🥇 Захар Агапитов — победитель на очередном, ставшим традиционным Всероссийском турнире в Чехове «Мастер техники»
На спортивной базе «Чехов» прошёл традиционный Всероссийский турнир «Мастер техники», организованный в рамках проведения Всероссийского турнира памяти заслуженного тренера России М. С. Окунева на призы олимпийского чемпиона Дмитрия Берестова.
Первый турнир «Мастер техники» был так же проведён в феврале аж в 2023 году по инициативе Чемпиона мира, Президента ФТАР (2016-2024 года) — Максима Агапитова. Первыми участниками нового движения в основном стали спортсмены клуба самбо. Сделать прорыв в борьбе на ковре и выйти на тяжелоатлетический помост самбистам помогли внедрённые тренировки со штангой, которые Максим Агапитов организовал в клубе.
Вчера, 9 февраля, Захар Агапитов стал победителем Всероссийского турнира «Мастер техники», продемонстрировав лучшие технику выполнения упражнений и физическую форму.
Захар — сын основателя методики Базовая Атлетика Максима Агапитова. Его успех в "Базовой Атлетике" стал залогом успеха в самбо, дзюдо, горных лыжах, настольном теннисе и в футболе.
По словам Максима Агапитова, именно такие примеры доказывают приимущество современной методики общей физической подготовки "Базовая Атлетика" детей и взрослых.
Захар 5 лет назад стал примером Базовой Атлетики в клубе самбо — именно на его примере тренеры увидели, как функциональная подготовка с элементами олимпийской тяжёлой атлетики даёт новый уровень физического развития детям. Сегодня недостающий блок тяжёлой атлетики стал неотъемлемой частью подготовки и положительным примером всем видам спорта.
Именно там, по инициативе Максима Агапитова, была сформирована первая экспериментальная группа, ставшая отправной точкой движения «Базовая Атлетика».
Сегодня мы видим результат: дети становятся выгодно физически развитыми, увереннее, техничнее — это совершенно иной уровень.
Для нас это главное подтверждение: Базовая Атлетика— это современная методика общей физической подготовки, которая формирует фундамент будущих побед.
Поздравляем Захара и приглашаем всех развивать культуру движения и здоровья с самого детства 👏🏻
🏆 Базовая Атлетика | Присоединиться
На спортивной базе «Чехов» прошёл традиционный Всероссийский турнир «Мастер техники», организованный в рамках проведения Всероссийского турнира памяти заслуженного тренера России М. С. Окунева на призы олимпийского чемпиона Дмитрия Берестова.
Первый турнир «Мастер техники» был так же проведён в феврале аж в 2023 году по инициативе Чемпиона мира, Президента ФТАР (2016-2024 года) — Максима Агапитова. Первыми участниками нового движения в основном стали спортсмены клуба самбо. Сделать прорыв в борьбе на ковре и выйти на тяжелоатлетический помост самбистам помогли внедрённые тренировки со штангой, которые Максим Агапитов организовал в клубе.
Вчера, 9 февраля, Захар Агапитов стал победителем Всероссийского турнира «Мастер техники», продемонстрировав лучшие технику выполнения упражнений и физическую форму.
Захар — сын основателя методики Базовая Атлетика Максима Агапитова. Его успех в "Базовой Атлетике" стал залогом успеха в самбо, дзюдо, горных лыжах, настольном теннисе и в футболе.
По словам Максима Агапитова, именно такие примеры доказывают приимущество современной методики общей физической подготовки "Базовая Атлетика" детей и взрослых.
«Мы очень рады видеть, что движение "Базовой Атлетики" живёт и развивается. Всё больше и больше детей вовлекаются в спорт и получают универсальные, важнейшие, фундаментальные навыки от тяжёлой атлетики, гимнастики и лёгкой атлетики. Это лучшая база для будущей жизни и будущего спорта»
Захар 5 лет назад стал примером Базовой Атлетики в клубе самбо — именно на его примере тренеры увидели, как функциональная подготовка с элементами олимпийской тяжёлой атлетики даёт новый уровень физического развития детям. Сегодня недостающий блок тяжёлой атлетики стал неотъемлемой частью подготовки и положительным примером всем видам спорта.
