Россиянам нужен месяц отпуска, чтобы полностью восстановиться от работы.
Только за такой срок тело и психика проходят полноценную перезагрузку. Реальное расслабление начинается лишь спустя две недели, говорят специалисты.
Первую неделю человек всё ещё живёт мыслями о работе, и только ко второй начинает абстрагироваться и отдыхать. Третья неделя — пик восстановления и переоценки, а четвёртая нужна, чтобы плавно вернуться в рабочий ритм без выгорания.
❗️Разыгрываем iPhone 17 Pro Max и еще кучу призов. 👉🏻Участвовать
Только за такой срок тело и психика проходят полноценную перезагрузку. Реальное расслабление начинается лишь спустя две недели, говорят специалисты.
Первую неделю человек всё ещё живёт мыслями о работе, и только ко второй начинает абстрагироваться и отдыхать. Третья неделя — пик восстановления и переоценки, а четвёртая нужна, чтобы плавно вернуться в рабочий ритм без выгорания.
❗️Разыгрываем iPhone 17 Pro Max и еще кучу призов. 👉🏻Участвовать
❤16💯7🔥4😁3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лиса напала на дворовую собаку в Елкибаево и погибла сразу после отлова.
В центре реабилитации животных "Пин и Пуф" нам рассказали, что рыжая выгнала пёселя из будки у частного дома и залезла в неё сама. Когда на место приехали ловцы, лиса была на последнем издыхании, и вскоре умерла. Тело передали в городскую ветеринарку, а собаку поставили на карантин.
mash batash
▫️Подписаться на @bash_ufa
▫️Дублируем новости в MAX
В центре реабилитации животных "Пин и Пуф" нам рассказали, что рыжая выгнала пёселя из будки у частного дома и залезла в неё сама. Когда на место приехали ловцы, лиса была на последнем издыхании, и вскоре умерла. Тело передали в городскую ветеринарку, а собаку поставили на карантин.
mash batash
▫️Подписаться на @bash_ufa
▫️Дублируем новости в MAX
🙏12😢7❤3💔2👏1
Кемперную стоянку за 20 млн построят в Уфе
Она расположится рядом с маршрутом «Золотое кольцо Башкирии». На территории разместят шесть питчей для туристов, пункт проката велосипедов, а также детский и спортивный комплексы. Стоянка будет подключена к водоснабжению и к электросетям, благодаря чему можно будет заряжать автодома и гаджеты. Как сообщили в правительстве республики, на реализацию проекта направят 10 млн из федерального и регионального бюджетов, а ещё 10 — из личных средств инвестора.
utv.ru
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
Она расположится рядом с маршрутом «Золотое кольцо Башкирии». На территории разместят шесть питчей для туристов, пункт проката велосипедов, а также детский и спортивный комплексы. Стоянка будет подключена к водоснабжению и к электросетям, благодаря чему можно будет заряжать автодома и гаджеты. Как сообщили в правительстве республики, на реализацию проекта направят 10 млн из федерального и регионального бюджетов, а ещё 10 — из личных средств инвестора.
utv.ru
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
👍5❤3👏1😁1
В Уфе водитель сбил пешехода, который переходил дорогу в неположенном месте
Авария произошла вечером 18 марта на улице Богдана Хмельницкого. 32-летний водитель «Лады Гранты» наехал на 38-летнего мужчину.
Пешеход переходил дорогу вне перехода.
Мужчину с травмами увезли в больницу.
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
Авария произошла вечером 18 марта на улице Богдана Хмельницкого. 32-летний водитель «Лады Гранты» наехал на 38-летнего мужчину.
Пешеход переходил дорогу вне перехода.
Мужчину с травмами увезли в больницу.
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
🙏5💔3❤2😢1
❤11🔥4😍2👍1👏1
20 марта — день весеннего равноденствия.
