Мы активно готовимся к предстоящему забегу, собираем стартовые пакеты, маркируем номера:
🟠 - кто бежит дистанцию 10 км;
🟢 - кто бежит на все деньги - 30 км.
Ждем вас на старте!✊
🟠 - кто бежит дистанцию 10 км;
🟢 - кто бежит на все деньги - 30 км.
Ждем вас на старте!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21🔥13
Внимание, участники Тыквенного кросса!
Сегодня начинается выдача стартовых пакетов! 🏃♀️
Этот этап очень важный и требует внимания и точности, чтобы каждый получил свой стартовый пакет, номер и персональный чип.
Просим вас с пониманием и терпением отнестись к процессу — дождитесь своей очереди и не отвлекайте команду на выдаче, чтобы мы могли всё сделать аккуратно и без ошибок.
💛 Спасибо за вашу доброжелательность и участие — вместе создаём атмосферу праздника и спортивного духа Тыквенного кросса!
Сегодня начинается выдача стартовых пакетов! 🏃♀️
Этот этап очень важный и требует внимания и точности, чтобы каждый получил свой стартовый пакет, номер и персональный чип.
Просим вас с пониманием и терпением отнестись к процессу — дождитесь своей очереди и не отвлекайте команду на выдаче, чтобы мы могли всё сделать аккуратно и без ошибок.
💛 Спасибо за вашу доброжелательность и участие — вместе создаём атмосферу праздника и спортивного духа Тыквенного кросса!
🔥22❤13👍5👏2
Ребята, давайте проголосуем за Зеленоградск, что бы в эту субботу мы вбегали в авациях🫶🏻🤠
https://t.me/pdminstroy/1807
https://t.me/pdminstroy/1807
Telegram
Проектная дирекция Минстроя России
ВСЕРОССИЙСКОЕ НАРОДНОЕ ГОЛОСОВАНИЕ «ГОРОД С САМОЙ ИНТЕРЕСНОЙ АРХИТЕКТУРОЙ»
Знаменитая своей архитектурой Калининградская область!
Калининград — до 1946 года город носил название Кёнигсберг. В XIX веке вокруг города было построено много фортов, бастионов…
Знаменитая своей архитектурой Калининградская область!
Калининград — до 1946 года город носил название Кёнигсберг. В XIX веке вокруг города было построено много фортов, бастионов…
🔥8👍5🫡5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
‼️Что за лавандовый пакет и наклейка гардероб?
Отвечаем в видео ☝🏻🤓
Ставь «👍🏻» если понял/знаешь
Отвечаем в видео ☝🏻🤓
Ставь «👍🏻» если понял/знаешь
👍33🔥23👏1
Пирожочки, мы закончили с разметкой😅
завтра зацените🤌
Переделали дела и ждём завтра.
До встрече на страте, всем лёгких ног!👋
завтра зацените
Переделали дела и ждём завтра.
До встрече на страте, всем лёгких ног!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥28❤24❤🔥11👍2
На финише наши друзья и постоянные партнёры «Тыквенного кросса» — ресторан «Телеграф» — кормили участников согревающим тыквенным супом. И приготовили сюрприз победителям забега 💫
Кстати, в этом году ребята и сами участвуют в конкурсе: «Телеграф» представлен в трёх номинациях премии «Пумперникель»:
— Лучший ресторан балтийской кухни
— Лучшие ресторанные десерты
— Лучший ресторан на море
Давайте поддержим ребят в телеграм-боте премии — вот тут 🙌
Кстати, в этом году ребята и сами участвуют в конкурсе: «Телеграф» представлен в трёх номинациях премии «Пумперникель»:
