С зеленым, синим или белым:)?
Anonymous Poll
6%
С зеленым
2%
С синим
17%
С белым
74%
Никакие не нравятся
Forwarded from Психолог Рожкова
Безусловно, есть универсальные функции для материнской и отцовской роли. Но есть роли у мамы и папы, которые существенно отличаются друг от друга:
Процесс зачатия
Папино начало- активное,целеустремленное,подвижное и рискованное
Мамино начало - стабильное,защищенное, избирательное, питающее
Беременность
Папа выполняет функцию - безопасности, поддержки и опоры
Функция мамы связана с питанием и вынашиванием
Границы
Тема границ традиционно считается мужской- расширять территорию, защищать внешние границы,устанавливать правила и законы, различать свое/чужое.
Вспоминаем себя: границы поставленные мамой - проверяются, поставленные папой - не оспариваются)
Если мама оберегает ребенка, то папа - это проводник во внешний мир
Если мамина задача в любви и принятии, то роль папы - устанавливать границы и нормы поведения. Маме гораздо проще говорить о правилах, опираясь на авторитет отца.
У мамы с ребенком изначально отношения слияния, где нет границ и сравнений, именно поэтому ребенка так обижает, когда мама его с кем-либо сравнивает. Ребенку куда легче,когда кого-то ставит в пример папа.
Идентичность
Первое представление о себе ребенок получает от папы и мамы. Причем, если от мамы требуется максимальное принятие, то от папы скорее оценка и одобрение, того какие мы есть.
Мама и папа формирует полоролевую идентичность ребенка : «Я мужчина», «Я женщина»
Отношения
Первый опыт значимых отношений мы получаем в родительской семье и вместе с ними - сценарий отношений мужско-женских отношений
Папа гордиться сыном и восхищается дочкой, мама - наоборот
Отделение
Отношения ребенка с мамой симбиотические, для ребенка мама- это целый мир. Папа способствует сепарации ребенка от мамы.
Постановка и достижение целей.
Этот вопрос связан всецело с папой. Связь строится на архетипическом образе мужчины- охотника, добытчика и первопроходца.
Иерархия
Умение ориентироваться в иерархии (в том числе и в иерархии своих целей) - так же папина функция папы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🔥2
Forwarded from Разбор полетов от АВ
Я начал у себя на телеграмм - аккаунте «Доктор Бассэ Арсений» рубрику, суть которой в том, что я пишу пост на первую же тему от первого прокомментировавшего этот пост подписчика. Этот пост закреплен наверху этого чата.
Сегодня подписчик назначил тему: «Агрессия и женственность».
Исходя из того, что автора темы зовут «Olga», я понимаю тему как «Агрессия и женственность у женщин». Спасибо ей за такой выбор темы. Мне интересно попробовать.
Итак, усаживайтесь поудобнее, несколько замедлитесь и начнём.
Начнем с определений.
Агрессия – переводится с латинского как «нападение». Это формат поведения, с которым каждый встречался в своей жизни.
Бывает агрессия явной и скрытой, а также:
1 – «Игровой». Тут продуктивная агрессия.
2 – «Защитной» или «Ответной». Тут деструктивная агрессия.
3 – «Злокачественной» (жестокость, насилие, садизм и прочее). Тут деструктивная агрессия.
Если вам, мои уважаемые читатели, интересно подробней разобраться в этих трех пунктах, то пишите в комментариях об этом. Посмотрим, почитаем.
«Женственность» – специфическая совокупность внешнего вида женщины и всего её поведения. Противоположность «Мужественности».
«Женственные девушки (женщины)» и «мужественные юноши (мужчины)» привлекательны друг и для друга, также как и «Женственные мужчины» и «Мужественные женщины» привлекательны друг для друга. Женственность и мужественность обеспечивают взаимное притяжение людей к друг другу. Но это так – некое отступление «на подумать».
Женственность формируется под влиянием 5 моментов:
• Врожденных природных данностей женщины,
• Её ближайших людей и остального общества,
• Конкретной культурной и этнической среды,
• Возраста.
• Мужественности.
Имеет под собой следующие основы:
Физиологические основы – Это то, как внешне выглядит женщина. Ее первичные и вторичные половые признаки и много других врожденных моментов, которые еще нужно выиграть в генетической лотерее при рождении. Это очень во многом определяет физическое и психическое развитие и поведение женщины.
