РЕФОРМЕР | ПИЛАТЕС | ЛФК
Сегодня знакомим вас с Натальей, сертифицированным инструктором по Пилатесу и Лечебной физкультуре.
👉🏻 Кому будет полезно:
▫️Тем, у кого сидячий образ жизни, боли в спине
▫️Тем, кто хочет улучшить осанку
▫️Тем, кто хочет грамотно реабилитироваться после травм
▫️Тем, кто хочет улучшить гибкость и подвижность
Наталья ведет профессиональный тг канал, там есть инфо об образовании и упражнения для спины
Индивидуально и в мини-группе
🗓️ Расписание группы:
Вторник 13:00
Пятница 19:00
📍Студия Пилатеса, м.Диагональ
Сегодня знакомим вас с Натальей, сертифицированным инструктором по Пилатесу и Лечебной физкультуре.
👉🏻 Кому будет полезно:
▫️Тем, у кого сидячий образ жизни, боли в спине
▫️Тем, кто хочет улучшить осанку
▫️Тем, кто хочет грамотно реабилитироваться после травм
▫️Тем, кто хочет улучшить гибкость и подвижность
Наталья ведет профессиональный тг канал, там есть инфо об образовании и упражнения для спины
Индивидуально и в мини-группе
🗓️ Расписание группы:
Вторник 13:00
Пятница 19:00
📍Студия Пилатеса, м.Диагональ
❤17👍6🔥4
Барахолка «Fleadonia»
🗓️ 5 ноября
📍 Plaça Salvador Seguí
Каждое первое воскресенье месяца, с 10 до 18 на площади Plaça Salvador Seguí проходит барахолка, где можно найти всё, что угодно - одежду, украшения, декор для дома и многое другое по очень приятным ценам.
Делитесь афишей с друзьями и ставьте реакции в благодарность редакторам ❤️
🗓️ 5 ноября
📍 Plaça Salvador Seguí
Каждое первое воскресенье месяца, с 10 до 18 на площади Plaça Salvador Seguí проходит барахолка, где можно найти всё, что угодно - одежду, украшения, декор для дома и многое другое по очень приятным ценам.
Делитесь афишей с друзьями и ставьте реакции в благодарность редакторам ❤️
🔥9👍8❤7
Концерт группы «Антитела» в Барселоне
🗓️ 5 ноября, 19:30
📍 Sala BIKINI
🎫 От 49€
5 ноября, в SALA BIKINI пройдет концерт популярной украинской группы «Антитела».
Группа возникла в 2008 году и резко набрала популярность, в 2022 году группа записала совместную песню с Эд Ширан. «Антитела» исполняют песни на украинском, английском и русском языках.
Украинские звезды исполнят свои лучшие хиты - 2Step, Крепость Бахмут, TDME, Верила, Hello и другие 🎶
Не упустите возможность попасть на концерт Антител и послушать их музыку вживую.
Купить билеты
🗓️ 5 ноября, 19:30
📍 Sala BIKINI
🎫 От 49€
5 ноября, в SALA BIKINI пройдет концерт популярной украинской группы «Антитела».
Группа возникла в 2008 году и резко набрала популярность, в 2022 году группа записала совместную песню с Эд Ширан. «Антитела» исполняют песни на украинском, английском и русском языках.
Украинские звезды исполнят свои лучшие хиты - 2Step, Крепость Бахмут, TDME, Верила, Hello и другие 🎶
Не упустите возможность попасть на концерт Антител и послушать их музыку вживую.
Купить билеты
👍11🔥2❤1
Интерактивная выставка Space Discovery
🗓️ До 7 января
📍 Calle Llull número 119, en Poblenou.
💰 16€
В этом удивительном приключении вы погрузитесь в историю космоса, от постройки космических кораблей до самых современных и опасных миссий.
НАСА, музей и образовательный центр Cosmosphere, а также эксперты из Словакии и Чехии совместно создали эту уникальную выставку. На ней вы увидите сотни оригинальных объектов из Соединенных Штатов и России, побывавших в космосе, уникальную коллекцию скафандров и реалистичные макеты космических кораблей, шаттлов и ракет.
Билеты
Делитесь афишей с друзьями и ставьте реакции в благодарность редакторам ❤️
🗓️ До 7 января
📍 Calle Llull número 119, en Poblenou.
💰 16€
В этом удивительном приключении вы погрузитесь в историю космоса, от постройки космических кораблей до самых современных и опасных миссий.
