Немного о личном

Многие делают мне комплименты из-за очков и не многие знают, насколько я погрузилась в тему зрения 👀

❎ Носить очки ради стиля — плохая идея. Если хочешь восстановить зрение, не нужны «костыли»

Сразу уточню, что я не медик, в этой сфере я не истина в последней инстанции. Причин плохого зрения множество, проверяйте всё. У меня же самая простая близорукость, -5

Почему зрение падает?
🟠 Плохие привычки
🟠 Стресс
И всё!

Что я имею ввиду под плохими привычками
- Сутулость
- Мало подвижности глаз
- Редкое моргание
- Отсутствие отдыха

Зрение можно исправить естественным путём, и никакие операции здесь не нужны. Почему?
Близорукость — слишком напряжённые мышцы глаз
Дальнозоркость — расслабленные мышцы глаз

❗️ При операции режут хрусталик. Вопрос: нафига резать хрусталик, если напряжены мышцы? (Сложные случаи не беру в расчёт). Да, это быстрый способ повысить качество зрения, но проблема не в искажении хрусталика, а в привычках. Толку от операции, если вы вернёте свой минус через несколько лет?

Как я восстанавливаю зрение? Упражнениями на расслабление, перерывами, приучаю себя смотреть вдаль, делать пальминг, ходить в очках только по необходимости. И скоро я восстановлю до конца

Поставьте ❤️, если вам интересен подобный личный контент и мне продолжить делиться

6️⃣3️⃣ лида по цене 8️⃣0️⃣🔠
😍

Завершили тест для наставника по ВБ с чеком 1 000 000р

Точно галерея результатов) Нормальная цена подписчика 100-150 😏
В 1,5 раза круче, так то)

Мы решили провести первый эфир в канале

Знакомьтесь, Марк Барсуков
🟠 В 17 лет имел оборот строительного бизнеса 14 000 000р (естественно, в "белую"))
🟠 Занимался таргетированной рекламой с 14 лет
🟠 В 2020 году вместе с партнёром открыли маркетинговое агентство "It спец", сейчас известное как "BARS"
🟠 Сейчас руководит запусками от 1 000 000р до 200 000 000р
🟠 Работал с компаниями: Синергия, Ксил, Levita, учениками Елены Ариковой

Не пропустите завтра в 18:00 МСК эфир на тему "Как сделать маркетинг эффективным и не сливать деньги"

Уже завтра!
Ссылка будет ниже 👇🏽

Можно ли запускать инвайтинг?

Наболевшая тема экспертов. Что такое инвайтинг и с чем его едят?

📢 У вас когда-нибудь было такое, вы проснулись утром, открываете Телеграм, и тут вас добавили в какой-то чат со 100500 сообщениями? Так вот, это инвайтинг. Это когда человека без его разрешения добавляют в новый чат

Я лично против инвайтинга. Как инструмент он работают, если делаешь очень точечно. Нужно быть гением-хирургом в маркетинге, чтобы сделать сильный результат через инвайтинг. Аудитория с него ледяная 🥶

Я учусь у своих коллег значительно крупнее меня, и не видела, чтобы у них хорошо работал инвайтинг

Я бы рекомендовала использовать хотя бы рассылки, а лучше закупать рекламу в каналах / у блогеров или Телеграм Ads. Оттуда аудитория теплее

Ставьте 🔥, если интересны такие разборы инструментов

В следующий раз могу разобрать рассылки или закуп рекламы. Делать?

⚡️⚡️⚡️

Уже через 1 час! Эфир с главным маркетологом агентства

1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣

Присоединяйтесь!