👑 بانو ،ملکه باش 👑
16.8K subscribers
22.4K photos
2.61K videos
80 files
7.11K links
💜مَاشَاَاللهُ لَاحَوْلَ وَلَاقُوَّةَإِلَّابِالله💜

@Adelizahek




تعرفه تبلیغات در کانال بانو ملکه باش
👇
@tabadolasan
Download Telegram
#پندو اندرز
‍ اگر اشتباه کردی ؛ تکرار نکن
اگر تکرار کردی ؛ اعتراف نکن
اگر اعتراف کردی ؛ التماس نکن
اگر التماس کردی ؛ دیگر زندگی نکن..



‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@BanooMalakeBash
#همسرانه

احساس ناامنی خانم هاباابرازعشق،
توجه واطمینان خاطرهمسرشان
نسبت به آنها
به سرعت ازبین می رود.
دراین مواقع،آقایان بااندکی تلاش می توانند
کمک بزرگی به بهبودشرایط روحی
همسرشان کرده وازوخیم ترشدن اوضاع
جلوگیری کنند
#باربارادی آنجلس.


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@BanooMalakeBash
#جنسی

یک زن هرگز ازابرازعشقهای مردزندگیش خسته نخواهد شد،
به زبان آوردن دوستت دارم،
موجب میشودکه زن به عشق واقعی مردزندگیش پی ببرد.
زن اگرازعشق لبریزشودمنشورنوربی پایان میشود.


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@BanooMalakeBash
🌷🌷🌷🌷

#رهایی_از_شب_90
#رهایی_از_شب
#ف_مقیمی
#قسمت_نود

من فقط علامت سوال بودم و خشم بی جواب!!
فاطمه هم دست کمی از من نداشت.رو به حامد پرسید:چرا حاجی اینطوری کرد؟؟این دیگه چه قانونیه.؟؟؟ ای وای دیدی چه بد نگاهم کرد؟؟خب اگه به من از قبل می‌گفتند چنین قانونی هست من ایشون رو ثبت نام نمی‌کردم! چرا باید نیروی به این فعالی رو از دست بدیم؟

