⭕️ کنکور نظام قدیم به هیچ وجه تمدید نمی‌شود

🔸منصور غلامی، وزیر علوم تحقیقات و فناوری در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان:

🔹آمار که به تازگی توسط سازمان سنجش به ما ارائه شده نشان می‌دهد تعداد داوطلبان نظام قدیم به میزانی نیست که بتوان برای آن‌ها آزمون جداگانه‌ای برگزار کرد.

🔹اگر توجه شود، وقتی چند سال از یک نظام می‌گذرد کسانی که برای ورود به دانشگاه به موقع اقدام کرده اند و برای ورود به دانشگاه تلاش کرده اند عموما پشت کنکور نمانده اند و موفق به ورود به دانشگاه شده اند.

🔹هر چه قدر این روند را طولانی‌تر و کش دار‌تر کنیم ممکن است تا سال‌های متمادی با نظام قدیمی‌ها رو به رو باشیم.

🔹تصمیم برگزار نشدن کنکور نظام قدیم در سال ۱۴۰۰ مصوب شورای سنجش و پذیرش است.

🔹این تصمیم کاملا قطعی است و تغییر نخواهد کرد.

عزیزان نظام قدیمی . اصلا نگران نباشید اتفاقا به مراتب بهترشده . و دروس راحتترشده فقط

تنها ایرادش اینه برا خرید منابع به مشکل میخورید

✌️بدون هیچ تشویشو استرسی برا نظام جدید بخونید و درکنکور ۱۴۰۰ شرکت کنید.




✅تا زمانیکه به فردا امیدواری اقتدار ازآن توست همانطورکه کرم ابریشم پیله تنیدن را پایان زندگی میپندارد

از نظر پروانه آغاز زندگیست

دوستان نظام قدیم توجه کنید 👇👇

تنها مشکلی که دارید خریدو تهیه ی منابع نظام جدیده


و الا به هیچوجه از رسیدن به هدف و آرزوتون ناامید نباشید و توکلتون بخدا باشه🤗🙏


فعلا با سرچ در اینترنت منابع رو دانلود کنید بخونید


به هیچوجه به حرف اینو اون منابع تهیه نکنید.

خودتون بر حسب شرایط و توانایی خودتون حضوری کتابفروشیا مراجعه کنید خرید کنید.




پس برای تهیه ی منابع جدید این اقداماتو انجام بدین


۱. یه سرچ سر انگشتی برا شناخت منابع با کیفیت

❌ فقط یاداشت میکنی رو کاغذ. مثلا ۴ تا ۵ تا منابع یا موسسه. ( دلیل نمیشه فلان کتاب ریاضیش خوبه پس عربیشم عالیه نه برا هردرس تخصصی و مهندسی شده براساس شرایط خودت انتخاب میکنی)



۲. اصل هر یادگیری و موفقیتی تو درسی ۴ عامله

. مطالعه و یادگیری از پایه
. خط به خط و میکرو طبقه بندی شده
. تست های طبقه بندی شده سراسری داخل و خارج
. ترکیبی موضوعی یا مبحثی ۳ سال


از خودت میپرسی میگی مثلا من شرایطم تو ریاضی چجوریه؟

آیا ضعیفم یا قوی به پایه تسلط دارم یانه

اگه پاسخ نه بود. پس قطعا شما بایستی دنبال منبعی باشی که تو بخش درسنامه قویترو ترکیبی تر باشه و از پایه از صفر مطالبو توضیح بده

و مطالب زنجیرواررو به ترتیب کارکنه


👈 نه قوی هستی منبعی با درسنامه اندک با بانک تستی بیشتر



پس منابع رو تو کاغذ یاداشت میکنی خودت شخصا میری تو کتابفروشیا

چند صفحه رو ورق میزنی میخونی

به ویژه مباحثو بخشهای سختو دشوارو


ازبین منابع با هرکدوم ارتباط برقرار کردی باتوجه به وضعیتت اونو انتخاب میکنی



دیگه نمیری به حرف علیو ولی قلیو نقیو تقی یا نفرات برتر کنکور منابع بخری یا برعکس اقوامو آشنایان

بلکه خودت بایستی ارتباط برقرارکنی.