Психические основы – это некий набор качеств, которые в одной своей части одинаковы у всех обществ, а в другой части различны. Если интересуют какие-либо конкретные качества, то напишите в комментариях ваш вопрос и обсудим отдельно.
Теперь, когда мы определились с понятиями и очень кратко «пробежались» по ним, посмотрим на возможные сочетания «Агрессии» и «Женственности» у женщин.
Я вижу только одно возможное сочетание, при котором агрессия и женственность взаимно не исключают друг- друга как формы поведения:
«Игровая» агрессия и женственность проявляющиеся во внешнем виде и поведении у женщин. Прекрасное сочетание при условии уместности моменту жизни, состоянию всех участников взаимодействия и объёму действий. Крайне рекомендую время от времени.
В случае наличия в поведении женщины любой формы деструктивной агрессии, проявления женственности полностью исключены, т.к. необходимая специфическая совокупность внешнего вида женщины и всего её поведения не может быть достигнута ею в такие моменты жизни.
Большое спасибо за внимание к моему творчеству.
Буду рад обратной связи.
Сегодня подписчик назначил тему: «Агрессия и женственность».
Исходя из того, что автора темы зовут «Olga», я понимаю тему как «Агрессия и женственность у женщин». Спасибо ей за такой выбор темы. Мне интересно попробовать.
Итак, усаживайтесь поудобнее, несколько замедлитесь и начнём.
Начнем с определений.
Агрессия – переводится с латинского как «нападение». Это формат поведения, с которым каждый встречался в своей жизни.
Бывает агрессия явной и скрытой, а также:
1 – «Игровой». Тут продуктивная агрессия.
2 – «Защитной» или «Ответной». Тут деструктивная агрессия.
3 – «Злокачественной» (жестокость, насилие, садизм и прочее). Тут деструктивная агрессия.
Если вам, мои уважаемые читатели, интересно подробней разобраться в этих трех пунктах, то пишите в комментариях об этом. Посмотрим, почитаем.
«Женственность» – специфическая совокупность внешнего вида женщины и всего её поведения. Противоположность «Мужественности».
«Женственные девушки (женщины)» и «мужественные юноши (мужчины)» привлекательны друг и для друга, также как и «Женственные мужчины» и «Мужественные женщины» привлекательны друг для друга. Женственность и мужественность обеспечивают взаимное притяжение людей к друг другу. Но это так – некое отступление «на подумать».
Женственность формируется под влиянием 5 моментов:
• Врожденных природных данностей женщины,
• Её ближайших людей и остального общества,
• Конкретной культурной и этнической среды,
• Возраста.
• Мужественности.
Имеет под собой следующие основы:
Физиологические основы – Это то, как внешне выглядит женщина. Ее первичные и вторичные половые признаки и много других врожденных моментов, которые еще нужно выиграть в генетической лотерее при рождении. Это очень во многом определяет физическое и психическое развитие и поведение женщины.
Психические основы – это некий набор качеств, которые в одной своей части одинаковы у всех обществ, а в другой части различны. Если интересуют какие-либо конкретные качества, то напишите в комментариях ваш вопрос и обсудим отдельно.
Теперь, когда мы определились с понятиями и очень кратко «пробежались» по ним, посмотрим на возможные сочетания «Агрессии» и «Женственности» у женщин.
Я вижу только одно возможное сочетание, при котором агрессия и женственность взаимно не исключают друг- друга как формы поведения:
«Игровая» агрессия и женственность проявляющиеся во внешнем виде и поведении у женщин. Прекрасное сочетание при условии уместности моменту жизни, состоянию всех участников взаимодействия и объёму действий. Крайне рекомендую время от времени.
В случае наличия в поведении женщины любой формы деструктивной агрессии, проявления женственности полностью исключены, т.к. необходимая специфическая совокупность внешнего вида женщины и всего её поведения не может быть достигнута ею в такие моменты жизни.
Большое спасибо за внимание к моему творчеству.
Буду рад обратной связи.
❤15🔥3👍1
Вопрос от подписчицы!👌
Друзья, у кого какие мысли?#вопрос_ответ
Друзья, у кого какие мысли?#вопрос_ответ
VR медитации и работа с фобиями
Наши психологи используют VR пространства для глубокого погружения и расслабления в медитации, а так же для быстрой и эффективной работой со страхами высоты, полетов, открытого пространства.
