🔴 تمرین تمرکز با حبس نفس
باید ریه را با فشار پر از هوا کرده سپس نفس را حبس کرد اصل کار در این حبس نفس است. مراحل به صورت زیر است :
1- در مکان ساکت نشسته به صورت دو زانو به طوری که پشت به سمت شمال و رو به سمت جنوب باشد پاها کنار هم و دستها توی شکم و چشم ها بسته باشد.
2- ابتدا یک نفس عمیق معمولی بکشید، سپس آرام آرام خم شده و به آرامی هوا را از ریه خارج کرده و پیشانی را روی زمین بگذارید. پیشانی باید نزدیک زانوها باشد و باسن به پاشنه پا بچسبد.
در حالیکه در سجده هستید وریه از هوا خالی شده است از عدد 40 معکوس در ذهن خود بشمارید تا جایی که بتوانید نفس نکشیدن را تحمل کنید (در اصل باید بتوانید خود را کنترل کنید که نفس نکشید)
3- حال با چشمهای بسته آرام آرام به حالت نشسته برگشته و ریه را به آرامی پر از هوا کنید. در حالیکه نشسته اید نفس را حبس کنید یعنی اجازه خروج هوا را از ریه ندهید و در ذهن از 40 معکوس بشمارید تا جایی که بتوانید هوا را در ریه نگه دارید.
حال چانه را به طرف سینه نزدیک کرده و به آرامی نفس را خالی کنید. هرچه آرام تر هوا را خالی کنید اراده شما قوی تر خواهد شد.
10 ثانیه استراحت کنید با همان چشمان بسته و در حال نشسته
4- مجدد ریه را از هوا پر کنید و آرام سر را به سمت بالا ببرید نفس را حبس کنید و از 40 معکوس بشمارید. سپس چانه را به سمت سینه نزدیک کرده و آرام ریه را خالی کنید.
10ثانیه استراحت
دوباره سر را به آرامی به سمت بالا برده و ریه را پر از هوا کنید و نفس را حبس کرده از 40 معکوس بشمارید. سپس چانه را به سمت سینه نزدیک کرده و نفس را به آرامی خالی کنید
10 ثانیه استراحت.
5- دوباره در حالت نشسته ریه را از هوا پر کرده و نفس را حبس و در ذهن از 40 معکوس میشماریم.
هنگام تخلیه هوا از ریه به آرامی به سجده میرویم در این حالت ریه خالی از هوا است دوباره در حالت سجده بدون نفس کشیدن معکوس از 40 میشماریم.
آرام به حالت نشسته برگشته و آرام ریه را از هوا پر میکنیم و دوباره حبس نفس و سه تنفس در حالت نشسته طبق مراحلی که ذکر شد.
دوباره مرحله سجده تکرار میشود.
مراحل هرچه آرام تر انجام شوند بهتر است. حبس نفس در حد خفگی خواهد بود ولی اراده را قوی تر و توانایی کنترل ذهن را بیشتر میکند.
در هنگام شمارش کاملا بر روی شمردن تمرکز کنید
حتی بعد از اولین انجام هم متوجه میشوید که ذهنتان خالی شده است.
کم کم عادت میشود که با نفس های عمیق و حبس نفس تمرکز ایجاد میشود.
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
باید ریه را با فشار پر از هوا کرده سپس نفس را حبس کرد اصل کار در این حبس نفس است. مراحل به صورت زیر است :
1- در مکان ساکت نشسته به صورت دو زانو به طوری که پشت به سمت شمال و رو به سمت جنوب باشد پاها کنار هم و دستها توی شکم و چشم ها بسته باشد.
2- ابتدا یک نفس عمیق معمولی بکشید، سپس آرام آرام خم شده و به آرامی هوا را از ریه خارج کرده و پیشانی را روی زمین بگذارید. پیشانی باید نزدیک زانوها باشد و باسن به پاشنه پا بچسبد.
در حالیکه در سجده هستید وریه از هوا خالی شده است از عدد 40 معکوس در ذهن خود بشمارید تا جایی که بتوانید نفس نکشیدن را تحمل کنید (در اصل باید بتوانید خود را کنترل کنید که نفس نکشید)
3- حال با چشمهای بسته آرام آرام به حالت نشسته برگشته و ریه را به آرامی پر از هوا کنید. در حالیکه نشسته اید نفس را حبس کنید یعنی اجازه خروج هوا را از ریه ندهید و در ذهن از 40 معکوس بشمارید تا جایی که بتوانید هوا را در ریه نگه دارید.
حال چانه را به طرف سینه نزدیک کرده و به آرامی نفس را خالی کنید. هرچه آرام تر هوا را خالی کنید اراده شما قوی تر خواهد شد.
10 ثانیه استراحت کنید با همان چشمان بسته و در حال نشسته
4- مجدد ریه را از هوا پر کنید و آرام سر را به سمت بالا ببرید نفس را حبس کنید و از 40 معکوس بشمارید. سپس چانه را به سمت سینه نزدیک کرده و آرام ریه را خالی کنید.
10ثانیه استراحت
دوباره سر را به آرامی به سمت بالا برده و ریه را پر از هوا کنید و نفس را حبس کرده از 40 معکوس بشمارید. سپس چانه را به سمت سینه نزدیک کرده و نفس را به آرامی خالی کنید
10 ثانیه استراحت.
5- دوباره در حالت نشسته ریه را از هوا پر کرده و نفس را حبس و در ذهن از 40 معکوس میشماریم.
هنگام تخلیه هوا از ریه به آرامی به سجده میرویم در این حالت ریه خالی از هوا است دوباره در حالت سجده بدون نفس کشیدن معکوس از 40 میشماریم.
آرام به حالت نشسته برگشته و آرام ریه را از هوا پر میکنیم و دوباره حبس نفس و سه تنفس در حالت نشسته طبق مراحلی که ذکر شد.
دوباره مرحله سجده تکرار میشود.
مراحل هرچه آرام تر انجام شوند بهتر است. حبس نفس در حد خفگی خواهد بود ولی اراده را قوی تر و توانایی کنترل ذهن را بیشتر میکند.
