محاضره تربيه الطفل فصل اول يلا بنات لزمي ورقه وقلم واكتبي مهمات 😘😘😉

المصادر الغذائية لفيتامين (سي)
١.الحمضيات البرتقال، الليمون،
٢.الفلفل الأخضر.
٣.الفراولة.
٤.الطماطم.
٥.البروكلي
٦.البطاطا الحلوة والبيضاء.

المصادر الغذائية لفيتامين (د)
١.أشعة الشمس
٢.الجبن.
٣.الزبدة.
٤.السمن النباتي (المارجرين).
٥.الحليب المدعّم.
٦.الأسماك.

فقره حلول اسئله وزاري طبعا مرات هيج اسئله بسطيه تسطر الطالبه وتظل دايخه منه مع العلم يكون جوابه جدا بسيط❤️👆👆

كروب القسم الزراعي 👆👆

غدا ان شاء الله ابلش دوره تعليم رسم الخياطه الي تحب تشترك تتواصل ويايه خاص سعر الاشتراك 25 الف
@AnsamAlAnbaky

(1)عيوب التجفيف الشمسي:
1. استخدام عدد كبير من العمال لحمل الصواني وتقليبها.
2. عدم التحكم في نسبة الرطوبة النهائية للمادة المجففة.
3. فقد بعض مكونات الأغذية من الفيتامينات وتغير لونها.
4. تعرض المواد المجففة لعبث الحشرات والطيور، كما تتعرض للأتربة والندى مما يؤدي إلى تلفها.
5. الحاجة إلى مساحات واسعة لنشر الثمار، مما يعطل جزءًا كبيرًا من الأرض عن الاستغلال.

(2)
١. الحفظ بالتجفيف
٢. الحفظ بدرجات الحرارة المنخفضة
٣. الحفظ بالتعليب
٤. الحفظ بالتشعيع
٥. الحفظ باستخدام الموتد الحافظه
(3)
الأغذية التي يجب أن تتناولها الأم الحامل:
1. الخضروات الملونة: السبانخ، المعدنوس، الرشاد، السلق، اللهانة، الطماطم، الجزر.
2. البقوليات: البازلاء الخضراء، الفاصولياء.
3. الفواكه الطازجة والمجففة: الزبيب، الموز، البطيخ.
4. الحليب ومنتجاته.
5. البيض والأسماك: السردين، التونة.
6. المكسرات.

فرع (ب)
طرق التحمير:
التحمير على الناشف: يُستخدم لشرائح اللحم الصغيرة.
التحمير بالزيت الغزير: يُستخدم للسمك الصغير، واللحوم، والكفتة بأنواعها، وكذلك للخضروات.

فقره حلول الوزاريات 👆👆👆

من جمالهم وترتيبهم حسيت روحي هايهيه نجحت

وصلن وأخيراً شكرا ست تعبناج أن شاءالله نفرحج بنجاحنه

بصراحه والله اول ماشفتهن كلت اني ناجحه أن شاءالله

١. Aو C
٢.الكاروتين الى ٨٠ ٪
٣.السكرين
٤. الكالسيوم
٥٠ يوم الى سبعه ايام
فراغات ماده التغذيه

مساء الخير على الجميع ورداتي نزلت اسئله الخياطه بكروب الواجبات👇👇
https://t.me/anbasa369