رشفورد 28 ساله شد🎉

🇪🇸 @BarcelonaIR | #NO

👁‍🗨ژاوی هرناندز ناوارو:

⚫️تابستون ۲۰۲۵ تمرینای قدرتی و استقامتی تیم دیگه مثل سال ۲۰۲۴ نبود؛ اون موقع تمرینا زیر نظر کارشناس معروف «خولیو تووس» انجام می‌شد و بعضی وقتا اون‌قدر سنگین بود که بازیکنا تا حد بی‌هوشی پیش می‌رفتن!

🟡اما امسال شدت تمرینا کم شد، وزنه‌های سنگین کنار گذاشته شدن و به جاش از کش‌های تمرینی و توپ‌های سوئیسی استفاده کردن.

🟣نتیجه؟ برعکس چیزی که انتظار داشتن شد! تیم هم قدرت بدنی‌شو از دست داد، هم نتونست جلوی موج مصدومیت‌های پیاپی رو بگیره.

🇪🇸 @BarcelonaIR | #MI