قرارنیست برا تمام منابع خونواده تو تو فشار بزاری

کافیه بری کتابخونه شهرتون ثبتنام کنی منابع رو بصورت هفتگی امانت بگیری بیاری بخونی و هربار باتماس تمدید کنی

تولد دوباره تو همین لحظه است 😎

انسان‌ها فکر می‌کنن اگه بار دیگه متولد بشن، جور دیگه ای زندگی می‌کنن.
شاد، خوشبخت و کم اشتباه🌱
فکر می‌کنند می‌تونن همه چیز رو از نو بسازن! محکم و بی نقص!
اما حقیقت نداره!

اگه ما جسارت طور دیگه ای زندگی‌کردن رو داشتیم، اگه قدرت تغییر کردن رو داشتیم، اگه آدمِ ساختن بودیم.
از همین جای زندگیمون به بعد رو مى‌ساختيم👌

دوست عزیزم
میدونم شرایطت سخته و روزای پراسترسی رو تجربه میکنی ولی ازت میخوام دیدگاهتو نسبت به این مشکلات مثبت کنی.
مطمئن باش قراره این مشکلات خیلی به پیشرفت زندگیت کمک کنن ❤️

تغییرات منابع کنکور ۱۴۰۰ نسبت به ۹۹ 👇👇👇👇👇

🔴 تغییرات منابع ادبیات فارسی کنکور 1400 نسبت به 99

تغییرات ادبیات فارسی سال دوازدهم
📌درس اول – صفحه 15 – قلمرو زبانی – شماره 5


در سال قبل در شماره 5 مبحث حذف و انواع آن بررسی شده بود اما در کتاب جدید تنها چند نمونه از حذف معنایی و لغوی را از دانش آموز خواسته است.

📌درس سوم – صفحه 28 – قلمرو ادبی – شماره 1

بیت “بدین شکسته بیت الحزن که می‌آرد نشان یوسف دل از چه زنخدانش؟” حاف

با بیت زیر جایگزین شده است:

“نشاط غربت از دل کی برد حب وطن بیرون به تخت مصرم اما جای در بیت الحزن دارم” صائب تبریزی

📌درس چهاردهم – صفحه 127 – قلمرو ادبی – شماره ی 3

بیت “طاووس باغ قدسم، نی بوم این خرابه آنجاست جلوه‌گاهم، اینجا چه کار دارم؟” سلمان ساوجی

با بیت زیر جایگزین شده است:

“ز نیرنگ هوا و از فریب آز خاقانی دلت خلد است خالی ساز از طاووس و شیطانش” خاقانی


📌تغییرات واژه نامه

🖋صفحه 166 ==> زیر واژه “خمّار: می فروش” واژه “دار ملک: سرزمین” اضافه شده است.

🖋صفحه 168 ==> واژه “عطا : بخشش، دهش” به واژه “عطا دادن: بخشش، بخشیدن” تغییر کرده است.

🖋صفحه 168 ==> واژه “حسب : برابر، اندازه، برطبق” به واژه “برحسب: مطابق، طبق” تغییر کرده است.

🖋صفحه 172 ==> در واژه “اندیشه : بدگمانی،اندوه،ترس، اضطراب، فکر” کلمه بدگمانی حذف شده است.

✅در این درس نیازی به خرید منبع جدید نیست و با اعمال تغییرات میتوانید از منابع سال گذشته استفاده کنید

🔴 تغییرات منابع عربی کنکور 1400 نسبت به 99

تغییرات عربی سال دوازدهم

📌صفحه 15) اضافه شدن دو کلمه مقابل با معنی به پاورقی==> 1) تَـمنی: آرزو داشت «مضارع: يَتَمـنی» 2) فريسة: شکار «جمع: فَرائس»

📌صفحه 19) خط اول تصحیح کلمه ( إلیها ) به ( إلیه )

📌صفحه 31) تغییرات عبارت 1 و 2 و تغییرات پاورقی


📌بخش معجم نیز از انتهای کتاب عربی حذف شده است

🔴 تغییرات دین و زندگی

تغییرات دین و زندگی سال دوازدهم

📌درس پنجم – قدرت پرواز

صفحه 52 ==> در سوالات این صفحه تغییراتی به وجود آمده که در عکس زیر قابل مشاهده است.