در هنگام شمارش کاملا بر روی شمردن تمرکز کنید
حتی بعد از اولین انجام هم متوجه میشوید که ذهنتان خالی شده است.
کم کم عادت میشود که با نفس های عمیق و حبس نفس تمرکز ایجاد میشود.
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
#معجزه
ﺩﺧﺘﺮ ﮐﻮﭼﻮﻟﻮﯼ ﻫﻔﺖ ﺳﺎﻟﻪ ، ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﮐﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪ ، ﺷﻨﯿﺪ ﭘﺪﺭ ﻭ ﻣﺎﺩﺭﺵ ﺁﻫﺴﺘﻪ ﺩﺭ ﺑﺎﺭﻩ ﺑﺮﺍﺩﺭ ﭼﻬﺎﺭ ﺳﺎﻟﻪ ﺍﺵ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ .
ﺩﺍﺩﺍﺷﺶ ﺣﺴﺎﺑﯽ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﻭ ﺭﻧﺠﻮﺭ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﺿﻌﯿﻒ ﺗﺮ ﻭ ﻻﻏﺮﺗﺮ ﻣﯽ ﺷﺪ.
ﻣﺎﻣﺎﻥ ﻭ ﺑﺎﺑﺎﺵ ﻫﻢ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺴﺘﻨﺪ ﻫﺰﯾﻨﻪ ﻫﺎﯼ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺩﺭﻣﺎﻧﯿﺶ ﺭﻭ ﺗﺎﻣﯿﻦ ﮐﻨﻨﺪ.
ﮔﻮﺵ ﻫﺎﺵ ﺭﻭ ﺗﯿﺰ ﮐﺮﺩ ﺗﺎ ﺑﺒﯿﻨﻪ ﭼﯽ ﻣﯽ ﮔﻦ؟
ﭘﺪﺭ ﮔﻔﺖ :
ﻫﺰﯾﻨﻪ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻣﻐﺰﺵ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﯽ ﺷﻪ ﻭ ﻣﺎ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﻧﯿﻢ ﺍﯾﻦ ﭘﻮﻝ ﺭﻭ ﺑﺪﯾﻢ.
ﻣﺎﺩﺭ ﺍﺷﮏ ﺭﯾﺰﺍﻥ ﮔﻔﺖ :
ﻭﻟﯽ ﺗﻮﻣﻮﺭ ﺗﻮﯼ ﺳﺮﺵ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺩﺍﺭﻩ ﺑﺰﺭﮒ ﺗﺮ ﻣﯽ ﺷﻪ.
ﻣﻦ ﻃﺎﻗﺖ ﺍﯾﻦ ﻫﻤﻪ ﺭﻧﺞ ﮐﺸﯿﺪﻧﺶ ﺭﻭ ﻧﺪﺍﺭﻡ .
ﺍﮔﻪ ﮐﺎﺭﯼ ﻧﮑﻨﯿﻢ ، ﻣﯽ ﻣﯿﺮﻩ.
ﭘﺪﺭ ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩ :
ﺁﺭﻩ ، ﺁﺭﻩ ، ﻣﯽ ﺩﻭﻧﻢ.
ﺣﺎﻻ ﻓﻘﻂ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﻣﯽ ﺗﻮﻧﻪ ﻧﺠﺎﺗﺶ ﺑﺪﻩ.
ﻓﺮﺷﺘﻪ ﮐﻮﭼﻮﻟﻮ ، ﺭﻓﺖ ﺳﺮﺍﻍ ﻗﻠﮑﺶ ﻭ ﭘﻮﻝ ﺧﺮﺩﻫﺎﺵ ﺭﻭ ﺭﯾﺨﺖ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ .
ﺑﺨﻮﺩﺵ ﮔﻔﺖ :
ﺧﺪﺍﯼ ﻣﻦ ﭼﻘﺪﺭ ﺯﯾﺎﺩ !
ﺣﺘﻤﺎ ﻣﯽ ﺷﻪ ﺑﺎ ﺍﯾﻨﻬﺎ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺧﺮﯾﺪ !
ﺳﮑﻪ ﻫﺎ ﺭﻭ ﺭﯾﺨﺖ ﺗﻮﯼ ﺟﯿﺒﺶ ﻭ ﺭﻓﺖ ﺳﻤﺖ ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ !
ﺗﻮﯼ ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ﻫﺮ ﭼﯽ ﭘﺸﺖ ﭘﯿﺸﺨﻮﺍﻥ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻣﻮﻧﺪ ﮐﺴﯽ ﻧﮕﺎﻫﺶ ﻫﻢ ﻧﮑﺮﺩ.
ﭼﻨﺪ ﺑﺎﺭﯼ ﺳﺮﻓﻪ ﮐﺮﺩ ، ﺑﺎ ﭘﺎﻫﺎﺵ ﺻﺪﺍ ﺩﺭﺁﻭﺭﺩ ... ﻭﻟﯽ ﺍﻧﮕﺎﺭ ﻧﻪ ﺍﻧﮕﺎﺭ !
ﺑﺎﻻﺧﺮﻩ ﺑﺎ ﯾﻪ ﺳﮑﻪ ﺯﺩ ﺑﻪ ﺷﯿﺸﻪ ﭘﯿﺸﺨﻮﺍﻥ ﻭ ﺑﺎ ﺻﺪﺍﺋﯽ ﻣﺤﮑﻢ ﮔﻔﺖ ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ.
ﭼﯽ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﯼ ﮐﻮﭼﻮﻟﻮ؟
ﯾﻪ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﻟﻄﻔﺎ !
ﺑﻠﻪ؟ !
ﯾﻪ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﻟﻄﻔﺎ !
ﻣﻌﺠﺰﻩ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﯼ ﻭﺍﺳﻪ ﭼﯽ ﻋﺰﯾﺰﻡ؟ !
ﯾﻪ ﭼﯿﺰ ﺑﺪﯼ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺩﺍﺭﻩ ﺗﻮﯼ ﺳﺮ ﺩﺍﺩﺍﺵ ﮐﻮﭼﻮﻟﻮﻡ ﮔﻨﺪﻩ ﺗﺮ ﻣﯽ ﺷﻪ !
