⌛️❄️ Україна переходить на зимовий час

29 жовтня 2023 року о 4 (четвертій) годині за київським часом стрілка годинника переводиться на 1 (одну) годину назад.

Час, чинний в Україні взимку, є природним для території нашої держави, і відповідає її географічному положенню. А в період з останньої неділі березня по останню неділю жовтня запроваджується літній час з метою ефективного використання світлої частини доби.

Всі дані щодо публічних закупівель мають бути прозорими та відкритими, - Віталій Кім

У суботу, 28 жовтня, відбувся пресбрифінг за участі начальника Миколаївської обласної військової адміністрації Віталія Кіма.

Говорили на такі теми:
– діяльність робочої групи «Прозорість та підзвітність»;
– проведення закупівель та використання бюджетних коштів;
– підписання меморандуму з представниками правоохоронних органів щодо належного контролю за використанням бюджетних коштів;
– поширення практики прозорості та підзвітності на територіальні громади тощо.

Відеозапис пресбрифінгу тут 👉 https://youtu.be/GfLdGTp552E

Як підтримати дитину у стресовій ситуації❓

1️⃣ Перше, що радять психологи, заспокоїтися самим і прийняти, що загалом діти зі стресовими ситуаціями справляються краще за дорослих. Їм достатньо отримати можливість гратися, спілкуватися, відчувати турботу і вже соціальні процеси починають налагоджуватися.

Завдання дорослих – подбати про безпеку та вислухати дитину, почути її тривоги.

2️⃣ «Наступний крок: дайте дитині певний вільний простір і свободу дій. Якщо вона хоче помалювати – сідайте поруч і малюйте. Якщо вона хоче мультик – подивіться мультик разом, потім поговоріть про нього, обміркуйте поведінку персонажів. Або спробуйте зіграти в якусь гру, яка споріднена з цим мультфільмом. Головне – накопичити позитивний досвід у конкретній ситуації», – пояснив у прямому ефірі на сторінці ГО «Безбар'єрність» та Координаційний центр КМУ / Mental Health UA Тимофій Дружинін, координатор програми психосоціальної підтримки IsraAID.

Добре, коли дитина висловлює якісь бажання. А якщо ні? Або можливості увімкнути мультфільм немає фізично: світло відключене чи доводиться не одну годину провести у бомбосховищі?

Тоді, кажуть експерти, треба вигадувати та імпровізувати.

💬 «Можна не просто розповісти казку, а створити разом нову. Дайте початок: у нас є чарівне місто, у чарівному місті править добрий цар, живуть щасливі люди. І далі запропонуйте дитині вигадати і собі персонажа. Попросіть розказати, який цей персонаж, що він робить? Ви таким чином ніби й граєте з дитиною, але й залучаєте її до рекреативного простору», – пояснює Тимофій Дружинін.

Якщо реакція на стрес дуже гостра, дитина не хоче гратися, незворушно сидить на місці, не відповідає на питання і у вас немає змоги просто зараз звернутися до фахівця, то почати можна з простих обіймів. Сісти поруч, взяти за руку та подивитись, чи з’явиться тактильний відгук.

🤛🏼 «Трошки стисніть руку. Якщо дитина реагує – просимо стиснути у відповідь. Якщо стискає, то починаємо потроху розкачувати тілесні реакції: «Підніми руку. А тепер опусти. А хлопни по моїй долоні». Ну і так далі. Так можна поступово стан заціпеніння подолати. З дорослими система працює плюс-мінус так само, але є нюанс – у певних ситуаціях краще почекати службу ДСНС України і фахівців. Оскільки з дорослими треба мати дуже чітку відповідь на питання: а чи буде в мене ресурс повністю вивезти оцю ситуацію з конкретною людиною», – радить Тимофій Дружинін.

🎥 Цикл ефірів з фахівцями відбувається у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», яка впроваджується за ініціативою першої леді Олена Зеленська.

Більше про підтримку себе та людей поруч – на https://bf.in.ua/turbota

#тияк

«Торік я запропонував Формулу миру для світу. 10 пунктів, які охоплюють усі аспекти агресії Росії проти України та які засновані на цілях і принципах Статуту ООН, на сенсах і змісті схвалених світом резолюцій Генеральної Асамблеї ООН. За рік, що минає, наша Формула миру поступово стає глобальною, бо всі ви її підтримали чи принаймні проявили дієву зацікавленість у роботі з нею. Ця Формула справді стала спільною.

