Інформація щодо ворожих обстрілів у Миколаївській області за минулу добу, станом на 07:45 ранку 18 липня

▫️У ніч на 18 липня, силами та засобами протиповітряної оборони над Миколаївщиною було збито чотири дрони-камікадзе типу «Shahed-136».

▫️М. Миколаїв:

Вночі, 18 липня, близько 01:50, ворог атакував Миколаїв. Відбулось влучання в об'єкт промисловості. Внаслідок чого сталося сталося займання, яке було оперативно ліквідовано. Постраждалих немає.

▫️Миколаївський район:

Вранці, 18 липня, о 07:37, м. Очаків Очаківської громади зазнало артилерійських обстрілів. Наслідки уточнюються.

▫️У Первомайському, Баштанському та Вознесенському районах день та ніч пройшли відносно спокійно.

За інформацією районних військових адміністрацій та оперативного командування «Південь».

За інформацією Головного управління ДСНС України у Миколаївській області радіаційний фон на території Баштанського району станом на 7.00 18 липня становить: м. Баштанка – 0,10 МкЗв/год (мікрозівертів за годину); смт Березнегувате – 0,07 МкЗв/год; смт Казанка – 0,08 МкЗв/год; м. Новий Буг – 0,11 МкЗв/год; м. Снігурівка – 0,11 МкЗв/год.

✔️Вправи, що знімають напругу в тілі
🧘🏻‍♀️Вправа «Техніка релаксації: повільне дихання»
Заплющ очі. Відчуй ногами підлогу. Глибоко й повільно вдихни через ніс, рахуючи до 3-х. Впусти повітря до самого низу легень. Тепер повільно видихни через рот, рахуючи до 6-ти. Повтори це мінімум 4 рази. Але якщо стане зле, зупинись.
Чому «Повільне дихання» фахівці рекомендують як базову вправу?
Стрес проявляє себе по-різному: тривожність, напруження чи фізичний дискомфорт — паморочиться в голові, бракує повітря. Повільне дихання допоможе опанувати себе в усіх цих ситуаціях.
🙆🏻‍♀️Вправа «Струси з себе стрес»
Встань і підніми ногу. Активно потруси наче до підошви щось причепилося. При цьому спробуй розслабити цю ногу. Тепер так само потруси іншу. А потім — руки по черзі. Уявляй при цьому, що струшуєш весь негатив, який накопичено. Повтори вправу декілька разів.
🪨Вправа «Камінчик»
Стисни руки міцно в кулаки. Наче це два камінчики. Потримай так секунд 7-10. Після цього розслаб їх на 15-20 секунд. Тепер так само напруж усе тіло. Ти — один великий камінчик. Через декілька секунд розслабся. Зверни увагу, чи не залишилися напруженими якісь окремі м’язи. Якщо так, зроби вправу конкретно з ними. А в кінці повністю розслабся. Спробуй відчути, як по всьому тілу розливається хвиля релаксу.
Буде простіше уникати саморуйнування, якщо ти визначиш свої цінності. ☝🏻Як це зробити - читай на сайті у PDF-документі «Аптечка» від Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» за ініціативою Олена Зеленська: shorturl.at/bGKS2
#тияк #психічнездоровя #mentalhealth #психотурбота

💪Під головуванням Віцепрем’єрки Ольги Стефанішиної відбулась робоча нарада щодо реалізації рекомендації Єврокомісії в частині подальшого посилення боротьби з корупцією.
Участь у нараді взяли представники міністерств, парламенту, антикорупційних органів (САП, НАБУ, НАЗК), Офісу генерального прокурора, зокрема Міністр юстиції Денис Малюська, Голова Комітету ВРУ з питань правоохоронної діяльності Сергій Іонушас, Голова Комітету ВРУ з питань антикорупційної політики Анастасія Радіна, Заступник Міністра внутрішніх справ Катерина Павліченко, Перший заступник Голови Державної служби фінансового моніторингу Ігор Гаєвський, Голова Національного агентства з питань запобігання корупції Олександр Новіков, Голова АРМА Олена Дума та інші.
💬«Маємо чітку амбітну ціль - відкрити перемовини про вступ України до ЄС до кінця поточного року. Для цього вкрай необхідно показати серйозний результат з виконання кожної з семи рекомендацій Єврокомісії. В цьому контексті, виконання рекомендації щодо боротьби з корупцією є однією з найважливіших», – зазначила Віцепрем’єрка.
Учасники наради зосередились на обговоренні:
📍відновлення обов’язкового електронного декларування;
📍заходів зі зміцнення незалежності та ефективної роботи антикорупційних органів;
📍реалізації Державної антикорупційної програми.
«Питання, які є частиною виконання рекомендації щодо боротьби з корупцією – важливі не лише у контексті європейської інтеграції України, а також для майбутньої фінансової стабільності України, нашого руху по лінії НАТО. Успішне виконання цих політичних реформ підтвердить нашу роль як надійного партнера і стане фундаментом для трансформації держави», – підсумувала Ольга Стефанішина.
За підсумками зустрічі учасники визначили ряд пріоритетних кроків та домовилися про регулярні зустрічі для обговорення прогресу.
Державне бюро розслідувань
НАБУ (https://www.facebook.com/nabu.gov.ua)
Національне агентство з питань запобігання корупції - НАЗК
Офіс Генерального прокурора
Національна поліція України
Агентство з Розшуку та Менеджменту Активів - АРМА
За інформацією Офіс Віцепрем’єрки з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.