ﺑﺎﺑﺎﻡ ﻣﯽ ﮔﻪ ﻓﻘﻂ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﻣﯽ ﺗﻮﻧﻪ ﻧﺠﺎﺗﺶ ﺑﺪﻩ ، ﻣﻨﻢ ﻫﻤﻪ ﭘﻮﻝ ﻫﺎﻡ ﺭﻭ ﺁﻭﺭﺩﻡ ﺗﺎ ﺍﻭﻧﻮ ﺑﺮﺍﺵ ﺑﺨﺮﻡ .
ﻋﺰﯾﺰﻡ ﺑﺒﺨﺶ ﮐﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﻧﻢ ﮐﻤﮑﺖ ﮐﻨﻢ ، ﻣﺎ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﻧﻤﯽ ﻓﺮﻭﺷﯿﻢ.
ﭼﺸﻢ ﻫﺎﯼ ﺩﺧﺘﺮﮎ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺍﺷﮏ ﺷﺪ ﻭ ﮔﻔﺖ :
ﻭﻟﯽ ﺍﻭﻥ ﺩﺍﺭﻩ ﻣﯽ ﻣﯿﺮﻩ ، ﺗﻮﺭﻭ ﺧﺪﺍ ﯾﻪ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺑﻬﻢ ﺑﺪﯾﺪ .
ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﺩﺳﺘﯽ ﻣﻮﻫﺎﯼ ﺩﺧﺘﺮ ﮐﻮﭼﻮﻟﻮ ﺭﻭ ﻧﻮﺍﺯﺵ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺻﺪﺍﺋﯽ ﮔﻔﺖ :
ﺑﺒﯿﻨﻢ ﭼﻘﺪﺭ ﭘﻮﻝ ﺩﺍﺭﯼ؟
ﭘﻮﻝ ﻫﺎ ﺭﻭ ﺷﻤﺮﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ :
ﺧﺪﺍﯼ ﻣﻦ ﻋﺎﻟﯿﻪ ، ﺩﺭﺳﺖ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺧﺮﯾﺪ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺍﺩﺍﺵ ﮐﻮﭼﻮﻟﻮﺕ !
ﺑﻌﺪ ﻫﻢ ﮔﺮﻡ ﻭ ﺻﻤﯿﻤﯽ ﺩﺳﺖ ﺩﺧﺘﺮ ﺭﻭ ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﮔﻔﺖ ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺮ ﺧﻮﻧﻪ ﺗﻮﻥ ﺗﺎ ﺑﺒﯿﻨﻢ ﻣﯽ ﺗﻮﻧﻢ ﻭﺍﺳﻪ ﺩﺍﺩﺍﺷﺖ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺗﻬﯿﻪ ﮐﻨﻢ؟ !
ﺍﻭﻥ ﻣﺮﺩ ﻓﻮﻕ ﺗﺨﺼﺺ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻣﻐﺰ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺁﻥ ﺭﻭﺯ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺮ ﺯﺩﻥ ﺑﻪ ﺑﺮﺍﺩﺭﺵ ﺑﻪ ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ﺁﻣﺪﻩ ﺑﻮﺩ .
ﺩﻭ ﺭﻭﺯ ﺑﻌﺪ ﻋﻤﻞ ﺑﺪﻭﻥ ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ ﻫﯿﭻ ﻫﺰﯾﻨﻪ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﺍﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪ.
ﻫﺰﯾﻨﻪ ﻋﻤﻞ ﻣﻘﺪﺍﺭﯼ ﭘﻮﻝ ﺧﺮﺩ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺍﯾﻤﺎﻥ ﯾﮏ ﮐﻮﺩﮎ .
ﻣﺪﺗﯽ ﺑﻌﺪ ﻫﻢ ﭘﺴﺮﮎ ﺻﺤﯿﺢ ﻭ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺑﺮﮔﺸﺖ.
ﻣﻦ ﻭ ﺗﻮ ﻫﻢ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺑﺨﺮﯾﻢ ، ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺑﻔﺮﻭﺷﯿﻢ ،ﻣﻌﺠﺰﻩ ﮐﻨﯿﻢ , ﺍﮔﺮ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﻢ ﻭ ﺧﺪﺍﯾﯿﯽ ﻫﻢ ﻫﺴﺖ😊🌹🙏
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
ﺩﺧﺘﺮ ﮐﻮﭼﻮﻟﻮﯼ ﻫﻔﺖ ﺳﺎﻟﻪ ، ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﮐﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪ ، ﺷﻨﯿﺪ ﭘﺪﺭ ﻭ ﻣﺎﺩﺭﺵ ﺁﻫﺴﺘﻪ ﺩﺭ ﺑﺎﺭﻩ ﺑﺮﺍﺩﺭ ﭼﻬﺎﺭ ﺳﺎﻟﻪ ﺍﺵ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ .
ﺩﺍﺩﺍﺷﺶ ﺣﺴﺎﺑﯽ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﻭ ﺭﻧﺠﻮﺭ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﺿﻌﯿﻒ ﺗﺮ ﻭ ﻻﻏﺮﺗﺮ ﻣﯽ ﺷﺪ.
ﻣﺎﻣﺎﻥ ﻭ ﺑﺎﺑﺎﺵ ﻫﻢ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺴﺘﻨﺪ ﻫﺰﯾﻨﻪ ﻫﺎﯼ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺩﺭﻣﺎﻧﯿﺶ ﺭﻭ ﺗﺎﻣﯿﻦ ﮐﻨﻨﺪ.
ﮔﻮﺵ ﻫﺎﺵ ﺭﻭ ﺗﯿﺰ ﮐﺮﺩ ﺗﺎ ﺑﺒﯿﻨﻪ ﭼﯽ ﻣﯽ ﮔﻦ؟
ﭘﺪﺭ ﮔﻔﺖ :
ﻫﺰﯾﻨﻪ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻣﻐﺰﺵ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﯽ ﺷﻪ ﻭ ﻣﺎ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﻧﯿﻢ ﺍﯾﻦ ﭘﻮﻝ ﺭﻭ ﺑﺪﯾﻢ.
