GPS не работал практически нигде, училась ориентироваться по оффлайн-картам, и картам, расположенным на перекрестках города. Ориентирование на местности, получается, а это новые нейронные связи, как никак;
⏺️ Была на Воробьёвых горах, спустилась вниз по канатной дороге 😎 , меня там даже сфотографировали в доказательство моего преодоления страха высоты, но фото мне не нравится, поэтому верьте на слово;
⏺️ Много ездила на метро, много ходила, поэтому фото соответствующие 😅
Личный ресурс восполнен✔️
Фото прилагаю❤️
Итак, конференция была в субботу и всё, что я успела после это доехать до аэропорта. А планы были на Красную Площадь забежать, ну значит, в следующий раз. Расстояния от пункта А в пункт Б в Екатеринбурге, в сравнении с Москвой, кажутся мне какой-то ерундой теперь 😂
А вот в пятницу, прилетев в 8 утра, я решила, что возьму всё по полной от этого дня, который из-за разницы часовых поясов длился у меня 26 часов
Личный ресурс восполнен
Фото прилагаю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥25❤🔥8❤1
Всем доброго утра понедельника! ☕️
Сегодня наша традиционная рубрика #вопрос_ответ, жду Ваши вопросы в комментариях!❤️
♨️ Возобновили запись на очный приём, для онлайн-консультации 🐠 пишите в сообщения каналу
⭐️ В связи с "декретным" графиком отвечать на сообщения могу только во время сна Ульяны, преимущественно ночного, так что не переживайте, отвечу всем обязательно, но после 19.00 по мск ❤️
Сегодня наша традиционная рубрика #вопрос_ответ, жду Ваши вопросы в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁17❤6💯5
🧂Про ограничение натрия (= соли) говорю каждый приём, это особенно важно для пациентов с повышенным давлением, отёчным синдромом, а также для пациентов с прогрессивными стадиями хронической болезни почек. Ниже сделаю репост с полезными советами по снижению потребления натрия от проекта "Помогипочкам.рф"❤️
«Помогипочкам.рф» — это пространство поддержки и знаний для пациентов с заболеваниями почек. Здесь можно разобраться в своём диагнозе с помощью доступных объяснений, найти экспертов своего дела, узнать о современных методах лечения и подходах к ХБП, а также получить искреннюю поддержку тех, кто понимает вас без слов.
«Помогипочкам.рф» — это пространство поддержки и знаний для пациентов с заболеваниями почек. Здесь можно разобраться в своём диагнозе с помощью доступных объяснений, найти экспертов своего дела, узнать о современных методах лечения и подходах к ХБП, а также получить искреннюю поддержку тех, кто понимает вас без слов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍7
Forwarded from Помогипочкам.рф
Советы по снижению потребления натрия
1️⃣ Ограничьте употребление соли: старайтесь не добавлять соль в пищу и избегайте продуктов с высоким содержанием натрия, таких как консервированные продукты, колбасы и фастфуд, Вместо соли можно использовать травы и специи для улучшения вкуса блюд.
2️⃣ Читайте этикетки: обращайте внимание на содержание натрия в продуктах и выбирайте те, которые содержат его меньше.
3️⃣ Готовьте дома: приготовление пищи дома позволяет контролировать количество соли и использовать альтернативные приправы для улучшения вкуса.
4️⃣ Пейте достаточно воды: поддержание оптимального уровня гидратации помогает почкам эффективно выводить натрий из организма.
5️⃣ Увеличьте потребление свежих овощей и фруктов: Свежие овощи и фрукты содержат мало натрия и являются отличным выбором для здорового питания.
6️⃣ Следите за порциями: Контролируйте размер порций, особенно при употреблении продуктов с высоким содержанием натрия.
Жизнь с заболеваниями почек требует внимательного отношения к своему здоровью и образу жизни. Соблюдение рекомендаций по питанию и ограничение потребления натрия помогут поддерживать здоровье почек и улучшить качество жизни.
Источники:
1. Диетические рекомендации при хронической болезни почек
2. Клинические рекомендации МЗ РФ. Хроническая болезнь почек, 2024. Доступ на сайт МЗ РФ от 10.04.2025: https://cr.minzdrav.gov.ru/recomend/469_3
1️⃣ Ограничьте употребление соли: старайтесь не добавлять соль в пищу и избегайте продуктов с высоким содержанием натрия, таких как консервированные продукты, колбасы и фастфуд, Вместо соли можно использовать травы и специи для улучшения вкуса блюд.
2️⃣ Читайте этикетки: обращайте внимание на содержание натрия в продуктах и выбирайте те, которые содержат его меньше.
3️⃣ Готовьте дома: приготовление пищи дома позволяет контролировать количество соли и использовать альтернативные приправы для улучшения вкуса.
4️⃣ Пейте достаточно воды: поддержание оптимального уровня гидратации помогает почкам эффективно выводить натрий из организма.
5️⃣ Увеличьте потребление свежих овощей и фруктов: Свежие овощи и фрукты содержат мало натрия и являются отличным выбором для здорового питания.
6️⃣ Следите за порциями: Контролируйте размер порций, особенно при употреблении продуктов с высоким содержанием натрия.
Жизнь с заболеваниями почек требует внимательного отношения к своему здоровью и образу жизни. Соблюдение рекомендаций по питанию и ограничение потребления натрия помогут поддерживать здоровье почек и улучшить качество жизни.
