اغلب افراد سر خودشان را شیره می‌مالند که اگر علت مشکلاتشان را می‌دانستند( معمولا ً ریشه این مشکلات را در گذشته می‌جویند) انگیزه پیدا می‌کردند تا آن‌ها را پشت سر بگذارند و خیلی سریع بهبود یابند!

گریگر و بوند(1980) براین باورند که اعتقاد به این‌که راه‌حل مشکلات در گذشته نهفته است تا زمان حال، نوعی «تله زندگی گذشته»(Past History Trap) است. کاوش در گذشته زندگی‌تان بدون شک بینش‌هایی درباره چگونه‌گی ایجاد مشکل در شما به وجود می‌آورد اما بعید است بتواند راه‌حل موثری برای مشکلات فعلی شما فراهم کند. علت تداوم مشکلات شما در حوادث گذشته نیست بلکه در رفتارها و افکار فعلی شماست. به جای این‌که به گذشته فکر کنید، توجه خود را به مسایل فعلی متمرکز کنید و به راه‌حل‌های مشکلات فعلی بیاندیشید تا فردای زندگی‌تان بهتر از امروز و دیروز شود.

بن‌مایه:
زندگی خردمندانه (رویکرد شناختی -رفتاری)
مایکل نینان، ویندی درایدن
ترجمه: زهرا اندوز و حسن حمیدپور
نشر ارجمند
چاپ اول - 1393
عنوان اصلی : Life Coaching: a Cognitive Behavioural Approach, 2002

‏پژوهشی نشان داد اگر کودکی و نوجوانی پرمشغله و پردغدغه و سختی داشتید، اثرش بر اسپرم شما ثبت می‌شه و نسل پراسترس و عصبی و بدبختی تولید می‌کنید.
‏*چه کرد با این نسل جمهوری اسلامی...

@bashtin

چگونگی ادعای نرم افزار سروش برای عضو گیری میلیونی ،،، شما الان چه بخواهید یا نخواهید چه نرم افزار را داشته باشید یا نداشته باشید درون آن عضو هستید ، مخابرات بجای شما زحمتشو کشیده ،،،،


@bashtin

‏جمله داریوش هخامنشی،سردراداره پست نیویورک
‏نه برف،نه باران،نه گرما،نه تاریکی شب نمی‌توانداین پیک‌ها را ازانجام تندوتیز وظیفه‌شان بازدارد!

@bashtin

‏اینکه در مدارس به بچه ها یاد بدهیم انگلیسی حرف بزنند خیانت دوم است، خیانت اول این است که به فرزندانمان یاد بدهیم حرف بزنند، مملکت ولی فقیه دارد و ایشان از طرف خدا مامور هستند جای همه تصمیم بگیرند و حرف بزنند,
مگر بچه بازیست ،،،

@bashtin

‏دعوت بهروز وثوقی از مردم جهت شرکت در تشییع پیکر ⁧ #ناصر_ملک‌_مطیعی ⁩ یکشنبه ۶ خرداد ساعت ۹:۳۰ مقابل ساختمان شماره ۲ خانه سینما

@bashtin

نسخه کامل‌تر پیام تلفنی بهروز وثوقی در مراسم تشییع پیکر ناصر ملک‌مطیعی: بعد از چهل سال دوری، صدایم در خاک وطنم پخش می‌شود

@Taghato_News

زنده باد ‌پرویز پرستویی که علیه سانسور فریاد می‌زند اینجا ‌و از وحشت چهل ساله‌ی صداوسیما خانه سینما از نام بردنِ #ناصر_ملک_مطیعی انتقاد می‌کند

اتحاد و‌ همبستگی کامیون داران باعث عقب‌نشینی پلیس شد که‌مجبورش کردند تا میدان را ترک کند. اعتراض مدنی حق هر شهروندی است

@bashtin

شعار "رضا شاه روحت شاد"

راهپیمایی مردم، پس از تشییع پیکر ناصر ملک مطیعی

@Bashtin

‏شما فکر کن اصلأ تمام این هشتصد میلیارد ضرر پروژه هسته‌ای و تمام پولی که در عراق و لبنان و سوریه خرج شد را ما داشتیم، فکر میکنید با این مدیریت اسلامی حاکم بر کشور وضع مردم فرقی میکرد؟ خیر. پس اجازه بدهید سپاه کارش را که همان آتش زدن منطقه با دلارهای مردم است انجام دهد.

@bashtin

اعتراض معنادار مردم لبنان و عراق

معترضین میگویند میا خلیفه سوپر استار فیلمهای پورن که اصالتاً لبنانیه از مسئولین ما شایسته تره،،،

@bashtin

علت مخالفت با فضای مجازی از زبان آیت‌اللّه صانعی ،،،،

@bashtin

هم‌میهنان گرامی، نسخه اینترنتی آخرین کتاب منتشرشده‌ام "زمان انتخاب" را به شما تقدیم می‌کنم. #رضا_پهلوی #ایران #زمان_انتخاب

تغییر رژیم و استقرار دموکراسی سکولار در ایران، خواسته میلیونها ایرانی است و اپوزیسیون دموکراسی‌خواه برای بیان و تحقق آن، اجازه هیچ دولت خارجی را نیاز ندارد. مردم ایران با تکیه بر مبارزات مدنی و اعتراضات و #اعتصابات_سراسری، بساط #فرقه_تبهکار را جمع خواهند کرد. #IranRegimeChange

شاهزاده رضا پهلوی : تغییر رژیم و استقرار دموکراسی سکولار در ایران، خواست میلیون‌ها ایرانی است و برای بیان و تحقق آن، اجازه هیچ دولت خارجی را نیاز نداریم.


@bashtin

امکانات شهروندان در جهان سوم به اندازه امکانات مجرم و زندانیها تو کشورهای دیگه هم برابر نیست ،، اینها اگر دستاورد حکومت اسلامی ما نباشد پس چیست ؟؟

@bashtin

‏اینجوریه که اگر یک آیت‌الله فصیل شده بمیره ۳ روز تو یخچال نگهش میدارن و تبلیغات میکنن تا یک تعدادی برای تشییع جنازه‌ش جمع بشن (تازه بهشون ساندیس هم میدن).
‏مقایسه کنید با تشییع جنازه ⁧ #ناصر_ملک_مطیعی ⁩. مردم رو با گاز اشک‌آور زدند

https://t.me/bashtin/16829

پاسخ آناهیتا همتی (بازیگر سینما و تئاتر) به دعوتنامه حسن روحانی: به افطاری شما نخواهم آمد وقتی من و مردم با فقر دست‌وپنجه نرم می‌کنیم و کوچکترین اعتراضی سرکوب می‌شود... در حال خفه شدنیم

@Taghato_News