— Лучший ресторан балтийской кухни
— Лучшие ресторанные десерты
— Лучший ресторан на море
Давайте поддержим ребят в телеграм-боте премии — вот тут 🙌
👍23
Results - SportOrg.pdf
83.7 KB
ТЫКВЕННЫЙ КОСС
2025
🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠
По вопросам результатов обращаться к
@OlgaV1301
По форме👇🏻
Стартовый номер,
ФИО
В чём ошибка
🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14
30 км / мужчины 🏆
🥇🇷🇺Буряков Максим-01:58:26
«БАТЧ БРЮ РАН КРЮ»
🥈🇷🇺Шуляков Сергей 01:59:49
Baltic_run
🥉🇷🇺Маркин Иван — 02:07:19
«БАТЧ БРЮ РАН КРЮ»
30 км / женщины🏆
🥇🇷🇺Горбатова Лена-02:30:09
«ЖеRunner’s»
🥈🇷🇺Леонтьева Настя-02:31:43
🥉🇷🇺Багатько Криста-02:33:52
Runway
10 км / мужчины
🥇🇷🇺Павличук Валерий — 0:37:27
🥈🇷🇺Воробьев Сергей — 0:41:58
🥉🇷🇺Тачков Георгий — 0:43:20
10 км / женщины
🥇🇷🇺Ашмановичус Олеся -0:45:40
«СТАРТ»
🥈🇷🇺Ишина Виктория — 0:46:50
🥉🇷🇺Фомина Ланка— 0:48:12
«СТАРТ»
🥇🇷🇺Буряков Максим-01:58:26
«БАТЧ БРЮ РАН КРЮ»
🥈🇷🇺Шуляков Сергей 01:59:49
Baltic_run
🥉🇷🇺Маркин Иван — 02:07:19
«БАТЧ БРЮ РАН КРЮ»
30 км / женщины🏆
🥇🇷🇺Горбатова Лена-02:30:09
«ЖеRunner’s»
🥈🇷🇺Леонтьева Настя-02:31:43
🥉🇷🇺Багатько Криста-02:33:52
Runway
10 км / мужчины
🥇🇷🇺Павличук Валерий — 0:37:27
🥈🇷🇺Воробьев Сергей — 0:41:58
🥉🇷🇺Тачков Георгий — 0:43:20
10 км / женщины
🥇🇷🇺Ашмановичус Олеся -0:45:40
«СТАРТ»
🥈🇷🇺Ишина Виктория — 0:46:50
🥉🇷🇺Фомина Ланка— 0:48:12
«СТАРТ»
🔥25👏21🎉14❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пирожочки, спасибо вам огромное за участие, за ваш восторг и благодарности 🤌🏻♥️
Вместе мы сотворили праздник🥳
Скоро будут ещё фоточки, а пока смотрим видосик 🤣
Вместе мы сотворили праздник🥳
Скоро будут ещё фоточки, а пока смотрим видосик 🤣
🔥31❤15🎉7😁2
🔆 ВТОРНИК 14 октября.
ИНТЕРВАЛЫ 🎯
⛳️Старт: Ура! Пицца/вокзал Зеленоградска
Финиш "Ура, пицца!"
🕖 6:30 сбор в "Ура, пицца!" (скидываем вещи в авто)
🕖 6:40 (#210🚌отправление автобуса)
#батчбрюINTERVALS
Кто бежит палец вверх «👍🏻».
В комментах «+»
ИНТЕРВАЛЫ 🎯
⛳️Старт: Ура! Пицца/вокзал Зеленоградска
Финиш "Ура, пицца!"
🕖 6:30 сбор в "Ура, пицца!" (скидываем вещи в авто)
🕖 6:40 (#210🚌отправление автобуса)
Старт от Лесного
🏃Бежим интервалы:
• разминка 15 мин по 6.00
• интервалы 10 раз по 3 мин
🎠отдых 1 мин пешком.
•заминка 5 мин
😅Темп: ~4,40
📏 Дистанция ~11км
🏋🏻♀️🏃🏼♂️➡️НАГРУЗКА: умеренная
🧐Пейсер Дима Кухто @dmitry_kuhto
Вторая группа формируется по запросу
⚠️ О маршруте: едем на автобусе с автовокзала до п. Лесной, оттуда бежим в Зелик.
После пьём кофан, в лучших традициях КОФЕЙНЫХ ДАЛЬНОБОЙЩИКОВ.
💡Рекомендованное снаряжение:
Комплект сменной одежды (все вещи можно оставить в авто перед стартом)
#батчбрюINTERVALS
Кто бежит палец вверх «👍🏻».
В комментах «+»
❤4👍4😱1😭1
Друзья, хотим напомнить, что уже скоро откроется регистрация на зимний
забег Дедов Морозов,
что пройдёт 6 января в Зеленоградске.
Как это было в том году можно посмотреть на видео👇
https://dzen.ru/video/watch/6784e34e3bbf570db0063248
забег Дедов Морозов,
что пройдёт 6 января в Зеленоградске.