Источники:
1. Диетические рекомендации при хронической болезни почек
2. Клинические рекомендации МЗ РФ. Хроническая болезнь почек, 2024. Доступ на сайт МЗ РФ от 10.04.2025: https://cr.minzdrav.gov.ru/recomend/469_3
ID 11403029/ IPT/DIG/05.25👍9🔥7❤5
Укус насекомого 🦟
На прошлой неделе в рубрике #вопрос_ответ было много вопросов про укусы насекомых. Проблема действительно актуальна летом , давайте разбираться, что делать сразу после укуса и когда нужно волноваться❤️
Если укус "обычный", т.е. укусил комар или мошка❤️
⏺️ промыть водой с мылом;
⏺️ приложить холод;
⏺️ можно использовать местные средства (напр. "Фенистил", "Каламин");
⏺️ при выраженном зуде - антигистаминное средство (= лекарства против аллергии), в возрастной дозировке по согласованию с врачом или хотя бы с инструкцией по применению препарата;
‼️ ‼️ ‼️ У малышей покраснение может быть большим и держаться дольше, чем у взрослых (7-10 дней)
Если укусило жалящее насекомое🐝 ❤️
К жалящим насекомым относятся осы, пчелы, шмели и шершни. Их укусы вызывают быструю реакцию организма в течение 15-20 минут.
⏺️ извлечь жало (касается укусов пчёл);
⏺️ обработать место укуса (напр. хлоргексидином или холодной водой);
⏺️ приложить холод;
⏺️ принять антигистаминное средство;
⏺️ пить больше жидкости;
❓ Когда нужно показаться врачу? 👩🏻⚕️
⏺️ Отёк быстро растёт, место укуса горячее наощупь, сильно болит 😖
⏺️ Появилось мокнутие или отделяемое из места укуса 💧
⏺️ Поднялась температура 🌡
⏺️ Укус в рот/шею/глаз 👄 👀 👶
⏺️ Ребёнок вялый, жалуется на головокружение, появилась одышка 😵💫
💡 Большинство укусов — это НЕ аллергия, а просто реакция кожи. Обычно всё проходит самостоятельно. Главное — не чесать и не мазать всем подряд из домашней аптечки 20летней давности 😄
На прошлой неделе в рубрике #вопрос_ответ было много вопросов про укусы насекомых. Проблема действительно актуальна летом , давайте разбираться, что делать сразу после укуса и когда нужно волноваться
Если укус "обычный", т.е. укусил комар или мошка
Если укусило жалящее насекомое
К жалящим насекомым относятся осы, пчелы, шмели и шершни. Их укусы вызывают быструю реакцию организма в течение 15-20 минут.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥13🔥8❤3
Всем доброго утра понедельника! ☕️
Сегодня наша традиционная рубрика #вопрос_ответ, жду Ваши вопросы в комментариях!❤️
♨️ Запись на очный приём, для онлайн-консультации 🐠 пишите в сообщения каналу
На картинке👎 буквально я с любой книгой в кровати 😆
Сегодня наша традиционная рубрика #вопрос_ответ, жду Ваши вопросы в комментариях!
На картинке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13😁5👏1
Нефролог/педиатр| Светлана Б. pinned «🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 май Всех поздравляю с началом лета! 🔆 Желаю всем крепкого здоровья, ярких эмоций и незабываемых впечатлений! Не забываем про SPF! 👙 Предлагаю вспомнить, о чём мы говорили в блоге в мае 🌻 ❤️ ⏺️ в рубрике #прививочная_пятница обсуждали вакцинацию…»
Новая рубрика в канале – стоит ли её вводить? 🤔
Голосуем! 🗳
👩🏻⚕️ Для тех, кто давно читал мой пост - знакомство или не читал его совсем 😆, я расскажу, что я по основной специальности - врач-педиатр, также имею двухгодичную ординатуру по педиатрии и переподготовку по нефрологии.
Люблю всем сердцем педиатрию🫶 , считаю, что сколько ты её не изучай, как и медицину, в принципе, всегда найдется что-то, о чем ты даже и подумать не мог.
*я уже и новостные ТГ-каналы не читаю практически, одних врачей - блогеров со своими редкими случаями🤝 🤝
👩👦 Уже второй год я особенно много контактирую с беременными, с мамами грудничков и, конечно же, с малышами. Я часто выступаю на "беременных" форумах и встречах, бывает консультирую в "мамских" чатах и с недавних пор активно принимаю малышей, как педиатр в клинике.
Поэтому мне бы хотелось в блоге ввести "малышковую" рубрику, как считаете?
Названия нет, так что, дерзайте!🚀
Голосуем нужна такая рубрика или нет, а также пишите темы, которые хотелось бы обсудить.❤️
Голосуем! 🗳
👩🏻⚕️ Для тех, кто давно читал мой пост - знакомство или не читал его совсем 😆, я расскажу, что я по основной специальности - врач-педиатр, также имею двухгодичную ординатуру по педиатрии и переподготовку по нефрологии.
Люблю всем сердцем педиатрию
*я уже и новостные ТГ-каналы не читаю практически, одних врачей - блогеров со своими редкими случаями
Поэтому мне бы хотелось в блоге ввести "малышковую" рубрику, как считаете?
Названия нет, так что, дерзайте!
Голосуем нужна такая рубрика или нет, а также пишите темы, которые хотелось бы обсудить.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍3
❤2👍2
Внимание, Екатеринбург! 🙂
Если давно хотели "провериться" и ждали знак, то это он!
Делюсь летними акциями в "Clinica Native" 🌱
Если давно хотели "провериться" и ждали знак, то это он!
Делюсь летними акциями в "Clinica Native" 🌱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥7