When my addiction brought me to the point of complete powerlessness, uselessness and surrender some fifteen years ago, there was no NA. I found A.A., and in that Fellowship met addicts who had also found that program to be the answer to their problem. However, we knew that many were still going down the road of disillusion, degradation and death, because they were unable to identify with the alcoholic in A.A. Their identification was at the level of apparent symptoms and not at the deeper level of emotions or feelings, where empathy becomes a healing therapy for all addicted people. With several other addicts and some members of A.A. who had great faith in us and the program, we formed, in July of 1953, what we now know as Narcotics Anonymous. We felt that now the addict would find from the start as much identification as each needed to convince himself that he could stay clean, by the example of others who had recovered for many years.

Basic Text, page 87-88
@basictextfarsi

آن همین بود که اساسا نیاز داشتیم و درستی خود را در سال هایی که می گذرند به اثبات رسانده است. همان کلامِ بیان ناپذیرِ بازشناسی، باور و ایمان که آنرا همدلی می نامیم فضایی خلق کرد که توانستیم در آن زمان را احساس، واقعیت را لمس و معیارهایِ معنوی که برای بسیاری از ما مدتها گم شده بودند را تشخیص بدهیم. تعداد و تواناییِ ما در برنامه ی بهبودی خودمان روبه رشد است. قبل از این هرگز تعداد زیادی از معتادانِ پاک بنا بر اختیار خود و در جمعی آزاد برای آنکه با آزادی کاملِ خلاقانه بتوانند بهبودی خود را حفظ نمایند قادر به حضوری رضایت بخش در مکانی نبوده اند.

متن بنیادین صفحه ی ۸۸ متن انگلیسی
That this was what was principally needed has proved itself in these passing years. That wordless language of recognition, belief and faith, which we call empathy, created the atmosphere in which we could feel time, touch reality and recognize spiritual values long lost to many of us. In our program of recovery we are growing in numbers and in strength. Never before have so many clean addicts, of their own choice and in free society, been able to meet where they please, to maintain their recovery in complete creative freedom.

Basic Text, page 88
@basictextfarsi

حتی خود معتادان گفتند که این کار نمی تواند به روشی که ما طرح ریزی کرده بودیم انجام پذیر گردد. ما به جلسات علنی و زمان بندی شده باور داشتیم ــ دیگر تجربه ی سایر گروه ها در برگزاریِ جلساتِ غیر علنی مورد نیاز نبود. اعتقاد داشتیم این روش با همه ی شیوه هایِ دیگر مورد استفاده ی قبلیِ کسانی که طرفدارِ انزوایِ طولانی در جامعه بودند تفاوت داشت. احساس می کردیم هر چه زودتر یک معتاد قادر به مواجهه با مشکل خود در زندگیِ روزانه اش باشد به همان سرعت تبدیل به عضوی واقعا سازنده در جامعه می گردد. بالاخره ناچار هستیم رویِ پایِ خود بایستیم و زندگی را در مراحلِ خودش بپذیریم پس چرا از همان آغاز این طور نباشد.

متن بنیادین صفحه ی ۸۸ متن انگلیسی
Even addicts said it could not be done the way we had it planned. We believed in openly scheduled meetings—no more hiding as other groups had tried. We believed this differed from all other methods tried before by those who advocated long withdrawal from society. We felt that the sooner the addict could face his problem in everyday living, just that much faster would he become a real productive citizen. We eventually have to stand on our own feet and face life on its own terms, so why not from the start.

Basic Text, page 88
@basictextfarsi

البته این کار باعث شد که خیلی ها لغزش کردند و بسیاری افراد به کلی مفقود شدند. با این وجود تعداد زیادی باقی ماندند و بعضی ها پس از وقفه در پیشرفتِ خودشان بازگشتند. این حقیقت جنبه ای درخشان تر است که بسیاری از اعضای کنونیِ ما زمان های طولانی دارایِ پرهیز کامل بوده و قادرند بهتر به تازه وارد کمک نمایند. رویکرد آنها بر اساسِ ارزش هایِ معنویِ قدم ها و سنت هایِ خودمان نیروی پویایی است که در تدارکِ تَزایُدِ رشد و اتحاد برای انجمن ما می باشد. اکنون آگاهیم که وقتِ آن فرا رسیده تا آن دروغ کهنه ی قدیمی، " اگر معتاد شدی همیشه همانطور می مانی " دیگر بیش از این در جامعه یا از اطرافِ خودِ یک معتاد جایز شمرده نشود. بهبودی ما حتمی است.

