ساعت ۱۰ لایو داریم تو اینستا
مشتاق دیدارتونم 😍

این پیامو یادتونه؟

امروز رفیق صمیمی رو بعد از ۹ ساااال میبینم. ۲ ساعت مونده و دیگه دارم دقیقه‌ها رو می‌شمارم 🥹

اومد و رفت، ولی یادمون رفت یه عکس با هم بندازیم 😐
نمیدونم بخندم یا گریه کنم 🤣😭


پ.ن: به شدت معتقدم هر جایی که یادم نبوده با کسی عکس بندازم، اون زمان، زمان باکیفیتی کنار هم داشتیم😍

خبر دارین سه‌شنبه کارگاه جدید داریم؟

موضوع این کارگاه خیلی مهمه. برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام از لینک زیر استفاده کنید:

https://eseminar.tv/wb133873

فقط ۷ ساعت تا شروع وبینار مونده

این یک جلسه به سبک کوچینگ گروهیه. قراره با هم تعامل کنیم و حرف بزنیم. دستاورد شما از این جلسه اینه که میفهمید دقیقا چرا یک سری کارها رو انجام میدین، چه چیزی رو باید فدای چیز دیگه بکنین. چرا گاهی حالتون خوب یا بده و چی باعثش میشه. نهایتا شناختی که حاصل میشه به شدت در تصمیم گیری‌ها و هدفگذاری سال آینده کمکتون میکنه.

نشناختن ارزش‌های شخصی، مثل اینه که بدون قطب نما، با قایق به دل دریا بزنید و انتظار داشته باشید به جای مشخصی برسید!!

اگه دوست داری همراهم باشی الان از طریق لینک زیر ثبت نام کن:

https://eseminar.tv/wb133873

تو بازی مِنچ به بچه ۴ ساله باختم! بدم باختم! مهره سبز من بودم. دیگه چیزی اضافه نمیکنم 😐

می‌دونی اگه درِ یخچال رو باز بذاری چی میشه؟

وقتی در یخچالو باز بذاری، علاوه بر خودش، می‌خواد هوای اتاق رو هم خنک کنه،
چون کارش اینه؛ ولی نمی‌تونه و نهایت موتورش از کار میفته.

قصه‌ی ماهم درست مثل یخچاله.
می‌خوایم به همه خوبی کنیم، می‌خوایم همرو خوشحال نگه داریم، که باعث میشه حواسمون از خودمون پرت شه و خودمونو یادمون میره،
آخرشم قلبمون مثل موتور یخچال از کار میفته :)

چند روزه کمرنگم تو اینستا و اینجا. از هفته کوچینگ همه چی ریخت بهم. روزی ۳-۴ تا وبینار خوب برگزار میشد که دلم میخواست تو همش باشم و نمیشد! خیلیاش رو از دست دادم و دیگه تایمی هم برای جبرانش نیست. این عکس هم دیگه نوبرشه!! در یک لحظه تو دوتا وبینار بودم و صدای جفتش با هم میومد و اسلایدهای جفتش رو باهم میدیدم. قاعدتا این وضعیت ۵ دقیقه بیشتر طول نکشید. چون داشتم دیوانه میشدم و یکیش رو قطع کردم.

خلاصه خستگی اون هفته و عقب افتادن یه سری برنامه‌ها و مریضی خودم باعث شد کمرنگ بشم. از اونجا که اینستاگرام ادا اصول زیاد داره، گفتم بیام اینجا سر خط خبرها رو بدم, تا اینکه وقت شه و محتوای اینستا رو آماده کنم. اینجا حس خودمونی‌تری دارم.

شما چه خبر؟

🎧در این فایل صوتی خانم ساناز نجد عضو هیئت علمی آکادمی FCA و کوچ PCC توضیحات ارزشمندی را در مورد مفهوم خودمراقبتی با شما عزیزان به اشتراک می گذارند.

#خودمراقبتی

۸ دقیقه وقت داری؟

در تمجید خودمراقبتی، برای مراجعان نازنینم 🩷

سلام. شبتون بخیر
من نیاز دارم یک جلسه کوچینگ ۳۰دقیقه‌ای با یک مراجع داشته باشم و جلسه‌ش رو ضبط کنم. اگر کسی مسئله‌ای داره که دوست داره با کوچ مطرح کنه، با ضبط جلسه مشکلی نداره و از همه مهمتر فردا ساعت ۹:۱۵ صبح وقت داره بهم پیام بده 🙏🏻🩷

دیدی وقتی پشت چراغ قرمز قرار گرفتی، چقدر منتظری تا سبز بشه و حرکت کنی؟
اگه اون چراغ قرمزه ۲۰۰ دقیقه هم باشه، بازم منتظر میمونی
میدونی چرا؟ چون میدونی قراره بعد ۲۰۰ دقیقه بالاخره سبز بشه!
چون امید داری به اینکه قراره حرکت کنی!امید همون چیزیه که منو و تو نیاز داریم! پس لطفا ادامه بده چون حتما سبز میشه..

این تجربه یکی از خوانندگان هست. در کامنتها مطرح کردند انقدر قشنگ و جامع بود که من خواهش کردم کامنتهاشون رو در پی‌دی‌اف خلاصه کنند من بگذارم اینجا 🌱
@ff

https://mohit.online/event/jnc8fx

اگر مراجع کوچینگ من بودید یا هستید، بهم پیام بدین تا کد تخفیف رو تقدیمتون کنم

فقط ۲ ساعت تا شروع رویداد مونده.

اینقدر فکر کردن به سوالاتی که در رویداد مطرح میشه، قبل از برنامه‌ریزی کردن مهمه که تصمیم گرفتم یه آپشنی رو برای ثبت نام کنندگان اضافه کنم:

تضمین بازگشت وجه 😎

اگر بعد از رویداد از نتیجه راضی نبودید، فقط پیام بدین تا هزینه‌تون بازگشت داده بشه، همین.

رویداد هم ضبط میشه و بعدا ویدیوشو میتونید تو سایت ببینید.

دیگه بهونه‌تون چیه؟ 🤔