Крок за кроком «Ти як?» прямує до головної мети — синхронізувати проєкти всіх відомств, що втілюють Всеукраїнську програму ментального здоров’я, щоб кожна людина могла отримати якісну психологічну допомогу, коли її потребує.
14 липня відбулося чергове засідання Міжвідомчої координаційної ради з питань охорони психічного здоров’я, до якого також долучилася Олена Зеленська. Учасники заходу напрацьовували рішення для підтримки військових, ветеранів та їхніх родин, а також обговорили реалізацію кампанії «Ти як?» з метою формувати в суспільстві культуру піклування про ментальне здоров’я.
Наразі очікується, що потенційна потреба в послугах з ментального здоров’я збільшиться мінімум на 50%. Водночас встановлено, що 71% українців уже відчувають стрес і знервованість. Саме тому важливо, щоб такі послуги були гнучкими, а маршрут їхнього отримання — зрозумілим для людей.
Про що відзвітували міністерства:
🔸МОЗ працює над інтеграцією послуги з охорони психічного здоров’я на первинній ланці. Завдяки навчанню за програмою ВООЗ mhGAP уже понад 27 тисяч фахівців, зокрема сімейних лікарів, можуть допомагати своїм пацієнтам із розладами сну, тривожними станами чи депресіями. Відповідну допомогу вже отримали десятки тисяч українців.
🔸В свою чергу, Міністерство освіти і науки, втілюючи проект із тотальної психоедукації на всіх рівнях освіти, зараз працює над адаптацією курсу соціально-емоційного навчання Well-Being для учнів 1–6 класів.
🔸Міністерство соціальної політики почало розбудову мережі «Центрів життєстійкості» та вже має понад 200 заявок від громад на їхнє створення. Такі центри стануть фронт-офісом для надавачів послуг та єдиною точкою входу для людей.
🔸Міністерство у справах ветеранів на 85% закінчило розробку системи скринінгу ментального здоров'я і найближчим часом розпочне її тестування.
Також станом на сьогодні вибудована стратегія впровадження програми «Ти як?» на місцях. Створені регіональні координаційні центри підтримки цивільного населення, призначені місцеві координатори програми.
Робота триває.
#тияк

📌Начальник Миколаївської обласної військової адміністрації Віталій Кім в ефірі національного телемарафону говорив про оперативну ситуацію на Миколаївщині
Деталі у відео⬆️

Благодійний фестиваль патріотичної пісні.

Нещодавно у Болгарії завершився благодійний фестиваль патріотичної пісні та поезії митців з порушеннями зору. Семиденний мистецький проєкт «Незламна Україна» об’єднав понад 60 вокалістів, виконавців інструментальної музики, поетів з 7 країн Європи.

Під час благодійного дійства були зібрані кошти для реабілітації українських військових, які втратили зір на війні.

Організатори проєкту: ГО Харківський центр реабілітації молодих інвалідів та членів їх сімей «Право вибору» в партнерстві з фундацією «Арі арі» (Польща), ГО «Астерікс» (Україна), ВГО «Національна Асамблея людей з інвалідністю України», ВГО «Всеукраїнське товариство сліпих», Асоціація сліпих і слабозорих Німеччини, Міжнародна благодійна платформа Глобал Гівен.

Головна мета пісенного заходу – показати світові єдність, гідність та незламність українського народу через мистецтво, пісні, поезії.

Фестиваль зібрав чимало талановитих людей, які своїми віршами та піснями запалили серця глядачів. Участь у цьому дійстві брала й наша землячка – Єлизавета Москаленко з смт Березнегувате. Нагадаємо, що у цьому році Ліза стала переможницею у міжнародному пісенному конкурсі незрячих виконавців «International Low-Vision Song Contest», що проводила Асоціація сліпих та слабозорих Німеччини (DBSV).

На фестивалі «Незламна Україна» панувало свято професійного мистецтва: чудові виступи справжніх талантів. «Ми – українці» саме цією авторською піснею 15-річна Ліза Москаленко відкрила творчий фестиваль.