متن بنیادین صفحه ی ۸۸-۸۹ متن انگلیسی
Because of this, of course, many relapsed and many were lost completely. However, many stayed and some came back after their setback. The brighter part is the fact that of those who are now our members, many have long terms of complete abstinence and are better able to help the newcomer. Their attitude, based on the spiritual values of our steps and traditions, is the dynamic force that is bringing increase and unity to our program. Now we know that the time has come when that tired old lie, “Once an addict, always an addict,” will no longer be tolerated by either society or the addict himself. We do recover.

Basic Text, page 88-89
@basictextfarsi

بهبودی با تسلیم شروع می شود. بعد از آن مرحله به هر یک از ما یادآوری می گردد که یک روز پاک یک روز موفق است. واکنش ها، افکار و رویکردهایِ ما در معتادان گمنام تغییر میکنند. به این درک می رسیم که ما موجود عجیبی نیستیم و شناخت و پذیرفتنِ آن کسی را که هستیم آغاز می نمائیم.

متن بنیادین صفحه ی ۸۹ متن انگلیسی
Recovery begins with surrender. From that point, each of us is reminded that a day clean is a day won. In Narcotics Anonymous, our attitudes, thoughts and reactions change. We come to realize that we are not alien and begin to understand and accept who we are.

Basic Text, page 89
@basictextfarsi

از وقتی که انسانها بوده اند اعتیاد وجود داشته است. برای ما اعتیاد وسوسه ی مصرفِ مواد مخدری است که در حالِ نابودی ما می باشد و اجباری که در پیِ آن ما را ناچار به ادامه ی مصرف می نماید. پرهیزِ کامل شالوده ای برای روشِ نوینِ زندگیِ ما می باشد.

متن بنیادین صفحه ی ۸۹ متن انگلیسی
As long as there have been people, addiction has existed. For us, addiction is an obsession to use the drugs that are destroying us, followed by a compulsion that forces us to continue. Complete abstinence is the foundation for our new way of life.

Basic Text, page 89
@basictextfarsi

در گذشته هیچ امیدی برای یک معتاد وجود نداشت. در معتادان گمنام یاد می گیریم که تنهایی، خشم و ترسِ بی اختیاری را که همه ی معتادان دارند با یکدیگر در میان بگذاریم. اندیشه هایِ قبلیِ ما همان هایی هستند که باعثِ گرفتاری ما شدند. ما با مسیرِ کامیابی سازگاری نداشتیم؛ همه جا بر پوچی و بی فایدگی تمرکز می کردیم. نمی توانستیم با موفقیت سر و کار داشته باشیم پس شکست تبدیل به روش زندگی ما شد. شکست ها در بهبودی به جایِ آنکه حلقه هایِ یک زنجیر ناگسستنی باشند فقط وقفه های موقتی هستند. صداقت، روشن بینی و تمایل به تغییر همگی گرایش های تازه ای هستند که به ما کمک می کنند تا اشتباهاتِ خود را پذیرفته و تقاضای کمک نمائیم. دیگر ناچار به اقدام بر خلافِ ماهیتِ واقعی خودمان و انجام کارهایی که واقعا نمی خواهیم انجام دهیم نیستیم.

متن بنیادین صفحه ی ۸۹ متن انگلیسی
In the past, there was no hope for an addict. In Narcotics Anonymous, we learn to share the loneliness, anger and fear that addicts have in common and cannot control. Our old ideas are what got us into trouble. We weren’t oriented toward fulfill- ment; we focused on the emptiness and worthlessness of it all. We could not deal with success, so failure became a way of life. In recovery, failures are only temporary setbacks rather than links in an unbreakable chain. Honesty, open-mindedness and willingness to change are all new attitudes that help us to admit our faults and to ask for help. We are no longer compelled to act against our true nature and to do things that we don’t really want to do.