ﻣﺎﺩﺭ ﺍﺷﮏ ﺭﯾﺰﺍﻥ ﮔﻔﺖ :
ﻭﻟﯽ ﺗﻮﻣﻮﺭ ﺗﻮﯼ ﺳﺮﺵ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺩﺍﺭﻩ ﺑﺰﺭﮒ ﺗﺮ ﻣﯽ ﺷﻪ.
ﻣﻦ ﻃﺎﻗﺖ ﺍﯾﻦ ﻫﻤﻪ ﺭﻧﺞ ﮐﺸﯿﺪﻧﺶ ﺭﻭ ﻧﺪﺍﺭﻡ .
ﺍﮔﻪ ﮐﺎﺭﯼ ﻧﮑﻨﯿﻢ ، ﻣﯽ ﻣﯿﺮﻩ.
ﭘﺪﺭ ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩ :
ﺁﺭﻩ ، ﺁﺭﻩ ، ﻣﯽ ﺩﻭﻧﻢ.
ﺣﺎﻻ ﻓﻘﻂ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﻣﯽ ﺗﻮﻧﻪ ﻧﺠﺎﺗﺶ ﺑﺪﻩ.
ﻓﺮﺷﺘﻪ ﮐﻮﭼﻮﻟﻮ ، ﺭﻓﺖ ﺳﺮﺍﻍ ﻗﻠﮑﺶ ﻭ ﭘﻮﻝ ﺧﺮﺩﻫﺎﺵ ﺭﻭ ﺭﯾﺨﺖ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ .
ﺑﺨﻮﺩﺵ ﮔﻔﺖ :
ﺧﺪﺍﯼ ﻣﻦ ﭼﻘﺪﺭ ﺯﯾﺎﺩ !
ﺣﺘﻤﺎ ﻣﯽ ﺷﻪ ﺑﺎ ﺍﯾﻨﻬﺎ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺧﺮﯾﺪ !
ﺳﮑﻪ ﻫﺎ ﺭﻭ ﺭﯾﺨﺖ ﺗﻮﯼ ﺟﯿﺒﺶ ﻭ ﺭﻓﺖ ﺳﻤﺖ ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ !
ﺗﻮﯼ ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ﻫﺮ ﭼﯽ ﭘﺸﺖ ﭘﯿﺸﺨﻮﺍﻥ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻣﻮﻧﺪ ﮐﺴﯽ ﻧﮕﺎﻫﺶ ﻫﻢ ﻧﮑﺮﺩ.
ﭼﻨﺪ ﺑﺎﺭﯼ ﺳﺮﻓﻪ ﮐﺮﺩ ، ﺑﺎ ﭘﺎﻫﺎﺵ ﺻﺪﺍ ﺩﺭﺁﻭﺭﺩ ... ﻭﻟﯽ ﺍﻧﮕﺎﺭ ﻧﻪ ﺍﻧﮕﺎﺭ !
ﺑﺎﻻﺧﺮﻩ ﺑﺎ ﯾﻪ ﺳﮑﻪ ﺯﺩ ﺑﻪ ﺷﯿﺸﻪ ﭘﯿﺸﺨﻮﺍﻥ ﻭ ﺑﺎ ﺻﺪﺍﺋﯽ ﻣﺤﮑﻢ ﮔﻔﺖ ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ.
ﭼﯽ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﯼ ﮐﻮﭼﻮﻟﻮ؟
ﯾﻪ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﻟﻄﻔﺎ !
ﺑﻠﻪ؟ !
ﯾﻪ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﻟﻄﻔﺎ !
ﻣﻌﺠﺰﻩ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﯼ ﻭﺍﺳﻪ ﭼﯽ ﻋﺰﯾﺰﻡ؟ !
ﯾﻪ ﭼﯿﺰ ﺑﺪﯼ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺩﺍﺭﻩ ﺗﻮﯼ ﺳﺮ ﺩﺍﺩﺍﺵ ﮐﻮﭼﻮﻟﻮﻡ ﮔﻨﺪﻩ ﺗﺮ ﻣﯽ ﺷﻪ !
ﺑﺎﺑﺎﻡ ﻣﯽ ﮔﻪ ﻓﻘﻂ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﻣﯽ ﺗﻮﻧﻪ ﻧﺠﺎﺗﺶ ﺑﺪﻩ ، ﻣﻨﻢ ﻫﻤﻪ ﭘﻮﻝ ﻫﺎﻡ ﺭﻭ ﺁﻭﺭﺩﻡ ﺗﺎ ﺍﻭﻧﻮ ﺑﺮﺍﺵ ﺑﺨﺮﻡ .
ﻋﺰﯾﺰﻡ ﺑﺒﺨﺶ ﮐﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﻧﻢ ﮐﻤﮑﺖ ﮐﻨﻢ ، ﻣﺎ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﻧﻤﯽ ﻓﺮﻭﺷﯿﻢ.
ﭼﺸﻢ ﻫﺎﯼ ﺩﺧﺘﺮﮎ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺍﺷﮏ ﺷﺪ ﻭ ﮔﻔﺖ :
ﻭﻟﯽ ﺍﻭﻥ ﺩﺍﺭﻩ ﻣﯽ ﻣﯿﺮﻩ ، ﺗﻮﺭﻭ ﺧﺪﺍ ﯾﻪ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺑﻬﻢ ﺑﺪﯾﺪ .
ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﺩﺳﺘﯽ ﻣﻮﻫﺎﯼ ﺩﺧﺘﺮ ﮐﻮﭼﻮﻟﻮ ﺭﻭ ﻧﻮﺍﺯﺵ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺻﺪﺍﺋﯽ ﮔﻔﺖ :
ﺑﺒﯿﻨﻢ ﭼﻘﺪﺭ ﭘﻮﻝ ﺩﺍﺭﯼ؟
ﭘﻮﻝ ﻫﺎ ﺭﻭ ﺷﻤﺮﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ :
ﺧﺪﺍﯼ ﻣﻦ ﻋﺎﻟﯿﻪ ، ﺩﺭﺳﺖ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺧﺮﯾﺪ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺍﺩﺍﺵ ﮐﻮﭼﻮﻟﻮﺕ !