НАСА, музей и образовательный центр Cosmosphere, а также эксперты из Словакии и Чехии совместно создали эту уникальную выставку. На ней вы увидите сотни оригинальных объектов из Соединенных Штатов и России, побывавших в космосе, уникальную коллекцию скафандров и реалистичные макеты космических кораблей, шаттлов и ракет.
Билеты
Делитесь афишей с друзьями и ставьте реакции в благодарность редакторам ❤️
❤17👍8🔥3
Фестиваль сыра «Cheesy Fest»
🗓️ 3-4 ноября
📍 L'Estació Espai Gastronòmic
🎫 30€ (включает вино и сырную тарелку)
Любители сыра, Cheesy Fest - это ваша мечта. Это фестиваль, где сыр является главным героем. Вы сможете попробовать и купить сыры со всего мира и сочетать их с винами на дегустациях, проводимых фестивалем. Вы также найдете в огромный ассортимент вкуснейших чизкейков от лучших кондитеров города 🧀
В программе живая музыка и различные выступления артистов.
Купить билет
Делитесь афишей с друзьями и ставьте реакции в благодарность редакторам ❤️
🗓️ 3-4 ноября
📍 L'Estació Espai Gastronòmic
🎫 30€ (включает вино и сырную тарелку)
Любители сыра, Cheesy Fest - это ваша мечта. Это фестиваль, где сыр является главным героем. Вы сможете попробовать и купить сыры со всего мира и сочетать их с винами на дегустациях, проводимых фестивалем. Вы также найдете в огромный ассортимент вкуснейших чизкейков от лучших кондитеров города 🧀
В программе живая музыка и различные выступления артистов.
Купить билет
Делитесь афишей с друзьями и ставьте реакции в благодарность редакторам ❤️
❤21👍4👏4🔥2
Самый большой надувной парк в мире
🗓️ 19 октября - 12 ноября
📍 Westfield La Maquinista
💰 От 9€
Funbox - позиционируется как самый большой надувной парк в мире и во время своего мирового турне он делает свою первую остановку в Westfield La Maquinista в Барселоне.
Веселье гарантировано! 4000 квадратных метров всевозможных развлечений, которые вы сможете открыть для себя в течение 90 минут. Вы найдете 10 уникальных игровых площадок, таких как полоса препятствий, 7-метровая горка или стена ниндзя. Вы также можете сыграть в «боевой луч»: битву на надувных шестах, в которой нет риска причинить вред противнику. Или вы можете поиграть в скачки на надувной лошади на станции gumball galope.
Это семейное пространство, уверены, что вы прекрасно проведете время, независимо от того, сколько вам лет!
Билеты
Делитесь афишей с друзьями и ставьте реакции в благодарность редакторам ❤️
🗓️ 19 октября - 12 ноября
📍 Westfield La Maquinista
💰 От 9€
Funbox - позиционируется как самый большой надувной парк в мире и во время своего мирового турне он делает свою первую остановку в Westfield La Maquinista в Барселоне.
Веселье гарантировано! 4000 квадратных метров всевозможных развлечений, которые вы сможете открыть для себя в течение 90 минут. Вы найдете 10 уникальных игровых площадок, таких как полоса препятствий, 7-метровая горка или стена ниндзя. Вы также можете сыграть в «боевой луч»: битву на надувных шестах, в которой нет риска причинить вред противнику. Или вы можете поиграть в скачки на надувной лошади на станции gumball galope.
Это семейное пространство, уверены, что вы прекрасно проведете время, независимо от того, сколько вам лет!
Билеты
Делитесь афишей с друзьями и ставьте реакции в благодарность редакторам ❤️
👍15❤9🔥7
🔥 Розыгрыш билетов на барную викторину на русском языке «ESQUIZ» 🔥
🗓️ 12 ноября, в 17:00
📍 Brunch & Munch
Дорогие подписчики, мы к вам с классными новостями! Мы разыгрываем 3 билета на викторину на русском языке «ESQUIZ», которая пройдет в воскресенье, 12 ноября, в 17:00.
ESQUIZ - это веселая викторина для самой широкой аудитории с вопросами обо всем на свете. Серьезная конкуренция, а самое главное: море веселья и новых знакомств!
Для участия нажимайте кнопку «участвую» и всё!