Basic Text, page 89
@basictextfarsi

اغلب معتادان مانع بهبودی می شوند و برنامه ای که با آنها در میان می گذاریم دخالت در مصرف کردنِ آنها می باشد. اگر تازه واردان به ما بگویند که می توانند به مصرفِ مواد مخدر به هر شکلی ادامه دهند و از هیچ تاثیر بیمار گونه ای رنج نمی برند می توانیم موضوع را به دو صورت ملاحظه نمائیم. اولین احتمال اینطور است که آنها معتاد نمی باشند. دیگر آنکه بیماریِ آنها برایشان مشخص نبوده و هنوز در حالِ انکارِ اعتیادِ خودشان هستند. اعتیاد و روی گرداندن از دیگران فکر منطقی را تحریف می کند و تازه واردان معمولا بجای شباهت ها بر تفاوت ها تمرکز می نمایند. آنها بدنبال شیوه های اثباتِ نادرست بودنِ ملاک اعتیاد خود یا سلب صلاحیتِ بهبودی از خودشان می باشند.

متن بنیادین صفحه ی ۸۹-۹۰ متن انگلیسی
Most addicts resist recovery, and the program we share with them interferes with their using. If newcomers tell us that they can continue to use drugs in any form and suffer no ill effects, there are two ways we can look at it. The first possibility is that they are not addicts. The other is that their disease has not become apparent to them and that they are still denying their addiction. Addiction and withdrawal distort rational thought, and newcomers usually focus on differences rather than similarities. They look for ways to disprove the evidence of addiction or disqualify themselves from recovery.

Basic Text, page 89-90
@basictextfarsi

هنگامی که تازه وارد بودیم بسیاری از ما همان کار را کردیم پس وقتی با دیگران کار می کنیم تلاش می نمائیم کاری نکرده یا چیزی نگوئیم که بهانه ی ادامه ی مصرف را به آنها بدهد. می دانیم که صداقت و همدلی ضروری می باشند. تسلیمِ کامل راه گشایِ بهبودی است و پرهیز کلی تنها چیزی است که تا کنون برایِ ما کارساز بوده است. بنا به تجربه ی ما هر معتادی که کاملا تسلیم این برنامه گردیده هرگز در بدست آوردنِ بهبودی شکست نخورده است.

متن بنیادین صفحه ی ۹۰ متن انگلیسی
Many of us did the same thing when we were new, so when we work with others we try not to do or say anything that will give them the excuse to continue using. We know that honesty and empathy are essential. Complete surrender is the key to recovery, and total abstinence is the only thing that has ever worked for us. In our experience, no addict who has completely surrendered to this program has ever failed to find recovery.

Basic Text, page 90
@basictextfarsi

جذبه های ناشناخته مذهبی نبوده و برنامه ای معنوی است. هر معتاد پاک یک معجزه است و زنده نگه داشتنِ این معجزه فرآیندِ پیش رونده ی آگاهی، تسلیم و رشد می باشد. برای یک معتاد مصرف نکردنِ مواد مخدر حالتی غیر عادی است. یاد می گیریم که پاک زندگی کنیم. می آموزیم که با خودمان صداقت داشته و هر دو جنبه ی مسائل را در نظر بگیریم. در آغاز تصمیم گیری کار پر زحمتی می باشد. هدایتِ بسیاری از اقداماتِ ما قبل از آنکه پاک شویم با هوس بود. امروز اسیر این نوع طرز فکر نیستیم. ما آزاد هستیم.

متن بنیادین صفحه ی ۹۰ متن انگلیسی
Narcotics Anonymous is a spiritual, not religious program. Any clean addict is a miracle, and keeping the miracle alive is an ongoing process of awareness, surrender and growth. For an addict, not using is an abnormal state. We learn to live clean. We learn to be honest with ourselves and to think of both sides of things. Decision making is rough at first. Before we got clean, most of our actions were guided by impulse. Today, we are not locked into this type of thinking. We are free.