ﺑﻌﺪ ﻫﻢ ﮔﺮﻡ ﻭ ﺻﻤﯿﻤﯽ ﺩﺳﺖ ﺩﺧﺘﺮ ﺭﻭ ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﮔﻔﺖ ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺮ ﺧﻮﻧﻪ ﺗﻮﻥ ﺗﺎ ﺑﺒﯿﻨﻢ ﻣﯽ ﺗﻮﻧﻢ ﻭﺍﺳﻪ ﺩﺍﺩﺍﺷﺖ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺗﻬﯿﻪ ﮐﻨﻢ؟ !
ﺍﻭﻥ ﻣﺮﺩ ﻓﻮﻕ ﺗﺨﺼﺺ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻣﻐﺰ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺁﻥ ﺭﻭﺯ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺮ ﺯﺩﻥ ﺑﻪ ﺑﺮﺍﺩﺭﺵ ﺑﻪ ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ﺁﻣﺪﻩ ﺑﻮﺩ .
ﺩﻭ ﺭﻭﺯ ﺑﻌﺪ ﻋﻤﻞ ﺑﺪﻭﻥ ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ ﻫﯿﭻ ﻫﺰﯾﻨﻪ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﺍﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪ.
ﻫﺰﯾﻨﻪ ﻋﻤﻞ ﻣﻘﺪﺍﺭﯼ ﭘﻮﻝ ﺧﺮﺩ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺍﯾﻤﺎﻥ ﯾﮏ ﮐﻮﺩﮎ .
ﻣﺪﺗﯽ ﺑﻌﺪ ﻫﻢ ﭘﺴﺮﮎ ﺻﺤﯿﺢ ﻭ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺑﺮﮔﺸﺖ.
ﻣﻦ ﻭ ﺗﻮ ﻫﻢ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺑﺨﺮﯾﻢ ، ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺑﻔﺮﻭﺷﯿﻢ ،ﻣﻌﺠﺰﻩ ﮐﻨﯿﻢ , ﺍﮔﺮ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﻢ ﻭ ﺧﺪﺍﯾﯿﯽ ﻫﻢ ﻫﺴﺖ😊🌹🙏
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
اکنون زمان عالی برای زندگی است،هیچوقت در تاریخ تا این حد فرصت برای موفق بودن وجود نداشته است
شما آنقدر توانایی و استعداد درون خود دارید که برای صدها برابر عمرتان کافی هستند.
اگه درباره اهداف خود به شفافیت و قطعیت کامل رسیده باشید برنامه ریزی کرده باشید و ان را نوشته باشید و سپس روی برنامه خود کار کنید تا اینکه به اهداف خود برسید احتمال عدم موفقیت بسیار پایین است.
شما مسول کامل زندگی خود هستید،راز موفقیت همیشه یکسان بوده است شروع کنید و به حرکت ادامه دهید اگر بتوانید هر روز این دو کار را انجام دهید عملا دیگر هیج محدودیتی برای نتایجی که می توانید بدست بیاورید و زندگی که می خواهید داشته باشید وجود نخواهد داشت
(تنها به خودتان می گویید"مهم نیست چه اتفاقی می افتد،من هیچوقت تسلیم نمی شوم")🤗👌
شما آنقدر توانایی و استعداد درون خود دارید که برای صدها برابر عمرتان کافی هستند.
اگه درباره اهداف خود به شفافیت و قطعیت کامل رسیده باشید برنامه ریزی کرده باشید و ان را نوشته باشید و سپس روی برنامه خود کار کنید تا اینکه به اهداف خود برسید احتمال عدم موفقیت بسیار پایین است.
شما مسول کامل زندگی خود هستید،راز موفقیت همیشه یکسان بوده است شروع کنید و به حرکت ادامه دهید اگر بتوانید هر روز این دو کار را انجام دهید عملا دیگر هیج محدودیتی برای نتایجی که می توانید بدست بیاورید و زندگی که می خواهید داشته باشید وجود نخواهد داشت
(تنها به خودتان می گویید"مهم نیست چه اتفاقی می افتد،من هیچوقت تسلیم نمی شوم")🤗👌
پیشنهادات لازم در هنگام مطالعه:
_هدف:هدف از مطالعه می تواند شامل لذت بردن از یک داستان،فهمیدن یک مطلب،شرکت در کنکور و....
_اعتماد:به خود اعتماد کنید و معتقد باشید که قادربه انجام هر کاری هستید
_برنامه ریزی:برطبق برنامه عمل کنید و از اینکه نتوانستید کل برنامه را در مدت مقرر تمام کنید مایوس نشوید
_تفکر و اندیشه مثبت:به آنچه هست فکر کنید نه به آنچه نیست
_فعال بودن:یادداشت برداری،حاشیه نویسی،طبقه بندی و سازمان دادن،به زبان خود تکرار کردن و...
_فشار نیاوردن به حافظه:در فعالیت های ذهنی بین هر ۳۰تا۴۰دقیقه حدود۵دقیقه استراحت و تنفس عمیق لازم است
_تحرک و ورزش:برای رسیدن به اهداف خود در زندگی تلاش کنید روزها را با ورزش آغاز کنید
_فاصله چشم و کتاب:به طور متوسط اگه فاصله ۳۰سانتی متر رعایت گردد مطلوبست.
_وضعیت بدن درهنگام مطالعه:از دراز کشیدن بپرهیزید زیرا تمرکز حواس را از بین می برد
_مطالب را طبقه بندی کنید
_از مطالعه اجباری اجتناب کنید
_برقراری پیوند میان مطالب آموخته شده انجام دهید
_زیر عبارات مهم خط بکشید
_هدف:هدف از مطالعه می تواند شامل لذت بردن از یک داستان،فهمیدن یک مطلب،شرکت در کنکور و....
_اعتماد:به خود اعتماد کنید و معتقد باشید که قادربه انجام هر کاری هستید
_برنامه ریزی:برطبق برنامه عمل کنید و از اینکه نتوانستید کل برنامه را در مدت مقرر تمام کنید مایوس نشوید
_تفکر و اندیشه مثبت:به آنچه هست فکر کنید نه به آنچه نیست
_فعال بودن:یادداشت برداری،حاشیه نویسی،طبقه بندی و سازمان دادن،به زبان خود تکرار کردن و...