Как это было в том году можно посмотреть на видео
https://dzen.ru/video/watch/6784e34e3bbf570db0063248
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дзен | Видео
Ура бег! Забег Дедов Морозов 2025 | Ura-pizza | Дзен
Видео автора «Ura-pizza» в Дзене 🎦: 5 января мы установили новый рекорд Калининградской области по количеству участников.
🔥19❤4🎄4☃3
ПЯТНИЦА 17 ОКТЯБРЯ
«СЛОМАННЫЙ ВЕТРЯК»
После пьём кофан в лучших традициях КОФЕЙНЫХ ДАЛЬНОБОЙЩИКОВ.
💡Рекомендованное снаряжение:
🔪 Канцелярский нож.
🎒 Лёгкий рюкзачок,
но не обязательно т.к у пейсера будет свой.
Комплект сменной одежды, (все вещи можно оставить в кафе перед стартом)
Кто бежит палец вверх «🤝».
В комментариях «+»
«СЛОМАННЫЙ ВЕТРЯК»
🏁Старт/Финиш «Ура,пицца!»
🕖 В 7:20
🏃Темп: ~6,40- 7,00
Бежим по последнему
📏 Дистанция ~16KM
🏋🏻♀️НАГРУЗКА: лёгкая
🫀Прокачиваем 2-ую пульсовую
~50% грунт 50% твердое покрытие
Пейсер и навигатор:
Дима Кухто @Dmitry_Kuhto
⚠️О маршруте:
Бежим, по последнему этапу «тыквенного кросса»
Убираем маркировку трассы.
После пьём кофан в лучших традициях КОФЕЙНЫХ ДАЛЬНОБОЙЩИКОВ.
📍
Группу можно отследить по геотрансляци
💡Рекомендованное снаряжение:
🎒 Лёгкий рюкзачок,
но не обязательно т.к у пейсера будет свой.
Комплект сменной одежды, (все вещи можно оставить в кафе перед стартом)
Кто бежит палец вверх «🤝».
В комментариях «+»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝4🔥1
Сердечно поздравляю всех участников забега, 🎃, Вы были чудесны, я так не умею 🫢
Приглашаю всех участников забега🏃 расслабить мышцы, привести тело в ресурсное состояние или подготовиться к новым победам🏆
Можно прийти:
1. Студия *Счастье здесь* Калининград ул Нарвская 8
При покупке сеанса массажа, второй сеанс в подарок по равнозначной цене.
В студия специализируется на оздоровительном массаже, работают четыре профессионала, работающих в редких, результативных, современных техниках. Можно почитать отзывы здесь😍
https://yandex.ru/maps/org/schastye_zdes/73511761620?si=hffkvnkjrm0pqhukw5zxg5tub0
2. Студия *АсСоль * Зеленоградск ул Пугачева 20а
При покупке сеанса массажа бонусом сеанс в соляной пещере💞
В студии работают два профессионала отзывы здесь 🤩
https://yandex.ru/maps/org/assol/138334323363?si=hffkvnkjrm0pqhukw5zxg5tub0
Ждём вас, если вы участник забега 😋 до 30.04.26 не опаздываете, вы же все победители 🤗💪👍
Приглашаю всех участников забега🏃 расслабить мышцы, привести тело в ресурсное состояние или подготовиться к новым победам🏆
Можно прийти:
1. Студия *Счастье здесь* Калининград ул Нарвская 8
При покупке сеанса массажа, второй сеанс в подарок по равнозначной цене.
В студия специализируется на оздоровительном массаже, работают четыре профессионала, работающих в редких, результативных, современных техниках. Можно почитать отзывы здесь😍
https://yandex.ru/maps/org/schastye_zdes/73511761620?si=hffkvnkjrm0pqhukw5zxg5tub0
2. Студия *АсСоль * Зеленоградск ул Пугачева 20а
При покупке сеанса массажа бонусом сеанс в соляной пещере💞
В студии работают два профессионала отзывы здесь 🤩
https://yandex.ru/maps/org/assol/138334323363?si=hffkvnkjrm0pqhukw5zxg5tub0
Ждём вас, если вы участник забега 😋 до 30.04.26 не опаздываете, вы же все победители 🤗💪👍
❤9