☯️ Crack :-

மேலே உள்ள நாக்கின் படத்தை பார்க்கவும்.

தண்ணீர் கிடைக்காத விவசாய நிலம்
எப்படி பாளம் பாளமாக
விரிசல் விட்டு இருக்குமோ,

அதுபோல
விரிசல் விட்டுள்ளது.

இது உடல் சூட்டை குறைக்கிறது.

இந்த கோடுகள்
எந்த பகுதியில் உண்டாகிறதோ
அந்தப் பகுதியை பிரதிபலிக்கும் உறுப்பு சூட்டால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளது என்று பொருள்.

Photo from Mohan

*Topography :-*

மேலே உள்ள படத்தை பார்க்கவும்

நாக்கில் உள்ள உள் உறுப்புகளின் பிரதிபலிப்பு பகுதிகள்.

விரிசல் கோடு ( crack ) எங்கே தென்படுகிறதோ
அதை பிரதிபலிக்கும் பகுதியில் உஷ்ணம் உள்ளது என்று பொருள்.

Photo from Mohan

நாக்கின் மத்திய பகுதியில் உண்டாகி இருக்கும் விரிசல் கோடு

இது இரைப்பை சூட்டை பிரதிபலிக்கும் நாக்கு.

Photo from Mohan

நாக்கின் முன் பகுதியில் உண்டாகி இருக்கும் விரிசல் கோடு
( Front of the Tongue )

இது நுரையீரல் சூட்டை பிரதிபலிக்கும் நாக்கு.

Photo from Mohan

நாக்கின் மத்திய பகுதியில்
உண்டாகி இருக்கும் படுக்கை வாட்டு விரிசல் கோடு
( Horizontal cracks )

இது மண்ணீரல் சூட்டை பிரதிபலிக்கும் நாக்கு.

Photo from Mohan

*Heart Crack :-*

Tongue Topography'படி
Tip of the tongue
அதாவது நாக்கின் நுனி என்பது இதயத்தை பிரதிபலிக்கிறது.

நிறமாற்றம் / வீக்கம் போன்றவை
Tip of the tongue'ல்
தென்பட்டால்,
அது இதயம் சார்ந்தது / இதயத்தின் ஆன்மா Shen சார்ந்தது என பார்த்தோம்.

இதுவே
Heart Crack
எனப்படும் விரிசல்கள்
நாக்கின் நுனியில் தென்படாது.

Heart Crack
என்பது நாக்கை வலது இடது என இரண்டு பாகமாக பிரிக்கும் வகையில் நீளமான கோடாக தென்படும்.

Photo from Mohan

*Summary :-*

உங்களின் உள் உடல் உஷ்ணத்தால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை நீங்கள் நாக்கில் தெரிந்து கொள்வதற்கான வகைகள் :-

1️⃣ சிவந்த நாக்கு :-

லேசாக சிவந்த நாக்கு.

வெத்தலை போட்டது போன்ற அடர் சிவப்பு நாக்கு

முழு நாக்கு சிவந்திருத்தல்

நாக்கின் குறிப்பிட்ட பகுதி சிவந்து இருத்தல்

நாக்கில் சிகப்பு நிற புள்ளிகள்
தோன்றுதல்

போன்றவை உள்உடல் சூடு பிரதிபலிக்கும்.

2️⃣ மஞ்சள் நிற மேல் பூச்சு :-

மெல்லிய மஞ்சள் நிற மேல்பூச்சு.

அடர்ந்த மஞ்சள் நிற மேல்பூச்சு.

முழு நாக்கில் இல்லாமல்
குறிப்பிட்ட பகுதியில் மட்டும் உண்டாகும்
மஞ்சள் நிற மேல்பூச்சு.

போன்றவை உள்உடல் சூடு பிரதிபலிக்கும்.

3️⃣ சுத்தமாக மேல் பூச்சு இல்லாமை :-

நாக்கு இயல்பான நிறத்தில் இருந்து
மேல் பூச்சு இல்லாமல் இருப்பது ஒரு பங்கு சூடாகவும்

நாக்கு சிவந்திருந்து
மேல் பூச்சு இல்லாமல் இருப்பது
இரண்டு பங்கு சூடாகவும் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

4️⃣ நாக்கில் உண்டாகும் விரிசல் கோடுகள் :-

தண்ணீர் கிடைக்காத விவசாய நிலம் போல நாக்கில் உண்டாகும் விரிசல் கோடுகள்.

குறுக்குவாட்டில்

நேர்வாட்டில்

சிறிது பெரிதுமாக உண்டாகும்
அனைத்து வகை விரிசலா கோடுகளும்
உள்உடல் சூடு பிரதிபலிக்கும்.

5️⃣ மேலும் சில :-

நாக்கு வறண்டு இருப்பது.

நாக்கு இறுக்கமாக இருப்பது

நாக்கு மிகவும் மெலிந்து இருத்தல்

போன்றவைகளையும் உள்உடல் சூடு பிரதிபலிக்கும்.

Today Season Completed 🙏

Today Season Video Summary 👆

Day 3 🌻

Photo from Mohan

*Cold :-*

" மிகினும் குறையினும் நோய்செய்யும் "

எந்த ஒன்றும் மிகையாக சென்றாலும் /
குறைவாக சென்றாலும் பாதிப்பு உண்டாக்கும்.

✅ நம் உடல் என்பது கதகதப்பாக இருக்க வேண்டும்.

❌ அந்த கதகதப்பு அதிகரித்து
சூடு ஆக மாறினால் பாதிப்புகள் உண்டாகும்.

அதுபோலவே

❌ உடலின் கதகதப்பு என்பது குறைந்து குளிர்ச்சி ஆக மாறினாலும் பாதிப்புகள் உண்டாகும்.

சூடு - குளிர்ச்சி இரண்டுமே நோய்கள்.

இந்த இரண்டிற்கும் மத்தியில் எல்லைக்கோடு கதகதப்பு.

உடல் கதகதப்பாக இருக்கும் வரை ஆரோக்கியமாக செயல்படும்.

நேற்றைய பதிவில்
உள் உடல் சூட்டை தெரிந்து கொள்வதற்கான வழிமுறைகளை பார்த்தது போல,

இன்றைய பதிவில்
உள் உடல் குளிர்ச்சி சார்ந்த பதிவுகள் பார்க்கலாம்.