_فشار نیاوردن به حافظه:در فعالیت های ذهنی بین هر ۳۰تا۴۰دقیقه حدود۵دقیقه استراحت و تنفس عمیق لازم است
_تحرک و ورزش:برای رسیدن به اهداف خود در زندگی تلاش کنید روزها را با ورزش آغاز کنید
_فاصله چشم و کتاب:به طور متوسط اگه فاصله ۳۰سانتی متر رعایت گردد مطلوبست.
_وضعیت بدن درهنگام مطالعه:از دراز کشیدن بپرهیزید زیرا تمرکز حواس را از بین می برد
_مطالب را طبقه بندی کنید
_از مطالعه اجباری اجتناب کنید
_برقراری پیوند میان مطالب آموخته شده انجام دهید
_زیر عبارات مهم خط بکشید
اصول موفقیت در امتحانات:
۱)اصولی که باید قبل از امتحان رعایت کرد:
_مرور مطالب در شب قبل امتحان
_ورزش،استراحت،و خوردن غذاهای مناسب
_توجه به راهنمایی معلمان
_تمام لوازمی که در امتحان مورد نیاز است همراه خود به جلسه ببرید
_مشخصات خواسته شده را روی اوراق بنویسید
_به صحبت های ناظر یا ناظرین جلسه کاملا توجه کنید
۲)اصولی که باید در طول برگزاری امتحان رعایت شود:
_به صحبت های ناظرین جلسه کاملا توجه کنید
_به سوالات دقت کنید
_در حالیکه سوال را جواب می دهید نکته هایی که درباره سوالات دیگر به ذهنتان خطور میکند آنها را یادداشت کنید
_برای اضافه کردن مطالب تازه به سوالاتی که قبلا پاسخ داده اید،جای کافی در نظر بگیرید
_در جلسه امتحان به دیگران توجه نکنید که چه کسی زودتر برمی خیزد و یا چکار میکند
_باخط خوانا بنویسید
_وقت خود را تقسیم بندی کنیدو مراقب آن باشید
_در صورتی که وقت امتحان طولانی باشد به مدت یک یا دودقیقه چشمانتان را ببندید
_با مطالعه نهایی اشتباهات املایی،نقطه گذاری ها و احیانا از قلم افتادگی ها را اصلاح کنید
۱)اصولی که باید قبل از امتحان رعایت کرد:
_مرور مطالب در شب قبل امتحان
_ورزش،استراحت،و خوردن غذاهای مناسب
_توجه به راهنمایی معلمان
_تمام لوازمی که در امتحان مورد نیاز است همراه خود به جلسه ببرید
_مشخصات خواسته شده را روی اوراق بنویسید
_به صحبت های ناظر یا ناظرین جلسه کاملا توجه کنید
۲)اصولی که باید در طول برگزاری امتحان رعایت شود:
_به صحبت های ناظرین جلسه کاملا توجه کنید
_به سوالات دقت کنید
_در حالیکه سوال را جواب می دهید نکته هایی که درباره سوالات دیگر به ذهنتان خطور میکند آنها را یادداشت کنید
_برای اضافه کردن مطالب تازه به سوالاتی که قبلا پاسخ داده اید،جای کافی در نظر بگیرید
_در جلسه امتحان به دیگران توجه نکنید که چه کسی زودتر برمی خیزد و یا چکار میکند
_باخط خوانا بنویسید
_وقت خود را تقسیم بندی کنیدو مراقب آن باشید
_در صورتی که وقت امتحان طولانی باشد به مدت یک یا دودقیقه چشمانتان را ببندید
_با مطالعه نهایی اشتباهات املایی،نقطه گذاری ها و احیانا از قلم افتادگی ها را اصلاح کنید
قوی بمان چون همه چیز بهتر خواهد شد !
ممکن است امروز هوا طوفانی باشد ، اما تا ابد که باران نخواهد بارید ...!✌️
ممکن است امروز هوا طوفانی باشد ، اما تا ابد که باران نخواهد بارید ...!✌️
شکست بخشی از زندگی است. ما راه رفتن را با زمین خوردن، حرف زدن را با تکرار کلمات نامفهوم دوران کودکی، انداختن توپ در سبد بسکتبال را پس از خطاهای زیاد و رنگآمیزی را با خط خطی کردن یاد میگیریم.
کسانی که از شکست میترسند، هیچگاه استعدادهای بالقوهی خود را به طور کامل شکوفا نمیکنند.🧐
کسانی که از شکست میترسند، هیچگاه استعدادهای بالقوهی خود را به طور کامل شکوفا نمیکنند.🧐
هیچ شکستی وجودنداردمگر اینکه دست از تلاش بردارید،هیچ شکستی وجود نداردمگر اینکه از درون تسلیم شوید،هیچ سد غیرقابل عبوری وجود ندارد که با داشتن هدف نتوان از آن گذشت.😎👌👌
سلام دوستان
امیدوارم از تابستون و پاییز به بهترین شکل ممکن استفاده کرده باشین
البتهههه از افرادی که مشکلاتی داشتن و نتونستن پرقدرت تا اینجا پیش برن ، میخوام که نا امید نشن ✌️✌️
اینو بدونین که خیلیا بودن و هستن و خواهند بود که از نیمه ی دوم آغاز کردن و ۶ ماه پرقدرت درس خوندن و اوج گرفتن و رتبه برتر کنکور شدن 😍🤗
پس الان وقتِ نا امید شدن و افسوس خوردن نیس
الان بیش از هر زمانِ دیگه باید امیدوار باشی و انرژی و انگیزت رو افزایش بدی
اگه حالِ دلت خوب نیس به خاطرِ کنکورِ پیش پا افتاده ،،،، اینو بدون که تو اشرفِ مخلوقاتی و خدا انقدر عاشقته که از روح خودش در بدن تو دمید ... تصور کن با روحِ خدا تو چقدر قدرتمندی و توانایی انجامِ هر کاری رو داری که کنکور در برابرشون چیزی نیس واقعا 🧐
پس کفش های آهنین بپوش و با توکل به خدا کنکور رو از پا دربیار ....👊
تووووو میتونی .... شک نکن 😎👌👌
امیدوارم از تابستون و پاییز به بهترین شکل ممکن استفاده کرده باشین
البتهههه از افرادی که مشکلاتی داشتن و نتونستن پرقدرت تا اینجا پیش برن ، میخوام که نا امید نشن ✌️✌️
اینو بدونین که خیلیا بودن و هستن و خواهند بود که از نیمه ی دوم آغاز کردن و ۶ ماه پرقدرت درس خوندن و اوج گرفتن و رتبه برتر کنکور شدن 😍🤗
پس الان وقتِ نا امید شدن و افسوس خوردن نیس
الان بیش از هر زمانِ دیگه باید امیدوار باشی و انرژی و انگیزت رو افزایش بدی
اگه حالِ دلت خوب نیس به خاطرِ کنکورِ پیش پا افتاده ،،،، اینو بدون که تو اشرفِ مخلوقاتی و خدا انقدر عاشقته که از روح خودش در بدن تو دمید ... تصور کن با روحِ خدا تو چقدر قدرتمندی و توانایی انجامِ هر کاری رو داری که کنکور در برابرشون چیزی نیس واقعا 🧐
پس کفش های آهنین بپوش و با توکل به خدا کنکور رو از پا دربیار ....👊
تووووو میتونی .... شک نکن 😎👌👌
🔰 دوست عزيزم ، نميدونم كي براي هدفت استارت زدي ...