صفحه 55 ==> در بالای صفحه معنی آیه “إِنَّا هَدَيْنَاهُ السَّبِيلَ إِمَّا شَاكِرًا وَإِمَّا كَفُورًا” اضافه شده است، هم چنین در پاراگراف پایانی صفحه نیز تغییرات جزئی رخ داده که در تصویر مشخص است.

صفحه 56 چاپ 98-99 ==> این صفحه در چاپ 99-1400 حذف شده است.

صفحه 58 چاپ 98-99 ==> در این صفحه ابیاتی از پروین اعتصامی و همچنین آیه «لاالشمس ينبغي لها …» حذف شده است و در چاپ 99-1400 وجود ندارد.


تغییرات جزئی دیگری در عبارات این درس وجود دارد که اهمیت چندانی ندارد و به همین علت به آنها اشاره ای نکردیم.

📌درس ششم – سنت های خداوند در زندگی

صفحه ی 65 ==> بخش تدبر در قرآن آیه «وَلَا يَحْسَبَنَّ الَّذِينَ كَفَرُوا أَنَّمَا نُمْلِي لَهُمْ خَيْرٌ لِّأَنفُسِهِمْ ۚ إِنَّمَا نُمْلِي لَهُمْ لِيَزْدَادُوا إِثْمًا ۚ وَلَهُمْ …» حذف شده است که در کتاب سال گذشته وجود داشته

صفحه 72 ==> بعد از پارگراف اول فرازی از دعای جوشن کبیر با ترجمه اضافه شده است. ( یا من سبَقت رحمتُه َغضبَه ای خدایی که رحمتش بر غضبش سبقت گرفته است. )

صفحه 73 ==> حدیثی از امام صادق (ع) حذف شده است ( هنگامی که خداوند خير بندهاش را بخواهد، اگر بنده گناهی مرتکب شود او را گوشمالی میدهد تا به یاد…)

📌درس هفتم – بازگشت

صفحه ی 84 ==> در بخش حیله های شیطانی به موارد ذکر شده تیتر نیز اضافه شده است

صفحه ی 85 ==> دو بیت از اوسعید ابوالخیر اضافه شده است (باز آ باز آ هر آنچه هستی بازآ گر کافر و گبر و بت‌پرستی باز آ)


📌درس هشتم – احکام الهی در زندگی

صفحه 103 چاپ 98-99 ==> در این صفحه در بخش عرصه اقتصاد شماره 3 در کتب چاپ 99-1400 حذف شده است ( بکوشيم جامعه و بهخصوص بانکهای کشور به ربا آلوده نشود و…).

📌درس دهم – تمدن جدید و مسئولیت ما

صفحه ی 127 ==> در پاورقی سه تمدن آمده است (تمدن اول قبل از میلاد حضرت مسیح و…) این سه تمدن در چاپ های قبلی در متن کتاب بوده است.

بخش برداشت از آخر درس دهم حذف شده است.

✅در این درس نیازی به خرید منبع جدید نیست و با اعمال تغییرات میتوانید از منابع سال گذشته استفاده کنید.

🔴 تغییرات منابع زیست شناسی کنکور 1400 نسبت به 99

تغییرات زیست شناسی سال دوازدهم

1) بیشتر تغییرات کتاب زیست شناسی تغییرات واژگان بوده است که از معادل های فارسی به جای کلمات استفاده شده است یا بالعکس که در تصاویر زیر مشهود است


2) عبارت «ساختاری که در آن پروتئین به شکل کروی در می آید» به عبارت « ساختاری که در آن پروتئینها به شکل های متفاوتی در می آیند» تغییر پیدا کرده است.

3) همچنین عبارت «آمیزش غیرتصادفی به طورحتم فراوانی دگرهای را تغییر می دهد.» به عبارت « آمیزش غیرتصادفی به طور حتم فراوانی ژن نمودها را تغییر می دهد.» تغییر پیدا کرده است

✅در این درس نیازی به خرید منبع جدید نیست و با اعمال تغییرات میتوانید از منابع سال گذشته استفاده کنید.

🔴 تغییرات منابع شیمی کنکور 1400 نسبت به 99
تغییرات در درس شیمی در حد ویرایش و اصلاحات آزمایش ها بوده و تغییر خاصی رخ نداده است.