Хоч не буває однакових воєн, Формула миру може й має бути універсальною. Потрібен спільний план її реалізації, щоб відображати не ту чи іншу національну позицію, а позицію людей, усього людства. Такий спільний план дій маємо підготувати в межах нашої взаємодії та згодом вийти з ним на Глобальний саміт миру – на рівень лідерів, – затвердити й реалізувати. Заради миру. Заради світу. Заради захищеності кожного народу від воєн. І хай такий результат буде нашим із вами спільним спадком для людства!»

Виступ Володимира Зеленського на зустрічі щодо Української формули миру на рівні радників і спеціальних представників, що відбувається на Мальті за участю майже 70 світових субʼєктів.

Сьогодні – перший день роботи саміту на Мальті – зустрічі радників і дипломатичних представників щодо нашої Формули миру, яка поступово, крок за кроком стає глобальною.

66 держав представлені на саміті, це вагомо. Всі континенти представлені. Багато держав, різні політичні традиції. Я дякую всім лідерам і країнам, які вже підтримали спільне бачення щодо миру. І є потенціал, щоб розширити представництво держав. Пункти нашої Формули створені саме так, щоб кожен у світі, хто дійсно цінує міжнародне право, міг проявити себе й свої цінності та підтримати глобальні зусилля проти агресії.

І це дуже символічно, що такий сильний прояв міжнародної єдності ми маємо саме сьогодні, 28 жовтня, у день, коли згадуємо в Україні Другу світову війну та річницю вигнання нацистів із нашої території. Зараз бачимо, що створена тоді архітектура не спрацювала. Але єдність точно спрацює ефективно. Єдність усіх, хто допомагає Україні перемогти рашизм. І ми його переможемо. Обов’язково. І єдність усіх у світі, хто працює разом з нами, разом з усіма нашими партнерами, щоб поновити силу міжнародного права та реальну вагу принципів і норм Статуту ООН.

Світ – не місце для агресій. Людство прийде до цього. Тільки так можна захистити життя.

Слава всім, хто бʼється й працює заради нашої держави та звільнення всієї України від окупантів! Дякую всім у світі, хто допомагає!
Слава Україні!

Інформація щодо ворожих обстрілів у Миколаївській області за минулу добу, станом на 07:30 ранку 29 жовтня

▫️Вночі, 29 жовтня, силами та засобами протиповітряної оборони на Миколаївщині знищено два ударних БпЛА типу «Shahed-131/136».

▫️Миколаївський район:

Вчора, 28 жовтня, о 16:12 та 21:11 ворог завдавав артилерійських обстрілів по акваторії та населеному пункту Куцурубської громади. Постраждалих немає.

Також, 28 жовтня, о 21:30 та вночі, 29 жовтня, о 02:31 ворог завдавав артилерійських обстрілів по акваторії та м. Очаків Очаківської громади. Постраждалих немає.

▫️Баштанський район:

Вчора, 28 жовтня, о 19:14 під час ворожої атаки протирадіолокаційними ракетами фіксувалися їх розриви над відкритими територіями. Постраждалих немає.

За інформацією районних військових адміністрацій та оперативного командування «Південь».

Традиційно в останню неділю жовтня відзначають День автомобіліста та дорожника України - професійне свято усіх, чиє життя пов’язане з дорогою, від кого залежить комфорт та безпека пасажирів, своєчасність здійснення перевезень та успішний розвиток економіки України.
Шановні водії, автолюбителі, автомеханіки, працівники дорожньої сфери!
Щиро вітаю вас із професійним святом!
Нехай якомога швидше настане той час, коли якісні європейські дороги з’єднають всі куточки мирної, відбудованої, квітучої України!
Бажаю вам зеленого світла, впевненості за кермом, безпечних та комфортних поїздок. Нехай всі ваші дороги ведуть тільки до нашої Перемоги! Мирного неба над головою і задоволених пасажирів!

Є хороша новина у підсумок зустрічі на Мальті, зустрічі радників щодо Формули миру. Погоджено заяву співголів саміту – базову й таку, що єднає. Це правильний сигнал. Щоб не відбувалося у світі, головне – це єднання заради реальної сили міжнародного права, бо це – єднання заради справедливості для України й всіх країн та народів, які можуть зазнати агресії.

Вже готуємося до важливих кроків, які заплановані на перші тижні листопада. Взагалі цей листопад та грудень мають стати вагомими для України. Це й нові оборонні пакети, розвиток наших відносин із Європейським Союзом. Готуємо й міжнародні заходи, заплановані в Україні. Активність нашої роботи з партнерами буде незмінною.

Слава нашим воїнам! Слава Україні!