Именно там, по инициативе Максима Агапитова, была сформирована первая экспериментальная группа, ставшая отправной точкой движения «Базовая Атлетика».
Сегодня мы видим результат: дети становятся выгодно физически развитыми, увереннее, техничнее — это совершенно иной уровень.
Для нас это главное подтверждение: Базовая Атлетика— это современная методика общей физической подготовки, которая формирует фундамент будущих побед.
Поздравляем Захара и приглашаем всех развивать культуру движения и здоровья с самого детства 👏🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16❤10🔥10👏4⚡1
Делимся с вами большим количеством ярких моментов с турнира 🔥
Базовая Атлетика — это современная методика общей физической подготовки, которая формирует фундамент будущих побед.
Поздравляем всех участников турнира и ещё раз и приглашаем всех развивать культуру движения и здоровья с самого детства 👏🏻
🏆 Базовая Атлетика | Присоединиться
Базовая Атлетика — это современная методика общей физической подготовки, которая формирует фундамент будущих побед.
Поздравляем всех участников турнира и ещё раз и приглашаем всех развивать культуру движения и здоровья с самого детства 👏🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12👍11❤3⚡1💯1🏆1
Мы все этого долго ждали…
🔥 Мы открываем наш первый спортивный зал Базовой Атлетики
Это тот самый момент, к которому мы шли долго и очень внимательно, оттачивая каждую деталь: методика, стандарты зала и оборудования, обучение, стандарт соревнований и судейства и многое другое.
Месяцы, годы подготовки, качество каждого элемента — и вот уже совсем скоро…
🏋️♂️ в Солнцево открывается первый зал Базовой Атлетики.
Уже в ближайшую неделю мы распахнём двери пространства, где тренировки навыков и осознанного движения на новом уровне.
📍 Москва, ул. Производственная, 10к2
❓ Что это за зал?
Базовая Атлетика — это мультиспортивная программа по развитию базового здоровья человека.
Мы создаём фундамент вашего будущего. Какое бы оно ни было, обретённые гибкость, ловкость, сила, скорость и выносливость — дадут вам все возможности чувствовать себя уверенно, двигаться свободно и развиваться в направлении открывающихся перспектив.
Тренировки строятся на базе трёх направлений:
🏋🏽♀️ Тяжёлая атлетика
Знакомит с культурой тренировок, обучает технике, развивает координацию, корректирует осанку, укрепляет опорно-двигательный аппарат. Учит работать безопасно и эффективно с весами в будущем.
🏃🏽♀️ Лёгкая атлетика
Развивает выносливость, ловкость и уверенность в движении.
🤸🏻♂️ Спортивная гимнастика
Формирует гибкое, управляемое тело и расширяет его функционал.
Это система, которая подходит:
— детям от 5 лет (у нас уникальный безопасный инвентарь),
— подросткам,
— взрослым любого уровня подготовки.
❤ Почему для нас это важно?
Наша задача — заложить базу здоровья и уверенности на всю жизнь. Это стало краеугольным камнем Базовой Атлетики, на котором построена вся методика, впитавшая многолетний опыт большого спорта.
⚠️ До открытия действует последняя возможность приобрести абонементы со скидкой 30%.
🎉 Планируется торжественное открытие с подарками и активностями.
📅 Точную дату открытия объявим совсем скоро.
🏆 Базовая Атлетика | Присоединиться
Это тот самый момент, к которому мы шли долго и очень внимательно, оттачивая каждую деталь: методика, стандарты зала и оборудования, обучение, стандарт соревнований и судейства и многое другое.
Месяцы, годы подготовки, качество каждого элемента — и вот уже совсем скоро…
🏋️♂️ в Солнцево открывается первый зал Базовой Атлетики.
Уже в ближайшую неделю мы распахнём двери пространства, где тренировки навыков и осознанного движения на новом уровне.
Базовая Атлетика — это мультиспортивная программа по развитию базового здоровья человека.
Мы создаём фундамент вашего будущего. Какое бы оно ни было, обретённые гибкость, ловкость, сила, скорость и выносливость — дадут вам все возможности чувствовать себя уверенно, двигаться свободно и развиваться в направлении открывающихся перспектив.