Basic Text, page 90
@basictextfarsi

ما در بهبودی خودمان ضرورتِ پذیرش واقعیت را درمی یابیم. به محض آنکه بتوانیم این کار را انجام دهیم در تلاش برای تغییر برداشت های خودمان لزومی به مصرفِ مواد مخدر نمی بینیم. اگر ما خودمان را آنطور که هستیم و جهان را دقیقا آنطور که هست بپذیریم برایِ آغازِ عملکردِ بدونِ مواد مخدر به عنوان انسان های مفید چاره ای داریم. یاد می گیریم که ناسازگاری ها بخشی از واقعیت هستند و روش های جدیدی می آموزیم تا به جای فرار آنها را برطرف نمائیم. آنها قسمتی از جهانِ واقعی می باشند. یاد می گیریم که نگذاریم رابطه ی ما با مشکلات عاطفی باشد. ما با هر چه در معرضِ آن قرار داریم روبه رو می شویم و تلاش می نمائیم که راه حل ها را تحمیل نکنیم. آموخته ایم که  اگر راه  حلی عملی نیست روحانی نمی باشد. در گذشته ما شرایط ساده را به مشکلات تبدیل می کردیم؛ از کاه کوه می ساختیم. بهترین اندیشه های ما باعثِ حضور ما در اینجا شده است. در بهبودی ما یاد می گیریم که متکی به نیرویی عظیم تر از خودمان باشیم. ما همه ی پاسخ ها یا راه حل ها را نداریم اما می توانیم بیاموزیم که بدونِ مواد مخدر زندگی کنیم. اگر به خاطر داشته باشیم که " فقط برای امروز" زندگی کنیم می توانیم پاک باقی مانده و از زندگی لذت ببریم.

متن بنیادین صفحه ی ۹۰-۹۱ متن انگلیسی
In our recovery, we find it essential to accept reality. Once we can do this, we do not find it necessary to use drugs in an attempt to change our perceptions. Without drugs, we have a chance to begin functioning as useful human beings, if we accept ourselves and the world exactly as it is. We learn that conflicts are a part of reality, and we learn new ways to resolve them instead of running from them. They are a part of the real world. We learn not to become emotionally involved with problems. We deal with what is at hand and try not to force solutions. We have learned that if a solution isn’t practical, it isn’t spiritual. In the past, we made simple situations into problems; we made mountains out of molehills. Our best ideas got us here. In recovery, we learn to depend on a Power greater than ourselves. We don’t have all the answers or solutions, but we can learn to live without drugs. We can stay clean and enjoy life, if we remember to live “Just for Today.”

Basic Text, page 90-91
@basictextfarsi

ما فقط مسئولِ بهبودیِ خود بوده و نسبت به بیماری خودمان مسئولیتی نداریم. هنگامی که به اجرا گذاشتنِ آنچه آموخته ایم را آغاز می کنیم زندگی ما برای بهتر شدن شروع به تغییر می نماید. ما بدنبال کمک گرفتن از معتادانی هستیم که فارغ از وسوسه ی استفاده از مواد مخدر زندگیِ لذت بخشی دارند. برای آنکه این برنامه برای ما مفید واقع گردد ناچار به درک آن نیستیم. همه ی آنچه که باید انجام دهیم پیروی از اصول است.

متن بنیادین صفحه ی ۹۱ متن انگلیسی
We are not responsible for our disease, only for our recovery. As we begin to apply what we have learned, our lives begin to change for the better. We seek help from addicts who are enjoying lives free from the obsession to use drugs. We do not have to understand this program for it to work. All we have to do is to follow direction.

Basic Text, page 91
@basictextfarsi

ما با زندگی به روالِ قدم های دوازده گانه که برای فرآیند بهبودی حیاتی می باشند به آرامش دست پیدا می کنیم چون آنها روشِ معنویِ نوین زندگی هستند که به ما اجازه می دهند تا در بهبودیِ خود مشارکت داشته باشیم.

متن بنیادین صفحه ی ۹۱ متن انگلیسی
We get relief through the Twelve Steps, which are essential to the recovery process, because they are a new, spiritual way of life that allows us to participate in our own recovery.

Basic Text, page 91
@basictextfarsi

از همان روز اول مراحل دوازده گانه تبدیل به بخشی از زندگیِ ما می گردند. در ابتدا ممکن است پر از منفی بافی باشیم و فقط اجازه دهیم که قدم اول به ما کمک نماید. بعدها ترس کمتری داریم و می توانیم از این عوامل بیشتر و کامل تر برایِ بهره مندیِ طولانی تری استفاده نمائیم. درک می کنیم که احساسات و ترس هایِ قبلی نشانه هایِ بیماریِ خودمان هستند. اکنون آزادیِ واقعی امکان پذیر است.

متن بنیادین صفحه ی ۹۱ متن انگلیسی
From the first day, the Twelve Steps become a part of our lives. At first, we may be filled with negativity, and only allow the First Step to take hold. Later, we have less fear and can use these tools more fully and to our greater advantage. We realize that old feelings and fears are symptoms of our disease. Real freedom is now possible.