ماه ها قبل ...
شايدم چند روز قبل ...
شايدم تازه ميخواي شروع كني ...
🔰 شايد بعضي ها بهت بگن ديره 😮
شايد بعضي ها بهت بگن با اين وضعيت تراز آخه تو آخرش ميخواي چي بشي ...
شايد بخاطر حرف خيليا ناراحت شدي ...
حالا نه فقط بخاطر حرف اونا
بخاطر خودت ...
بخاطر عملكرد ضعيفت تو آزمونا
بخاطر امروز و فردا كردن
بخاطر تنبلي كردن
🔰 ولي رفيق
بي خيال گذشته ها 😄
بيا امروزمونو بسازيم
امروز هم به تاريخ پيوست
ولی هنوز روزاي بعدي رو داريييي
دوست کنکوری😇
هنوز اونقدري فرصت داري كه اگه همين الان شروع كني براي كنكور 1400 ، ميتونم بهت قول بدم كه ميتوني جزو رتبه هاي دو يا سه رقمي اين كنكور باشي 😍
اينا رو ميگم چون كنكوريايي رو ديدم كه همين موقعا شروع كردن سالاي قبل و تونستن رتبه هاي دو سه رقمي بيارننن 💪
ماه ها قبل ...
شايدم چند روز قبل ...
شايدم تازه ميخواي شروع كني ...
🔰 شايد بعضي ها بهت بگن ديره 😮
شايد بعضي ها بهت بگن با اين وضعيت تراز آخه تو آخرش ميخواي چي بشي ...
شايد بخاطر حرف خيليا ناراحت شدي ...
حالا نه فقط بخاطر حرف اونا
بخاطر خودت ...
بخاطر عملكرد ضعيفت تو آزمونا
بخاطر امروز و فردا كردن
بخاطر تنبلي كردن
🔰 ولي رفيق
بي خيال گذشته ها 😄
بيا امروزمونو بسازيم
امروز هم به تاريخ پيوست
ولی هنوز روزاي بعدي رو داريييي
دوست کنکوری😇
هنوز اونقدري فرصت داري كه اگه همين الان شروع كني براي كنكور 1400 ، ميتونم بهت قول بدم كه ميتوني جزو رتبه هاي دو يا سه رقمي اين كنكور باشي 😍
اينا رو ميگم چون كنكوريايي رو ديدم كه همين موقعا شروع كردن سالاي قبل و تونستن رتبه هاي دو سه رقمي بيارننن 💪
دوستان اینو بدونید اگر از این چند ماهِ باقیمونده با تمام وجودت استفاده کنی و به راحتی ازش عبور نکنی ، میتونی جزو رتبه برترهای کنکور ۱۴۰۰ باشی 👌👌
پس با تمام وجودت بجنگ
با پوست و گوشت و روح و روانت، تلاش کن واسه رسیدن به اون لحظه ای که بیمارت رو درمان میکنی ، یا حتی قرارِ مهندس و وکیلِ نمونه ای بشی در آینده ای نزدیک 🤗
کم نیار
جا نزن
نا امید نشوووو
دیگه چیزی تا رسیدن به این لحظاتِ زیبا نمونده 😍
هر جا احساس کردی دیگه نمیتونی ادامه بدی ، توکل به خدا رو فراموش نکن ، توکل و تکیه بر خدایی که خیلیییییییییی خیلییییییییییییییییی بزرگتر و قدرتمند تر از کنکور هست و خدا عاشقه اینه که اشرفِ مخلوقاتش رو به اهدافِ زیباش برسونه و مزد تلاش و زحماتش رو بهش بده
خدا خودش گفته اگه یک قدم برداری به سوی هدفت ، و بعدش به من توکل کنی ، تو رو به هدفت خواهم رسوند ... و دیگه نباید نگران باشی و بقیش رو بسپار به من ...😍
دوست عزیز یه لحظه ، فقطططط یه لحظه به این فکر کن "خدا چقدر عاشقته و یک عاشق هر کاری انجام میده تا عشقش به هر چی دوست داره برسه" ؛ تا دنیات کن فیکون بشه .... 🤗
خدا عاشقههههه اشرفِ مخلوقاتشه شک نکن 🌹🙏
پس با تمام وجودت بجنگ
با پوست و گوشت و روح و روانت، تلاش کن واسه رسیدن به اون لحظه ای که بیمارت رو درمان میکنی ، یا حتی قرارِ مهندس و وکیلِ نمونه ای بشی در آینده ای نزدیک 🤗
کم نیار
جا نزن
نا امید نشوووو
دیگه چیزی تا رسیدن به این لحظاتِ زیبا نمونده 😍
هر جا احساس کردی دیگه نمیتونی ادامه بدی ، توکل به خدا رو فراموش نکن ، توکل و تکیه بر خدایی که خیلیییییییییی خیلییییییییییییییییی بزرگتر و قدرتمند تر از کنکور هست و خدا عاشقه اینه که اشرفِ مخلوقاتش رو به اهدافِ زیباش برسونه و مزد تلاش و زحماتش رو بهش بده
خدا خودش گفته اگه یک قدم برداری به سوی هدفت ، و بعدش به من توکل کنی ، تو رو به هدفت خواهم رسوند ... و دیگه نباید نگران باشی و بقیش رو بسپار به من ...😍
دوست عزیز یه لحظه ، فقطططط یه لحظه به این فکر کن "خدا چقدر عاشقته و یک عاشق هر کاری انجام میده تا عشقش به هر چی دوست داره برسه" ؛ تا دنیات کن فیکون بشه .... 🤗
خدا عاشقههههه اشرفِ مخلوقاتشه شک نکن 🌹🙏
خوابیدن تا لنگ ظهر ...
