🔥...Говорят, что онлайн плохо работает с телом...😁

Во вторник попробуем опровергнуть эти заявления на группе движения вместе с Данте Моретти.

А пока он прислал небольшой фрагмент одной из его групп, которая прошла онлайн.
🔝✨

#группыдвижения
#практикаба

😊10 дней осталось до НГ🧑‍💻

💻Во вторник 24 декабря, в 19:00 приглашаем Вас на нашу регулярную (но! на этот раз с сюрпризом) группу движения онлайн!

Проведет группу очень подвижный и искрящийся жизнью, наш дорогой друг и учитель из Бразилии - Данте Моретти.

Смотрите нашу беседу перед группой на видео.

❔ Задать вопросы и записаться можно у Ангелины @AngelinaSarmatova или Надежды @NadezhdaArtemeva.
Оплата за 1 группу - 2000р., можно оплатить на сайте www.batherapy.ru или Надежде на карту т-банка (писать в личку).

До встречи! 👋

#группыдвижения
#практикаБА

🔔 ЗАВТРА в 19:00 группу движения онлайн проведет Данте Моррети (Бразилия)!

💬 Лоуэн в своей книге «Путь к вибрирующему здоровью» называл их УПРАЖНЕНИЯ В ГРУППЕ, класс занятий. Позже в 1990-х годах среди тренеров IIBA закрепилось название «БА классы».

🥰 Основной задачей упражнений помочь человеку осознать свое тело и установить с ним контакт.

Сам Лоуэн делал их регулярно ради собственного благополучия.

Лоуэн всегда обращал внимание на ощущения ног!

Нам в повседневной жизни не хватает ощущения, что ноги твердо стоят на полу. Недостаток этого ощущения соответствует «витанию в облаках» и отрыву от реальности. Заземление, или возвращение пациента в реальность, на землю, где находится он сам, его тело и его сексуальность, стало краеугольным камнем биоэнергетики.

Жизнь тела — это чувства: ощущение себя живым, вибрирующим, хорошим, возбужденным, разгневанным, печальным, радостным, удовлетворенным и сексуальным.

«…Упражнения позволяют мне не только сохранять контакт с телом и поддерживать его жизнь, но и продолжать рост, который произошел благодаря терапии. Я нахожу их настолько полезными, что прошу своих пациентов делать их дома в дополнение к терапии. Ценность этих упражнений подтверждают все, кто их делал. Сейчас мы организовали регулярные занятия с биоэнергетическими упражнениями для пациентов и тех людей, кто предан жизни тела. Поскольку преданность телу продолжается всю жизнь, мы ожидаем, что человек будет так же предан и упражнениям…»

💬 Лоуэн описывал свой опыт в книге «Биоэнергетика»


🧑‍💻 Задать вопросы и записаться можно у Ангелины @AngelinaSarmatova или Надежды @NadezhdaArtemeva.
Оплата за 1 группу - 2000р., можно оплатить на сайте www.batherapy.ru или Надежде на карту т-банка (писать в личку).

🔥 До встречи завтра в 19:00!

⚡Кроскультурная группа движения с Данте Моретти переносится на
4 февраля 2025 года, приглашаем всех, кто записывался и кто не смог сегодня, присоединяйтесь в новом году, будет🔥

💻Расписание на 2025

Регулярные группы движения зимой 2025 года, 😉
по вторникам, онлайн, в 19:00:

14, 21, 28 Января Надежда и Ангелина.
Тема Января на группах и в канале "Отказ от всемогущества. Сила настоящего я"👍

4 Февраля кросскультурная группа с участниками из Бразилии и Португалии🇧🇷🇵🇹🇷🇺, проведет Данте Моретти;

11, 18, 25 Февраля Надежда и Ангелина👭

👋 До Нового года осталось 5 дней.

Мы все готовимся к нему.
И конечно хочется, чтобы было тепло, уютно и безопасно на душе 👍.

Как бы странно не прозвучало, один из способов сохранить душевное спокойствие – отключить свое внимание от смартфона.
Статья Игоря Ашманова подробно и доступным языком описывает воздействие на нас интернет новостей, и про то что мы — всегда слабая сторона в цифровом взаимодействии.

«…в нас ежеминутно стучатся тысячи событий, попыток контакта, раздражителей.
Новости военкоров, прилёты в глубине страны, важнейшие события из жизни селебритис («певица N пришла со свежим кавалером, актёр Счастливцев выгнал пятую жену ©»), мемасики, кусочки развлечений, видосики, фейки, срочносборы на «парней» и «детей», заявления политиков, заявки в друзья, комменты к постам, сообщения в мессенджерах, звонки с неизвестных номеров.
Параллельно — реальные события, неприятности, проблемы, требующие немедленного решения. Перевести денег, вызвать такси жене, проблемы у подчинённого, купи еду коту, проиграли суд, возбуждено исполнительное производство, доставка задерживается, заплатите налоги, ребёнка отправили из школы домой с тошнотой, заболел родственник, нет подарка на завтрашнее торжество и т. п…»

Наш современник со смартфоном попадает в похожее состояние: пустой мозг, механически и поверхностно реагирующий на внешние воздействия, на слова и образы. Такие рефлекторные, поверхностные реакции легко предсказать, включить в сценарий, запрограммировать. Подробнее в статье тут

😭 Что остаётся сказать - переписка по ватсапу зло...