Предлагаем вам 30 минут бесплатного пробного сеанса виртуальной реальности.
#VR
Наши психологи используют VR пространства для глубокого погружения и расслабления в медитации, а так же для быстрой и эффективной работой со страхами высоты, полетов, открытого пространства.
Предлагаем вам 30 минут бесплатного пробного сеанса виртуальной реальности.
#VR
🔥12👍1
Вот так по теории Э. Берна выглядят я-состояния.
Более подробное разделение Я-Состояний можно изучить в книге "Люди, которые играют в игры"
#книги
Более подробное разделение Я-Состояний можно изучить в книге "Люди, которые играют в игры"
#книги
👍8🙏3🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Итак, мы продолжаем для Вас дайджест по самым известным подходам в психотерапии ⚡
На очереди трансакционный анализ 🫥🫥🫥
⏭️⏭️⏭️⏭️ продолжение⏭️⏭️
#трансакционныйанализ
На очереди трансакционный анализ 🫥🫥🫥
⏭️⏭️⏭️⏭️ продолжение⏭️⏭️
#трансакционныйанализ
❤12🔥1
Только представьте какое количество трансакций бывает! Э. Берн выделил более 6500 таких🧐🧐🧐#трансакционныйанализ
🔥10
Здравствуйте, друзья! ✨
Сегодня предлагаю Вам послушать аудио про такой подход в психотерапии как - Гештальт-терапия. Как обычно кратко и понятно 🙌
Сегодня предлагаю Вам послушать аудио про такой подход в психотерапии как - Гештальт-терапия. Как обычно кратко и понятно 🙌
👍8
Упражнение "пустой стул"🪑
Задача говорящего — высказать всё, что у него на душе, все мысли и чувства, которые хотите выразить. 📝
🕰 Выберите время, когда Вам никто не будет мешать.
🪑🪑 Поставьте два стула напротив друг друга на любом, комфортном для Вас расстоянии.
🪑 Садитесь на один стул, настройтесь на самого себя.
👤 Представьте напротив себя человека или часть своей личности, с которой (которым) Вам хотелось бы что-то сказать, выразить эмоции и чувства.
🗣️ И начинайте диалог. Выскажите все, что Вы хотели сказать этому человеку или части своей личности.
🪑 Потом пересядьте на стул напротив и представьте себя в роли Вашего собеседника.
🗣️ Ответьте на те вопросы, пожелания или претензии, так как Вам кажется ответил бы ваш собеседник.
🪑 После этого вернитесь на свой стул и станьте собой, почувствуйте себя. Продолжайте диалог.
💥 Если Вы хотите - кричите, ругайтесь, плачьте. Выражайте Ваши эмоции и чувства как считаете нужным.
🗣️ Продолжайте такой диалог до тех пор, пока считаете необходимым.
🙌 Закончите своей фразой. Прощанием.
✨ Незавершённая ситуация завершена.
#гештальттерапия
Задача говорящего — высказать всё, что у него на душе, все мысли и чувства, которые хотите выразить. 📝
🕰 Выберите время, когда Вам никто не будет мешать.
🪑🪑 Поставьте два стула напротив друг друга на любом, комфортном для Вас расстоянии.
🪑 Садитесь на один стул, настройтесь на самого себя.
👤 Представьте напротив себя человека или часть своей личности, с которой (которым) Вам хотелось бы что-то сказать, выразить эмоции и чувства.
🗣️ И начинайте диалог. Выскажите все, что Вы хотели сказать этому человеку или части своей личности.
🪑 Потом пересядьте на стул напротив и представьте себя в роли Вашего собеседника.
🗣️ Ответьте на те вопросы, пожелания или претензии, так как Вам кажется ответил бы ваш собеседник.
🪑 После этого вернитесь на свой стул и станьте собой, почувствуйте себя. Продолжайте диалог.
💥 Если Вы хотите - кричите, ругайтесь, плачьте. Выражайте Ваши эмоции и чувства как считаете нужным.
🗣️ Продолжайте такой диалог до тех пор, пока считаете необходимым.
🙌 Закончите своей фразой. Прощанием.
✨ Незавершённая ситуация завершена.
#гештальттерапия
👍10👏3🔥2
Всем доброго субботнего!