Тренировки строятся на базе трёх направлений:
🏋🏽♀️ Тяжёлая атлетика
Знакомит с культурой тренировок, обучает технике, развивает координацию, корректирует осанку, укрепляет опорно-двигательный аппарат. Учит работать безопасно и эффективно с весами в будущем.
🏃🏽♀️ Лёгкая атлетика
Развивает выносливость, ловкость и уверенность в движении.
🤸🏻♂️ Спортивная гимнастика
Формирует гибкое, управляемое тело и расширяет его функционал.
Это система, которая подходит:
— детям от 5 лет (у нас уникальный безопасный инвентарь),
— подросткам,
— взрослым любого уровня подготовки.
Наша задача — заложить базу здоровья и уверенности на всю жизнь. Это стало краеугольным камнем Базовой Атлетики, на котором построена вся методика, впитавшая многолетний опыт большого спорта.
🎉 Планируется торжественное открытие с подарками и активностями.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19❤8👍5⚡1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Денис Агапитов — методолог мультиспортивной программы Базовой Атлетики и практикующий тренер 🔥
Сегодня отвечаем на вопросы:
1️⃣ Чем Базовая Атлетика отличается от обычного спорта?
2️⃣ С какого возраста можно начать заниматься?
Базовая Атлетика — это шаг к будущему, где люди любят спорт и выбирают здоровье.
🏆 Базовая Атлетика | Присоединиться
Сегодня отвечаем на вопросы:
Базовая Атлетика — это шаг к будущему, где люди любят спорт и выбирают здоровье.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥12❤2💯1
Мы все этого долго ждали, и….
Завтра, 23 февраля в 12:00, мы открываем наш первый спортивный зал Базовой Атлетики 🔥
🏋️♂️ С этого момента зал в Солнцево официально запускается и принимает первых гостей.
📍 Москва, ул. Производственная, 10к2
Мы долго к этому шли, оттачивали методику, стандарты, оборудование, подготовку тренеров.
И символично, что именно в День защитника Отечества открывается пространство, где формируется настоящая сила — системная, грамотная и осознанная 💪🏼
Базовая Атлетика — это мультиспортивная программа по развитию базового здоровья человека.
Мы создаём фундамент вашего будущего. Какое бы оно ни было, обретённые гибкость, ловкость, сила, скорость и выносливость — дадут вам все возможности чувствовать себя уверенно, двигаться свободно и развиваться в направлении открывающихся перспектив.
Дату торжественного открытия с
активностями и подарками планируется отдельно — об этом сообщим дополнительно.
Будем рады видеть вас в числе первых гостей ❤️
🏆 Базовая Атлетика | Присоединиться
Завтра, 23 февраля в 12:00, мы открываем наш первый спортивный зал Базовой Атлетики 🔥
🏋️♂️ С этого момента зал в Солнцево официально запускается и принимает первых гостей.
📍 Москва, ул. Производственная, 10к2
🕛 Старт работы: 23 февраля в 12:00 Далее — в штатном режиме с 9:00 до 22:00.
Мы долго к этому шли, оттачивали методику, стандарты, оборудование, подготовку тренеров.
И символично, что именно в День защитника Отечества открывается пространство, где формируется настоящая сила — системная, грамотная и осознанная 💪🏼
Базовая Атлетика — это мультиспортивная программа по развитию базового здоровья человека.
Мы создаём фундамент вашего будущего. Какое бы оно ни было, обретённые гибкость, ловкость, сила, скорость и выносливость — дадут вам все возможности чувствовать себя уверенно, двигаться свободно и развиваться в направлении открывающихся перспектив.
Дату торжественного открытия с
активностями и подарками планируется отдельно — об этом сообщим дополнительно.
Будем рады видеть вас в числе первых гостей ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍22❤7🔥6👏5
Иногда большая система начинается с простой идеи.
Идеи заложить в человеке правильные навыки движения, фундамент здоровья и перспективы 🔥
Были месяцы обсуждений, встреч, поисков решений, оттачивание методики, оборудования, стандарта зала. И всё это — чтобы однажды эта система стала не просто концепцией, а реальным пространством, где люди тренируются и развиваются.
И теперь это произошло…
Наш первый зал Базовой Атлетики уже работает, а 14 марта мы проводим его торжественное открытие 🎉
Приглашаем познакомиться с залом, нашей командой и методикой, которая лежит в основе проекта.
