BashGah Board
597 subscribers
86 photos
13 videos
4 files
2 links
تابلوی روی‌داد‌های «باش‌گاه»
آکادمی هنر‌های رزمی و مراقبه‌ی ره‌سان/ لاهیجان
Download Telegram
BashGah Board
جلسه ۱ - ۷ اسفند
⭕️ دوره‌ی آن‌لاین «بدن‌مندی با چی‌کُنگ» جلسه‌ی اول در باش‌گاه برگزار شد.
برای آشنایی بیشتر با این دوره‌ می‌توانید ویدئوی جلسه اول را تماشا کنید.
هنرجویان می‌توانند یک جلسه در ماه با هماهنگی قبلی به صورت حضوری در [باش‌گاه] شرکت‌ کنند.

زمان کلاس: یک‌شنبه‌ها ساعت ۱۶-۱۸
ویدئوی کلاس هرهفته برای استفاده‌ی آف‌لاین در کانال کلاس قرار می‌گیرد
.

لطفا برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام با کلینیک هانا تماس بگیرید:
۰۲۱۲۲۰۲۳۱۷۰

@haanalife
👍2👏2
Forwarded from Shabnam
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
جلسه ۱ - ۷ اسفند
BashGah Board
جلسه ۱ - ۷ اسفند
⭕️ دوره‌ی آن‌لاین «ذهنِ مراقبه‌گر» جلسه‌ی اول در [باش‌گاه] برگزار شد.
برای آشنایی بیشتر با این دوره‌ می‌توانید ویدئوی جلسه اول را تماشا کنید.
هنرجویان می‌توانند یک جلسه در ماه با هماهنگی قبلی به صورت حضوری در [باش‌گاه] شرکت‌ کنند.

زمان کلاس: یک‌شنبه‌ها ساعت ۱۸-۱۹
ویدئوی کلاس هرهفته برای استفاده‌ی آف‌لاین در کانال کلاس قرار می‌گیرد.

لطفا برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام با کلینیک هانا تماس بگیرید:
۰۲۱۲۲۰۲۳۱۷۰

@haanalife
👍2👏1
▫️دوره‌ی «آغاز‌گریِ مراقبه»
پکیج آموزشی/تمرینی

هماهنگیِ ثبت‌نام:
پیامک‌ ۰۹۱۲۲۳۹۰۵۰۹
پیام تلگرام به @alireza_jaigah
9😍1
Channel photo updated
در [باش‌گاه]
خودِ خودَت باش و مسئولیت خود‌بوده‌گی و تنهاییِ خود را بپذیر تا بتوانی آن را توسعه دهی.

[باش‌گاه]
آکادمی هنرهای رزمی و مراقبه
ره‌سان-لاهیجان
26👍5🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تابلوی
روی‌داد‌های
باش‌گاه

@bashgah_board
21👍4😍2🔥1🏆1
41🥰2
کار‌گاه مراقبه
دوره‌ی دوم/ روز دوم

[باش‌گاه]
10🥰4🕊4👍3
🗓 تقویم روی‌دادهای [باش‌گاه]
اردی‌بهشت ۱۴۰۲

هماهنگیِ ثبت‌نام:
پیامک‌ ۰۹۱۲۲۳۹۰۵۰۹
پیام تلگرام به @alireza_jaigah
👍6
کلاس حضوری تای‌چی و چی‌کُنگ

در [باش‌گاه]
آکادمی هنرهای رزمی و مراقبه
ره‌سان-لاهیجان


جمعه‌ها ساعت ۱۷-۱۸
شروع کلاس از ۱۸ فروردین ۱۴۰۲


مدرس: حامد کاتوزی
مربی و داور بین‌المللی ووشو/ تای‌چی‌چوان


حضور در این کلاس برای عموم آزاد است.
16👍6🔥2
BashGah Board
🗓 تقویم روی‌دادهای [باش‌گاه] اردی‌بهشت ۱۴۰۲ هماهنگیِ ثبت‌نام: پیامک‌ ۰۹۱۲۲۳۹۰۵۰۹ پیام تلگرام به @alireza_jaigah
کارگاه یک روزه‌ی شی‌بافا و سلامت مفصلی

هماهنگیِ ثبت‌نام:
پیامک‌ ۰۹۱۲۲۳۹۰۵۰۹
پیام تلگرام به @alireza_jaigah
3👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
معرفی تمرینات لیان گونگ شیبافا
از مجموعه های آموزشی چی کُنگ سلامتی - آکادمی ره سان

تولید : سال ۱۳۸۸

#چیـکنگ #شیبافا
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
معرفی چی‌کُنگ های ژن‌ژوانگ ZhanZhuang
یکی از فرم‌های مراقبه‌های ایستاده در چی کُنگ
از مجموعه های آموزشی ره سان

حجم بالا 46MB
فیلم برداری : سال ۱۳۸۸ کشور چین
اجرا : حامد کاتوزی
#چى_كنگ #ژن_ژوانگ
1
ژن ژوانگ ، حركت درونى
15👍2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تمرینات همه‌گانیِ تای‌چی و چی‌کُنگ
جمعه‌ها ۱۷-۱۸

[باش‌گاه]

مدرس: حامد کاتوزی

حضور برای عموم آزاد است.
24👍7👏2