Итоги розыгрыша будут подведены 10 ноября, в 14:00 🔥
Будут определены 3 победителя, которые получат по 1 билету 🎫
Делитесь розыгрышем с другом, с которым хотите пойти на квиз! 🧠
Telegram канал квиза, подписывайтесь!
🗓️ 12 ноября, в 17:00
📍 Brunch & Munch
Дорогие подписчики, мы к вам с классными новостями! Мы разыгрываем 3 билета на викторину на русском языке «ESQUIZ», которая пройдет в воскресенье, 12 ноября, в 17:00.
ESQUIZ - это веселая викторина для самой широкой аудитории с вопросами обо всем на свете. Серьезная конкуренция, а самое главное: море веселья и новых знакомств!
Для участия нажимайте кнопку «участвую» и всё!
Итоги розыгрыша будут подведены 10 ноября, в 14:00 🔥
Будут определены 3 победителя, которые получат по 1 билету 🎫
Делитесь розыгрышем с другом, с которым хотите пойти на квиз! 🧠
Telegram канал квиза, подписывайтесь!
❤12👍8🔥3
•Бесплатный вебинар по испанскому•
Если давно хотели системно начать учить испанский, то приходите завтра/послезавтра на марафон.
☝🏻За 10 лет его посетили более 100 000 человек
Регистрация
Будет три вебинара, с 7 по 9 ноября в 21:00 по мск (19:00 по Испании).
За эти три вечера вы научитесь читать на испанском, разберетесь в основах грамматики и выучите ваши первые 200 слов и выражений на все случаи жизни!
Для регистрации перейдите на сайт и зарегистрируйтесь:
https://estudiamos-school.com/espwhats-tg?utm_source=barcelonaforyou
🎁 Каждому участнику - бонусы и подарки от школы @estudiamosesp
¡Hasta pronto! 😉
Если давно хотели системно начать учить испанский, то приходите завтра/послезавтра на марафон.
☝🏻За 10 лет его посетили более 100 000 человек
Регистрация
Будет три вебинара, с 7 по 9 ноября в 21:00 по мск (19:00 по Испании).
За эти три вечера вы научитесь читать на испанском, разберетесь в основах грамматики и выучите ваши первые 200 слов и выражений на все случаи жизни!
Для регистрации перейдите на сайт и зарегистрируйтесь:
https://estudiamos-school.com/espwhats-tg?utm_source=barcelonaforyou
🎁 Каждому участнику - бонусы и подарки от школы @estudiamosesp
¡Hasta pronto! 😉
👍11❤6🔥4
Проверочный концерт Руслана Белого 🔥
🗓️ 9 ноября, в 22:00 и 11 ноября, в 16:00
📍 Carrer dels Canvis Nous, 10 (метро Jaume I)
Руслан Белый - один из родоначальников русскоязычного стендапа проверит новые шутки на актуальные темы и пообщается со зрителями.
Ведущая шоу - Мила Копаева
Выберите удобную дату и забронируйте места заранее
🗓️ 9 ноября, в 22:00 и 11 ноября, в 16:00
📍 Carrer dels Canvis Nous, 10 (метро Jaume I)
Руслан Белый - один из родоначальников русскоязычного стендапа проверит новые шутки на актуальные темы и пообщается со зрителями.
Ведущая шоу - Мила Копаева
Выберите удобную дату и забронируйте места заранее
👍20❤6🎃3🔥2
SMiLE: School of Math and Lego
🗓️ Суббота, 11:00 - 18:00
📍 Центр Барселоны, рядом с метро Diagonal, Fontana, Verdaguer
У школы SMiLe есть для вас отличные новости!
👉🏻 25 ноября в школе пройдут первые в Барселоне офф-лайн занятия по программированию на русском языке.
Возрастные группы: 7-9 и 10-14 лет. Необходимо иметь для занятий свой ноутбук.
Занятия программированием можно комбинировать с уже имеющимися в расписании занятиями – «интересной» математикой и Лего-конструированием.
Цель школы SMiLE – сделать веселое community русских ребят с аналитическим складом ума, где круто быть умным, где интересно учиться и соревноваться.
Пробное занятие – бесплатно! Нужна лишь предварительная регистрация на сайте
Электронная почта: hola@smileschool.es
Телефон +34633436848
Instagram
Facebook
🗓️ Суббота, 11:00 - 18:00
📍 Центр Барселоны, рядом с метро Diagonal, Fontana, Verdaguer
У школы SMiLe есть для вас отличные новости!