«…К сожалению, зло может распространяться почти мгновенно как «психическая инфекция». В прошлом веке в основном через собрания, буквально массовые сборища, а еще через грубо все упрощающие массмедиа. Сегодня – через цифровой мир, формирующий «виртуальные сообщества». В частности, так называемые социальные сети. Которые, в том числе и по техническим причинам, делают общение сжатым, кратким и агрессивным (деструктивность можно выразить в гораздо более простой форме, чем солидарность или любовь). Именно потому, что это проблема скорее моральная, чем клиническая, борьба подразумевает прежде всего культурное перевоспитание пациента, что требует времени и индивидуального подхода…»

и Луиджи Зойя в книге «Паранойя. Безумие, которое творит историю» пишет именно об этом. Книга здесь и здесь.


🎄 В эти новогодние праздники желаю живых встреч с близкими, больше времени на прогулки вместе, ужины дружной компанией и не оставайтесь один на один со своим смартфоном в эти новогодние праздники.
Всем хорошего завершения этого года❄️🎁.

💡Хорошего вам воскресения, баланса в эмоциях и грации в теле среди всей предновогодней суеты 🍭
#Лоуэнцитаты
#теориябиоэнергетики

✨Команда проекта "Душа ручной работы!" поздравляет вас с наступающим 2025 годом!

🥂Канун нового года — это всегда особенное время, наполненное радостью, любовью и надеждой. 

👣Пусть в Новом году оправдываются ваши самые приятные ожидания, сбываются мечты, пусть вас ждут яркие возможности, личностный рост и новые открытия в тех сферах, которые вам интересны. 

❔Пусть новый 2025 год принес ответы на самые важные вопросы, а мы в нашем ТГ канале этому поможем.

👋До встречи в 2025!

С уважением, Ангелина и Надежда💝

🫡Лоуэн говорил, что

"удовольствие требует гармонии внутреннего состояния и внешних обстоятельств".

Уже несколько лет 1 января мы просыпаемся не слишком поздно, разворачиваем подарки, а потомом едем кататься на "ватрушке" в сосновом бору на берегу Волги в Конаково. Это стало нашей новой семейной традицией. И сегодня был идеальный день для этого - наконец-то пошел снег и стало очень красиво, торжественно и весело.

😊 А как вы проводите первый день нового года?

👣Как проходят ваши выходные дни?
Мы отдыхаем, но и о канале помним:)
Еще до НГ записали видео про группы движения, когда стали получать вопросы от подписчиков и участников наших групп.

⬆️ В этом видео мы с Ангелиной говорили о группах движения, которые проводим онлайн каждый вторник в рамках проекта «Душа ручной работы». 
Мы рассказываем про принципы биоэнергетического анализа (БА), на которых строятся группы движения, и разъясняем их отличие от других практик. 
На группах движения упор делается на работу с телесными ощущениями, чувствами и преодолением внутренних зажимов. Группы выстраиваются на основе многолетнего опыта наших учителей из БА и адаптированы к русской социокультурной среде. Основной целью групп является повышение телесной осознанности, самовыражения и заземления. Группы движения - не замена психотерапии, а скорее дополнение к ней. В процессе занятий участники прорабатывают различные аспекты, например, работают с темами гнева, манипуляций, вопросом выбора, обязательно уделяется особое внимание контакту с телом, дыханию, вибрации, работе с голосом. Важно также, что этот новый опыт участники приобретают в безопасной и поддерживающей атмосфере.

Всегда рады вашим вопросам! и присоединяйтесь к нашим группам🤝
первая после НГ группа пройдет во вт 14 января.

#группыдвижения
#практикаБА

🎄 РОЖДЕСТВО


💬 «У меня была идея в свое время, когда мне было 24-25 лет, на каждое Рождество писать по стихотворению».

Первое стихотворение, посвящённое Рождеству, Бродский написал в 1963 году. Последним же стало «Бегство в Египет», написанное в декабре 1995 года, за месяц до смерти. 32 года. 23 стихотворения о Рождестве.

💬 Бродский так сказал:

«Рождество — это день рождения Иисуса Христа. Единственный человек или Богочеловек, чей день рождения я считаю своим долгом справлять».



🍀В Рождество все немного волхвы.
В продовольственных слякоть и давка.
Из-за банки кофейной халвы
Производит осаду прилавка
грудой свертков навьюченный люд:
каждый сам себе царь и верблюд.

🍀Сетки, сумки, авоськи, кульки, шапки, галстуки, сбитые набок.
Запах водки, хвои и трески,
мандаринов, корицы и яблок.
Хаос лиц, и не видно тропы
в Вифлеем из-за снежной крупы.

🍀И разносчики скромных даров в транспорт прыгают, ломятся в двери,
исчезают в провалах дворов,
даже зная, что пусто в пещере:
ни животных, ни яслей, ни Той,
над Которою — нимб золотой.

🍀Пустота. Но при мысли о ней
видишь вдруг как бы свет ниоткуда.
Знал бы Ирод, что чем он сильней, тем верней, неизбежнее чудо.
Постоянство такого родства -
основной механизм Рождества.

🍀То и празднуют нынче везде,
что Его приближенье, сдвигая
все столы. Не потребность в звезде пусть еще, но уж воля благая в человеках видна издали,
и костры пастухи разожгли.

🍀Валит снег; не дымят, но трубят трубы кровель. Все лица, как пятна.
Ирод пьет. Бабы прячут ребят.
Кто грядет — никому непонятно:
мы не знаем примет, и сердца
могут вдруг не признать пришлеца.

🍀Но, когда на дверном сквозняке из тумана ночного густого возникает фигура в платке, и Младенца, и Духа Святого ощущаешь в себе без стыда;
смотришь в небо и видишь — звезда.

24 декабря 1971

С Рождественским Сочельником вас! 🎄