۴-۵ ساعت گوشی و اینترنت
روزی چند ساعت تی وی 🤔
باور کن با اینا نمیشه 😅
اگه واقعا رتبه میخوای
تغییر کن ❤️
وگرنه یجورایی مجبوری بپذیری جایگاه الانتو ...
۴-۵ ساعت گوشی و اینترنت
روزی چند ساعت تی وی 🤔
باور کن با اینا نمیشه 😅
اگه واقعا رتبه میخوای
تغییر کن ❤️
وگرنه یجورایی مجبوری بپذیری جایگاه الانتو ...
گاهی وقتا به افراد موفق نگاه میکنیم و فقط روزهای اوج این افراد رو میبینیم
یه جورایی زندگی این افراد شبیه یه کوه یخه که بخش اعظمش زیر آبه و فقط قله اون دیده میشه و ما فقط میتونیم قله رو ببینیم
در حالیکه روزای سختشونو نمیبینیم
شب بیداریاشونو نمیبینیم
چشم پوشی از تفریحات و خوشی هاشونو نمیبینیم
دوستای گلم
اینو بدونید تمام رتبه های برتر سختی هایی که شما امروز دارید رو داشتن و دیدن
پس امیدتونو از دست ندین !
توکل کنین بر خدا
ارتش تک نفره باشین ❤️
یه جورایی زندگی این افراد شبیه یه کوه یخه که بخش اعظمش زیر آبه و فقط قله اون دیده میشه و ما فقط میتونیم قله رو ببینیم
در حالیکه روزای سختشونو نمیبینیم
شب بیداریاشونو نمیبینیم
چشم پوشی از تفریحات و خوشی هاشونو نمیبینیم
دوستای گلم
اینو بدونید تمام رتبه های برتر سختی هایی که شما امروز دارید رو داشتن و دیدن
پس امیدتونو از دست ندین !
توکل کنین بر خدا
ارتش تک نفره باشین ❤️
ممکنه یک سال بهتون بد بگذره فقط درس باشه و کلاس کنکور باشه و کتاب باشه و …
ولی به جاش یک عمر بهره ی این زحمات رو خواهید برد.
شما شاید یک سال عمرتون رو فدا کنین اما به جاش سالیان خوشی منتظرتون خواهد بود😍😎✌️
. فقط به خدا توکل کنید و به خودتون اعتماد به نفس بدید و انگیزه داشته باشین و ارادتون رو قوی کنین یکی از فلسفه های ماه رمضان همین هستش که ما ارادمون رو قوی کنیم و در مقابل وسوسه ها مقاومت کنیم.
شما هم باید در مقابل وسوسه ها توی این یک سال مقاومت کنید تا موفق بشین ان شاءالله 😌🙏
ولی به جاش یک عمر بهره ی این زحمات رو خواهید برد.
شما شاید یک سال عمرتون رو فدا کنین اما به جاش سالیان خوشی منتظرتون خواهد بود😍😎✌️
. فقط به خدا توکل کنید و به خودتون اعتماد به نفس بدید و انگیزه داشته باشین و ارادتون رو قوی کنین یکی از فلسفه های ماه رمضان همین هستش که ما ارادمون رو قوی کنیم و در مقابل وسوسه ها مقاومت کنیم.
شما هم باید در مقابل وسوسه ها توی این یک سال مقاومت کنید تا موفق بشین ان شاءالله 😌🙏
قصهگویی کنید
برای موفقیت در کنکور مطالبی را که حتما باید از حفظ باشید به داستان تبدیل کنید تا اطلاعات آن مطلب برای شما معنای بیشتر پیدا کنند. برای مثال، برای حفظ کردن ستون شانزدهم جدول تناوبی که به ترتیب شامل عناصر O، S، Se، Te و Po است میتوان این داستان را ساخت: استاد سکته کرد، ترکید، پوکید
برای موفقیت در کنکور مطالبی را که حتما باید از حفظ باشید به داستان تبدیل کنید تا اطلاعات آن مطلب برای شما معنای بیشتر پیدا کنند. برای مثال، برای حفظ کردن ستون شانزدهم جدول تناوبی که به ترتیب شامل عناصر O، S، Se، Te و Po است میتوان این داستان را ساخت: استاد سکته کرد، ترکید، پوکید
یک لحظه چشماتو ببند… تصور کن که هیچ دستی نداری. نمیتونی چیزی رو با انگشتت لمس کنی...
حالا تصور کن که هیچ پایی هم برای راه رفتن نداری.
فقط کافیه یه لحظه به این فکر کنی نه دست داری نه پا! حتی فکرش هم تن آدم رو به لرزه میندازه…
الان که هر دو رو داری ، شاکر باش و قدرشون رو بدون و ازشون استفاده کن واسه رسیدن به بهترین جایگاهی که لیاقتش رو داری 🤗👌
حالا تصور کن که هیچ پایی هم برای راه رفتن نداری.
فقط کافیه یه لحظه به این فکر کنی نه دست داری نه پا! حتی فکرش هم تن آدم رو به لرزه میندازه…
الان که هر دو رو داری ، شاکر باش و قدرشون رو بدون و ازشون استفاده کن واسه رسیدن به بهترین جایگاهی که لیاقتش رو داری 🤗👌