В программе открытия:
🏋️ знакомство с залом и командой тренеров
🏆 встреча с чемпионами мира и мастерами спорта
🎯 демонстрация методики Базовой Атлетики
⚙️ возможность попробовать наш уникальный спортивный инвентарь
🎁 беспроигрышная лотерея и розыгрыш абонементов
Для нас это не просто запуск зала — это первый шаг в развитии сети пространств, где формируется двигательные навыки, фундамент здоровья, уверенности в движении и будущее
📅 14 марта, 12:00
📍 Москва, ул. Производственная, 10к2
🏆 Базовая Атлетика | Присоединиться
Идеи заложить в человеке правильные навыки движения, фундамент здоровья и перспективы 🔥
Были месяцы обсуждений, встреч, поисков решений, оттачивание методики, оборудования, стандарта зала. И всё это — чтобы однажды эта система стала не просто концепцией, а реальным пространством, где люди тренируются и развиваются.
И теперь это произошло…
Наш первый зал Базовой Атлетики уже работает, а 14 марта мы проводим его торжественное открытие 🎉
Приглашаем познакомиться с залом, нашей командой и методикой, которая лежит в основе проекта.
В программе открытия:
🏋️ знакомство с залом и командой тренеров
🎯 демонстрация методики Базовой Атлетики
🎁 беспроигрышная лотерея и розыгрыш абонементов
Для нас это не просто запуск зала — это первый шаг в развитии сети пространств, где формируется двигательные навыки, фундамент здоровья, уверенности в движении и будущее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥7❤4❤🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎉 Вчера состоялось торжественное открытие первого зала Базовой Атлетики
14 марта для нашей команды стал очень важным днём — мы официально открыли пространство, где теперь проходят тренировки по методике Базовой Атлетики.
На открытии собрались дети, родители, спортсмены и команда проекта. Познакомились с залом, нашей командой тренеров, попробовали упражнения и увидели, как работает система тренировок.
Были мастер-классы, общение с чемпионами и мастерами спорта, демонстрация оборудования и, конечно, розыгрыши подарков! 🔥
Для нас это не просто открытие зала — это начало развития пространств, где люди любого возраста могут формировать базовые двигательные навыки, укреплять здоровье и учиться правильно работать со своим телом.
⭐️ Базовая Атлетика — это шаг к будущему, где люди любят спорт и выбирают здоровье.
Спасибо всем, кто был с нами в этот день ❤️
И будем рады видеть вас на тренировках:
📍 Москва, ул. Производственная, 10к2
🏆 Базовая Атлетика | Присоединиться
14 марта для нашей команды стал очень важным днём — мы официально открыли пространство, где теперь проходят тренировки по методике Базовой Атлетики.
На открытии собрались дети, родители, спортсмены и команда проекта. Познакомились с залом, нашей командой тренеров, попробовали упражнения и увидели, как работает система тренировок.
Были мастер-классы, общение с чемпионами и мастерами спорта, демонстрация оборудования и, конечно, розыгрыши подарков! 🔥
Для нас это не просто открытие зала — это начало развития пространств, где люди любого возраста могут формировать базовые двигательные навыки, укреплять здоровье и учиться правильно работать со своим телом.
Спасибо всем, кто был с нами в этот день ❤️
И будем рады видеть вас на тренировках:
📍 Москва, ул. Производственная, 10к2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14🔥12❤🔥6🎉4❤3👏2
🥗 Тренировки без питания — это половина результата.
Можно заниматься три раза в неделю, идеально выполнять технику, выкладываться на 100%.
Но если питание не выстроено, прогресс будет медленнее и слабее, чем мог бы быть при грамотном питании.
Почему?
Потому что в зале мы создаём нагрузку и стимул для роста. А восстановление, укрепление мышц и развитие выносливости происходят уже после – за счёт режима, сна и питания.
Именно поэтому в Базовой Атлетике мы работаем комплексно, не просто тренируем, но и сопровождаем:
✔️ рассчитываем КБЖУ в зависимости от запроса, возраста и уровня нагрузки (в том числе для детей)
✔️ объясняем родителям, как грамотно выстроить рацион
✔️ помогаем наладить режим восстановления
✔️ консультируем по питанию и базовым привычкам
Потому что ребёнок может тренироваться идеально, но если он недоедает белок или живёт на быстрых углеводах, результата не будет. Также и со взрослыми.