✅در این درس نیازی به خرید منبع جدید نیست و با اعمال تغییرات میتوانید از منابع سال گذشته استفاده کنید



اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

اگه بیخیالِ ترس و استرست بشی ، میتونی به راحتی به هدف زیبات برسی و موفقیتت رو جشن بگیری تابستون ۱۴۰۰ 😌👌👌

معمولا همیشه
مهمترین قدم
قدم اولِ☝🏻

که خیلیا از ترس شکست قدم برنمیدارن
و اصلا شروع نمیکنن🤦🏻‍♀️

شاید فکر کنید کسی که شروع میکنه همه راهو بلده چیکار کنه و با اطمینان کامل داره میره

ولی اینطور نیست!

هیچکس نمیدونه دقیقا چه اتفاقی میوفته
ولی شروع میکنن،شروع میکنن تا با نشونه ها و فرصت هایی که پیش میاد طی کنن

نذارید بزرگترین’ای کاش’ زندگیتون این باشه که بگید شروع نکردید

قدم اول رو بردارید و برید جلو کلی اتفاق خوب خواهد افتاد تجربه جدید مسیر جدید آدمای جدید اتفاقات جدید همش خواهد افتاد

الانکه شما هنوز شک دارید که شروع کنید یا نه یسریا قبلا بین همین دو راهی، رفتن رو انتخاب کردن و الان کلی جلو هستن

و اگر تو امروز شروع کنی
فردا تو هم قوی تری 💪🏻✌🏻

🔴 تغییرات منابع فیزیک تجربی کنکور 1400 نسبت به 99


فیزیک تجربی نیز تغییر با اهمیتی نداشته گرچه فصل بردار سال دهم در گذشته حذف شده است اما به دلیل اهمیت این فصل در فصول آینده مثل حرکت شناسی بهتر است مطالعه گردد.


✅در این درس نیازی به خرید منبع جدید نیست و با اعمال تغییرات میتوانید از منابع سال گذشته استفاده کنید.


اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

✅ اولویت منابع عمومی تجربی و ریاضی

🔻فارسی
۱-نشر الگو
۲-خیلی سبز
۳-میکرو طلایی موضوعی
۴-نشر دریافت
🔻دینی :
۱-مسلم بهمن آبادی ( سفیر خرد )
۲- میکرو گاج
۳-خیلی سبز
۴-آیکیو گاج
🔻عربی :
۱-خیلی سبز
۲-مهر و ماه
۳-نشرالگو
🔻زبان :
۱-متبکران
۲- خیلی سبز
۳-گاج ( حمید خزایی )
۴- و کتاب درک مطلب پت و متن یا نترسیم ازمتن کیاسالار

✅ اولویت منابع اختصاصی تجربی و ریاضی

🔻شیمی:
۱-متبکران
۲-خیلی سبز
۳-میکرو طبقه بندی
۴-نشرالگو
۵-فار
🔻فیزیک:
۱-میکرو طبقه بندی
۲-خیلی سبز
۳-نشرالگو
۴-مهر‌ماه
۵ - فار
🔻زیست:
۱-خیلی سبز
۲-میکرو طبقه بندی
۳-فاگوزیست ( برای آموزش و درسنامه )
۴-نشرالگو ( سطح پایین )
۵-مهرماه
۶- جزوه طلایی ماز
۷- فار
🔻ریاضی:
۱-خیلی سبز
۲-نشر الگو(تست) و درسنامه ( سه بعدی )
۳-مهرماه
۴- آیکیو گاج و یا طلایی گاج

✅برای کسب یک رتبه‌ی خوب فقط زیاد بودن ساعت مطالعه کافی نیست بلکه باید خوب مطالعه کنید

قدم اول تمرکز داشتن موقع مطالعه است و بهترین راه برای افزایش تمرکز، پرهیز از کارهاییه که باعث از بین رفتن تمرکز می‌شن :

دراز کشیدن موقع درس خوندن - چون دراز کشیدن باعث کسل شدن و سنگین شدن چشم‌ها و در نهایت خوابیدن می‌شه

راه رفتن موقع درس خوندن - موقع راه رفتن همه کاری میشه کرد به جز تمرکز کردن برای درس خوندن! حتی گاهی اوقات افرادی که راه میروند با میز و صندلی برخورد میکنن 😅