Basic Text, page 91
@basictextfarsi

در حالی که بهبود می یابیم به چشم اندازِ تازه ای درباره ی پاک بودن دست پیدا می کنیم. از احساس رهایی و آزادی از اشتیاق به مصرف مواد مخدر لذت می بریم. متوجه می شویم هر کسی را که می بینیم به مرور چیزی برای عرضه کردن دارد. همان طور که ایثار می کنیم قادر به پذیرفتن می گردیم. زندگی برای ما می تواند به ماجرایِ تازه ای تبدیل شود. هشیارانه با خوشبختی، آزادی و سرور آشنا می شویم.

متن بنیادین صفحه ی ۹۱ متن انگلیسی
As we recover, we gain a new outlook on being clean. We enjoy a feeling of release and freedom from the desire to use. We find that everyone we meet eventually has something to offer. We become able to receive as well as to give. Life can become a new adventure for us. We come to know happiness, joy and freedom.

Basic Text, page 91
@basictextfarsi

معتادِ در حالِ بهبودیِ نمونه وجود ندارد. وقتی مواد مخدر کنار رفته و یک معتاد برنامه را به کار می گیرد وقایعِ شگفت انگیزی اتفاق می افتند. رویاهای تباه شده جان می گیرند و امکاناتِ تازه به وجود می آیند. تمایل برای رشد معنوی ما را سرزنده نگاه می دارد. وقتی اقداماتی را که قدم ها خاطر نشان می سازند انجام می دهیم نتایج حاصله تغییر در شخصیتِ خودمان می باشند. این اعمال ما هستند که اهمیت دارند. ما پی آمدها را به نیرویِ برترِ خودمان واگذار می نمائیم.

متن بنیادین صفحه ی ۹۱ متن انگلیسی
There is no model of the recovering addict. When the drugs go and the addict works the program, wonderful things happen. Lost dreams awaken and new possibilities arise. Our willingness to grow spiritually keeps us buoyant. When we take the actions indicated in the steps, the results are a change in our personality. It is our actions that are important. We leave the results to our Higher Power.

Basic Text, page 91
@basictextfarsi

بهبودی تبدیل به فرآیند ارتباط با دیگران می گردد؛ وحشت از رابطه برقرار کردن یا اینکه با ما ارتباط داشته باشند را از دست می دهیم. یاد می گیریم که وقتی احساس تنهایی می کنیم در آغوش گرفتنِ ساده و محبت آمیز می تواند همه نوع تغییر را در جهان ایجاد نماید. ما دوستی و محبتِ واقعی را تجربه می کنیم.

متن بنیادین صفحه ی ۹۱ متن انگلیسی
Recovery becomes a contact process; we lose the fear of touching and of being touched. We learn that a simple, loving hug can make all the difference in the world when we feel alone. We experience real love and real friendship.

Basic Text, page 91
@basictextfarsi

می دانیم که در مقابلِ یک بیماریِ غیر قابل علاج، پیش رونده و مرگ آور عاجز هستیم. اگر آنرا از حرکت باز نداریم وخیم تر می شود تا هلاک شویم. نمی توانیم با وسوسه و اجبار سر و کار داشته باشیم. تنها چاره قطعِ مصرف و آغازِ آموختنِ چگونگیِ زندگی کردن است. وقتی تمایل به پیروی از مسیر این اقدامات را داشته و از کمکِ قابلِ دسترسی بهره مند گردیم زندگیِ سراسر تازه ای ممکن می گردد. بدین ترتیب ما حتما بهبود پیدا می کنیم.

متن بنیادین صفحه ی ۹۲ متن انگلیسی
We know that we are powerless over a disease that is incurable, progressive and fatal. If not arrested, it gets worse until we die. We cannot deal with the obsession and compulsion. The only alternative is to stop using and start learning how to live. When we are willing to follow this course of action and take advantage of the help available to us, a whole new life is possible. In this way, we do recover.

Basic Text, page 92
@basictextfarsi

امروز با محبتِ انجمن سرانجام می توانیم آسوده خاطر در چشمانِ یک انسانِ دیگر نگاه کرده و برایِ  آن چه که هستیم سپاسگذار باشیم.

متن بنیادین صفحه ی ۹۲ متن انگلیسی
Today, secure in the love of the Fellowship, we can finally look another human being in the eye and be grateful for who we are.

Basic Text, page 92
@basictextfarsi