Сила, выносливость, энергия, концентрация — всё это напрямую зависит от питания.
Мы за комплексный подход: грамотные движения + питание + психология.
Потому что:
– ребёнку важно чувствовать поддержку, а не давление;
– взрослому важно понимать цель, а не просто «ходить в зал»;
– устойчивый результат строится на сочетании тренировок, восстановления и образа жизни.
Базовая Атлетика — это не просто тренировки. Это система, в которой мы выстраиваем фундамент здоровья 💪🏼
🏆 Базовая Атлетика | Присоединиться
Можно заниматься три раза в неделю, идеально выполнять технику, выкладываться на 100%.
Но если питание не выстроено, прогресс будет медленнее и слабее, чем мог бы быть при грамотном питании.
Почему?
Потому что в зале мы создаём нагрузку и стимул для роста. А восстановление, укрепление мышц и развитие выносливости происходят уже после – за счёт режима, сна и питания.
Именно поэтому в Базовой Атлетике мы работаем комплексно, не просто тренируем, но и сопровождаем:
✔️ рассчитываем КБЖУ в зависимости от запроса, возраста и уровня нагрузки (в том числе для детей)
✔️ объясняем родителям, как грамотно выстроить рацион
✔️ помогаем наладить режим восстановления
✔️ консультируем по питанию и базовым привычкам
Потому что ребёнок может тренироваться идеально, но если он недоедает белок или живёт на быстрых углеводах, результата не будет. Также и со взрослыми.
Сила, выносливость, энергия, концентрация — всё это напрямую зависит от питания.
Мы за комплексный подход: грамотные движения + питание + психология.
Потому что:
– ребёнку важно чувствовать поддержку, а не давление;
– взрослому важно понимать цель, а не просто «ходить в зал»;
– устойчивый результат строится на сочетании тренировок, восстановления и образа жизни.
Базовая Атлетика — это не просто тренировки. Это система, в которой мы выстраиваем фундамент здоровья 💪🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯10🔥5❤3👍3
🏋🏽♀️ Тяжёлая атлетика — один из самых технически сложных и фундаментальных видов спорта.
Это олимпийский вид спорта с 1896 года.
В его основе всего два соревновательных движения:
— рывок
— толчок
Но за этой «простотой» стоит глубокая система подготовки, которая развивает:
✔️ координацию
✔️ силу
✔️ скорость
✔️ гибкость
✔️ взрывные качества
Не случайно элементы олимпийской тяжёлой атлетики широко используются в подготовке спортсменов из разных видов спорта: от единоборств до игровых дисциплин.
❓ Почему?
Потому что тяжёлая атлетика — это универсальный инструмент в совершенствовании широкого спектра качеств в соответствии с требованиями выбранного вида спорта или просто стилем жизни, а не просто «поднятие веса».
Это умение владеть своим телом!
Исследования подтверждают, что правильное выполнение упражнений с отягощениями:
— укрепляют здоровье
— улучшают нейромышечную координацию
При грамотном подходе тренировки с отягощениями безопасны и эффективны. Для детей и подростков важно начинать с изучения техники выполнения движений, а не установки рекордов.
❓ Почему это важно для нас?
В Базовой Атлетике мы не «готовим тяжелоатлетов», а открываем возможности.
Мы берём элементы олимпийской тяжёлой атлетики как инструмент:
— для формирования правильной осанки
— для развития координации
— для укрепления опорно-двигательного аппарата
— для обучения безопасной работе с весом в будущем
Мы используем адаптированный, лёгкий и безопасный инвентарь, потому что речь идёт не о больших весах, а о технике и культуре движения.
Потому что именно тяжёлая атлетика учит главному —
контролю тела под нагрузкой.
А без этого невозможна ни скорость, ни выносливость, ни дальнейший спортивный прогресс.
Именно поэтому элементы олимпийской тяжёлой атлетики стали важной и незаменимой опорой Базовой Атлетики 💪🏼
🏆 Базовая Атлетика | Присоединиться
Это олимпийский вид спорта с 1896 года.