Єлизавета безмежно вдячна всім організаторам за можливість доєднатися до благодійного фестивалю. Особлива подяка Валентині Бутенко та всім небайдужим людям за моральну та фінансову підтримку.

На фінальному концерті багато разів лунало: «Слава Україні» сповнене вірою в Перемогу нашої країни у кривавій війні. Концерт закінчився спільним виконанням всіма учасниками фестивалю пісні «Заспіваймо пісню за Україну».
Усі учасники заходу вкотре довели, що українці – нація нескорених!
Разом до Перемоги!

Баштанське районне управління Головного управління Держпродспоживслужби в Миколаївській області інформує, що станом на 18.07.2023 року на території району зареєстровано новий випадок сказу тварин.

Виявлено випадок сказу лисиці в с. Кобзарці Снігурівської ТГ.

16 липня у двір мешканки села Кобзарці забігла лисиця та напала на собаку. Лисиця була вимушено забита, відібрано та надіслано патологічний матеріал для дослідження на сказ. Відповідно до звіту про результати дослідження патологічного (біологічного) матеріалу випробувальною лабораторією Миколаївської державної регіональної лабораторії Держпродспоживслужби від 18.07.2023 р. № 001304 п.м./23 виявлено вірус сказу. Люди з хворою лисицею не контактували.

18.07.2023 рішенням ДНПК при Снігурівській міській військовій адміністрації оголошено неблагополучними по сказу с. Кобзарці та запроваджено карантинні обмеження і затверджено план заходів по локалізації та ліквідації сказу тварин.

Що таке сказ?
- Сказ - це гостра інфекційна хвороба з тяжким ураженням центральної нервової системи, що спричиняється вірусом. Зараження людини сказом відбувається в основному через укуси хворою твариною чи внаслідок попадання її слини на свіжі поранення, подряпини шкіри або слизових оболонок. Інфікування людини сказом відбувається здебільшого від диких хижих (вовки, лисиці) чи домашніх тварин (коти, собаки), а також сільськогосподарських тварин. Основною причиною захворювання людей на сказ є пізнє звернення за медичною допомогою.

Чим небезпечний сказ?
- Захворювання на сказ закінчується смертю хворого у 100% випадків. Тобто, якщо людина захворіла на сказ, врятувати її вже не можливо. Єдиний спосіб порятунку - це вакцинація, яку проводять якомога швидше. Справа в тому, що між інфікуванням та виникненням перших проявів хвороби у людей проходить від 12 днів до 6 місяців, інколи рік. Все залежить від місця укусу: чим ближче до голови, тим швидше вірус проникне в мозок. У дітей захворювання розвивається швидше.

Як розпізнати хвору на сказ тварину ?
- Головна ознака хворих тварин - зміна поведінки. Дикі тварини втрачають обережність, з'являються в населених пунктах, місцях випасу і утримання худоби, нападають на людей та тварин. Домашні тварини не приймають звичайної їжі, стають неспокійними, через декілька днів – агресивними, з рота тече слина. Буйний період триває кілька днів, після чого розвивається параліч і смерть. Слина хворої тварини містить в собі вірус ще за 10 днів до появи перших ознак захворювання!

Щоб запобігти захворюванню на сказ та смерті від цієї особливо небезпечної хвороби необхідно:

- Уникати контактів з бездомними та дикими тваринами, постійно пояснювати дітям небезпеку таких контактів.

- Якщо покусала або ослинила тварина, потрібно промити рану теплою кип'яченою водою (бажано з господарським милом), а потім 2-3 рази обробити 5% розчином йоду та негайно звернутись в найближчий медичний заклад для проведення антирабічного щеплення.

- Негайно викликати на місце події ветеринарних фахівців Баштанської районної

лікарні ветеринарної медицини телефонами:

--- (05158) 2-84-35, (05158) 2-84-34, 067 103 7526 – Баштанський відділ;

--- 068 066 4720 – Новобузький відділ;

--- 096 892 4822 – Казанківський відділ;

--- 097 332 4590 – Березнегуватський відділ;

--- 068 820 9779 – Снігурівський відділ.

- Необхідно зробити все, щоб ізолювати підозрювану в сказі тварину (прив'язати, зачинити її, тощо) для подальшого її вивчення фахівцями.

- Своєчасно робити щеплення проти сказу домашнім тваринам.

- У разі зміни поведінки домашньої тварини негайно звертайтесь до найближчої ветеринарної служби.

- При виявленні трупів диких тварин не знімайте з них шкіру та терміново повідомляйте до закладів ветеринарної медицини.

- Якщо Вас покусала тварина і Вам призначено курс щеплень, не відмовляйтесь від них, не пропускайте процедур, та не переривайте курс щеплень.

Лише своєчасна вакцинація захистить ваших домашніх тварин від захворювання і як наслідок Вас.