👉🏻 25 ноября в школе пройдут первые в Барселоне офф-лайн занятия по программированию на русском языке.
Возрастные группы: 7-9 и 10-14 лет. Необходимо иметь для занятий свой ноутбук.
Занятия программированием можно комбинировать с уже имеющимися в расписании занятиями – «интересной» математикой и Лего-конструированием.
Цель школы SMiLE – сделать веселое community русских ребят с аналитическим складом ума, где круто быть умным, где интересно учиться и соревноваться.
Пробное занятие – бесплатно! Нужна лишь предварительная регистрация на сайте
Электронная почта: hola@smileschool.es
Телефон +34633436848
❤12👍9🔥3
Книжная ярмарка
🗓️ Каждое воскресенье
📍 Mercat de Sant Antoni, Eixample
💰 Бесплатный вход
Для любителей коллекционирования, антикварных книг и предметов, снятых с продажи, на этом рынке вы найдете все - от комиксов до видеоигр. Не упустите свой шанс находить что-то новое каждое воскресенье!
Делитесь афишей с друзьями и ставьте реакции в благодарность редакторам ❤️
🗓️ Каждое воскресенье
📍 Mercat de Sant Antoni, Eixample
💰 Бесплатный вход
Для любителей коллекционирования, антикварных книг и предметов, снятых с продажи, на этом рынке вы найдете все - от комиксов до видеоигр. Не упустите свой шанс находить что-то новое каждое воскресенье!
Делитесь афишей с друзьями и ставьте реакции в благодарность редакторам ❤️
❤26👍8🔥3
Фестиваль «Creativa Barcelona 2023»
🗓️ 9-13 ноября
📍 La Farga de l'Hospitalet de Llobregat
💰 Вход от 4€
Самый масштабный фестиваль Барселоны для любителей рукоделия. Организаторы подготовили более 150 мероприятий (семинары, мастер-классы, конференции, выставки и конкурсы). В этом году выставка посвящена Мексике, поэтому можно будет посетить мероприятия, организованные мексиканской делегацией.
Если вы хотите отвлечься от своей рутины, в Creative Barcelona вы точно найдете свое хобби: шитье, дизайн, керамика, пэчворк, акварель, вязание крючком, кулинарные мастер-классы, скрапбукинг и многое другое! В программе много мастер-классов для детей.
Программа и билеты
Делитесь афишей с друзьями и ставьте реакции в благодарность редакторам ❤️
🗓️ 9-13 ноября
📍 La Farga de l'Hospitalet de Llobregat
💰 Вход от 4€
Самый масштабный фестиваль Барселоны для любителей рукоделия. Организаторы подготовили более 150 мероприятий (семинары, мастер-классы, конференции, выставки и конкурсы). В этом году выставка посвящена Мексике, поэтому можно будет посетить мероприятия, организованные мексиканской делегацией.
Если вы хотите отвлечься от своей рутины, в Creative Barcelona вы точно найдете свое хобби: шитье, дизайн, керамика, пэчворк, акварель, вязание крючком, кулинарные мастер-классы, скрапбукинг и многое другое! В программе много мастер-классов для детей.
Программа и билеты
Делитесь афишей с друзьями и ставьте реакции в благодарность редакторам ❤️
❤20👍8🔥5
Sabados de ópera
🗓️ 11, 18, 25 ноября
📍 Hotel Eurostars Grand Marina
💰 Бесплатный вход
Отель Eurostars Grand Marina работает по субботам в режиме «оперный театр», каждую субботу до конца ноября, с 20:30 отель предлагает мы возможность послушать оперу вживую в холле отеле.
Вход бесплатный, но нужно обязательно заказать напиток или ужин по меню.
Бронирование билетов по телефону (+34) 93 603 90 00.
Делитесь афишей с друзьями и ставьте реакции в благодарность редакторам ❤️
🗓️ 11, 18, 25 ноября
📍 Hotel Eurostars Grand Marina
💰 Бесплатный вход
Отель Eurostars Grand Marina работает по субботам в режиме «оперный театр», каждую субботу до конца ноября, с 20:30 отель предлагает мы возможность послушать оперу вживую в холле отеле.
Вход бесплатный, но нужно обязательно заказать напиток или ужин по меню.
Бронирование билетов по телефону (+34) 93 603 90 00.
Делитесь афишей с друзьями и ставьте реакции в благодарность редакторам ❤️
👍18❤10🔥4