Грядет новый учебный год, кто-то возвращается из отпусков, готовиться к рабочему году. Требуется энергия и силы для новых совершений.
Давайте сегодня немного поиграем с помощью метафорических карт и отыщем в себе ресурсы для предстоящих событий!
Посмотрите на картинки и на вопрос под ними. Карты - это бессознательный ответ на заданный вопрос. У каждого он будет свой.
Можно задать себе дополнительные вопросы :
1. Что вы видите на карте, что здесь происходит ?
2. Что вы чувствуете,глядя на карту? Какие мысли, эмоции возникают?
3. Как себя чувствует тот или иной персонаж на карте? Что он хочет сделать?
4.Что карта говорит о вас? О вашей ситуации?
5. Какие выводы вы для себя можете сделать?
Хороших ресурсных выходных!!!!
#метафорическиекарты
Грядет новый учебный год, кто-то возвращается из отпусков, готовиться к рабочему году. Требуется энергия и силы для новых совершений.
Давайте сегодня немного поиграем с помощью метафорических карт и отыщем в себе ресурсы для предстоящих событий!
Посмотрите на картинки и на вопрос под ними. Карты - это бессознательный ответ на заданный вопрос. У каждого он будет свой.
Можно задать себе дополнительные вопросы :
1. Что вы видите на карте, что здесь происходит ?
2. Что вы чувствуете,глядя на карту? Какие мысли, эмоции возникают?
3. Как себя чувствует тот или иной персонаж на карте? Что он хочет сделать?
4.Что карта говорит о вас? О вашей ситуации?
5. Какие выводы вы для себя можете сделать?
Хороших ресурсных выходных!!!!
#метафорическиекарты
❤11👍1🔥1
Эффект 1 сентября 🔔
Когда в семье есть дети-школьники, последний месяц лета становится хлопотным на практике.
Но даже если школьников и студентов в семье уже или еще нет, с приближением нового учебного года стрессовые реакции остаются прежними и ощущаются очень остро. Потому что детская память живет в нас, усугубленная взрослым опытом: после отпуска начинается работа, после лета наступает осень, после беззаботного отдыха предстоит безжалостная жизнь с четким ритмом и своими правилами игры.
Лето вообще воспринимается нами как территория без правил, на которой перестают работать обычные жесткие ограничения и обязательства и можно расслабиться. И это у нас с детства.
Заслуженные каникулы после напряженной работы — ощущение, сохранившееся у вечных школьников, живущих по принципу «9 месяцев каторги, после которой леееетооо!»
Таковы уж принудительные обстоятельства детского бытия. Вот только мы переносим их во взрослую жизнь без купюр, без оглядки на то, что взрослую свою деятельность можно выбирать самостоятельно таким образом, чтобы она не казалась нам каторгой.
Конечно, есть среди нас счастливчики, которые искренне радуются новому учебному/рабочему году, довольны тем, что ушла наконец жара и мозг снова может нормально функционировать и пора приступить к работе над слегка увядшими в летнем зное проектами.
Вы как? Стрессуете или радуетесь?
#стресс
Когда в семье есть дети-школьники, последний месяц лета становится хлопотным на практике.
Но даже если школьников и студентов в семье уже или еще нет, с приближением нового учебного года стрессовые реакции остаются прежними и ощущаются очень остро. Потому что детская память живет в нас, усугубленная взрослым опытом: после отпуска начинается работа, после лета наступает осень, после беззаботного отдыха предстоит безжалостная жизнь с четким ритмом и своими правилами игры.
Лето вообще воспринимается нами как территория без правил, на которой перестают работать обычные жесткие ограничения и обязательства и можно расслабиться. И это у нас с детства.
Заслуженные каникулы после напряженной работы — ощущение, сохранившееся у вечных школьников, живущих по принципу «9 месяцев каторги, после которой леееетооо!»
Таковы уж принудительные обстоятельства детского бытия. Вот только мы переносим их во взрослую жизнь без купюр, без оглядки на то, что взрослую свою деятельность можно выбирать самостоятельно таким образом, чтобы она не казалась нам каторгой.
Конечно, есть среди нас счастливчики, которые искренне радуются новому учебному/рабочему году, довольны тем, что ушла наконец жара и мозг снова может нормально функционировать и пора приступить к работе над слегка увядшими в летнем зное проектами.
Вы как? Стрессуете или радуетесь?
#стресс
❤2