فاطمه اصلا متوجه نبود که من چه حالی دارم.حاج مهدوی با این کارش داشت رسما منو از مسجد بیرون می انداخت. .در حالیکه اونشب تو ماشین بهم گفت مسجد خونه ی خداست!!
چرا الان؟ چرا بعد از دو ماه؟ من که دیگه بعد از اونشب دنبال او نرفتم؟ هرطوری بود خودم و دلتنگیمو کنترل کردم تا مبادا خلف وعده کرده باشم. پس چرا این قدر سردو نامهربون باهام رفتار کرد؟
او چقدر از من متنفر بود!! نگاهش لحظه ی آخر حالم رو بد کرد..
باید از شدت حقارتهایی که توسط او مدام متحمل میشدم  دست از علاقه اش برمی داشتم ولی او هرچه از من بیشتر دوری میکرد  دیوانه تر میشدم.فاطمه وحامد هنوز در مورد رفتار حاج مهدوی حرف میزدند و اصلا نمی دیدند که من چقدر صورتم قرمز شده!! و نمیدیدند که دستهایم از شدت ناراحتی می‌لرزد. از آنها فاصله گرفتم و به سمت خیابان روانه شدم.فاطمه خودش رو بهم رسوند.
_رقیه سادات؟ ؟
داشت اشکهای خفته در چشمم بیدار میشد.نگاهش کردم.
_دیرم شده ..خداحافظ
فاطمه دستم رو گرفت تا مانع رفتنم شود:
_چه اخلاق بدی داری که هروقت از چیزی ناراحت میشی سرتو پایین میندازی بی خداحافظی میری!
دستم رو با مهربانی فشار  داد:ناراحت نشو..من امشب ازشون میپرسم که چرا یک دفعه چنین تصمیمی گرفتن.
بغضم رو فروخوردم و با لبخندی تلخ گفتم :مهم نیست...فعلن
دستم رو از داخل دستش بیروم کشیدم و به سمت تاکسیها حرکت کردم.
وقتی رسیدم دم خونه، همسایه یکی از واحدها با دیدنم بجای جواب سلام، اخمی کرد و درحالیکه زباله هاش رو گوشه ای میگذاشت زیر لب غر زد:
_هرچی بی کس وکاره الواته دورو برماست!
منظورش من بودم؟!! مگه من چیکار کرده بودم؟! من فقط مسجد میرفتم!
تمام شب به رفتار حاج مهدوی و همسایه ام فکر میکردم .وخود بخود دکمه ی تکرار در ذهنم روشن میشد.قلبم به سختی شکسته بود و روحم زخمی نگاه نامهربان حاج مهدوی شده بود.
دلم میخواست از او بپرسم چرا.؟؟ از من در این مدت چه  خطایی سر زده بود که او خواستار بیرون کردن من از بسیج شد.واز مرد همسایه بپرسم که چرا بی تحقیق منو لات و بی کس وکار خوند؟!
شب بعد فاطمه زنگ زد.
بعد از حرف زدن از این در و اون در گفت : من با حاج مهدوی درباره ت صحبت کردم..ایشون سر حرف خودشون هستن.میگن درست نیست که تو از یک محله ی دیگه واسه حوزه ی ما فعالیت کنی..
با بغض گفتم:تو باور کردی؟
_راستش نه. .ولی آخه چه دلیل دیگه ای میتونه داشته باشه؟؟
کاش روی گفتن ماجرا رو داشتم.
به ناچار سکوت کردم و بعد از دلداری دادنهای فاطمه گوشی رو قطع کردم.
نمیتونستم همینطوری یک گوشه بشینم و حاج مهدوی وبقیه در مورد من دچار قضاوت بشن.تصمیم گرفتم برای حاج مهدوی نامه ای بنویسم.با اشک و ناله گلایه ام رو از رفتارش درنامه ای نوشتم ولی بعد، پشیمان شدم که به دستش برسونم.شاید بخاطر اینکه خودم رو سپرده بودم دست خداوند، تا او به دلم بیندازد که چه کاری خوب است و چه کاری بد.قطعا این نامه کار را بدتر میکرد.
روزها یکی بعد از دیگری سپری میشدند و من روز به روز در تنهایی فرو میرفتم. و رفتار همسایه ها باهام سرد وسنگین شده بود.فاطمه، دیگر مثل قدیم وقتش رو با من نمیگذروند و جواب تلفنهایم رو یک در میان میداد. علت این کم پیدایی رو گذراندن وقتش با حامد و خرید عروسی مطرح میکرد.و من هم به او حق میدادم و سعی میکردم کمتر مزاحم او باشم. او بعد از چندین سال تحمل مشکلات و ناراحتیها، تازه برایش فرصتی فراهم شده بود که زندگی کند.پس نباید با مشکلات و تنهاییهام خاطر او را مکدر میکردم.
ادامه دارد...

نویسنده: ف_مقیمی
🌷🌷🌷🌷
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

#خانم_ها

👌وقتی مردها عصبانی می شوند ،
انقباض عضلاتشان بالا می رود ،
فقط دوست دارند از موضوع فرار کنند ،
👈آنها به حل مسئله فکر نمی کنند ،
بدبین ، بد دهن وَ نامهربان می شوند

👌سکوت کنید تا آرام شوند ، آنوقت راحت تر متقاعد می شوند.


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@BanooMalakeBash
❤️ ادم های سمی 👆


💠 فایل مهم اموزشی

#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون

دریافت پکیج‌ رایگان 💚
👇⭐️👇⭐️👇⭐️
🆔
@Admiin_moj

👇👇
https://t.me/+PXOLNomyw87uC-zO
صبح ها به ☝️شریک احساسیت بگو
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🗓 سلام دوشنبه ۱۰ اردیبهشت ١۴٠۳ بخیر

🌹خدای مهربانم به دل‌هایمان صفای صبح به دیدگانمان توان دیدن زیبایی‌ها و به دست‌هایمان توان و قدرت هدیه دادن عشق را عنایت فرما. آمین.نوری از آسمان‌های الهی برای تابیدن به اجابت آرزوهایتان می‌طلبم الهی که بهترین‌ها در بهترین زمان برای شما حاصل شود صبح زیباتون پراز شادی و طراوت