کار با گوشی - هر چقدر هم خودتون رو کنترل کنید دم دست بودن موبایل موقع مطالعه باعث پرت شدن حواس و اتلاف وقت میشه

برای داشتن مطالعه‌ با کیفیت موقعی که خسته‌اید چند دقیقه استراحت کنید و وقتی که سرحال شدین دوباره مطالعه رو شروع کنید

رابطه‌ی آهنگ (حتی از نوع بدون کلام) با تمرکز، مثل رابطه‌ی سنگ با شیشه است ! تا جایی که میتونید موقع درس خوندن از این عادت ناپسند دوری کنید 😊🌹

💢خیلی از شکست های زندگی به خاطر این است که نمی‌دانیم چقدر به موفقیت نزدیک بودیم، وگرنه هرگز تسلیم نمی‌شدیم 💢

یه جمله جالب هست که میگه
اندازه و ارزش یه موفقیت به سختی راهش بستگی داره ...
خیلی از کنکوریا هر روز و هر روز از وضعیتشون شکایت و ناله میکنن 🙁
ولی واقعنم اونقدرا هم بد نیستا !
یعنی اصلا بد نیست 😄

یه مقدار که تجربه تون تو زندگی بیشتر بشه متوجه میشین که آدم از بی حرکتی چیزی عایدش نمیشه
یعنی اگه کنکوری نبود ، اگه سختی درس خوندنی نبود و غیره و غیره اونقدری که باید ساخته نمیشدی !

من میتونم بهت قول بدم که یه روز نتیجه تمام تلاش کردنا و زحمت کشیدنات رو میبینی
یه جورایی هر روز نتیجه رو میبینی ...
هر روزی که زحمت میکشی
هر نکته جدیدی رو که یاد میگیری
هر بار که سرعت حل تستت میره بالا
تحول رو درون خودت احساس میکنی
و این یعنی برد 💪


از سال کنکور باید لذت برد
از سختی هاش
از راحتی هاش
کلا لذته
اگه دیدمون درست باشه 🤗

🔆همه‌ی ما شنیدیم که وقتی هدفی رو متصور میشیم توانایی رسیدن بهش رو داریم
فقط نباید زود جا بزنیم😎

🔆یجورایی مشکل بیشتر‌ آدمای روی زمین همین نداشتن پشتکاره
شروع میکنن
ادامه نمیدن
جا میزنن
به اهدافشون پشت میکنن🙃

🔆هرکسی آرزوی پزشکی تهران و مکانیک شریف رو نداره
اگه تو این رویاها رو داری پس میتونی اونارو واقعی کنی
اگه این رویاها رو داری معنیش اینه که باید ازشون مراقبت کنی
مراقبت کردن همون تلاش منظم و روزانه ست ...
هر روز براش تلاش کن
هر روز به عشقش زحمت بکش
بذار خستگی‌ از دستت خسته بشه 😄

🔆اگه از همین الان تصمیم بگیری پشتکار و زحمت رو ضمیمه کارت کنی بدون نصف راهو رفتی 😉

💝🌹💝 برای تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشی و تمركز حواس در کنکور چه چیزی مصرف كنم؟

پاسخ:
بی خوابی، بد خوابی، نگرانی و اضطراب، سوء هضم، یبوست مزاج، پرخوری به جای نظم در غذا، خوردن مواد مختلف به فاصله های کم، زیاد خوردن ماست ترش و دوغ، خوردن زیاد مقدار پنیر، سیب ترش، مقدار زیادی گشنیز هر کدام به طریقی فعالیت های فکری را دشوار یا حافظه و سرعت انتقال را موقتا کند می کند.

بر عکس خواب مناسب، استراحت، اطمینان خاطر، تغذیه مناسب و منظم، مزاج مرتب، مطالعه در زمان مناسب ( نه بلافاصله بعد از صرف غذا ) خوردن مقدار مناسبی از خرما یا کشمش، عسل و گردو به همراه پنیر، آجیل به مقدار کم، تنفس عمیق در هوای سالم و ورزش صبحگاهی، استفاده از شیر یا شیر کاکائو در صورت امکان، استراحت نیم ساعته در نزدیکی ظهر، بیدار ماندن بعد از نماز صبح یا بعد از طلوع آفتاب، خودداری از خواب نزدیک غروب آفتاب موجب نشاط و فعالیت مغز و افزایش حافظه و آمادگی برای کارهای فکری می شود.