В его основе всего два соревновательных движения:
— рывок
— толчок
Но за этой «простотой» стоит глубокая система подготовки, которая развивает:
Не случайно элементы олимпийской тяжёлой атлетики широко используются в подготовке спортсменов из разных видов спорта: от единоборств до игровых дисциплин.
Потому что тяжёлая атлетика — это универсальный инструмент в совершенствовании широкого спектра качеств в соответствии с требованиями выбранного вида спорта или просто стилем жизни, а не просто «поднятие веса».
Это умение владеть своим телом!
Исследования подтверждают, что правильное выполнение упражнений с отягощениями:
— укрепляют здоровье
— улучшают нейромышечную координацию
При грамотном подходе тренировки с отягощениями безопасны и эффективны. Для детей и подростков важно начинать с изучения техники выполнения движений, а не установки рекордов.
В Базовой Атлетике мы не «готовим тяжелоатлетов», а открываем возможности.
Мы берём элементы олимпийской тяжёлой атлетики как инструмент:
— для формирования правильной осанки
— для развития координации
— для укрепления опорно-двигательного аппарата
— для обучения безопасной работе с весом в будущем
Мы используем адаптированный, лёгкий и безопасный инвентарь, потому что речь идёт не о больших весах, а о технике и культуре движения.
Потому что именно тяжёлая атлетика учит главному —
контролю тела под нагрузкой.
А без этого невозможна ни скорость, ни выносливость, ни дальнейший спортивный прогресс.
Именно поэтому элементы олимпийской тяжёлой атлетики стали важной и незаменимой опорой Базовой Атлетики 💪🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🔥7❤5⚡1❤🔥1
Желаем вам отличной недели, наполненной энергией и хорошим настроением! ☀️
А мы напоминаем — тренировки в нашем зале Базовой Атлетики уже идут полным ходом.
Ждём вас и ваших детей на занятиях:
📍 Москва, ул. Производственная, 10к2
⭐️ Базовая Атлетика — это шаг к будущему, где люди любят спорт и выбирают здоровье.
🏆 Базовая Атлетика | Присоединиться
А мы напоминаем — тренировки в нашем зале Базовой Атлетики уже идут полным ходом.
Ждём вас и ваших детей на занятиях:
📍 Москва, ул. Производственная, 10к2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10🔥8😍5⚡2❤2
Прямо сейчас Максим Агапитов в эфире радиостанции «Говорит Москва» в программе «Мы вас услышали!» Говорим о преимуществах мультиспортивной программы «Базовая атлетика», детском спорте и не только 🔥
Присоединяйтесь! 🫵🏻
Слушать эфир: 94, 8 FM
Сайт: https://govoritmoskva.ru/
Присоединяйтесь! 🫵🏻
Слушать эфир: 94, 8 FM
Сайт: https://govoritmoskva.ru/
👍9🔥9😍3💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Потому что результат — это всегда про индивидуальную работу, а не шаблон.
Мы работаем и с детьми, и со взрослыми, выстраивая базу, поэтому впоследствии действительно видим прогресс🤝🏼
Ждём вас на тренировках!🤍
📍 Москва, ул. Производственная, 10к2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤5🔥5😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Уже сегодня Базовая Атлетика выступает партнёром на событии «Все против медиафутбола»
Будем не просто наблюдать, — а показывать, как работает наша методика вживую.
👉 Приходите на наш стенд:
можно будет попробовать инвентарь Базовой Атлетики, посмотреть, как строится работа с телом, и прочувствовать разницу на практике.
Это тот случай, когда лучше один раз попробовать, чем сто раз прочитать 😉
И да — Камил Гаджиев уже зовёт всех заглянуть к нам 👀
Приходите, будет интересно 🔥
🏆 Базовая Атлетика | Присоединиться
Будем не просто наблюдать, — а показывать, как работает наша методика вживую.
👉 Приходите на наш стенд:
можно будет попробовать инвентарь Базовой Атлетики, посмотреть, как строится работа с телом, и прочувствовать разницу на практике.
Это тот случай, когда лучше один раз попробовать, чем сто раз прочитать 😉
И да — Камил Гаджиев уже зовёт всех заглянуть к нам 👀
Приходите, будет интересно 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤4👍3💯3⚡2