🌹امروز با ناب‌ترین نیت‌ها در جهت والاترین خیر و صلاح همه کار میکنم و ایمان دارم خدا در هر لحظه پشتیبان و بهترین یار من است.
#توانایی_زن

زن ها می توانند در اوجِ دلتنگی لبخند. بزنند، آواز بخوانند، غذای دلخواهت را تدارک ببینند.
کودکانه با بچه ها بازی کنند.
زن ها می توانند با قلبی شکسته باز هم دوستت بدارند،
ببخشند و بخندند.
تو از طرزِ آرایشِ موهایش یا رنگِ لب هایش ، لباسش یا حتی حرف هایش هرگز نمیتوانی حدس بزنی زنی که روبرویت ایستاده دلتنگ یا دلشکسته
است" زن بودن کارِ ساده ای نیست.


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@BanooMalakeBash
#توصیهای_پزشکی
خانم های عزیز آیا میدانید عفونت رحم موجب افزایش ریزش مو می شود؟
مصرف دارچین همراه با عسل از
عفونت های رحمی جلوگیری می کند.



‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@BanooMalakeBash
#آقایان
#شب_بخیریگویید

وقتی به همسرتان شب بخیرمی گویید،

خواب خوشی رابرایش آرزوکرده وبه اوبگویید
که دوتش دارید.
لحظه ای بالبخندبه چشمهایش نگاه کنید
تابداندکه ازبودن بااوخوشحال هستید.
خانمهاچه احساسی دارند:
شب بخیرگفتن عاشقانه،برای مامعانی مختلفی دارد:
دوستت دارم،من اینجاهستم وازتو
مراقبت می کنم.و......
کلمات شماباعث خوشحالی وآسودگی خاطرمی شود.


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@BanooMalakeBash
#درمان_خشکی_پوست

ماسک شیر و بادام برای درمان خشکی پوست
نصف قاشق چایخوری روغن بادام رو در یک لیوان پر شیر ولرم هم بزنید
و در شب و قبل از خواب پوستتون رو با این مخلوط شستشو بدید
و بعد از خشک شدنش بخوابید.



‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@BanooMalakeBash
💠🌸🌸🌸🌸🌸🌸💠

#رهایی_از_شب
#ف_مقیمی
#قسمت_نود_و_یکم

ماه رمضان بود.
در خانه ام رو زدند.
با خودم فکر کردم شاید همسایه ی زیرینم که خانمی جوان  ومهربان بود نذری آورده.
چادر سر کردم و از چشمی نگاهی به بیرون انداختم ولی کسی مشخص نبود.پرسیدم کیه؟
جوابی نیومد.داشتم چادرم رو در میاوردم که دوباره در زدند .لای در رو به آرومی باز کردم.مسعود پشت در بود.به محض دیدنش قصد کردم در رو ببندم که مسعود با پایش مانع شد و گفت:زیاد وقتت رو نمیگیرم.
در حالیکه در رو فشار میدادم گفتم:من با شما حرفی ندارم.بهتره برگردی.
او به آرومی گفت:حرفم مهمه..باید بهت بگم.پس به نفعته بشنوی.
حالا بازوهاش رو هم داخل درز در انداخت و با تمام قدرت سعی کرد در رو باز کند.زور من در مقابل بازوهای تنومند او خیلی ناچیز بود و او داخل اومد.با وحشت صدام رو بالا بردم:
-از خونه ی من برو بیرون!
او دستش رو به علامت هیس جلو آورد و گفت:اگه فکر من نیستی فکر آبروت باش.یک وقت همسایه ها صداتو میشنون برات بد میشه! حرفمو میزنم ومیرم..