خوردن صبحانه در ساعات اولیه بامداد (صبح نسبتا زود) به این مقصود کمک می کند. استفاده از مقدار کمی زنجبیل در غذاها ( به جای ادویه دیگر یا همراه آنها ) نیز مفید است.

برای تقویت حافظه، مصرف آنتی ‌‌اكسیدان‌ ها (مثل میوه‌ و سبزی ها) كه از سلول‌های بدن دفاع و آنها را تغذیه می‌كند، پیشنهاد شده است. آنتی‌اكسیدان‌ها همچنین از رسوب‌كردن چربی در رگ‌های خونی جلوگیری می‌كنند و باعث می‌شوند كه خون به راحتی جریان پیدا كند و به مغز برسد.

مطالعاتی كه در دانشگاه پزشكی هاروارد انجام شده، نشان داده است افرادی كه مقدار زیادی سبزیجات تازه استفاده می‌كنند، كمتر دچار فراموشی و تضعیف حافظه می‌شوند.

مغز برای انجام فعالیت های طبیعی خود به استیل كولین نیاز دارد كه منشأ آن از لسیتین می باشد. وقتی لسیتین ازطریق غذا دریافت می شود طی مراحل جذب و هضم به كبد وارد شده ، شكسته و كولین كه جزئی از ساختمان لسیتین است از آن جدا می شود كه از این كولین آزاد شده بسیاری از مواد حیاتی و ضروری بدن ساخته خواهد شد. یكی از نقش های مهم كولین در ساختن استیل كولین است. استیل كولین اهمیت بسیاری برای فعالیت مغز و مركز حافظه دارد و با بودن استیل كولین، مغز و مركز حافظه توانایی ضبط و نگهداری صحبت ها، نوشته ها و دیده ها را خواهند داشت و تا زمانی كه این ماده حیاتی یعنی استیل كولین ساخته شده از لسیتین به اندازه كافی به مغز برسد ما دچار فراموشی نمی شویم و بر عكس در اثر كاهش مقدار استیل كولین به دنبال كمبود لسیتین، حتی به مدت كوتاه، قدرت حافظه كاهش یافته و فرد قدرت حفظ طولانی صحبت ها و دیده ها را از دست خواهد داد و یا مطالب و مسائل جدید را به سختی به خاطر می سپارد.

منابع غذایی لسیتین✅✅✅

لسیتین در عدس، ذرت، شیر، زرده تخم مرغ، تخم آفتابگردان، جوانه گندم، بادام زمینی، آرد جو و سر، كبد (جگر) گوساله و... وجود دارد ولی از همه بیشتر در لوبیای سویا یافت می شود. مقدار لسیتین موجود در لوبیای سویا بسیار بالاتر از لسیتین سایر مواد ذكر شده می باشد و به همین علت در سازمان بهداشت جهانی(WHO) سویا را، سلطان لسیتین معرفی كرده اند. به عبارتی كیفیت لسیتین گرفته شده از سویا از سایر تركیبات بهتر و بالاتر می باشد.✌️

لذت بردن از درس
هم باعث میشه بهتر یاد بگیرین
هم اینکه فشارهای مختلف سال کنکور براتون ساده و بی معنی میشه 😊
حالا چطوری لذت بیشتری ببریم ؟
راه های مختلفی هست رفقا

اول اینکه از روش های درست برای مطالعه استفاده کنین ، اگه ماه هاست از یه سری روش ها استفاده کردین و جوابی نگرفتین اصراری نیست که بازم با همونا ادامه بدین ...
بپرسین
روشاتونو اصلاح کنین

یه سری درسا هست که بهشون علاقه نداریم
بهتره مطالعه این درسا رو بین درسهایی که بهشون علاقه داریم قرار بدیم تا سختی اون درسا حس نشه زیاد

هدفتونو از مطالعه هر درس یادداشت کنید
درصدی که میخواین بهش برسین
تا هر وقت انرژی کم آوردین
بهشون نگاه کنین و حسابی شارژ بشین 😎