День и ночь становятся равными по 12 часов по всей Земле: Солнце поровну находится над и под горизонтом, а граница света и тьмы проходит через оба полюса
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
День и ночь становятся равными по 12 часов по всей Земле: Солнце поровну находится над и под горизонтом, а граница света и тьмы проходит через оба полюса
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
❤14👍3🔥3👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Автор: На улице Бакалинской при движении в сторону Иремеля затруднено движение. Танк и троллейбус не поделили дорогу.
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
👍2👌2❤1💔1
Forwarded from @Ufa_rb | Новости. Уфа Башкортостан
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Автор: в БГАУ 6-ой учебный корпус приблизительно около 20 минут, было слышно 2 громких хлопка, на место приехала росгвардия и полиция, сотрудники вывели парня из 6-го корпуса, вроде никто не пострадал, всех оперативно вывели на улицу
UFA_RB Подписаться| Прислать новость
❗️Разыгрываем iPhone 17 Pro Max и еще кучу призов. 👉🏻Участвовать
UFA_RB Подписаться| Прислать новость
❗️Разыгрываем iPhone 17 Pro Max и еще кучу призов. 👉🏻Участвовать
😱10❤4🤔3👍1
Зарубежные фильмы исчезнут из кинотеатров с 1 по 10 мая
В этот период в прокате планируют оставить только российское кино.
Похожая ситуация уже была на новогодних праздниках, когда прокат также заняли в основном российские картины.
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
В этот период в прокате планируют оставить только российское кино.
Похожая ситуация уже была на новогодних праздниках, когда прокат также заняли в основном российские картины.
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
🤬12👎5👍4😁2❤1👌1💔1
@Ufa_rb | Новости. Уфа Башкортостан
Автор: в БГАУ 6-ой учебный корпус приблизительно около 20 минут, было слышно 2 громких хлопка, на место приехала росгвардия и полиция, сотрудники вывели парня из 6-го корпуса, вроде никто не пострадал, всех оперативно вывели на улицу UFA_RB Подписаться| Прислать…
В пресс-службе БГАУ сообщили что в учебном заведении проводили запланированные учения с участием правоохранителей.
Поводов для паники нет.
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
Поводов для паники нет.
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
❤5👍2😁1🙏1
Уфа Башкортостан | Новости 🗞
В Башкирии из-за тумана снова перекрыли участок трассы Р-240 Уфа – Оренбург Ограничение ввели для всех видов транспорта на участке от Новой Васильевки до села Ира. Ориентировочно дорогу откроют к 11 часам, но вчера туман рассеялся только после обеда. ▫️Подписаться…
В Башкирии сняли ограничения с трассы Уфа-Оренбург на участке от деревни Новая Васильевка до села Ира — Госкомитет республики по ЧС
❤4👌3👍1
Самая сильная магнитная буря за 2 месяца начнётся сегодня и продлится неделю
Предупредите метеозависимых
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
Предупредите метеозависимых
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
😱7❤3😢2😁1
День самогонщика отмечается сегодня.
Вы знаете, кого поздравить.
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
Вы знаете, кого поздравить.
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
😁7🔥2❤1👍1
Житель Уфы попал в больницу после эксперимента — он засунул шахматные фигуры в задний проход.
41-летний мужчина поместил туда слона и ферзя, но достать не смог — потребовалась срочная операция.
Шах и мат
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
41-летний мужчина поместил туда слона и ферзя, но достать не смог — потребовалась срочная операция.
Шах и мат
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
🤣22🤡8🤔3❤2🤯2😁1
🚘 Volga представила свою первую модель. Старт продаж состоится летом 2026 года.
Volga K50 оснащен турбированным двигателем объемом 2 л и мощностью 238 л. с., а также системой полного привода. Мотор работает в паре с 8-ступенчатым «автоматом».
Как вам?
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
Volga K50 оснащен турбированным двигателем объемом 2 л и мощностью 238 л. с., а также системой полного привода. Мотор работает в паре с 8-ступенчатым «автоматом».
Как вам?
▫️Подписаться на @Bash_Ufa
▫️Дублируем новости в MAX
🤣12👍4❤3😁3