به آشپزخونه رفتم و چاقویی زیر چادرم پنهان کردم تا اگر از ناحیه ی او خطری تهدیدم کرد وسیله ای برای دفاع داشته باشم.و سریع به نزد او بازگشتم.
او که به در تکیه زده بود با دیدنم به تمسخر گفت:فکر میکردم رفتی برام شربتی آبی چیزی بیاری..
با اکراه از او رو برگردوندم و گفتم:حرفتو بزن و سریع برو.
او یک قدم جلو برداشت..خودم رو سپردم دست خدا.
گفت:ببخشید بابت روز آخری که اینجا بودیم.من از جانب نسیم عذر میخوام.
جواب دادم:چطور نسیم خودش نیومده واسه عذر خواهی؟! من احتیاجی به عذرخواهی کسی ندارم.اگر نسیم این کار رو نمیکرد عجیب بود.
او لبخند معنی داری گوشه ی لبش نشست و گفت:آره واقعا! اگه نسیم اینکارو نمیکرد عجب داشت!! از زمانیکه یادم میاد همیشه بهت حسودی میکرد.تحمل اینکه تو به یه جایی برسی براش خیلی سخته.
_اومدی اینجا که این حرفها رو بزنی؟؟
او دستهاش رو به هم کوبید وگفت:نه اومدم بهت بگم منم هستم! تا تهش!! الان دیگه از همه چی خبر دارم.
با تعجب نگاهش کردم:چیییی؟؟؟؟ چی میگی تو؟؟
او روی مبل نشست و در حالیکه به اون لم میداد گفت:هیچ وقت باور نکردم که تو از این بازی پردرآمد خسته شده باشی..میدونستم باید یک دلیل مناسب تر واسه پشت پا زدن به بختت داشته باشی. البته بهت حق هم میدم.نصف کردن درآمد با سه نفر زیاد سود خوبی برات نداشت.انصافش هم بخوای حساب کنی تو، تو این وسط از همه بیشتر تلاش میکردی!
پس سهم بیشتری حقت بود.اومدم اینحا بهت بگم منم هستم.نسیم و میپیچونیم و باهم کار میکنیم.نصف نصف!!
با عصبانیت به سمتش رفتم و گفتم :بهتره از این خونه بری بیرون ..این اراجیف فقط به درد اون کله منحرف و منفعت طلب خودتون میخوره.لابد کلی هم با خودت کیف میکنی که خیلی بچه زرنگی نه؟؟!! یا از خونه ی من میری بیرون یا جیغ میزنم همسایه ها رو خبر میکنم.
او از جا بلند شد و صورتش رو نزدیکم آورد و با غیض گفت:مطمئنی اگه همسایه ها بیان من ضرر میکنم و تو برنده میشی؟
میخوای امتحان کنی؟
با حرص گفتم:هم تو ..هم نسیم..حال به هم زنین ترین موجودات عالمید...
او خنده ای موذیانه کرد : اونوقت تو چی هستی؟؟؟فک کردی منم مثل کامران یا اون آخونده ام که خام این بازیات بشم؟؟؟ همزمان هم به فکر تلکه کردن کامرانی هم اون آخونده مقدس نما ؟؟؟

ادامه دارد...
#مثبت_نگری

درباره خودتان حرف های مثبت بزنید.
آیا تا بحال از این حرف ها زده اید:
من خوب نیستم،نمی توانم آن کار را انجام دهم،توی هرکاری خرابکاری میکنم.

وقتی درباره خود منفی بافی کنید، دیگران هم قبول میکنند و با شما موافق میشوند. آن وقت فرصت های بزرگ از دستتان میرود.
چه کسی میخواهد که کار فوق العاده ای را به کسی بدهد که همیشه کار را خراب میکند؟!
هرچه بیشتر خودتان را پایین بیاورید،سطح اعتماد به نفستان پایینتر می آید.
در باره خود خوشبین باشید ومثبت صحبت کنید. چیزهایی بگویید،مثل:
دارم در...بهتر میشوم، بیشترین تلاشم را میکنم،همیشه از اشتباه هایم درس میگیرم!
مثبت باشید،اعتماد به نفس داشته باشد.



‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@BanooMalakeBash
❤️ نقشه موفقیت   👆

❤️ فایل مهم اموزشی


#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون

دریافت پکیج‌ رایگان 💚
👇⭐️👇⭐️👇⭐️
🆔
@Admiin_moj

👇👇
https://t.me/+PXOLNomyw87uC-zO
تکنیک شب ها انجام بده☝️
#روانشناسی_طرز_تفکر_افراد_شاد
افراد شاد وسرزنده چه الگوهایی را در
زندگی سرمشق خود قرار میدهند آن ها
چه چیزهایی در زندگی می بینند که
افراد غمگین وافسرده نمی بینند.
۱-تمام زندگی خود را صرف پول درآوردن نمی‌کنند.
۲-با راه رفتن در جنگل غرق صدای خزان می‌شوند.
۳-هر وقت می‌خواهند غیبت فردی را شروع کنند، به خود می‌گویند: کره زمین یک نقطه از کل کهکشان‌هاست.
۴-با سکوت کلامی و رفتاری کوشش می‌کنند تا ناسزاگویان را متوجه عمل خود کنند.
💫💞💫💞💫💞💫


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@BanooMalakeBash
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🗓۱۴۰۳/۲/۱۱
🌺روز زیــبــاتـون پراز
🌼شڪوفه هاے اجابت
🌺امیدوارم ڪه
🌼روزتون پرازبرڪت
🌺مشڪلاتتان اندڪ
🌼شادے هاتون فراوان
🌺مهربانی راه و رسمتون
🌼ولطف خــدا همراهتون
🌺روزتون تون عالی و سرشار از آرامش
🌼سلام صبحتون بخیر و شادی🙏🏻🌷
#شناخت_آقایون

آنها سریع گیج می‌شوند


 مردان مدت زیادی را در دایره خشم خود از شما باقی می‌مانند اما به محض اینکه بهتر شدند ناراحتی شما و کش و قوس‌های بحث بین‌تان را تاب نمی‌آورند.

اگر زنی شناخت كافی روی مرد‌ها داشته باشد این احساس ناراحتی را با صبوری تحمل می‌كند تا همسرش هم بتواند عبور موفقی از بحران یا ناراحتی پیش آمده، داشته باشد.

مردها حین صحبت سکوت می‌کنند تا احساس‌شان را نظم دهند. مردها هدف مدار هستند و در آن واحد می‌توانند به یک موضوع توجه کرده و در مورد آن حرف بزنند. اما زن‌ها دایره‌وار فکر می‌کنند و در آن واحد می‌توانند در مورد چند مسئله حرف بزنند. اما این کار مردها را گیج می‌کند.

مردها نیاز دارند که احساس کنند، کارها را درست انجام می‌دهند بنابراین وقتی شما صحبت‌شان را قطع می‌کنید گویی به آنها گفته‌اید باز هم داری اشتباه می‌کنی! پس من تو را متوقف می‌کنم. این مسئله شاید به سرعت بین شما فراموش شود اما پس ذهن مردها را نمی‌توان به سادگی به حالت قبل برگرداند.


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@BanooMalakeBash
#همسرداری
مراسم برای زن ها خیلی
مهم است

زن از توجه خاص شوهرش در چنین زمان هایی به راستی قدردانی می کند.
برای زن خیلی مهم است که همسرش سالروز تولدها, سالگرد ازدواج, روز زن و دیگر مناسبت ها را به یاد بیاورد.

وقتی مرد در چنین روزهایی کارهای خاصی برای همسرش انجام بدهد, او را از خستگی ناشی از مسؤولیت های مکرر زندگی رها می کند و به او اطمینان می دهد که دوست داشتنی است...


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@BanooMalakeBash
#اصول_زندگی

سه چیز انسان را شاد می‌کند:
ارتباط‌های انسانی
طبیعت،به‌خصوص طبیعت جاندار مثل گل‌ها و گیاهان
خندیدن فکرش را بکن هر سه
مجانی هستند



‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@BanooMalakeBash
#همسرداری
همسرانی موفقند كه در گفتگو با هم
صدای خود را بلند نكنند
تماس چشمی‌ برقرار كنند
بخوبی به حرف‌های طرف مقابل گوش كنند
اگر نكته‌ای را متوجه نشدند، درمورد آن محترمانه سوال کنند...



‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@BanooMalakeBash